كم عدد دول الاتحاد السوفيتي التي تفككت عنه ، يشعد العالم في الوقت الحالي حالة تاهب وقلق اثر التوترات الدولية بين كل من روسيا البيضاء واوكرانيا الاوروبية ، ويتوقع اندلاع هجوم عسكري روسي علي اوكرانيا باي لحظة ، فتعمل روسيا علي تدشيين القوات العسكرية علي الحدود البرية الاوكرانية ، وبدات دول العالم باظهار التحالف لكل من روسيا واوكرانيا ، مما اسفر عن وجود حالة من القلق والتخوف من اندلاع حرب عالمية ، وسنعرض عبر مقالنا عن عدد دول الاتحاد السوقيتي المتفككة عنه. الاتحاد السوفيتي يمثل اتحاد واشترك مجموعة من الدول الشيوعية تم تاسيسه في عام 1922م ، وتم العمل علي انشاء الاتحاد السوفيتي بسبب الضعف الكبير الذي تعرضت له روسيا البيضاء ، اثر اندلاع الثورة البلشفية ونشوب الخلافات السياسية اثر تورط الدولة الروسية بالحرب العالمية الاولي ، تم تشكيل الاتحاد السوفيتي من مجموعة كبيرة من الدول كانت تراسها الدولة الروسية ، وكانت حدود الاتحاد السوفيتي تتغير مع تطور الاحداث والمجريات في العالم ، فلم يتم العمل علي رسم حدود ثابتة وواضحة للاتحاد السوفيتي ، وتم توسيع الحدود الجغرافية للاتحاد السوفيتي حتي اقتربت من الحدود الروسية الامبراطورية التي شملت دول البلطيق.
كم عدد دول الاتحاد السوفيتي التي تفككت عنه؟ وما سبب الانهيار الاقتصادي كم عدد الدول في الاتحاد السوفياتي؟ سنجيب على هذا السؤال ولكن يجب أن نعرف أولاً ما هو الاتحاد السوفيتي؟ في منتصف القرن العشرين ولد التحالف من ضعف ، كان عبارة عن مجموعة مكونة من دول شيوعية عديدة ، في هذا المقال سأكرر كم عدد الاتحادات السوفياتية التي انهارت؟ كم دولة انهار الاتحاد السوفياتي؟ ضعفت الإمبراطورية الروسية بشكل كبير بسبب كل الأحداث السياسية خلال هذه الفترة المليئة بالمشاكل والحروب ، خاصة عندما تحولت الثورة الروسية إلى حرب أهلية. يتكون الاتحاد السوفيتي من العديد من الدول على أساس كياناتها السياسية الخاصة ، وروسيا هي أكبر دولة تشكل الاتحاد السوفيتي وتعتبر أيضًا الوريث الشرعي للتحالف. يعتبر الاتحاد السوفيتي حاليًا من أكبر الدول في العالم ، فقد بلغت المساحة الكلية للاتحاد السوفيتي سُبع مساحة الأرض التي نوفرها ، لذلك فهو يعتبر من أكبر دول العالم. على الرغم من قوة الاتحاد السوفيتي ، إلا أنه بدأ في الانهيار وأدى إلى انهيار بعض الدول المكونة للاتحاد الأوروبي لأسباب عديدة ، منها الافتقار إلى الإشراف على التنمية ، وضعف التعليم ، وزيادة العجز الاقتصادي.. اقرأ أيضًا: دول الاتحاد الأوروبي ، ما هو تاريخ الاتحاد الأوروبي وشعاره؟ الاقتصاد السوفيتي في الماضي ، كانت اقتصادات الدول السوفيتية تضع خططًا صحيحة ، ولكن مع فهم الخطة الخمسية ، عزز هذا بشكل كبير التنمية الاقتصادية لهذه الفترة وأصبحت دولة غنية.
اقتصاد الاتحاد السوفيتي كان الاقتصاد في الاتحاد السوفيتي يعتمد على التخطيط الممركز؛ حيث عرفت خطط خماسية في زمن حكم الستالينية، فقد تطوّر الاقتصاد بشكلٍ كبير من دولة فلّاحة وفقيرة إلى دولة صناعيّة غنية وبشكل خاص في مجالات التنقيب عن النفط والثروات المعدنية، وعلى الرغم من النجاح والتفوق الاقتصادي الكبير الذي ساد في عهد ستالين وخروتشوف فقد انهارت العديد من القطاعات الاقتصاديّة لاحقاً.
الجمهورية القيرغيزية السوفييتية الاشتراكية: حيث إنها انضمت إلى الاتحاد السوفييتي في عام 1936م، وكانت وما زالت عاصمتها الحالية بيشك، أما اسم الجمهورية فقد أصبح معروفاً في هذا اليوم باسم قيرغيستان. الجمهورية الليتوانية السوفييتية الاشتراكية: وعاصمتها فيلنيوس، والتي انضمت إلى الاتحاد السوفيتي في عام 1940م، وهي معروفة منذ سقوط الاتحاد السوفيتي باسم ليتوانيا. الجمهورية التركمانية السوفيتية الاشتراكية: والمعروفة اليوم باسم تركمانستان، وعاصمتها عشق أباد، والتي ما زالت العاصمة الأساسية للدولة الحالية، ويشار إلى أن تركمانستان انضمت إلى الاتحاد السوفيتي في عام 1924م. الجمهورية الأرمينية السوفييتية الاشتراكية: وهي أرمينيا وعاصمتها يريفان، حيث إنها انضمت إلى الاتحاد في عام 1922م. الجمهورية اللاتفية السوفييتية الاشتراكية: أولاتفيا كما يطلق عليها اليوم، والتي انضمت إلى قائمة الدول الاشتراكية والسوفييتية في عام 1940م، ويشار إلى أن عاصمتها لم تتغير، وهي ريغا. الجمهورية الإستونية السوفييتية الاشتراكية: والتي انضمت إلى الاتحاد السوفيتي في عام 1940م، وعاصمتها تالين، وهي معروفة اليوم باسم دولة إستونيا. دول سوفييتية أخرى دول سوفييتية أخرى: الجمهورية الاشتراكية السوفييتية الأبخازية: والمعروفة اليوم باسم أبخازيا وهي دولة غير معترف بها من قبل غالبية الدول، حيث كانت جزءاً من الجمهورية الجورجية الاشتراكية، والتي استقلت عنها في عام 1937م.
دول الاتحاد السوفيتي في بداية تشكيل الاتحاد السوفيتي كان يتالف من اربع دول اساسية ، ومن ثم انضمت العديد من الدول للاتحاد السوفيتي ليصبح يتكون من 15 دولة ، ومن دول الاتحاد السوفيتي: جمهورية ارمينيا ، جمهورية روسيا ، جمهورية اذربيجان ، جمهورية مولدفا ، جمهورية طاجيكستان ، جمهورية ليتوانيا ، جمهورية قيزغيستان ، جمهورية جورجيا ، جمهورية بيلاروس ، جمهورية لاتفيا ، جمهورية استونيا ، جمهورية اوكرانيا ، جمهورية اوزباكستان ، جمهورية تركمانستان ، وكل هذه الدول دعت للاشتراكية الاتحادية ، عكس حركة الراسمالية التي انتشرت بالمجتمع الغربي مثل الولايات المتحدة الامريكية.
قبل أن نقدم لكم بعض الأعشاب التي تعمل على تهدئة الأطفال وامتصاص توترهم وزيادة تركيزهم، نشد على أهمية استشارة الطبيب المختص حول حالة الطفل لكي تحصلوا على العلاج المثالي. ونؤكد أن هذه الأعشاب لا تعالج المشاكل جذرياً وإنما تستخدم للمساعدة والتخفيف من حدة المشكلة فقط. يعتبر العلاج بالأعشاب من العلاجات السهلة لمرض فرط الحركة وتشتت الانتباه عند الأطفال ADHD، وإليك عزيزي القارئ الوصفة بالتفصيل: المكونات: 300 غم من مجروش شقائق النعمان. 700 غم من الناردين المخزني. 4 كلغم من عسل السمر/ درجة أولى. المكونات التكميلية: 1 كلغم لوز خولاني. 1 كلغم زبيب يمني. 1 كلغم بذور الرجلة. طريقة تناول علاج فرط الحركة وتشتت الانتباه بالأعشاب: يحضر شراب العسل بخلط ملعقتين طعام كبيرتين من عسل السمر، مع نصف كوب ماء عادي، ويُشرب في الصباح قبل تناول أي شيء، وتكرر العملية مرة أخرى في المساء، قبل النوم مباشرة. يغلى الماء ويصب على كأس فيها نصف ملعقة كبيرة من مجروش العشبتين، ويغطى ويترك لمدة 5 إلى 10 دقائق، ثم يصفى النقيع من الأعشاب، ويشرب مرة في الصباح بعد الإفطار، ومرة أخرى في أي وقت خلال المساء، ويمكن تحلية المشروب بملعقة من عسل السمر الصافي.
عدم الاهتمام بأداء المهام والواجبات بشكل منظم كما طلب منه. الفشل في إكمال المهام المطلوبة منه وانتقاله لأعمال أخرى لا يكملها وهكذا. الاستغراق في أحلام اليقظة فتجده لا يستمع لما تقوله ولا يتابع أي محادثات تدور حوله أو حتى توجه له. لديه مشكلة في التنظيم فتجده دائما محاط بالفوضى. لا يقوم أبدا بأي نوع من التخطيط، بمعنى أصح "يعيش اللحظة". دائما ما يتجنب القيام بأي شيء يتطلب انتباهه الكامل. يمكن لأي شيء يحيط به أن يجذب انتباهه بسهولة ويجعله يفقد تركيزه. دائم النسيان ويواجه صعوبة في الحفظ. اختبار تشتت الانتباه TOVA عندما تطلب مساعدة أخصائي بشأن العلامات التي تظهر على طفلك وتسبب له مشاكل حقيقية، سيقوم الطبيب بالسؤال عن الفترة التي ظهرت فيها هذه الأعراض ومدى حدتها، كما سيقوم بعمل اختبار معروف يسمى اختبار تشتت الانتباه Test of Variables of Attention وحسب نتيجته يمكنه تشخيص حالة طفلك لترتيب خطة العلاج اللازمة. هذا الاختبار يتم باستخدام الكومبيوتر (اختبار سمعي أو بصري) ويستخدم تقنيات تشبه الألعاب الإلكترونية ويتم تسجيل ردود فعل معينة يسجلها الكومبيوتر، وبه يتم قياس 3 متغيرات لدى الطفل: وجود أخطاء تشير لعدم الانتباه لدى الطفل.
إن تحديد ما إذا كان الطفل مصاباً بتشتت الانتباه هو عملية تتكون من عدة خطوات. لا يوجد اختبار واحد لتشخيصه، حيث يمكن أن تكون لاضطرابات النوم والقلق والاكتئاب وأنواع معينة من صعوبات التعلم أعراض تشبه تشتت الانتباه. الأطباء والاختصاصيون يشرحون لك هذه الأعراض بدقة. تعرّفي إلى المزيد: صفات الطفل قليل الذكاء أعراض نقص الانتباه عند الأطفال يُظهر الأطفال المصابون بتشتت الانتباه نشاطاً يتعارض مع الأداء الوظيفي أو التطور، وتكون ملامحها كالآتي: يفشل الطفل في الاهتمام عن كثب بالتفاصيل 1 - غالباً ما يفشل الطفل في الاهتمام عن كثب بالتفاصيل أو يرتكب أخطاء مهملة في العمل المدرسي أو في العمل أو مع الأنشطة الأخرى. 2 - غالباً ما يواجه صعوبة في جذب الانتباه إلى المهام أو أنشطة اللعب. 3 - غالباً لا يبدو أنه يستمع عند التحدث إليه مباشرة. 4 - في كثير من الأحيان لا يتبع التعليمات ويفشل في إنهاء العمل المدرسي أو الأعمال المنزلية أو الواجبات في مكان العمل (على سبيل المثال يفقد التركيز، ويتعقب الجانب). 5 - غالباً ما يواجه مشكلة في تنظيم المهام والأنشطة. غالباً ما يفقد الأشياء الضرورية 6 - غالباً ما يتجنب أو يكره أو يحجم عن القيام بالمهام التي تتطلب مجهوداً عقلياً على مدار فترة زمنية طويلة (مثل العمل المدرسي أو الواجب المنزلي).
تقسيم الوقت التعليمي من الطبيعي أن الطفل الذي يعاني من فرط الحركة وتشتت الانتباه لن يتمكن من الجلوس بشكل طويل للتعلم دون أن يتحرك. فيجب أن يتفهم والديه هذا الموقف مع تدريبه بشكل تدريجي على الجلوس بواسطة إعطاء الطفل لمدة 10 دقيقة للدراسة على سبيل المثال ثم إعطاءه نصفهم للراحة ثم العودة من جديد للتعليم على أن يتم إعطاءه مدة تزيد عن المدة الأولى بخمسة دقائق ثم وقت أقل للراحة وهكذا حتى يتعود على الجلوس تدريجيًا. الثناء والدعم يجب أن يثني الوالدين ويدعمون أطفالهم على سلوكياتهم الإيجابية، وأن يبتعدوا عن توبيخهم باستمرار بسبب كثرة حركتهم بالألفاظ الغير إيجابية التي تتسبب في سوء حالتهم النفسية. منع استخدام الأجهزة الإلكترونية يجب على الوالدين أن يُخفوا الأجهزة الإلكترونية المتمثلة في الهواتف الذكية والتلفاز من أمام الأطفال، كما يجب عدم استخدامها أمامهم، لأن هذه الأجهزة تزيد الأمر سوءًا وتساعد على تشتت انتباه الطفل بشكل كبير. شاهد أيضًا: متى يزول فرط الحركة؟ وفي نهاية الموضوع وبعد أن تعرفنا على مشكلة فرط الحركة وتشتت الانتباه وأسبابها، وقمنا بإعداد خطة تعديل سلوك فرط الحركة وتشتت الانتباه، عليكم فقط مشاركة هذا الموضوع في جميع وسائل التواصل الاجتماعي.
سبب (أسباب) وعوامل الخطر لاضطراب فرط الحركة ونقص الانتباه غير معروفين ، لكن الأبحاث الحالية تظهر أن الجينات تلعب دورًا مهمًا. تربط الدراسات الحديثة للتوائم الجينات باضطراب فرط الحركة ونقص الانتباه. 1 بالإضافة إلى علم الوراثة ، يدرس العلماء الأسباب المحتملة الأخرى وعوامل الخطر بما في ذلك: إصابة الدماغ التعرض للبيئة (مثل الرصاص) أثناء الحمل أو في سن مبكرة تعاطي الكحول والتبغ أثناء الحمل خدمة توصيل مجاني انخفاض الوزن عند الولادة لا تدعم الأبحاث الآراء الشائعة بأن اضطراب فرط الحركة ونقص الانتباه ناتج عن تناول الكثير من السكر ، أو مشاهدة الكثير من التلفاز ، أو الأبوة والأمومة ، أو العوامل الاجتماعية والبيئية مثل الفقر أو الفوضى الأسرية. بالطبع ، قد تؤدي العديد من الأشياء ، بما في ذلك هذه ، إلى تفاقم الأعراض ، خاصة عند بعض الأشخاص. لكن الأدلة ليست قوية بما يكفي لاستنتاج أنها الأسباب الرئيسية لاضطراب فرط الحركة ونقص الانتباه. تجربتي مع تشتت الانتباه – تشخيص إن تحديد ما إذا كان الطفل مصابًا باضطراب فرط الحركة ونقص الانتباه عملية تتكون من عدة خطوات. لا يوجد اختبار واحد لتشخيص اضطراب فرط الحركة ونقص الانتباه ، والعديد من المشاكل الأخرى ، مثل القلق والاكتئاب ومشاكل النوم وأنواع معينة من صعوبات التعلم ، يمكن أن يكون لها أعراض مشابهة.