Last Updated on نوفمبر 6, 2021 by د/ هشام عبدالباقي تورم الركبة ( swollen knee) هو انتفاخ الأنسجة الموجود حول الرضفة (الصابونة) بشكل ملحوظ، خاصة عند مقارنة الركبة المصابة بالركبة الطبيعية. وهوعلامة على وجود مشكلة بالركبة سواء كانت إصابة أو حالة مرضية مثل خشونة الركبة. قد يحدث تورم الركبة نتيجة تجمع سوائل الركبة في كيس (محفظة) الركبة مسببة ارتشاح في الركبة أو كما يسميها البعض "ماء على الركبة". آلام الركبة اليمنى: أهم الأعراض والأسباب - ويب طب. كما أنه قد يتم حدوث تجمع دموي أو نزيف في الركبة بسبب تعرضها لإصابة شديدة مما قد يسبب تورم في الركبة أيضًا، وعلى الأغلب يصاحبه ألم شديد وتغير في لون الركبة سواء احمرار الركبة أو زرقان الركبة مثل حالات الكسور و قطع الاربطة. قد يقلل التورم من مرونة الركبة ووظيفتها. فيجد الشخص صعوبة في ثني الركبة بالكامل أو فردها بالكامل. كما ان انتفاخ الركبة قد يكون بسبب وجود ورم حميد او خبيث فى المفصل. تورم سريع يأتي على الفور بعد التعرض لأي إصابة مثل حالات الكسور تورم وانتفاخ يظهر بعد ساعات قليلة من حدوث الإصابة مثل بعض اصابات الاربطة و الغضاريف الهلالية تورم تدريجي وعلى الأغلب يحدث بدون التعرض لإصابة. مثل فى بعض الأمراض و الأورام تورم الركبة هناك عدة أسباب قد تؤدي إلى حدوث تورم الركبة، وتتضمن هذه الأسباب: خشونة مفصل الركبة خشونة الركبة يمكن أن يؤدي تآكل غضروف مفصل الركبة إلى زيادة إفراز سائل المفصل ، مما يؤدي إلى تورم الركبة.
يمكن أن يؤذي السائل الموجود في الركبة عمل عضلاتك، مسببًا ضعف عضلات الفخذ وضمورها. كيس ممتلئ بالسائل (كيسة بيكر). يمكن أن يؤدي تراكم السائل في الركبة إلى تكوّن كيسة بيكر في الجانب الخلفي للركبة. وقد تسبب كيسة بيكر إيلامًا، ولكنها تتحسن عادة بوضع الثلج والانضغاط. إذا كان التورّم شديدًا، فقد تحتاج إلى إزالة السائل (شفط الكيسة). الوقاية عادةً ما يكون تورم الركبة هو نتيجة لإصابة أو حالة صحية مزمنة. للسيطرة على صحتك العامة والوقاية من الإصابات: قم بتقوية العضلات الموجودة حول الركبة. وجود عضلات قوية حول المفصل يمكنها المساعدة في تخفيف الضغط على المفصل نفسه. اختر تمارين ذات تأثير منخفض. بعض الأنشطة، مثل التمارين المائية والسباحة، لا تضع ضغطًا مستمرًا حاملاً للوزن على مفاصل الركبة. حافظ على وزن صحي. يسهم الوزن الزائد في ضرر البلى والتمزق الذي يمكن أن يؤدي إلى تورم الركبة. 17/06/2020 Beutler A, et al. Physical examination of the knee.. ما أسباب تورم الركبة؟ | سوبر ماما. Accessed March 11, 2015. Anderson BC. General evaluation of the adult with knee pain.. Accessed March 11, 2015. Firestein GS, et al. Hip and knee pain. In: Kelley's Textbook of Rheumatology.
2) الرباط الضاغط: يمكن استخدامه للمساعدة على تقليل التورم 3) حقن الكورتيزون: الكورتيزون هو هرمون الستيرويد الذي يثبط الجهاز المناعي، ويحد من الالتهاب والألم 4) رفع الساق: من ناحية الركبة أعلى من مستوى القلب يمكن أن تساعد في علاج تورم الركبة. 5) الراحة: الحد من مستويات النشاط الخاص بك يساعد على تقليل الضغط على الركبة مما يقلل من التورم.
طرق علاج تورم الغشاء الزلالي بالنسبة للعلاج فعادةً ما يكون عن طريق التدخل الجراحي وإجراء عمليةٍ باستخدام تقنية المنظار الحديثة أو عن طريق الجراحة بعمل فتحةٍ ثم القيام بإزالة الغشاء الزلالي المتضخم المسبب لحصول الورم في مفصل الركبة. موضوعات ذات صلة بألم الركبة: العلاقة بين ألم الركبة والعادة السرية والتخلص من الألم 12 حالة تسبب ألم الركبة وطرق العلاج مفاجآت مذهلة ومعلومات قيمة عن الطب البديل
لف ضمادة: لف ضمادة مرنة (رباط ضاغط) حول ركبتك بشكل مريح لمنع السوائل من التفاقم مع الحرص على عدم لفها بإحكام شديد، مما قد يتسبب في حدوث تورم في أسفل الساق والقدم. رفع الساق: اجلس أو استلقي مع رفع ساقك. ارفع ساقك على كرسي مرتفع أو وسائد لتقليل تدفق الدم إلى الركبة المصابة، والذي بدوره قد يساعد على تقليل الالتهاب. أعاني من ألم الفخذ الأيمن فوق الركبة ما هو العلاج - موقع الاستشارات - إسلام ويب. تأكد أيضًا من كون ساقك مرتفعة عن مستوى القلب استخدام كمادات الثلج: قم بوضع كمادات الثلج من فوق فوطة وقم بتدليكها على الركبة لمدة 15 إلى 20 دقيقة كل ساعتين إلى أربع ساعات، في أول يومين إلى ثلاثة أيام بعد تورم الركبة. سيساعد ذلك على التحكم في الألم وتقليل التورم. تدليك الركبة: قد يساعد تدليك الركبة على تصريف السوائل من المفصل ولذلك ننصح بعمل مساج يومي للركبة أثناء التورم سواء باستخدام الزيوت الملطفة للاحتكاك أو بدونها. تناول الأدوية المضادة للالتهابات: يمكن أن تساعد الأدوية المضادة للالتهابات NSAIDS والتي لا تستلزم وصفة طبية على علاج آلام الركبة وتورمها، لكن يراعى عدم الإفراط في أخذها، ويفضل استشارة الطبيب وتناولها تحت إشرافه تمارين الركبة: تمارين شد عضلات الفخذ الامامية تساعد على تقليل الارتشاح الموجود بالركبة.
يسمى الألم في الجزء الأمامي من الفخذ بسبب الضغط على العصب الفخذي تنمل الفخذ. ألم الفخذ بسبب كسر الإجهاد: ينتج كسر الإجهاد عن الضربات المتكررة على الفخذ أو الرياضة أو العمل المجهد، وتعرف هذه الكسور ب كسور الشعر (Hairline fracture)، فالفخذ هو أكبر وأقوى عظمة في الجسم لذا قد تتسبب التمارين المكثفة أو التدريب العسكري الذي يشكل ضغط على عظام الفخذ في حدوث كسور الإجهاد. كما أن الأشخاص المصابين بهشاشة العظام هم أكثر عرضة للإصابة بهذا المرض. ويعد الشعور بألم عميق في الفخذ، والذي يزداد تدريجيًا أثناء ممارسة الرياضة والنشاط البدني، من الأعراض الرئيسة لكسر الورك الناتج عن الإجهاد. ألم الفخذ بسبب العدوى: يمكن أن تسبب العدوى في الأنسجة الرخوة مثل العضلات ، أو في عظم الفخذ، الألم وتعرف بالتهاب العظم والنقي الفخذي. آلام الفخذ بسبب الأورام: يمكن أن تسبب أورام عظم الفخذ، أو أورام الأنسجة الرخوة في الفخذ، سواء كانت حميدة أو خبيثة، ألمًا في الفخذ. يمكن الشعور بألم هذه الأورام، حسب موقعها، في أي منطقة من الفخذ. أسباب أخرى للشعور بألم في الفخذ فوق الركبة التعرض المتكرر لإصابات وضربات مؤلمة مثل الرض أو الإصابة ببعض الأمراض المزمنة.
وأرجع أستاذ الاجتماع، ظاهرة عقوق الوالدين إلى الخلل الذي يصيب بناء الأسرة؛ مشيراً إلى أن ضَعف الأسرة وفشلها في القيام بوظائفها كما يجب، يمكن أن يؤدي إلى ظاهرة عقوق الوالدين، وألقى باللوم على التغيّر الذي أصاب بناء الأسرة، والمتمثل في وجود واعتماد الأسرة على الخدَم والسائقين؛ مما أدى إلى إعادة توزيع الأدوار بين أفراد الأسرة الواحدة. وحذّر من اتّكال الأسرة -ولو جزئياً- على الخدَم في تربية الأبناء، وقضاء احتياجاتهم، وأن ذلك يُضعف من علاقة الأبناء بوالديهم والتفاعل معهم، وهذا بدوره يُضعف من احترامهم لهم، وقال: "هناك أيضاً أساليب غير سليمة في التنشئة الاجتماعية تتخذها بعض الأسر، والتي يمكن أن تؤدي إلى مشكلة العقوق؛ كأسلوب القسوة والتسلط، والإهمال واللامبالاة، والحماية والتدليل الزائد، وأيضاً التساهل المفرط معهم". الإعلام غير المنضبط ومن أسباب عقوق الوالدين -بحسب كلام "الشعلان"- التفكك الأسري؛ إما بالطلاق أو بالخلافات، والمشاكل بين الوالدين أمام مرأى من الأبناء؛ مما يؤدي إلى شحن الأبناء ضد والديهم أو اتخاذ موقف ضد أحدهم. أخبار 24 | «العدل»: 443 قضية «عقوق والدين» خلال 4 أشهر. وحول دور الإعلام في بروز تلك الظاهرة، قال "الشعلان": "من الأسباب الثقافية لعقوق الوالديْن الانفتاح غير المنضبط على وسائل الإعلام الجديد، واستيراد نماذج من السلوك لا تتفق مع ثقافة المجتمع الدينية والاجتماعية.. هذا مع وجود التعددية في الأُطر المرجعية للسلوك، والتي تنشأ بسبب الإعلام الجديد؛ فلم يعُد معيار القبول والرفض والخطأ والصواب للسلوك واضحاً لدى الأبناء".
- عبدالله الشعلان: الانفتاح غير المنضبط على الإعلام الجديد زاد من عقوق الوالدين. - عبدالرحمن القراش: ضرورة تفعيل خط للوالدين في حالة تعرضهما للإيذاء. - سهيلة زين العابدين: جهل بعض الأمهات بحقوقهن يزيد من عقوق أبنائهن. - علي الزائري: لا نستغرب غضب المدمن وإدمانه للعنف تجاه أسرته. وزارة العدل عقوق الوالدين للاطفال. ريم سليمان- سبق- جدة: "ابن يُحرق والدته وأخاه داخل منزلهما، وآخر يضرب أمه وينهرها ويعود باكياً ليلقي باللوم على المخدرات، وثالث يرفض الصرف على علاج والده ويهمله".. هذه ليست لقطات من فيلم عربي درامي؛ بل مشهد واقعي مرير من الحياة التي نعيشها، يضرب أبطالها بعرض الحائط كل المعاني والقيم النبيلة والرحمة التي دعانا إليها الإسلام، ويتناسوْن قوله تعالى: {وقضى ربك ألا تعبدوا إلا إياه وبالوالدين إحساناً}، وقوله أيضاً في نفس الآية {ولا تقل لهما أف ولا تنهرهما}، وغيرها من الآيات القرآنية والأحاديث النبوية التي تحثّ على الرحمة والعطف على الوالدين والعناية بهما والصبر عليهما. وعلى الرغم من غياب الأرقام والإحصاءات الحقيقية الدقيقة عن عدد ونِسَب قضايا العقوق، والتي يرجع سببها إلى رفض الوالدين الإبلاغ عن أبنائهم؛ تظّل هناك علامات تعجب من ظهور تلك الحالات الشاذة في مجتمعنا وتزايدها!
ثم قالت: لا أدري كيف ينام أخي مرتاح البال وهو يعلم أنه طرد مَن كانت سبباً في إدخاله الجنه؟ وأي غرور وجبروت يتملك هذا النموذج من الرجال؟! و قد نُشر مؤخراً في الصحف المحلية عن خلاف عائلي أدى إلى حرق ابن منزل والدته وإخوته، وتمكنت الشرطة من القبض عليه، ولا تزال القضية داخل ساحات القضاء. عرّف أستاذ علم الاجتماع والجريمة الدكتور عبدالله الشعلان، عقوق الوالدين بأنه: انحراف سلوكي يصدر عن أبناء يُفترض بهم الطاعة والبر ضد آباء وأمهات يُفترض أن ينعموا بحسن صحبة أبنائهم، وقال: "كلمة عقوق الوالدين تجمع بين نقيضين (عقوق)، وتعني شق عصا الطاعة، وعدم الصلة، وسوء الخلق والمعاملة، وكلمة (والدين) وتعني -ما وراء مفهومها اللغوي- الحب والعطاء والحنان والتضحية؛ فعندما نجمع بين الكلمتين (عقوق الوالدين) يظهر لنا التضاد والتنافر، وتشمئز له النفس وترفضه الفطرة السليمة". وزارة العدل عقوق الوالدين والاقارب. ولفت إلى مظاهر عقوق الوالدين، التي تزايدت في المجتمع مؤخراً، وأصبحت تمثّل نسبة مرتفعة من الدعاوى في المحاكم، كما تشير إحدى الدراسات، ومن أبرزها: نهر الوالديْن وزجرهما، والمكوث طويلاً خارج المنزل، وذمهما، وتشويه سمعتهما، والتعدي عليهما بالضرب والخجل منهما.
هذا أب مسكين كان جالساً بجواري أنا وزوجي في أحد المستشفيات ينتظر دوره، وظل يلاعب ابنتي الصغيرة، ووجدته يحدّثني ويطلب مني أن أُحسن تربيتها حتى ترفُق بي عند الكِبَر، ووجدت الدموع في عينه تذرف واحدة تلو الأخرى. وبعد محاولات زوجي لتهدئته وطمأنته، وجدته يشكو لنا من ظلم ابنه له، ورفضه أن يأتي له بالدواء كله، ويكتفي بجزء دون الآخر، وظل يبكي ويقول: لم أكن أعلم أنه نبت شيطاني، استولى عليه الجشع وحب المال.. وسكت فترة ثم أخذ يدعو له بالهداية، ويدعو لابنتي بأن تكون بارّة بوالديها. ومن جانبها، قالت إحدى الفتيات، تحتفظ "سبق" باسمها: "اعتاد أخي الأكبر على إهانة أمي بصفة مستمرة، وكانت تكتفي بالبكاء، وترى أنه بصفته الأخ الأكبر فمن حقه أن تطيع أوامره، واستمر الحال بها سنوات، وبعد زواجي أنا وشقيقتي، بدأت تشعر أمي بمعاناتها مع أخي الذي تزوّج وسكَن في منزل أمي، وزادت شكواها إلى أن تدخّل الأهل والأقارب. وتابعت: كانت ترفض أمي دائماً كل المطالبات مِن حولها بتقديم دعوى عقوق تجاه ابنها، وظل أخي يتمادى في جبروته، إلى أن جاء اليوم الذي طردها فيه من منزلها، ووجدت نفسها في الشارع. وزارة العدل: 443 قضية عقوق والدين خلال 4 أشهر - صحيفة صراحة الالكترونية. رفض أخي أن تعود أمي إلى المنزل، واتفق مع الأقارب أن يدفع لها مبلغاً شهرياً لاستئجار سكن بعيد عنه، ورضخت أمي لذلك برغم اعتراضي أنا وأختي؛ إلا أنها دائماً ما تقول: لا أستطيع أن أضعه في السجن ولديه أبناء صغار.