أهلا وسهلا بك زائرنا الكريم, أنت لم تقم بتسجيل الدخول بعد!
تشمل العناصر الغذائية الرئيسية الخمسة التى يحتاجها الجسم للصحة الجيدة البروتينات والكربوهيدرات والفيتامينات والمعادن والدهون، ويجب أن تكون مجتمعة مع بعضها، لتشكل المواد الغذائية نظام غذائى متوازن، وذلك وفقا لموقع " healthline ". خريطة مفاهيم العناصر الغذائية بعضها مع بعض. البروتينات تعمل البروتينات على بناء الجسم، لأنها معبأة بالأحماض الأمينية وتستخدم لأداء مجموعة متنوعة من الوظائف الجسدية مثل، إصلاح الخلايا والعضلات والشعر والأنسجة، وكذلك صنع الهرمونات، وتشمل المصادر الرئيسية لعناصر البروتين: اللحوم ، والحليب ، والأسماك ، والبيض ، والجبن ، والفاصوليا ، والعدس ، والمكسرات ، وفول الصويا ، وغيرها. الكربوهيدرات هى العناصر الغذائية التى تزود الجسم بالطاقة، يتم تجميع الكربوهيدرات فى مجموعتين رئيسيتين: بسيطة ومعقدة، وتشمل المصادر الرئيسية لمواد الكربوهيدرات الحبوب مثل القمح والذرة والشوفان وكذلك الفواكه والخضروات والجذور. عناصر غذائية متكاملة الدهون توفر الدهون عزلًا مهمًا لأعضاء الجسم وتساعد فى امتصاص الفيتامينات والمعادن، وتنقسم الدهون إلى مجموعتين أساسيتين: مشبعة وغير مشبعة، والمصادر الرئيسية للدهون حيوانية ونباتية. الفيتامينات ضرورية فى الحفاظ على التوازن الكيميائى فى الجسم، و هناك 13 نوعًا من الفيتامينات، وهى مقسمة إلى مجموعتين رئيسيتين: قابلة للذوبان فى الدهون وقابلة للذوبان فى الماء، المصادر الرئيسية للفيتامينات تشمل الخضروات والفواكه واللحوم الخالية من الدهن والأسماك والحبوب الكاملة.
المعادن تلعب دورًا مهمًا فى تنظيم العمليات الجسدية، ومن الأمثلة على المعادن المهمة الحديد والكالسيوم والفوسفور والبوتاسيوم والمغنيسيوم والزنك، وتشمل المصادر الغذائية الغنية بالمعادن الفواكه واللحوم والأسماك والفاصوليا والمكسرات والحبوب الكاملة.
لذلك، اليكِ في السطور القادمة قائمة من أفضل معاجين الأسنان لمكافحة التسوس حسب آراء الأطباء وطبيعية أسنانك. معجون سنسوداين بروناميل يعتبر افضل معجون للاسنان الحساسة. يساعد على حماية الأسنان من التسوس وتنظيفها بعمق. يعمل على محاربة الجراثيم والبكتيريا التي تلتصق بالأسنان. يساعد على تقوية مينا الأسنان وحمايتها من آثار الحمضيات. يجعل رائحة الفم منعشة لأنه يحتوي على النعناع. يوجد منه نوع معجون مناسب للأطفال و نوع آخر معجون للتبييض. سعره: يُباع في عبوة بحجم 75 مل في السعودية بسعر 34 ريال سعودي و في الإمارات بسعر 30 درهم إماراتي و في مصر بسعر يصل الى 70 جنيه مصري. اقرأ أيضا: اسباب الم الاسنان في الليل وعلاجه. معجون كولجيت توتال 12 كلين مينت يدوم مفعوله لأكثر من 12 ساعة كاملة. يمنع وجود البكتيريا على الأسنان واللسان واللثة. يعمل على وقاية الأسنان من التسوس و البلاك و الجير. يحارب التجاويف و التسوس وأمراض اللثة وتآكل المينا والبقع. معجون اسنان توتال 12 لنفس صحي من كولجيت، 75 مل : Amazon.ae: الصحة. يساعد على تحسين الصحة العامة للفم عند استخدامه لمدة 4 أسابيع. يساعد على علاج رائحة الفم الكريهة ومحاربة جراثيم الفم لمدة 12 ساعة كاملة. سعره: يُباع في عبوة بحجم 100 مل في السعودية بسعر 18 ريال سعودي و في الإمارات بسعر 16 درهم إماراتي و في مصر بسعر يصل الى 50 جنيه مصري.
00 درهم صفقة لمدة محدودة ينتهي في 9 أيام المنتجات المرتبطة بهذه السلعة معلومات المنتج معلومات عامة العلامة التجارية كولجيت الشكل\البنية Paste وصف المنتج مواصفات المنتج: العلامة التجارية: Colgate رقم المصنع: 8718951176102 النوع: معجون أسنان أسئلة وأجوبة المستخدمين مراجعات المستخدمين 14 من التقييمات العالمية فلترة المراجعات حسب أفضل المراجعات من الإمارات العربية المتحدة حدثت مشكلة في فلترة المراجعات في الوقت الحالي. يرجى المحاولة مرة أخرى لاحقاً. معجون كولجيت توتال وار. تمت كتابة هذه المراجعة في الإمارات العربية المتحدة في 25 أكتوبر 2019 عملية شراء معتمدة Not too strong flavour bht very efwctive in removing bad odor and keep your mouth for long تمت كتابة هذه المراجعة في الإمارات العربية المتحدة في 1 يوليو 2019 عملية شراء معتمدة I really feel better after using this product. It provides fresh breath with all other benefits. It is great! تمت كتابة هذه المراجعة في الإمارات العربية المتحدة في 8 ديسمبر 2020 عملية شراء معتمدة This is a very good fresh toothpaste and gives a nice and fresh feelings after use تمت كتابة هذه المراجعة في الإمارات العربية المتحدة في 22 يونيو 2019 Very good result.
وصف المنتج: للحصول على فم صحي، الفرد يجب أن يعتني بأكثر من مجرد الأسنان (يجب العناية بأكثر من مجرد أسنان). معجون كولجيت توتال فايروس. لهذا السبب يحارب مسبقاً معجون الأسنان الجديد كولجيت توتال كلين منت البكتيريا ليس فقط على أسنانك، و لكن أيضاً على لسانك، باطن الخدين و اللثة لمدة 12 ساعة* لصحة الفم الكاملة. تمتع بالإختلاف الفريد لفم أكثر صحة مع أفضل معجون أسنان لدينا لك و لأسرتك (لعائلتك). إنه أفضل معجون أسنان تنتجه كولجيت لصحة فمك بالكامل.
[{"displayPrice":"19. 14 ريال", "priceAmount":19. 14, "currencySymbol":"ريال", "integerValue":"19", "decimalSeparator":". ", "fractionalValue":"14", "symbolPosition":"right", "hasSpace":true, "showFractionalPartIfEmpty":true, "offerListingId":"KL3BDkbuAYMhwsA2WTXWmrtQ%2FSE2x1QsIdwd2Ctty5SsaTfKZNXozUgSJdY5H8WGUeyvRSFWmY5fHaugJ4AVQIPCAQU5Vu1jinm84scxOsrUpCjeKGZv123SrY%2FTUTvWkSeLxX4TlxZHijuJPvfILOgL90gbqzEM6mizQ8qMmQ8%3D", "locale":"ar-AE", "buyingOptionType":"NEW"}] 19. 14 ريال ريال () يتضمن خيارات محددة. تسوق اونلاين في السعودية | معجون أسنان كولجيت توتال للتبييض المتقدم 100 مل. يتضمن الدفع الشهري الأولي والخيارات المختارة. التفاصيل الإجمالي الفرعي 19. 14 ريال ريال الإجمالي الفرعي توزيع المدفوعات الأولية يتم عرض تكلفة الشحن وتاريخ التوصيل وإجمالي الطلب (شاملاً الضريبة) عند إتمام عملية الشراء.
أعلنت جمعية طب الاسنان الأمريكية أن افضل معجون اسنان للتسوس هو معجون الأسنان الغني بالفلورايد لأنه يساعد على تحسين الصحة العامة للأسنان واللثة للكبار والأطفال أيضا عند استخدامه مرتين يوميا. حيث يساعد معجون الأسنان بالفلورايد على تقوية مينا الأسنان، مما يعني الوقاية الدائمة من الكثير من المشاكل مثل التسوس و البلاك و الجير الذين يعتبرون من أهم اسباب الم الاسنان الشديد بالإضافة الى القضاء على رائحة الفم الكريهة نهائيا. معجون اسنان 100 مل ماكس فريش كول مينت من كولجيت - ازرق: اشتري اون لاين بأفضل الاسعار في السعودية - سوق.كوم الان اصبحت امازون السعودية. فوائد استخدام معجون اسنان بالفلورايد تعتبر الفوائد الرئيسية لجميع أنواع معاجين الأسنان الغنية بالفلورايد أنها تمنع تسوس الأسنان في مراحله الأولى وتمنع ظهور البلاك و جير الأسنان. كما أن لمعجون الأسنان بالفلورايد العديد من الفوائد الأخرى مثل: منع التصاق البكتيريا و الجراثيم بسطح الأسنان مما يساعد على وجود رائحة فم رائعة. تعزيز قدرة مينا الأسنان على مقاومة البكتيريا والأحماض التي تعتبر السبب الرئيسي في ظهور الجير. تقوية مينا الأسنان عن طريق الارتباط بالمناطق الضعيفة في الاسنان والضروس المعرضة لظهور التجاويف ثم يجذب إليها بعض المعادن القوية مثل الكالسيوم. افضل معجون اسنان للتسوس أثبتت التجارب والدراسات أن افضل معجون اسنان للتسوس لا يجب أن يكون غني بالفلورايد فقط، بل يجب أن يحتوي أيضا على مكونات أخرى تُساعد على تعزيز الصحة العامة للفم وتكون مناسبة لطبيعة أسنانك سواء كانت عادية أو حساسة.