دقيق الشوفان الخالي من الغلوتين الشوفان هو من أكثر الأطعمة التي يمكن أن لها أن تريح المعدة ، وتساعد على التخلص من الانتفاخ حيث أنه خفيف جداً ويمكن هضمه بكل سهولة ، ولكن يجب التأكد من أنه لا يحتوي على القمح ، وعادة وما يمكن الشوفان خالياً من القمح ولكن يجب التأكد أولاً قبل استخدامه حتى لا يكون به قمح ، ويؤدي إلى الحساسية عند من يعانون من الحساسية من الغلوتين. يخنة لحم البقر قليل الدهن عند تحضير طبق يخنة من لحم البقر فيجب أن يكون اللحم خالي من أي دهون ، كما يجب أن يكون اللحم نفسه قليل الدهن ، كما أن المرقة التي تنتج من لحم البقر يجب أن لا يوضع عليها ثوم ، أو بصل ، أو توابل حارة ، لأنها يمكن أن تؤدي إلى تهيج المعدة ، والإصابة بالإسهال ، أو الغازات ، ولا يحمر اللحم ، وأنما يشوى بالطريقة العادية ، وليس على الفحم ، ثمّ يوضع معه ورق البصل الأخضر المقطّع ، والملح ، والفلفل ، والماء، والأعشاب الطازجة مثل الزعتر، ويمكن استعمال النشا بدلاً من الدقيق ، لأنه يساعد على راحة المعدة. أكلات للمعدة الملتهبة عادة ما يكون هناك التهاب في جدار المعدة وحينها يجب أن يأكل الشخص أكلات محددة فقط ، لأن باقي الأطعمة يمكن لها أن تتسبب في زيادة هذا الالتهاب ، ومن هذه الأطعمة: [1] الأرز الأبيض الأرز الأبيض هو أفضل أنواع الأرز التي يمكن لمن يعانون من مشاكل المعدة أن يأكله ، حيث أنه غني بالكربوهيدرات ، التي يمكنها أن تساعد على سهولة الهضم بدرجة كبيرة ، كما أنه يساعد على التخلص من الالتهابات التي تحيط بجدار المعدة.
[٢] البابايا تُستخدم البابايا أحيانًا كعلاجٍ طبيعي لعسرِ الهضم، حيثُ يحتوي على الباباين، الذي يُعدّ إنزيمًا قويًا يَقوم بتحطيمِ البروتينات في الطعام المُتناول، ممّا يُسهل من عملية الهضم والامتصاص، كما أنّ بعض الأشخاص لا تنتج أجسامهم كمياتٍ كافيةٍ من الإنزيماتٍ الطبيعية اللازمةِ للهضم، لذا فإنّ البابايا تُساعد على تَخفيف أعراض عسر الهضم. [٣] الأطعمة الغنيّة بالبروبيوتيك يُساعد البروبيوتك على تنظيمِ حركاتِ الأمعاء، وتَصحيح الخلّل، وتَقليل أعراض الغازات أو الانتفاخ، وتشمل الأطعمة التي تَحتوي على البروبيوتيكِ، وتُعزز من صحةِ الأمعاء الزبادي، حيثُ أظهرت الدراسات أنّ تناول الزبادي الذي يَحتوي على البكتيريا الحية النشيطة يُمكن أنّ يُخفف من حِدَةِ الإمساك والإسهال. [٣] المراجع ^ أ ب Michael J. Watson (30-7-2018), "List of Healthy, Easy to Digest Foods" ،, Retrieved 2-6-2019. Edited. ^ أ ب MaryAnn de Pietro (7-11-2017), "10 foods that are easy to digest" ،, Retrieved 2-6-2019. Edited. ^ أ ب Erica Julson, MS, RDN, CLT (16-5-2018), "The 12 Best Foods for an Upset Stomach" ،, Retrieved 2-6-2019. Edited.
وللاطلاع على المزيد من المعلومات حول فوائد عرق السوس يمكن قراءة مقال فوائد عرق السوس ومضاره. بذور الكتان: يُساهم استهلاك بذور الكتان المطحونة أو زيتها في تنظيم حركة الأمعاء وتخفيف آلام البطن والإمساك، حيثُ أشارت إحدى الدراسات التي أجريت على الفئران ونُشرَت في مجلة BMC Complementary and Alternative Medicine عام 2012 إلى أنّ استهلاك بذور الشوفان المطحونة ومنزوعة الدسم قد يُساعد على تخفيف الأعراض المُزعجة التي تُصاحب الإمساك، ومن الجدير بالذكر أنّ الإمساك المُزمن عادةً ما يرتبط بعدم الراحة والآلام في البطن، كما تجدر الإشارة إلى أنّ الإمساك يُعدُّ مُزمناً في حال قلّ عدد مرات التبرّز إلى أقل من 3 مرات في الأسبوع. وللاطلاع على المزيد من المعلومات حول فوائد بذور الكتان يمكن قراءة مقال ما هي فوائد بذر الكتان.
[لحوم العلماء مسمومة] أيها الأحباب! «لحوم العلماء مسمومة».. المفتي: تستخدم لإضفاء القداسة على شخص ما .. فيديو | المصريين بالخارج. وأما القاعدة الثانية التي أريد أن أقعدها لطلبة العلم خاصة وللمسلمين عامة واحفظوها وعوها في قلوبكم، ألا وهي: أن سنة سلفنا الصالح رضي الله عنهم جميعاً هي: عدم التعرض للظنون والأوهام والكهانات من العلماء المشهود لهم بالخير والبر والتقى والصلاح. وهذه قاعدة نحن في أمس الحاجة إليها خاصة في هذه الأيام؛ لأننا نرى موجة عارمة عاتية من السخط والكلام ونهش لحوم العلماء على الرغم من أن هذا الذي يتكلم فيهم من أجهل الناس ومع ذلك يتطاول على أفضل الناس على ظهر الأرض بعد الأنبياء بشهادة النبي صلى الله عليه وسلم يكون جاهلاً ويجلس في المجلس ليتطاول على أهل الفضل والخير والبر والتقى والصلاح. أقول: إن سنة سلفنا الصالح هي: عدم التعرض للظنون والأوهام والجهالات للعلماء المشهود لهم بالبر والخير والتقى والصلاح، واعلم بأن لحوم العلماء مسمومة، كما ورد في صحيح البخاري من حديث أبي هريرة رضي الله عنه أن النبي صلى الله عليه وسلم قال: قال الله تعالى في الحديث القدسي الجليل: (من عادى لي ولياً فقد آذنته بالحرب). وروى الخطيب البغدادي بسنده عن أبي حنيفة والشافعي أنهما قالا: (إن لم يكن الفقهاء -في قول للشافعي - إن لم يكن الفقهاء العاملون هم أولياء الله فليس لله في أرضه ولي).
اقرأ أيضاً: تحوّلات الإصلاح الإسلاميّ: من الدين إلى الدولة كلّ ذلك جعل انتقالهم من الحقل الديني إلى الحقل ا لسياسي بلا أيّ تشريع نظري مسبق لشرعية الانتقال والاعتراف به، فاقداً للمعنى، وأيضاً أفقدهم رأسمالهم الرمزي الخاصّ بإنتاج العلم الشرعي. لقد انتقلوا إلى حقل لا يمتلكون فيه أيّ رأسمال رمزي. القارئ — لحوم العلماء مسمومة. لم تعد لحوم العلماء مسمومة الآن؛ لأنه لم يعد لديهم رأسمال رمزي، لم يرتّبوا علاقتهم بالحقول، بل هناك تداخل مصطنع وغير مبرهن عليه بين الحقل الديني الذي يمتلكون فيه رأسمالهم الرمزي وبين الحقل السياسي الذي هو قرية معزولة بالنسبة لهم. ولكي يعيدوا تسميم لحومهم مرّة أخرى قبالة الفاعلين الاجتماعيين فعليهم أنْ يرتّبوا تلك العلاقات الملتبسة. ولكن هل يمكنهم ذلك الآن؟
لقد وصل الأمر ببلعم بن باعوراء إلى أن أشار بنشر فاحشة الزنا في بني إسرائيل، حيث قال لقومه: "إن الله يُبْغِض الزنا، وإنهم إن وقعوا بالزنا هلكوا، ورجوت أن يهلكهم الله، فأخرجوا النساء فليستقبلنهم، وإنهم قوم مسافرون، فعسى أن يزنُوا فيهلكوا" (تفسير الطبري). من هذا النموذج ندرك أن انتكاس العلماء من أشد الأمور خطورة على الدين لذلك علمنا النبي ﷺ أن نستعيذ بالله تعالى من (الحور بعد الكور)، أي: الانتكاس بعد التمام والكمال. إن العالِم بانتكاسه يُصبح مثالاً سيئاً للمتدينين، وفتنة كبيرة للعوام، وخنجراً مسموماً يستخدمه أعداء الدين ليضربوا به الدين في مقتل. و العالم بانتكاسه يكون بذلك أشد خطراً على الدين من أعدائه ، لذلك ضرب الله تعالى المثل لهؤلاء بواحد من أخسِّ الحيوانات، فقال: (فَمَثَلُهُ كَمَثَلِ الْكَلْبِ إِن تَحْمِلْ عَلَيْهِ يَلْهَثْ أَوْ تَتْرُكْهُ يَلْهَث). إن العالِم بانتكاسه يُصبح مثالاً سيئاً للمتدينين، وفتنة كبيرة للعوام، وخنجراً مسموماً يستخدمه أعداء الدين ليضربوا به الدين في مقتل سادساً: واجبنا ودورنا تجاه العلماء إن الأمة التي ترتقي إنما ترتقي بجهود علمائها الربانيين، والأمة التي تنتكس إنما تنتكس بما يفعله علماء السوء أعوان الشياطين.
هل لحومُ العلماءِ (فقط) مسمومة! أ. د.