تاريخ النشر: 2022-04-18 آخر تحديث: 2022-04-19 الصنف: حلويات التقييم: يعد كيك الشوكولاتة بالصوص من أفضل أنواع الكيك والحلويّات التي يمكنك تحضيرها، سواءً لعائلتك أو لضيوفك، وتمتاز بسهولة تحضيرها، إلا أنه يجب تقديمها بعد أن تبرد كي يتماسك الصوص على الكيك، ويمكن تحضيرها لأعياد الميلاد والمناسبات، خاصةً عند إضافة قطع الفواكه المختلفة كالفراولة والكيوي والكرز عليها، ويمكنك تحضير كيك الشوكولاتة بالصوص بالخطوات التالية. المكونات 40 دقيقة 8 اشخاص 550 سعرة حرارية مكونات خليط كيك الشوكولاتة كوبان من الدقيق. كوب من اللبن الزبادي. نصف كوب من الشوكولاتة المبروشة. كوبان من السكر. كوب من الزبدة. نصف كوب من الماء. ملعقة صغيرة من بيكربونات الصودا. 4 بيضات. ربع ملعقة صغيرة من الملح. ملعقة صغيرة من الفانيلا السائلة. مكونات صوص الشوكولاتة ثلاثة أرباع كوب من الكريمة السائلة. صوص لكيك الشوكولاته كامل مدبلج. كوب من الشوكولاتة المبروشة. طريقة التحضير 30 دقيقة تحضير صوص الشوكولاتة تم نسخ الرابط ضعي كلاً من الكريمة والشوكولاتة والفانيلا على نار هادئة، وقلبي إلى أن تذوب الشوكولاتة وينتج صوص متماسك. إذابة الشوكولاتة ضعي الشوكولاتة والماء في طبق عميق، ثم ضعيه في المايكرويف مدة 30 ثانية، أخرجي الطبق وقلبي الشوكولاتة وأعيديها لـ 30 ثانية، وتأكدي من ذوبان الشوكولاتة.
طريقة عمل صوص شوكولاته للكيك طريقة صوص شوكولاته للكيك المقادير حليب بودرة 3 ملاعق كبيرة كاكاو كوب كامل زبدة نصف قالب سكر 4 ملاعق كبيرة ماء نصف كوب طريقة التحضير نخلط الكاكاو مع الحليب والسكر جيداً نضيف الماء بالتدريج مع التحريك حتى تأخذ المكونات قوام عجيني في وعاء على النار نضع فيه ماء ونضع نصف قالب الزبدة في وعاء زجاجي نضعه داخل الماء حتى يذوب نصب الخليط المكون من الحليب والكاكاو والسكر فوق الزبدة نترك الخليط حتى يمتزجو معاً ويصبح قواماً كريمياً يمكن الاحتفاظ بالصوص بالثلاجة ليبقى وقت أطول. أسهل صوص شوكولاته للكيك شوكولاته مقطعة 400 غرام كريمة كوب ونصف قرفة عود واحد سكر بني نصف كوب قشطة كوب واحد كاكاو ربع كوب عسل ملعقة كبيرة زبدة 2 ملعقة كبيرة فانيليا سائلة نصف ملعقة صغيرة مارشميلو وفواكه للتزيين في وعاء عميق نضع كل من القشطة والقرفة والفانيليا والكريمة ونخلط جيداً نضع الوعاء على نار هادئة ونحرك من فترة لأخرى وننتظر الغليان نضيف كل من السكر والعسل والزبدة والكاكاو و قطع الشوكولاته نقلب المزيج حتى تذوب قطع الشوكولاته وتمتزج المكونات جميعها بعد امتزاج المكونات بالكامل نحصل على صوص الشوكولاته الجاهز لتزيين الكيك ويمكن استخدام الفواكه والمارشميلو أيضاً للتزيين.
Waltz No. 1 piano solo version(3043). #مافن_كيك بالنسكافيه طعم ولا اروع وخااصةً لعشاق النسكافيه 😍😍 تابعوني على الإنستغرام الرابط بالبايو 🌹#مافن # مافن_الشكولاته # مافن_البرتقال # كب_كيك # شوكولا # حلويات_سريعه # اكسبلور # MyBrawlSuper # ح ركة_الاكسبلور2021
يقترح بعض الخبراء تمارين رياضية لزيادة الطول للبنات وخصوصاً بعد مرحلة البلوغ. واللافت انه من الممكن القيام بها في المنزل بسهولة ومن دون الحاجة الى الذهاب الى النادي الرياضي. وهي تعود بالفائدة على العمود الفقري على وجه الخصوص. لكن من الافضل قبل فعل هذا استشارة الاختصاصيين من اجل منع اداء الحركات الخاطئة التي تؤدي الى الاصابة وتسبب الاذى. تمارين تزيد طول البنات من المفيد التعرف على كيفية ممارسة تمارين لزيادة الطول للبنات. فهي تعمل على تمتين وتقوية العمود الفقري. كما انها سهلة ومن الممكن القيام بها في المنزل. تمارين التمدد من اجل زيادة الطول بمعدل 2 الى 3 سنتمترات في مدة قصيرة بشكل طبيعي من المفيد القيام بهذه التمارين بشكل منتظم. تمارين لزيادة الطول للبنات تعلن عن فتح. تمرين كوبرا 1 يعمل هذا التمرين على تقوية عضلات الظهر والعمود الفقري. ومن اجل ممارسته يجب اولاً الاستلقاء على البطن. 2 يجب ابعاد القدمين احداهما عن الاخرى ووضع راحتي اليدين على الارض اسفل الكتفين. 3 يتم رفع الصدر الى اعلى قدر الامكان مع رفع الرأس ايضاً والاستناد على رؤوس القدمين. 4 يتم تنشق الهواء بعمق والحفاظ على هذه الوضعية لمدة 15 ثانية قبل استعادة الوضعية الاساسية وتكرار التمرين مرات عدة.
زيادة الطول للبنات بعد البلوغ بتمارين تمدد الفقرات في خلال اسبوع 5 سم - YouTube
يتضمن برنامج الإطالة الجيد مجموعة متنوعة من أوضاع الجسم في عدد من الأوضاع المختلفة. هذا يجعل الجسم أكثر مرونة ومعدل نمو أسرع للعظام. يتم النظر في مجموعة من التمارين الناجحة ، ويمكنك بانتظام الحصول علي 2-3 بوصات من الطول بمرور الوقت. اتبعي الخطوات التالية: استلقي على ظهرك مع تثبيت الكتفين والذراعين بقوة على الأرض. اثني الركبتين وحركي قدميك بالقرب من الأرداف. اثني ظهرك ورأسك بالحوض إلى الأعلى. تبقى في هذا الوضع لمدة 20 ثانية. كرري الخطوات. افضل برنامج تمارين زياده الطول في المنزل 2021. يمكنه أيضًا دمج تمارين اليوجا في روتينك للحصول على نتيجة جيدة. قد يهمك أيضا: فوائد تمارين كيجل للبنات تمرين امتداد الكوبرا تمرين الكوبرا المطاطي هو تمرين إطالة رائع. خطوات تمدد الكوبرا: استلقيِ على بطنك على بساط التمرين أو على الأرض مع ثبات اليد تحت كتفك مباشرةً. يجب أن تكون الأرجل وأصابع القدم في خط مستقيم. قومي بالزفير برفق حتى تعمل عضلات البطن على دعم العمود الفقري. الاتجاه مع الوركين نحو الحصيرة أو الأرض. قومي بإطالة جذعك مع الحفاظ على ثبات الوركين. ابق في هذا الوضع لمدة 15 – 30 ثانية. أنزِلي الجزء العلوي من جسمك إلى الأرض بسلاسة ، مع تمديد عمودك الفقري.