عرض(مهارات تدعيم الاستقرار الاسري) الاسرة هي الحصن الطبيعي الذي يتولى حماية الطفولة الناشئة ورعايتها وبناء اجسادها وعقولها وأرواحها ومن خلالها تتلاقى مشاعر الحب والرحمة والتكافل ووجود الاسرة هو امتداد للحياة البشرية وسر البقاء الانساني فكل إنسان يميل بفطرته الى ان يظفر ببيت وزوجة وذرية. قال تعالى: والاهتمام بالأسرة من القضايا التي زاد الحديث حولها لاسيما في الوقا الحاضر وذبك علة مستوى الدول والهيئات والمنظمات الدولية والعالمية التي اهتمت باستقرار الاسرة فأصدرت الكثير من البحوث ونشرت الكتب التي تتناول هذا المجال. ومن هذه المهارات: 1/ بناء العلاقات الاسرية وصلة الارحام 2/تفهم الادوار داخل الاسرة 3/ادارة شؤون الاسرة 4/التخطيط الاسري 5/التنظيم 6/ادارة موارد الاسرية
اقرأ أيضاً أنواع الأموال الربوية أنواع الربا مهارات تدعيم الاستقرار الأسري مهارة الحوار والاستماع للآخر الأسرة هي لبنة المجتمع وأساسه، وهي الدائرة الأولى من دوائر التنشئة الاجتماعية، والمؤسسة الأولى من المؤسسات التربوية، التي تعنى برعاية الفرد وتنشئته تنشئة صالحة، وتأكيداً على دور الأسرة العظيم في استقامة سلوك أبنائها، والارتقاء بهم نحو الأفضل، يجب أن يسعى الزوجين إلى تطبيق مجموعة من المهارات التي تسعى في المحصلة إلى المحافظة على استقرارهم الأسري وتقويته. ومن تلك المهارات مهارة الحوار والاستماع، فالحوار حتى يكون ناجحاً بين الزوجين،لا بد أن يستمع كل منهما للآخر، فالحوار ليس من حق طرف واحد ينفرد فيه دون الآخر، فهنالك فرق بين الحوار الفعال الذي يُقصد به الوصول إلى نتيجة ما عن طريق تبادل الزوجين لوجهات النظر، "وبين الاستماع إلى خطبة أو محاضرة. [١] ومما يعارض حسن الاستماع عند الزوجين، ويؤدي إلى حدوث المشكلات الأسريه هو مقاطعة كل من الزوجين لكلام الآخر، ولتجنب حدوث هذه المشكلات، هنالك جملة من المهارات التي يجب على الوالدين ممارستها في الحوار والاستماع، ليحقق كل منهما السعادة وراحة البال، ولعلَ من ابرزها ما يأتي: [١] الكلمة الطيبة والحسنة وذلك بحسن مناداة كل من الزوجين للطرف الآخر، واختيار الأسماء المحببة إليه تأسياً بالنبي -صلى الله عليه وسلم- الذي كان ينادي عائشة -رضي الله عنها- بترخيم اسمها كما في قوله: (يا عائِشَ هذا جِبْرِيلُ يُقْرِئُكِ السَّلامَ) ، [٢] فذلك أدعى إلى استثارة المشاعر، وتحقيق السكينة لدى الزوجين.
يرى أنها جديرة بالاهتمام والدراسة تنتمي إلى طبقة محددة داخل المجتمع، إلا أن هذا الاختيار لا يبرر بما فيه الكفاية ويتم تعميم الخطاب على المجتمع وعلى النظام الاجتماعي. مما يطرح مشكلة الشمولية داخل اطار مجتمعي ذو علاقات متمايزة. فحتى داخل الاسر النووية مثلا، تختلف العلاقات التي تربط مختلف اعضاءها. مهارات تدعيم الاستقرار الأسري - موضوع. من أسرة نووية لأخرى، فالعلاقات وتبادل الادوار داخل اسرة نووية تختلف من أسرة مثقفة إلى أخرى. وخصوصا في بلادنا لم ترق الدراسات السوسيولوجية حول الاسرة ودورها التربوي إلى المستوى المطلوب من أجل تفعيل دورها كبنية اجتماعية محددة لكل أشكال الانظمة السياسية والاجتماعية والاقتصادية… ويتحدث عن ذلك دوركايم في تحليلاته عن الأسرة في درسه الرابع في علم الاجتماع، الاخلاق المدنية. يقول ، ليس هناك مجتمع سياسي لا يحتوي في صميم تشكيله من العائلات المتباينة او من الجماعات المهنية المختلفة، أو من كلتيهما معا، ولو كان هذا المجتمع السياسي محصورا في مجتمع منزلي، لكان في الامكان دمجه بهذا المجتمع. ولأصبح مجتمعا منزليا، لكنه منذ أن تكون من عدد معين من المجتمعات المنزلية، فإن المجتمع المتكون على هذا النحو صار شيئا آخر مختلف عن كل عناصره، وهذا أمر جديد ينبغي الدل عليه بكلمة مختلفة.
» كلمات رائعة في "مهارة استثمار الوقت" الإثنين أبريل 04, 2011 5:01 pm من طرف rana » سجلي حضوؤرك ببيت او بيتين شعريهـ الإثنين أبريل 04, 2011 4:19 pm من طرف rana » يســــــــألوني.. ؟ الإثنين أبريل 04, 2011 4:07 pm من طرف rana » صورة وقصيدة؛؛ السبت أبريل 02, 2011 11:54 am من طرف Sάάмσ.. ❥ » موسوعة المسجات الإسلامية メ لنجمعها سوياً ؟؟ الجمعة أبريل 01, 2011 7:45 pm من طرف rana » مدونتي.. حَآأإسِسِبْ ترإأ غيُرگ " خسَرنيےَّ " وْلـليـؤُومـِ نآدمَ!! الجمعة أبريل 01, 2011 5:32 am من طرف Sάάмσ.. ❥ » مهآرة آتخآذ آلقرآر..!! الأربعاء مارس 30, 2011 2:21 pm من طرف Sάάмσ.. ❥ » بنآء آلعلآقآت آلآسريه وصلة الأرحآم..!! الأربعاء مارس 30, 2011 12:13 pm من طرف Sάάмσ.. ❥ » قصة ملائكـه تنقذ فتاة من الأغتصاب.... الأربعاء مارس 30, 2011 11:40 am من طرف Sάάмσ.. ❥
التفكك الأسري وأثره على نفسيه الأبناء يعد تفكك الأسرة وانهيارها أهم أسباب الخلل في المجتمعات كما أن له آثاره السلبية المؤثرة على حياه الأبناء وهي: فقدان الأبناء الإحساس بالثقة بالنفس يفقد الابن ثقته في قدراته ويصبح حساساً بشكل ملحوظ، فلا يقدر على تحمل المسئوليات المختلفة ويصبح أكثر عزلة وانطوائية ولا يميل إلا للتفكير في نفسه فقط دون النظر للغير، بالإضافة إلى إحساسه الدائم بأفضليه الآخرين عنه لذلك فهو ينظر إليهم بنظره حقد. فقدان الإحساس بانتمائه لأسرته فهو ينمى لدى الطفل إحساس عدم انتمائه لأسرته، فلا يشعر بالضيق لحزنهم ولا يتأثر بأمراض أحد أفراد أسرته ويغلب على سلوكه طابع العدوانية والعند. يصبح أكثر قابليه للاستغلال المادي والجنسي بسبب شعور الابن المستمر بأنه منبوذاً من الناس فيصبح بذلك عرضه لأن يقع فريسة سهلة لمن يستغلوه مادياً أو جنسياً، ويشعر الابن أنه دائماً غاضب وعدواني السلوك الحزن الدائم بسبب ذلك الشعور قد يُصاب الطفل بالأمراض النفسية التي قد تؤدى في نهاية الحال إلى هلاكه مثل مرض الاكتئاب، والفشل الدراسي وعدم القدرة على تحقيق النجاح المنشود. كيف يتم تحقيق الاستقرار الأسرى ؟ لكى يتم تحقيق ذلك فعلى الجميع أن يتبع الإرشادات التي تعينه على تحقيق ذلك مثل:- أن يعتنى الفرد بنفسه ويهتم بشريك الحياه بعد المولود الأول يبدأ اهتمام الأب والأم ينصب على الطفل الرضيع ويقل تدريجياً اهتمامهم بأنفسهم أو اهتمام كلا منهما بالآخر ثم يختفى تماماً مع المولودين الثاني والثالث وهذه مشكله تتزايد مع مرور الوقت فيزيد من شعور الطرفين بالملل والفشل في الحياة.
هناك بعض الدراسات لا تتفق مع هذه التفسيرات تمامًا، بل تشير إلى عدم وجود رابط بين موعد الدورة الشهرية والإصابة بالبرد، ومن ضمن هذه الآراء ما قاله الدكتور "ستيفن جولدشتاين" أستاذ طب النساء والتوليد بكلية الطب جامعة نيويورك، الذي يؤكد أن الأمر يختلط على النساء فقط لا غير، أو إنه من قبيل الصدفة. على أي حال يا عزيزتي، يُنصح دائمًا بالاهتمام بنفسكِ جيدًا في هذه الفترة من جميع الجوانب، خاصة الاهتمام بتغذيتكِ، ومحاولة تجنب الإصابة بأدوار البرد. إليكِ بعض النصائح للتعامل مع هذه التغييرات: اقرئي أيضًا: صحتك أثناء الدورة الشهرية: افعلي ولا تفعلي احرصي على شرب السوائل الدافئة. الشعور بالبرد قبل الدورة الشهرية .. التشخيص والعلاج - موقع الاستشارات - إسلام ويب. تناولي غذاءً صحيًا ومتوازنًا، واحرصي على تناول أطعمة تحتوي على الألياف، مثل الحبوب الكاملة والخضروات والفواكه الطازجة. قسمي الوجبات إلى وجبات خفيفة على فترات متقاربة؛ لتنظيم حركة الأمعاء، حتى لا تصابين بالإمساك.
ممارسة اليوغا. العلاج بالتدليك. العلاج بالوخز بالإبر. تساعد اليوغا والتدليك والعلاج بالوخز والاسترخاء على التخلص من التوتر والقلق أثناء الحمل. احظي بنومٍ صحيّ هل يساعد الحصول على قسط مُريح من النوم على تدفئة الجسم أثناء الحمل؟ يجب على المرأة أن تحصل على وقت كافٍ من الراحة والنوم أثناء الحمل، ويمكن الحصول على ذلك عن طريق هذه الممارسات: [٩] عدم استخدام الهاتف أو مشاهدة التلفاز قبل موعد النوم. عدم التفكير بأي أعمال أو انشغالات قبل موعد النوم. يساعد الحصول على نوم هادئ ومُريح وعلى قسط من الراحة في تدفئة الجسم أثناء الحمل. هل الشعور بالبرد من علامات الحمل او الدورة الأولمبية. اشربي السوائل ولا تتحركي فجأة هل يساعد شرب كميات كبيرة من السوائل والماء على تدفئة الجسم أثناء الحمل؟ يمكن أن يكون سبب الشعور بالبرد هو انخفاض ضغط الدم، ولا يتم علاج هذه المشكلة أثناء الحمل إلّا اذا كان انخفاض ضغط الدم شديدًا، ولكن يساعد شرب كميات كبيرة من السوائل والماء بشكلٍ عام برفع ضغط الدم ، وبالتالي التخلص من الإحساس بالبرودة والمساعدة على تدفئة الجسم بشكل فعال. [٧] يساعد شرب كميات كبيرة من السوائل والماء على رفع ضغط الدم للمرأة الحامل وبالتالي التخلص من الإحساس بالبرودة.
7. يزيد معدل ضربات قلبكِ استشيري طبيبكِ إذا زاد معدل ضربات القلب لديكِ. إذا لاحظتِ أن قلبك ينبض أسرع من المعتاد فقد يكون السبب هو أنكِ حامل، فوفقا لموقع Healthline ؛ زيادة كمية إنتاج الدم في جسمك يعني أن على قلبك أن يعمل بسرعة أكبر، وبالتالي تزيد سرعة دقات قلبك، عادة ما يكون أمراً لا يستدعي الخوف بل يستلزم فقط شراءكِ لاختبار الحمل واستعماله. 8. تصبحين في حاجة ماسة للتبول طوال الوقت النساء الحوامل يتبولن كثيرا – صورة: Sara D. Davis/Getty Images حتى في المراحل المبكرة من الحمل فإن الحاجة إلى تفريغ المثانة أكثر من المعتاد هي في الواقع أحد علامات الحمل بحد ذاتها وفقًا لموقع We Have Kids. يمكن أن يبدأ التبول المتكرر في غضون أسبوعين إلى ثلاثة أسابيع من الحمل. 9. تشعرين بانتفاخ في البطن أكثر من المعتاد. من علامات الحمل أن يصبح عمل جهازك الهضمي بطيئاً – صورة: Shutterstock كما جاء في مقال نشر على موقع The Bump فإن الزيادة في هرمون البروجسترون والإستروجين هو السبب وراء إحساس المرأة الحامل بانتفاخ في البطن، حيث أن عمل الجهاز الهضمي يتباطأ وفي بعض الحالات يسبب ذلك إمساكاً حاداً. 10. هل الشعور بالبرد من علامات الحمل أو الدورة؟ - ملك الجواب. تشعرين بالألم في ثدييكِ وزيادة في حجمهما يمكن أن يظهر لديكِ شعور بالحكة في حلماتك – صورة: Shutterstock وفقا لموقع American Pregnancy ؛ يعتبر الشعور بالألم في الثدي من أولى علامات الحمل التي تشير إلى أن رحمك يحمل جنيناً بداخله، يمكن أن تحدث في وقت مبكر بين أسبوع واحد وأسبوعين من الحمل.
[٤] الشعور بالحرارة أو البرودة هو من الأمور الطبيعية أثناء فترة الحمل ولكن من الأفضل زيارة الطبيب. قلة النوم هل هناك علاقة بين قلة النوم والشعور بالبرد أثناء الحمل؟ هناك العديد من الأسباب التي تؤدي إلى قلة النوم أثناء الحمل والتي يمكن أن تُسبب بعض التغيرات في جسم المرأة والتي يمكن أن تسبب الشعور بالبرد ، وهذه الأسباب كالآتي: [٥] التغيرات الهرمونية. الغثيان والاستفراغ. زيادة عدد ضربات القلب. التبول بكثرة أثناء الليل. العديد من الأسباب المختلفة قد تؤدي إلى قلة النوم أثناء فترة الحمل والتي يمكن أن تسبب الشعور بالبرد. القلق هل يسبب القلق شعور الحامل بالبرد في الشهر التاسع؟ يُعد القلق من الأعراض الشائعة التي تُصاب بها النساء الحوامل؛ فواحدة من بين كل 10 نساء تُصاب بالقلق في أي فترة خلال الحمل، وبعض أعراض القلق التي تظهر على المرأة كالآتي: [٦] الشعور بالضيق والانفعال. هل الشعور بالبرد من علامات الحمل او الدورة الشهرية. عدم القدرة على التركيز. صعوبة النوم. التعرق الزائد. سرعة التنفس. يعد القلق من الأعراض الشائعة التي تصاب بها النساء الحوامل والذي يمكن أن يؤثر بشكل سلبي على صحة المرأة. انخفاض ضغط الدم ما علاقة انخفاض ضغط الدم والشعور بالبرد أثناء الحمل؟ غالبًا ما يحدث انخفاض لضغط الدم أثناء الحمل بسبب زيادة احتياجات الجسم للدورة الدموية، وفي العادة لا تظهر العديد من الأعراض عند حدوث هذه المشكلة ولكن بعض هذه الأعراض التي تظهر كالآتي: [٧] الإحساس بالبرودة في الأطراف.