في ختام المقال الذي تعرفنا من خلاله ما هو الفقع السعودي ، بالإضافة إلى تعريف نبات الفقع في السعودية، وانواعه، واسمائه، وأين ينمو بكثرة، والفوائد العائدة من تناول الفقع السعودي، والاضرار العائدة علي الفرد بسبب التناول الخاطئ للفقع، حيث يعرف الفقع السعودي، من أنواع النباتات الفطرية، التي تتميز بالعديد من الفوائد الغذائية.
في فترةٍ معينة من كل عام وبعد مرور عاصفةٍ شديدة ستشهد تجمع العديد من الباعة المتجولين الذين يستعرضون لك محاصيلهم التي جمعوها من الفقع والتي تُشكّل للكثيرين منا وجبةً شهيةً، لكن هل تساءلت يوماً ما هو الفقع وما هي فوائده؟ ما هو الفقع؟ الفقع أو الكمأ هو نبات من فصيلة الفطريات التي تنمو بشكل درنات، الفقع هو أحد الفطريات الجوفية أي أنه ينمو تحت الأرض وهو مستدير بعض الشيء ذو شكلٍ غير منتظم أو ثؤلولي، تختلف أحجام الفقع بشكل واضح من حبةٍ لأخرى فيمكن أن يكون الفقع بحجم حبة الجوز وقد يكون بحجم قبضة يد الرجل. عموماً يتراوح وزن حبة الفقع بين 30 و60 غراماً ويمتلك طعماً مميزاً لاذعاً يمكن أن نصفه بأنّه طعم ترابي يجمع بين طعم الفطر وأوراق الخريف، للفقع ألوان مختلفة تتحدد بناءً على عوامل مثل نوع الفقع أو نوع الشجرة التي ينمو عند جذورها. من المعروف أنّ الفقع ينمو قرب أشجار البلوط ولكنّه يمكن أن يظهر أيضاً في ظلّ أشجار البندق أو التنوب أو الزان حيث تنشأ بين الفقع وجذور هذه النباتات علاقة تكافلية تُسمى الفطريات التكافلية. ينمو الفقع في مناطق مختلفة حول العالم مثل أوروبا وبلاد الشام وشبه الجزيرة العربية وشمال إفريقيا وأمريكا الشمالية ويجمعها صيادو الفقع عادةً باستخدام كلابٍ مدربة.
كما يحتوي على "السيانوكوبالامين ب 12" و"الثيامين ب" و"الريبوفلافنين ب 2" و"البيرودكسين ب 6" والفوسفور والكالسيوم؛ وجميعها ضرورية لعمل الجهاز العصبي بكفاءة. يُفيد الفقع بزيادة النشاط والحيوية لدى الرجال والنساء على حد سواء؛ كونه غذاءً مفيداً ويحتوي على مواد مضادة للأكسدة التي تقاوم الجزيئات الحرة التي تكمن خطورتها في اتلاف غشاء خلايا أنسجة أجهزة الجسم ودخول السموم إلى داخل الخلايا وإلى أنوية الخلايا فتتلف الحمض النووي. يحمي من هشاشة العظام وتكسر الأظافر ومن تشقق الشفتين واضطراب الرؤية وسقوط الشعر ويزيل الحروق وندوبها. يحتوي على الألياف النباتية التي تساعد على تخفيض نسبة الكوليسترول المرتفع في الدم. كما يحمي من الإصابة بتصلب الشرايين الذي يتسبب في ارتفاع ضغط الدم والاصابة بأمراض الشريان التاجي، مثل الذبحة الصدرية والأزمات القلبية. يحتوي على دهون قليلة وهي من الأحماض الدهنية غير المشبعة التي لها دور حيوي في تحسين الصحة ونشاط الجسم وتعمل على ليونة الشرايين والمفاصل وزيادة مناعة الجسم. اقرأ أيضا أكثر أنواع الفقع شهرة في العالم العربي من هنا
من هي فهدة ابو نيان زوجة الامير هاشم بن الحسين ويكيبيديا ومعلوما - YouTube
تزوج الأمير حمزة بن الحسين، للمرة الأول من قبل الأميرة نور بنت عاصم بن نايف بن عبد الله الأول في مطلع عام 2003، وأنجب منها بنت وحيدة تدعي باسم هيا وهي من مواليد 18 أبريل 2007، وفي عام 2009، أعلن الأمير عن طلاقه رسميًا من زوجته الأولى نور. وفي عام 2012 وتحديداً في 1 من شهر مايو، أعلن عن زواجه من قبل الكابتن طيار بسمة محمود حسن بني أحمد العتوم، وأنجب منها خمس أبناء. ع الحدث - حفل زفافه غريب جدا، حقائق مثيرة عن الأمير هاشم بن الحسين، شقيق ملك الأردن عبدالله الثاني - YouTube. اقرأ أيضًا: شوق البلوشي زوجة بدر الشعيبي.. من هي زوجته المحامية السيرة الذاتية
معلومات عن فهدة زوجة الامير هاشم بن الحسين – الملف الملف » شخصيات » معلومات عن فهدة زوجة الامير هاشم بن الحسين معلومات عن فهدة زوجة الامير هاشم بن الحسين، تعد من أهم وأبرز الشخصيات في المملكة الأردنية الهاشمية. كما أنها سيدة من سيدات الأردن الأوائل ومما يجب معرفته أن الأمير هاشم بن الحسين يعد من أهم وأبرز الشخصيات التي لها تأثير كبير وحضور كبير في المملكة الأردنية الهاشمية. كما أن الكثير يرغبون بمعرفة معلومات عن فهدة زوجة الامير هاشم بن الحسين. وسوف نتناول هنا أهم المعلومات عن فهدة زوجة الامير هاشم بن الحسين. معلومات عن فهدة زوجة الامير هاشم بن الحسين السيدة فهدة أبو نيان زوجة الأمير هاشم بن الحسين، وهي سعودية الجنسية، وتبلغ من العمر أربعة وثلاثون عاما. وهي من مواليد 1987م. كما أن والدها هو رجل الأعمال السعودي محمد بن إبراهيم أبو نيان، ووالدتها هي الفنانة التشكيلية شريفة السديري ابنة الأمير تركي بن خالد السديري. من هي زوجة الامير هاشم بن الحسين – عرباوي نت. زوجة الامير هاشم فهدة فهدة بنت محمد بن إبراهيم أبو نيان، الملقبة بالأميرة فهدة، من مواليد العام 1987م، وتبلغ من العمر 34 عام. كما أنها من مواليد المملكة العربية السعودية. وتحمل الجنسية السعودية والجنسية الأردنية.
الأميرة ريا بنت الحسين (ولدت في 9 فبراير 1986). فيما يلي أسماء الإخوة غير الأشقاء للأمير هاشم بن الحسين: الأميرة هيا بنت الحسين. الأميرة عائشة بنت الحسين. الأميرة عالية بنت الحسين. الأميرة زين بنت الحسين. الأمير فيصل بن الحسين. الأمير علي بن الحسين. الأمير عبدالله الثاني بن الحسين. من هو الأمير حمزة بن الحسين؟ زوجة الأمير حمزة بن الحسين زوجة الأمير حمزة ولي عهد المملكة الأردنية السابق وشقيق الأمير هاشم بن الحسين ، هي النقيب طيار الأميرة بسمة محمود العتوم من الجنسية الأردنية ، وتنحدر من قرية كفر خيل في جرش. المحافظة التي ارتبط بها في 12 كانون الثاني 2012 بعد هذا الزواج نالت لقب الأميرة بسمة حمزة وأنجبت الأمراء (زين – نور – بديعة – نفيسة – حسين). جدير بالذكر أن الأمير حمزة تزوج سابقاً من الأميرة نور بنت عاصم بن نايف بن عبد الله الأول ، خلال شهر أغسطس منذ عام 2003 ، وانفصلا في عام 2009 بعد أن أنجبت ابنة وحيدة هي الأميرة هيا. من هو الشريف حسن بن زيد – ويكيبيديا جده الأمير هاشم بن الحسين تعود نسب الهاشميين في المملكة الأردنية الهاشمية وهم الأسرة الحاكمة الحالية في الأردن إلى هاشم بن عبد مناف الجد الأكبر للنبي محمد صلى الله عليه وسلم وجد قبيلة بني هاشم ، والفروع الفرعية لقبيلة قريش من قبيلة الكنانة العربية القديمة ، وأصول قبيلة كنانة تنحدر من سلالة النبي إسماعيل بن إبراهيم عليهم السلام ، وحكم الهاشميون أجزاء من الحجاز.