سواليف_ أصيب عشرات الفلسطينيين ظهر الجمعة بالاختناق جرّاء إطلاق القوات الإسرائيلية قنابل الغاز بكثافة من طائرات مسيرة لتفريقهم في باحات المسجد الأقصى. وأفادت جمعية الهلال الأحمر الفلسطينية بالقدس بتسجيل 26 إصابة بالاختناق منها لـ9 أطفال جرّاء إطلاق الشرطة الإسرائيلية قنابل الغاز في ساحات الأقصى، لترتفع حصيلة الإصابات منذ الصباح إلى 57 إصابة بالمسجد الأقصى. #لد_ME مع احمد حسن الزعبي .. إعادة التدوير - سواليف. وأشارت وكالة "قدس نت" للأنباء إلى أن آلاف الفلسطينيين نظموا مسيرة عقب انتهاء صلاة الجمعة، جابت باحات المسجد الأقصى، رددوا خلالها الهتّافات والتكبيرات ورفعوا العلم الفلسطيني نصرة لمسجدهم. واثناء ذلك، أطلقت القوات الإسرائيلية الغاز المسيل للدموع تجاه المصلين، قرب مصلى قبة الصخرة، عبر طائرة مُسيرة ما أدى لإصابة العديد منهم، بينهم نساء وأطفال. يشار إلى أن القوات الإسرائيلية كانت قد اقتحمت المسجد الأقصى فجر اليوم الجمعة، واعتدت على المصلين وأطلقت صوبهم الرّصاص المطاطي والقنابل بكثافة، كما اندلع حريق في بعض أشجار المسجد وفق المصدر ذاته. أقرأ التالي 2022/04/27 الأردن يطلب نقل مسؤولية الأمن في الاقصى إليه ومنع شرطة الاحتلال دخوله 4 وفيات إثر حادث مروّع على الطريق الصحراوي الوحدات يخصص 50 ألف دولار مكافأة للاعبين إذا تأهلوا بدوري أبطال آسيا هل ينتظر الخصاونة الظروف لإعادة تشكيل الحكومة ؟ كسوف جزئي للشمس السبت المقبل.. هل نشاهده في الأردن ؟
سواليف_ كشف المدير العام لدائرة الحج والعمرة في وزارة الاوقاف والشؤون والمقدسات الاسلامية مجدي البطوش، عن تسجيل 20 ألف شخص في المملكة للحج العام الحالي. وقال البطوش في تصريح له الجمعة، إنه يحق لـ 3600 تأدية فريضة الحج، وفق الحصة الممنوجة للأردن من قبل السلطات السعودية، وفق المملكة. «المهارات» تنظم دورات تدريبية للموظفين | صحيفة رسالة الجامعة. وانتهت عملية التسجيل للحج أمس الخميس، 21 نيسان الحالي. وأوضح أن شروط التسجيل هي أن لا يتجاوز العمر 65 عاماً من مواليد 15 تموز 1957 حتى 31 كانون الأول، وأن لا يكون أدى الحج سابقاً، ويكون متلقي جرعتين من لقاح فيروس كورونا، والشروط لجميع الأصيلين والفروع. أقرأ التالي 2022/04/27 الأردن يطلب نقل مسؤولية الأمن في الاقصى إليه ومنع شرطة الاحتلال دخوله 4 وفيات إثر حادث مروّع على الطريق الصحراوي تساقط زخات من الأمطار في المناطق الجنوبية والشرقية الوحدات يخصص 50 ألف دولار مكافأة للاعبين إذا تأهلوا بدوري أبطال آسيا هل ينتظر الخصاونة الظروف لإعادة تشكيل الحكومة ؟
دورة تدريبية لتعليم لغة الاشارة للتعامل مع ذوى الاحتياجات الخاصة بمياه سوهاج نظمت شركة مياه الشرب والصرف الصحي بسوهاج، بالتعاون مع المؤسسة العربية الافريقية للأبحاث والتنمية المستدامة، البرنامج التدريبي لغة الاشارة للتعامل مع الصم وضعاف السمع ، وصرح المهندس محمد صلاح الدين عبد الغفار رئيس مجلس الادارة والعضو المنتدب أن البرنامج التدريبي حضره 25 متدربا من مراكز خدمة العملاء بجميع مراكز المحافظة ، بهدف إعداد كوادر مدربة ومؤهلة للتعامل مع ذوى الاحتياجات الخاصة بمراكز خدمة العملاء، ولتأدية الخدمة لجميع المواطنين بسهولة ويسر وبجودة عالية. واوضحت المهندسة دعاء ناصر مدير مركز التدريب أن الدورة التدريبية ، تناولت اختيار أهم الكلمات التي تيسر وتسهل التواصل بين العاملين بمركز خدمة العملاء والصم وضعاف السمع في الموضوعات والجمل والكلمات المتخصصة بالعملاء والاحرف والأسرة والوظائف والوزارات والتعليم والصحة والالوان والأعياد والاتجاهات والطرق والارقام ووحدات القياس والوقت والمحافظات والبيئة والإشارات العامة ، وذلك لتاهيل العاملين على التعامل السليم والمناسب مع ذوى الاحتياجات الخاصة وانه في نهاية البرنامج التدريب تم منح المتدربين شهادات اجتياز التدريب.
وأشارت مها غازى مدير إدارة الإعلام أن الشركة تستهدف 60 متدربا يمثلون جميع العاملين بمراكز خدمة العملاء، وأن المؤسسة العربية الإفريقية قامت بتكريم المهندس محمد صلاح الدين عبد الغفار لمجهوداته، وحرصه على تأهيل العاملين بمراكز خدمة العملاء للتعامل مع ذوى الاحتياجات الخاصة. دورة تدريبية لتعليم لغة الإشارة للتعامل مع ذوى الاحتياجات الخاصة بمياه سوهاج
مسقط- شؤون عمانية صدر العدد الجديد من مجلة مرشد للأطفال عدد أبريل ٢٠٢٢م ويحتفي هذا العدد الذي جاء بالتعاون مع وزارة التربية والتعليم ممثلة بالمديرية العامة للتربية الخاصة والتعلم المستمر وبدعم من الشركة العمانية للاتصالات عمانتل باسبوع الاصم العربي ، حيث سلط العدد الضوء لتوعية المجتمع بحقوق الصم ، وفي هذا العام تم اطلاق شعار ادراج لغة الاشارة ضمن مناهج التعليم بكافة انواعه للتأكد بأهمية لغة الاشارة التي تعتبر اللغة الأم لذوي الاعاقة السمعية. وقدم مرشد في مغامرته المعهودة التعريف بشخصية السيدة نائلة بنت حمد بن حمود البوسعيدية وهي من فئة الصم وتعتبر الداعمة لهذه الشريحة من ابناء المجتمع ونظرا لدورها تم تعيينها كرئيسة للجنة العمانية لرياضة الصم. وفي باب براعم القرآن استضاف العدد الطالب الحسن الخنجري ولم تمنعه الاعاقة السمعية من حفظ القرآن الكريم وحفظ جزء عم عن طريقة الكتابة. «تنمية المجتمع» ترسّخ دمج وتمكين أصحاب الهمم من الصم. واستضاف المجلة في باب المبدعون الصغار الطالب محمد الرحبي من مدرسة الامل للصم وتميز بعزفه للموسيقى ويشارك في الفعاليات التي تنظمها المدرسة. وفي باب عادل وحقوق الانسان تم من هذا الباب التعريف عن حقوق الطفل الأصم وتم تسليط الضوء حول احتفال السلطنة بالاسبوع العربي للاصم.
نظمت شركة مياه الشرب والصرف الصحي بسوهاج بالتعاون مع المؤسسة العربية الإفريقية للأبحاث والتنمية المستدامة البرنامج التدريبي لغة الاشارة للتعامل مع الصم وضعاف السمع صرح بذلك المهندس محمد صلاح الدين عبد الغفار رئيس شركة مياه الشرب والصرف الصحي بسوهاج وأضاف أنه حضر البرنامج التدريبي 25 متدربا من مراكز خدمة العملاء بجميع مراكز المحافظة بهدف اعداد كوادر مدربة ومؤهلة للتعامل مع ذوى الاحتياجات الخاصة بمراكز خدمة العملاء ولتأدية الخدمة لجميع المواطنين بسهولة ويسر وبجودة عالية. وأوضحت المهندسة دعاء ناصر مدير مركز التدريب أن الدورة التدريبية تناولت اختيار أهم الكلمات التي تيسر وتسهل التواصل بين العاملين بمركز خدمة العملاء والصم وضعاف السمع في الموضوعات والجمل والكلمات المتخصصة بالعملاء والاحرف والأسرة والوظائف والوزارات والتعليم والصحة والألوان والأعياد والاتجاهات والطرق والأرقام ووحدات القياس والوقت والمحافظات والبيئة والإشارات العامة وذلك لتاهيل العاملين على التعامل السليم والمناسب مع ذوى الاحتياجات الخاصة وأنه في نهاية البرنامج التدريب تم منح المتدربين شهادات اجتياز التدريب. وأشارت مها غازى مدير إدارة الإعلام إلى أن الشركة تستهدف 60 متدربا يمثلون جميع العاملين بمراكز خدمة العملاء وأن المؤسسة العربية الإفريقية قامت بتكريم المهندس محمد صلاح الدين عبد الغفار لمجهوداته وحرصه على تأهيل العاملين بمراكز خدمة العملاء للتعامل مع ذوي الاحتياجات الخاصة.
صفي المشروب جيداً وضعيه في كوب وأضيفي العسل حسب الرغبة. بعد ذوبان العسل ، يمكنك إضافة بضع قطرات من الليمون حتى تحصل على مشروب رائع من حيث القيمة الغذائية والطعم. قل ودل — كيف تتخلص من دهون الفخذين والأرداف في أسبوع؟. تناول كوبًا منه يوميًا قبل نومك للحصول على النتيجة التي تريدها. ما هي تمارين تخسيس الارداف؟ يوجد مجموعة من التمارين الرياضية الفعالة في تخسيس الارداف والمؤخرة مثل تمرين الهبوط بساق واحدة، تمارين الاستلقاء على الجانب، تمرين الكرسي، تمرين رفع الساق إلى الخلف، تمارين السكوات الجانبيَة. كيف تتخلص من دهون الفخذين في اسبوع؟ التوقف عن تناول الاطعمة الدهنية والسكريات. تناول الأطعمة الصحية الأخرى، مثل: الخضروات، والفاكهة، والحبوب الكاملة. شرب كميات كبيرة من الماء.
الجلوس لفترات طويلة قد تؤدى عدم الحركة والجلوس لفترات طويلة الى تراكم الدهون في الافخاذ بسبب توقف النشاط التابع لعضلات الفخذين. النوم بعد الأكل مباشرة يؤدي النوم بعد الأكل مباشرة الى تكوين كمية كبيرة من الدهون في جسمك كله بوجه عام لهذا لابد من تجنب النوم عقب الانتهاء من وجبة العشاء مباشرة بالاضافة الى عدم تناول الوجبات السريعة الغنية بالدهون. شاهد ايضا: تخسيس الأرداف و الفخذين و المؤخرة طرق تخسيس الأفخاذ و تخسيس الأرداف وصفة البقدونس والليمون هذه الوصفة لها نتائج فعالة في تخسيس الافخاذ ويمكن تحضيرها بمكونات بسيطة جدا من المنزل وفيما يلي الطريقة المناسبة لتحضيرها المكونات: كمية بقدونس. فصوص ثوم مقشر. ليمون. رجيم الارداف والمؤخرة. ماء. طريقة التحضير والاستخدام: قطعي الليمون الى شرائح ومن ثم ضعيه في وعاء به مياه نظيفة. اضيفي الثوم الى الوعاء وضعية على البوتجاز. اتركيه حتى يغلي لمدة 10 دقائق. بعد الغليان ينزل الخليط ويوضع فى زجاجة ويوضع في الثلاجة ليوم كامل. تناول كوب قبل الافطار لمدة شهر. عصير الكيوي والاناناس تتميز هذه الوصفة بوجود مجموعة مكونات غذائية كبيرة جدا حيث تساهم في مد الجسم بالطاقة و تخسيس الافخاذ في نفس الوقت.
أجهزة تصغير الأنف كذلك يمكن تصغير الأنف من خلال الأجهزة التي تباع في السوق لهذا الغرض، ويعد الجهاز الياباني والجهاز الكوري من أشهر الأجهزة التي تستخدم في هذا الغرض: الجهاز الياباني لتقويم الأنف: ويعد من أفضل الأجهزة التي تساعد على تغيير شكل وحجم الأنف، والجهاز يتم استعماله بكثرة في اليابان لحرص الكثير من اليابانيات على تصغير الأنف والذي يعد من مقاييس الجمال عندهم، والجهاز قد يكون مرتفع السعر إلا أنه لا يقارن بالطبع مع العمليات الجراحية لتجميل شكل الأنف، ويتم وضع الجهاز على الأنف فيساعد على تغيير شكل الغضروف والعظمة الوسطى في الأنف وجعلها أكثر تلاؤما مع شكل الوجه وعرضه. الجهاز الكوري لتقويم الأنف: وهو أيضًا من الأجهزة الطبية لتقويم الأنف التي لها سمعة حسنة وإقبال من المستهلكين، والجهاز مصنوع من السيلكون المقوى الذي يساعد على ضبط شكل الأنف والتقليل من عرضه أو تفرطح الجزء السفلي منه، ويتم استخدام الجهاز من خلال وضعه على الأنف لمدة ربع ساعة بعد الاستيقاظ، ويستمر ذلك لأكثر من ثلاثة شهور حتى يمكن الحصول على نتائج طيبة ومرضية. شاهد أيضًّا: افضل واقي شمس للبشرة الجافة أضرار استخدام كريمات تصغير الأنف الإفراط في كل شيء من الأمور المضرة، فكما قيل الشيء إذا زاد عن حده انقلب إلى ضده، ومن ذلك كريمات تصغير الأنف التي في حالة الإسراف في استعمالها فإنها تتسبب في عدد من الأعراض غير المرغوبة منها ما يلي: تهيج الجلد في منطقة الأنف بسبب حساسية الجسم لبعض مكونات هذه الكريمات، أو بسبب التدليك اليومي مع وضع الكريم.
تصغير الأنف باستخدام الكريم مناسب للأشخاص الذي يعانون من مضاعفات العمليات الجراحية أو خوف من تفاقم أمراض مزمنة عند إجراء عمليات التجميل. أقل تكلفة بكثير من عمليات التجميل الجراحية كما أنه أكثر أمانًا من حيث النتيجة. أفضل كريم لتصغير الأنف من الصيدلية هناك العديد من أنواع الكريمات الفعالة في تصغير الأنف والتقليل من حجمه والتي تباع في الصيدليات، وفيما يلي أفضل هذه الكريمات: افون ليفتنج كريم من الكريمات القوية التي تساعد في تعزيز إنتاج الكولاجين أسفل البشرة وهو ما يساعد في شد الجلد، وتخليص البشرة من الترهلات، والكريم يساعد في تصغير الأنف العريض وإذابة الدهون المتراكمة على عظمة الأنف، ومن ثم يبدو الأنف أصغر حجمًا، ويساعد الكريم كذلك في الحفاظ على رطوبة البشرة وحماية الجلد من الجفاف. ليفت أكتيف كريم من فيتشي يعد كريم ليفت أكتيف كريم من فيتشي من أفضل كريم لتصغير الأنف من الصيدلية، والكريم له شهرة كبيرة في عالم الزينة ومستحضرات التجميل ذات الفاعلية الكبيرة، فهو يساعد في علاج أعراض الشيخوخة ويعمل على التقليل من ظهور الخطوط الطولية مع تقدم السن، بالإضافة إلى أن الكريم فعال في شد الجلد وتصغير الأنف والمنطقة المحيطة به، ويتوفر الكريم في الصيدليات بسعر 40 دولاراً تقريبًا لعبوة 50 جراماً.
معجون الأسنان والزنجبيل من الوصفات التي أثبتت فاعليتها في تصغير ونحت الأنف استخدام معجون الأسنان والزنجبيل، وهي مكونات متوفرة في كل بيت مما يجعل استخدام الوصفة أكثر سهولة، كما أنه لا يلزم استخدام نوع معين من معجون الأسنان، بل يؤدي الغرض أي نوع منه، ويمكن عمل الوصفة كما يلي: ملعقة كبيرة من أي معجون أسنان متوفر في المنزل. ملعقة كبيرة من مسحوق الزنجبيل الجاف. خل التفاح والذي يتم إضافة ملعقة كبيرة منه إلى المكونات. خلط المكونات بشكل جيد حتى يتم الحصول على عجينة ناعمة سهلة الفرد. تطبيق العجينة على الأنف والحرص على عدم لمس العين. ترك العجينة على البشرة لمدة نصف ساعة ثم غسل الوجه بالماء الفاتر وتجفيفه. تكرار الوصفة مرة كل يوم لعدة أيام حتى الحصول على نتائج ملموسة. تصغير الأنف بدون تدخل جراحي كما وسبق أن قدمنا فإن تغيير شكل الأنف بالتكبير أو التصغير عن طريق العمليات الجراحية لا يجوز إلا عند الضرورة التي تستدعي ذلك، ويمكن تصغير حجم الأنف بدون عمليات جراحية من خلال حقن البوتوكس والسيليكون، وهي حقن موجودة في الصيدليات، ويتم حقن المنطقة أسفل الأنف بها، ومن يقوم بهذا الحقن لا بد أن يكون طبيب متخصص، وغالبًا ما يقوم الصيدلي بها الحقن، ومن المهم قبل الحقن بهذه المواد عمل تحاليل للتأكد من عدم وجود حساسية في الجسم لهذه المواد التي تظل فترة طويلة أسفل الجلد.
أيضاً عليك أن تهتم بممارسة التمارين الرياضية التي تعمل على تحسين شكل الجسم، مثل ممارسة تمرين القرفصاء الحائطية، وممارسة تمارين القفز المنخفض، وتمارين عصر الوسادة في وضع الجلوس، وتمارين العضلات الضامة. تمارين cardio لتنحيف الفخذين هناك مجموعة من تمارين الكارديو المميزة مثل تمرين صعود ونزول السلم، وهو أحد أفضل تمارين الكارديو التي تعمل على تنحيف منطقة الفخذ، والمؤخرة، ويعمل على جعل الجسم يتعرق بشكل كبير، مما يحرق الدهون ويشد العضلات وتتم ممارسته لـ 20 دقيقة حتى يبدأ الجسم بالحرق. وهناك تمرين الجري، حيث يُعد واحداً من أقوى تمارين الكارديو في حرق الدهون، ويفضل ممارسته في الهواء الطلق، لأنه يجعل الجسم يحرق الكثير من الدهون، ويخفف من القلق والتوتر، ويمكنك أن تقوم به وأنت تستمع لموسيقاك المفضلة حتى يكون الأمر أكثر سهولة وتشجيعاً، ويعمل بشكل كبير الجري على تنخيف الجسم بشكل عام وخاصة البطن والأفخاذ واليدين، ويجب ممارسته لمدة 30 دقيقة يومياً. وهناك تمرين قفز الحفل وهو أحد أقدم تمارين الكارديو في العالم، ويستهدف بشكل كبير عضلات الأفخاذ والأكتاف والبطن والذراعين، ويمكنك أن تبدأ به بشكل بطيء وتزيد السرعة تدريجياً وستحصل على نتيجة مبهرة على أن تمارسه يومياً لمدة 15 دقيقة.