السَّيطرة والتَّحكم بحالتك الصحية خاصةً إذا كنت تُعاني من ضغط الدَّم المُرتفع أو السُّكري أو ارتفاع الكوليسترول. مارس التَّمارين الرِّياضية. تجنَّب التَّدخين والكحول. حالات تستدعي مُراجعة الطبيب يجب مُراجعة الطبيب في حال شعرت بنغزات في الجهة اليسرى من الصدر أو منتصف الصدر وكانت مُرافقة لما يأتي: الشعور بالضغط على الصدر، أو ألم في الذراعين، أو الرَّقبة، أو البطن، أو الظهر. بخصوص نغزات الصدر - عالم حواء. صعوبة في التنفس. الضعف والدُّوار. الغثيان والقيء. آخر تعديل - الأحد 3 نيسان 2022
تنتج وخزات الصدر عن كثير من المسببات غير الخطيرة على حياة الانسان / pixabay 6 نوفمبر، 2021 الأمراض والأوبئة, صحة وتغذية 188 زيارة يصاب كثير منا بنغزات ( وخزات) في الصدر والقلب تدوم لعدة ثوان، وتختلف شدة هذه النغزات وقد تكون مصاحبة بأعراض أخرى كالشعور بآلام في العضلات أو عظام القفص الصدري وغيرها، مما يثير رعب المصابين بها ويجعلهم يعتقدون انهم قد اصيبوا بنوبة قلبية او مؤشر على حدوث جلطة قلبية. يقول الدكتور محمود طنطاوي استشاري أمراض القلب والأوعية الدموية ( إن البعض يصاب بهذه النغزات نتيجة وجود نبضات زائدة في القلب، أو ارتخاء في الصمام، كما يمكن أن تحدث نتيجة الضغوطات النفسية الكثيرة التي يتعرض لها والتي تترك تأثيرها على القلب). ويبين المتخصصون أنه في بعض الأحيان تكون هذه النغزات علامة على اقتراب موعد الدورة الشهرية عند النساء، أو بسبب المعاناة من الأنيميا حيث يؤدي فقر الدم إلى تسارع نبضات القلب، إلّا أنّه لم يثبت أبداُ أن قد تتسبّب في الجلطات القلبيّة أو الوفاة المفاجئة، لكنّها تضايق المصاب بها لا أكثر، وهي تختفي بعد عمر الأربعين للنساء وعمر الخمسين للرجال. هذا وتلعب بعض العوامل دورا في حدوث نغزات القلب والصدر ومنها قلة الحركة والتدخين والتعرض للبرودة الشديدة او الحرارة المرتفعة، والغازات الموجودة في الجهاز الهضميّ، وإلتهابات المفاصل، وإلتهابات القولون، التعرض للحموضة التي تصيب المعدة أو الارتجاع المريئي، تناول المشروبات التي تحتوي على مواد منبهات بنسب عالية كالشاي والقهوة، حدوث خلل في الحجاب الحاجز كوجود ثغرة وفتحة فيه ، التعرض لحدوث اضطرابات في عملية الهضم.
سؤال من ذكر 25 سنة أمراض القلب و الشرايين نغزات بسيطة بالقفص الصدرى 4 فبراير 2022 289 اعانى من ٥ ايام بنغزات بسيطة في محيط القفص الصدرى مع تنقل الم النغزة من حين الي اخر بين الجانب الايسر والجانب الايمن وفى الضهر من الخلف وفي بعض الاحيان مع التنفس؟ مع العلم بان هذا الالم غير مستمر في كل الاوقات ولا يوجد اثناء الحركة او المشي!!
فهل سيكون أدائها أفضل في حلقات مسلسلها (في عينيها أغنية) تحت قيادة المخرجة هيا عبد السلام؟ دعونا نتابع.
متابعين خجلي على تويتر متابعين خجلي على الفيسبوك
وبالفعل كانت سعادتي لا توصف عندما لمست الاستقبال المميز والتنظيم الراقي وأعتقد حان الوقت ليحظى هذا المهرجان بدعم كبير خصوصاً وأن الدراما التلفزيونية لها مكانتها وذات تأثير كبير في المجتمع ، ويبقى أن الدراما الكويتية كانت وستبقى رائدة بفضل جهود الرواد والشباب". -بدورها قالت الفنانة سمية الخشاب عقب تكريمها " أشكر إدارة المهرجان على هذه المبادرة وهي ليست المرة الأولى التي أكرم فيها بالكويت التي دائماً أزورها بالتزامن مع أعمال تحقق نجاحاً كبيراً وأنتهز الفرصة لأتوجه بالعزاء إلى أسر شهداء الحادث الإرهابي الذي وقع أخيراً وأيضاً أعزّي أسر الشهداء في مصر وتونس وجميع أنحاء الوطن العربي وأقولها من الكويت "لا للإرهاب". في عينيها اغنيه. -الإعلامية حليمة بولند بدورها أكدت أن هذا العام يعدّ بمثابة نقلة كبيرة في مشوارها المهني. إذ اقتحمت من خلالها الساحة الإعلامية المصرية من خلال "سر حليمة" وأعربت عن سعادتها بالأصداء التي حققها البرنامج. -أما الفنانة شجون الهاجري التي أطلت بخفة دمها وداعبت الحضور مراراً قالت إنها سعيدة لما حققه مسلسل " ذاكرة من ورق " من أصداء وتوجهت بالشكر إلى أسرة العمل وعلى رأسهم المنتج عامر الصباح والمخرج علي العلي وزملائها من نجوم المسلسل.