مفهوم الترشيد يُعرّف الترشيد أو ما يُسمّى بترشيد الاستهلاك على أنّه توعية أفراد المجتمع بضرورة الاقتصاد والتوفير في الإنفاق والاستهلاك، واقتصاديًا يُشار إلى الترشيد على أنّه اتّباع بعض الوسائل التي من شأنها تحسين الإنتاج وزيادته، وتخفيض التكاليف المُترتبة عليه، والترشيد يكون في عدّة مجالات، فمثلًا يُعرّف ترشيد استخدام الطاقة بأنّه القيام ببعض الأنشطة والوسائل والإجراءات من أجل تخفيض نسبة استهلاك الطاقة، وتحسين القدرة والكفاءة في الاستخدام [١].
السخان الكهربائي أيضا من الأجهزة التي تستهلك طاقة بشكل كبير وينصح بفصله من الكهرباء مادام لا يستخدم وتوصيله عند الحاجة. افصل حاسوبك عن الكهرباء ما دمت لا تستخدمه وطالما هو مشحون بشكل جيد فالحواسب تستهلك طاقة بصورة كبيرة. البعض يتركون الحاسوب على وضع إيقاف التشغيل المؤقت وهو ليس حل جيد لأنه يستمر في استهلاك الكهرباء بكثرة لذا فالأفضل فصله من الكهرباء طالما لا يستخدم. الشواحن الإلكترونية الخاصة بالأجهزة سواء الحاسوب أو شاحن الهاتف تستمر في سحب الكهرباء حتى وان كانت غير متصل بالجهاز. لابد من فصل الشواحن مادامت لا تستخدم لأنها تكون في حالة استهلاك سلبي للكهرباء طالما هي متصلة بالكهرباء. فصل غلاية المياه الكهربائية وتقليل استخدامها لأنه تم إثبات أنها أحد الأجهزة شديدة الاستهلاك للطاقة الكهربائية. نصيحة خبير… ينصح أغلب المتعاملين مع الكهرباء لتحجيم الاستهلاك فصل الأجهزة التي لا تعمل بشكل أساسي أثناء النوم سواء التليفزيون أو جهاز استقبال الستالايت وترك الأجهزة الأساسية فقط متصلة بالكهرباء كالثلاجة التي لا يمكن فصلها لضمان حفظ ما بداخلها من طعام وشراب. أهم التعليمات الخاصة بتقليل استهلاك الكهرباء هنا عدد من التعليمات مع اتباعها ستجد تغير ملحوظ في فاتورة الكهرباء الخاصة بك والتغير للأقل بكل تأكيد وأهمها: الاتجاه للأجهزة الكهربائية الموفرة للطاقة مادام ذلك ممكنا ولن يرهقك ماديا.
ت + ت - الحجم الطبيعي يصدق المثل الذي قال إن التعليم في الصغر كالنقش على الحجر، ويبدو أن هيئة كهرباء ومياه دبي قد عزمت على أن تنقش تعاليم ترشيد الكهرباء والمياه في عقول الأطفال منذ نعومة أظفارهم، بحيث يكون ذلك استثمارا مهما عند كبرهم، وبذلك تكون الهيئة قد أهلت جيلا كاملا يعتمد في حياته على الترشيد وعدم الاستهلاك العالي، خاصة وان الإمارات عموما تعتبر من الدول المستهلكة جدا للمياه. نقش الهيئة في عقول الصغار لم يكن بطريقة تقليدية، وإنما اتبعت فيه أسلوبا مشوقا يحفزهم ويعودهم في الوقت ذاته على الترشيد، وذلك من خلال اعتمادها على نادي «سبلاشي وسباركي» الذي يمثل في شخصياته قطرة المياه وشرارة الكهرباء. البيان التقت امل كوشك، مدير أول إدارة الأحمال والتعرفة والتي حدثتنا عن طبيعة هذه النادي، حيث قالت: نادي «سبلاشي وسباركي» هو نادٍ تعليمي ترفيهي يهدف إلى تكريس ثقافة الترشيد في الكهرباء والمياه لدى الأطفال، بُغية حماية الموارد البيئية، ليس في إمارة دبي وإنما في الإمارات والمنطقة والعالم بأسره. ويقدم هذا النادي، بشقّيه الواقعي والإلكتروني، خدمة جليلة للجمهور، فكل من «سبلاشي وسباركي» يساعد على تعليم الأطفال مبادئ حماية البيئة والحفاظ على الموارد الطبيعية، من خلال مجموعة مبتكرة من الأدوات والوسائل، التي تساعد على تحفيز حب الطبيعة لدى الأطفال، مثل زراعة الأزهار، والتلوين، واللعب، والأشغال اليدوية.
يشعر المريض بصعوبة في حركة العين مثل الفتح والاغلاق، وربما قد يحدث القليل من الاعوجاج في الشفاه. طرق الوقاية من آلام عصب الوجه في المقام الاول فان البعد عن المثيرات العصبية والنفسية من اهم طرق الوقاية من كل الامراض وليس العصب السابع وفقط. مدة علاج العصب السابع والثلاثون. تجنب التغير المفاجئ في درجة الحرارة. تجنب التعرض للهواء البارد. قدمنا لكم المزيد حول طرق علاج العصب السابع، ولكن في النهاية فان العصب السابع تحديدا يتطلب اهتمام كبير من الطبيب والمريض.
حدوث إصابة في مسار العصب عند إجراء عملية في منطقة الوجه أو الرأس. التعرض إلى الجلطة الدماغية في موقع مؤثر في العصب الخامس. الإصابة بتمدد في الأوعية الدموية داخل القحف. تعرف أكثر عن مرض التهاب العصب السابع
[٥] وجد العلماء أنّ الغازات البركانيّة قد تساهم بطريقة غير مباشرة بالإضرار بطبقة الأوزون، وذلك لأنّ الهباء الجوي الذي ينتج عن الانفجارات البركانيّة الكبيرة لا تدمّر الأوزون مباشرةً، وإنما توفّر سطحاً ملائماً يمكن أن تحدث الّتفاعلات الكيميائيّة عليه، مما يعزّز دور الكلور في استنفاذ الأوزون، ومع ذلك فإنّ الآثار الضّارة للبراكين تدوم فقط من عامين إلى ثلاثة أعوام، تستقر الجزيئات البركانيّة بعدها خارج الغلاف الجوي. [٥] مخاطر ثقب الأوزون ينتج عن ثقب الأوزون العديد من الآثار الضّارة على أشكال الحياة المختلفة على سطح الأرض، ومن هذه الآثار: الإضرار بصحة الإنسان: يؤدي ثقب الأوزون إلى زيادة الأشعة فوق البنفسجيّة التي يتعرّض لها البشر، والتي تسبّب سرطان الجلد غير الميلاني، وتزيد من تطوّر الأورام الميلانينيّة الخبيثة وسرطان الخلايا الصبغية، وذلك بحسب دراسات علم الأوبئة والدّراسات المخبريّة، كما أنّها تسبّب إعتام العين، وتُضعف جهاز المناعة. [٦] الإضرار بالنّباتات: تتعرّض النّباتات عند زيادة تعرضّها للأشعة فوق البنفسجيّة لتغيرات تشمل الشّكل، وتوزيع الغذاء، وعمليات الأيض الثّانوي، وأوقات النّمو والتّطور، بالإضافة إلى حدوث تغييرات في التّوازن التّنافسي بين الأنواع المختلفة، وإصابة النّباتات بالأمراض، مما يؤدي إلى الإضرار بالحيوانات التي تتغذى عليها، وتغيّر الدّورات البيوجيوكيميائيّة أي الدورة الحيوية الجيولوجية الكيميائية التي تحدث في الطّبيعة.