وصفة لتقوية الذكاء والذاكرة: اليكم هذه الوصفة بحسب الطب البديل لتقوية الذاكرة و الذكاء: 2 حبات جوز 50 غم زبيب 10 غم قرفة 10 جنسنج 3 غم رويال جيلي 3 حبات تمر ممكن اضافة العسل وتحفظ الوصفة في الثلاجة. تطحن جميع المواد ويتناول الطالب ملعقة صغيرة 3 مرات باليوم لمدة 21 يوم.
يجب على الرجل ، وهو يتوقف عن ممارسة الرياضة ، أن يداعب زوجته ويزيد من إحساسها بالنشوة ، ثم يعود عندما تنحسر حماسته. 4- تمارين قاع الحوض لعلاج ضعف الانتصاب تمارين قاع الحوض أو تمارين كيجل هي تمارين تساهم في تقوية عظام الحوض ، مما يجعل الرجل أكثر تحكمًا في الشعور بالوصول إلى النشوة الجنسية أثناء العلاقة الزوجية. هناك العديد من الدراسات التي أظهرت أن تمارين قاع الحوض تساهم بشكل كبير في التحكم في مدة القذف. 5- استخدم الواقي الذكري لتأخير القذف كقاعدة عامة ، تقلل الواقيات الذكرية من الشعور بالإثارة الجنسية ، حيث تعمل كحاجز بين القضيب وعملية الاحتكاك ، وعلى الرغم من أن هذا الواقي يقلل من الشعور بالإثارة ، إلا أن هناك واقيًا خاصًا تم صنعه خصيصًا لعلاج سرعة القذف ، وتباع في الصيدليات. 6- التغذية السليمة تحسن الصحة الجنسية للرجل يعد النظام الغذائي الصحي المتوازن أحد العوامل المهمة التي تعمل على تحسين الصحة الجنسية للرجل ، وقد قيل في الماضي أن الزنك هو أحد المكونات الغذائية المهمة التي تعزز الصحة الجنسية للرجل. كما وجد أن المغنيسيوم يلعب دورًا رئيسيًا في تعزيز الصحة الجنسية والتحكم في سرعة القذف ، ويتواجد المغنيسيوم والزنك في الأطعمة التالية: سمك المحار.
تحميل تطبيق سناب شات بيتا إذا كنت تملك هاتف أندرويد بإمكانك تحميل التطبيق من الرابط التالي: سناب شات بيتا أما إذا كنت تملك هاتف أيفون عليك إتباع الخطوات التالية: قم بتنزيل تطبيق "TestFlight" من هنا. ثبت التطبيق على هاتفك وبعد ذلك افتح التطبيق مباشرة. ستجد تطبيق سناب شات بيتا من ضمن قائمة تطبيقات كثيرة. اختر النسخة التجريبية من سناب بيتا واقم بالتنزيل. سجل الدخول الى سناب شات بيتا للايفون والايباد.
كان في الـ 17 من العمر. ووجدت الشرطة رسالة انتحار خطها على مغلف وُجه إليه فيه خطاب قبوله في الجامعة. وقالت والدته، لـ "سي أن أن": "حين وجدناه، كان هاتفه ما يزال في يده وملطخاً بالدماء. كان مدمناً لدرجة أن لحظاته الأخيرة على قيد الحياة وهبها للنشر على منصات التواصل الاجتماعي". الدعوى التي رفعتها عائلة داولي، الأسبوع الماضي، تستهدف "سناب" المالكة لـ "سناب شات" و"ميتا" المالكة لـ "فيسبوك" و"إنستغرام"، وتتهمهما بتصميم منصاتهما اعتماداً على خوارزميات هدفها استقطاب الأشخاص لاستخدامها وقتاً أطول، وبالتالي تحقيق أرباح أكثر. وتشير إلى أنهما تستغلان الكيفية التي يتخذ بها القاصرون قراراتهم وانفعالاتهم بسبب "نمو الدماغ غير المكتمل". تعتقد والدة داولي ووالده أن الطبيعة الإدمانية لمنصات التواصل الاجتماعي انعكست مباشرة على صحة ابنهما العقلية. ويقولان إنهما تشجعا على اتخاذ الإجراءات القضائية بعد أن سربت الموظفة السابقة في "فيسبوك"، فرانسيس هاوغين، بيانات داخلية كشفت أن الشركة كانت على دراية بالضرر الذي تسببه منصتها "إنستغرام" على صحة المراهقين النفسية وعلاقتهم بجسدهم. وأكدت والدة داولي لـ "سي أن أن": "هذه الدعوى لا تتعلق بالفوز أو الخسارة.
أما شبيغل المدير التنفيذي والحلقة الأهم في قيادة الشركة٬ فقد تم التعاقد له مع مدرب شخصي محترف (كوتش)٬ يساعده في التطوير من مهاراته الإدارية وقدراته القيادية٬ كتواصل الجيد مع الموظفين وتقبل الإنتقاد والتحدث أمام الجمهور٬ بالإضافة إلى تخصيص جزء من وقته الشخصي في قراءة الكتب الإدارية وتطوير الذات. وأخيراً ما يراه البعض فشل فقد يراه الأخرون فرصة٬ فبالرغم من إنخفاض عدد المستخدمين٬ ألا أن نتائج الربع الأخير أظهرت بعض النتائج الإيجابية مثل إرتفاع المبيعات وإنخفاض الخسائر مقارنة مع العام الماضي٬ ولعل هذا ما شجع بعض المستثمرين مؤخراً بشراء أسهمها والإستثمار في الشركة٬ مثل شراء شركة تنسنت الصينية ١٢٪ من إجمالي أسهمها بقيمة ٢ مليار دولار٬ وأيضاً شراء الأمير الوليد بن طلال حصة ٣, ٢٪ بقيمة ٢٥٠ مليون دولار. ففي نهاية الأمر سناب شات يجب أن تعمل على توضيح رؤيتها ورسالتها ألتي تريد إيصالها إلى عملائها٬ والعمل على زيادة مستخدميها وتحقيق الأرباح عاجلا أم آجلا. فهل سوف تنجح في تحقيق ذلك أم لا٬ هذا ما سوف تظهره لنا النتائج وتؤكده لنا الأرقام في الأيام القادمة. ابق على اطلاع بآخر المستجدات.. تابعنا على تويتر
لجأت عائلات أميركية إلى القضاء في محاولة لمحاسبة شركات مواقع التواصل الاجتماعي الكبرى، إذ زعمت أن منصاتها لعبت دوراً محورياً في انتحار أبنائها، وتحديداً "ميتا"، الشركة الأم لـ "فيسبوك" و"إنستغرام"، و"سناب" الشركة الأم لـ "سناب شات". وانضمت أخيراً عائلة كريستوفر جيمس داولي إلى هذه المعركة ضدّ عمالقة مواقع التواصل الاجتماعي. كان داولي في الـ 14 من عمره حين دشن حسابات على تطبيقات فيسبوك وإنستغرام وسناب شات. وكغيره من المراهقين، بدأ بتوثيق يومياته على هذه المنصات. لكن خلال المرحلة المدرسية الثانوية، لاحظ والداه أنه أصبح مدمناً على هذه المنصات. وقالت والدته لشبكة سي أن أن الأميركية، الثلاثاء، إنه في سنته الأخيرة "لم يستطع إبعاد نظره عن هاتفه". أصبح يسهر حتى الفجر متبادلاً الرسائل مع آخرين على "إنستغرام"، وفي بعض الأحيان تضمنت المحادثات صوراً عارية، ثم أصبح يعاني من اضطراب النوم والهوس بشكل جسده. وفي 4 يناير/كانون الثاني من عام 2015، وبينما كانت عائلة داولي تفك شجرة الميلاد وزينة رأس السنة، صعد هو إلى غرفته. أرسل رسالة نصية قصيرة إلى صديقه، وكتب على حسابه في "فيسبوك": "من أطفأ النور؟". حمل بندقية عيار 22 بيد، وبالأخرى هاتفه الذكي، وأطلق النار على نفسه.
وأفاد التقرير بأن شريحة ضوئية عُرضت خلال اجتماع داخلي لطاقم الشركة في 2019 أكّدت أن التطبيق "يفاقم العلاقة السيئة مع الجسد لمراهقة واحدة من كلّ ثلاث". وجاء في شريحة أخرى أن "المراهقات يتّهمن إنستغرام بزيادة مستويات القلق والاكتئاب"، في خلاصة دراسة حول الفتيات اللواتي يواجهن هذا النوع من المشكلات. وعززت المنصة حماية المستخدمين القاصرين، فمنذ يوليو/تموز أصبحت الحسابات التي أنشأها الأشخاص دون سن 16 عاماً (أو حتى 18 في بعض البلدان) حسابات خاصة بشكل افتراضي، مع تشجيع المستخدمين الحاليين على اتخاذ هذا الخيار، لكن من دون إلزامهم بذلك.