اتصل بنا الامارات العربية المتحدة هاتف: 00971503006552 البريد الإلكتروني:
توصيل لجميع مناطق السعودية للكميات الكبيرة. موقعنا جدة سوق الجنوبية بجوار متجر الشاطري نسعد بتواصلكم معنا عبر الجوال.
تعلم عزف العود قبل البدء بالعزف على العود، يفضل اقتناء العود، ليكون متاحاً لك في جميع الأوقات. معرفة الطريقة الصحيحة لمسك العود، فمن المعلوم أنّ للعود ظهراً مقوساً وناعماً، وقد يكون من الصعب التحكّم فيه، لذلك حتى يتم إمساكه بالشكل الصحيح، يجب أن تكون جالساً، وتقرب صندوق العود الخشبي من صدرك في الجهة اليمنى، ومسك رقبته في اليد اليسرى. برنامج جيد يعلمك العزف على العود بسرعة. حاول أن تطلق نغمات عشوائية من العود، مع محاولة إمساكه والسيطرة عليه، وذلك حتى تأخذ يدك وجسمك الوضعية الصحيحة، وهنا تجدر الإشارة إلى أنّ عازف العود في الفترة الأولى من التدريب، قد يعاني من آلام في الظهر والرقبة، ولكنها ستزول بمجرد التعود على مسك العود والعزف عليه. النوتات الموسيقية في العود الوتر الأول (الموجود باتجاه الأرض) يطلق عليه اسم (دو)، وقد تتغيّر النغمة التي تصدر منه بحسب الإصبع الذي يضغط عليه، فإذا كان الضغط صادراً من الوسطى فتصدر نغمة (ري)، أما بالإصبع الرابع (مي). الوتر الثاني اسمه (صول)، وبالضغط عليه بالوسطى تصدر نغمة (لا)، وبالرابع (سي). الوتر الثالث اسمه (ري)، وبالضغط عليه بالوسطى تصدر نغمة (مي)، وبالرابع (فا). الوتر الرابع اسمه (لا)، وبالضغط عليه بالوسطى تصدر نغمة (سي)، وبالرابع (دو).
السعر 150 جنيها في الشهر. 4 حصص شهريًا. العنوان: فاقوس، شارع الدروس، أول يمين بعد السيد البدوي، للاستعلام 0155 400 1391 ، صفحة الفيس بوك هنا Art vision Academy أكاديمية للفنون بالإسماعيلية، تمنحك فرصة الاختيار بين حصص جماعية للعود أو فردية كالتالي: 4 حصص فردية شهريًا تكلفك 350 جنيها. 4 حصص جماعية شهريًا تكلفك 250 جنيها. العنوان: ٩ شارع ١ أمام الجامعة القديمة، بجوار صيدلية د. تعليم عزف العود للمبتدئين. دينا الشطوري، للاستعلام 01229125971، صفحة الفيس بوك هنا
عدد الفيديوهات: 44 المستوى: متقدم تعتبر سلسلة فيديوهات تعلم العود 3 مع أستاذ و عازف العود طارق الجندي بداية لأي عازف يبحث عن المهارة الحقيقية في عزف آلة العود. تعليم عزف العود مقام الحجاز. تستخدم الدورة قوالب مثل القالب السماعي و قالب اللونجة كطريقة لنقل التمرينات التي تأخذ العازف العادي الى الإحتراف. تعتبر اللونجات و السماعيات من الضرورات للتقدم بالعزف فيستنبط الأستاذ الجندي من هذه السماعيات التمرينات و يشرح أيضا المقامات الشرقية و العلامات الإيقاعية المستخدمة فيها. تتعلم في هذه الدورة لونجة نهوند كفسير هانم, سماعي نوا أثر, الموشح الأندلسي لما بدا يتثنى وغيرها من اللونجات و السماعيات
ما هي أسباب حدوث هبوط المثانة ؟ يسبب تمدد وضعف العضلات والأنسجة الداعمة بين المثانة والمهبل في جسم المرأة ارتداد المثانة عن وضعها الطبيعي وسقوطها خلال المهبل، كذلك يساهم تلف العضلات الداعمة لأعضاء منطقة الحوض و التي تشمل كل من المهبل، وعنق الرحم، والإحليل، والأمعاء الدقيقة أيضاّّ حدوث ذلك. تشمل الأسباب التي تؤدي إلى هبوط المثانة جميع الظروف التي تجهد وتزيد الضغط على عضلات منطقة الحوض بشكل كبير ومتكرر بما في ذلك: الولادة الطبيعية وما تنطوي عليه من إجهاد العضلات والأنسجة المهبلية وفقدان قدرتها على دعم المثانة. تقدم المرأة في العمر لا سيما في سن انقطاع الطمث وتراجع مستوى هرمون الاستروجين في الجسم، والذي يلعب دور رئيسي في دعم الأنسجة المهبلية، والحفاظ على قوة ومرونة عضلات الجدران المهبلية. أعراض وأسباب وعلاج هبوط المثانة. حمل الأشياء الثقيلة وزيادة الشد على العضلات في منطقة الحوض. الحالات المرضية التي يزيد فيها الضغط على عضلات منطقة الحوض مثل حالات الإمساك المزمنة أو السعال المزمن والمتكرر. السمنة. إجراء جراحة سابقة في منطقة الحوض. ما هي الأعراض المصاحبة لهبوط المثانة ؟ أكثر الأعراض شيوعاً والتي يمكن للمرأة الشكوى منها في البداية هو الانتفاخ المهبلي أو الشعور بوجود أنسجة في المهبل بارزة يمكن رؤيتها والشعور بها، وغالباً ما تصفه النساء المصابات بهبوط المثانة على أنه شيء يشبه الكرة داخل المهبل.
المثانة هي عضو مجوف على شكل بالون، وظيفتها الرئيسية هي تخزين البول، تقع في منطقة الحوض، ويتم تثبيتها في مكانها بواسطة مجموعة من عضلات الحوض والأنسجة الداعمة. ففي الوضع الطبيعي لدى النساء؛ تدعم عضلات جدار المهبل الأمامي المثانة وتساعد في بقائها ثابتة في مكانها ، ولكن مع تقدم المرأة في العمر أو نتيجة الإجهاد الجسدي الكبير لدى المرأة أثناء الولادة الطبيعية وغير ذلك من الأسباب التي تؤدي إلى ضعف وتمدد العضلات وتلف الأنسجة الداعمة, وبالتالي تلف جدار المهبل الداعم بحيث يفقد قدرته على توفير الدعم الكافي وبالتالي سقوط المثانة من مكانها مشكلةً ما يعرف باسم هبوط المثانة أو القيلة المثانية التي تعتبر من المشاكل الأكثر شيوعاً بين النساء. يحدث هبوط المثانة بشكل تدريجي وينقسم إلى عدة مراحل تتفاوت في شدتها وفي طريقة العلاج المتبعة لتشمل كل من: المرحلة الأولى: وهي أبسط المراحل وأقلها ضرراً؛ ينخفض جزء صغير من المثانة خلال المهبل. ما هي اعراض هبوط المثانة؟. المرحلة الثانية: تنخفض المثانة خلال المهبل وتتدلى بشكل كافي للوصول إلى فتحة المهبل. المرحلة الثالثة: تبرز المثانة من خلال فتحة المهبل. المرحلة الرابعة: تبرز المثانة بشكل كامل خارج المهبل، وعادة ما يصاحب هذه الحالة هبوط أعضاء أخرى في منطقة الحوض مثل هبوط الرحم أو المستقيم.
علاج هبوط المثانة بدون جراحة ؟ هبوط المثانة من الأمراض الأكثر انتشارًا بين النساء من الرجال نتيجة ارتخاء عضلات وأربطة المثانة والتي تدعمها، فينتج عن الارتخاء تدلي المثانة في المهبل، هناك الكثير من الأسباب التي يمكن أن تؤدي إلى التعرض لهبوط المثانة، وبالرغم من احتمال التعرض لهبوط أعضاء الجهاز التناسلي للمرأة إلا أن هبوط المثانة هو الأكثر من بين باقي أعضاء الجهاز، حيث ترتبط المثانة بالجدار الأمامي للمهبل وعند التعرض لأي ضعف في جدار المهبل أول ما يتأثر به هو المثانة، وخلال الفقرات التالية نقدم لكم تفاصيل أكثر عن هبوط المثانة عبر موقع موسوعة. علاج هبوط المثانة بدون جراحة تختلف طرق علاج هبوط المثانة وفقًا لدرجة هبوط المثانة وكذلك تختلف من امرأة إلى أخرى وغير ذلك من العوامل التي سنتعرف عليها فيما بعد، ولأن العلاج بالجراحة تحتاج إلى قرار يخضع لمجموعة من الضوابط فمن الأسهل التوجه للعلاج بالطرق الأخرى، فيمكن علاج هبوط المثانة بالطرق التالية: علاج هبوط المثانة من الدرجة الأولى (الحالات الخفيفة) بالتأكيد العلاج بدون جراحة يحتاج إلى وقت أطول ولكنه أكثر أمانًا فيمكن للطبيب العلاج باستخدام بعض الأدوية إلى جانب ما يلي وذلك في حالات هبوط المثانة الخفيفة: تمارين كيجل: والتي تساعد على تقوية عضلات المثانة والجهاز التناسلي.
كيف يتم علاج هبوط المثانة؟ إذا لم يكن الأمر مزعجًا ، فقد لا يتطلب هبوط المثانة الخفيفة أي علاج بخلاف تجنب رفع الأشياء الثقيلة أو الإجهاد الذي قد يتسبب في تفاقم المشكلة. تشمل خيارات العلاج المحتملة الأخرى ما يلي: فقدان الوزن الزائد. العلاج ببدائل الإستروجين. تمارين كيجل لتقوية فتحات مجرى البول والمهبل والمستقيم. تتضمن هذه التمارين شد العضلات التي تستخدم لوقف تدفق البول ، والاحتفاظ بها لمدة 10 ثوانٍ ، ثم إطلاقها. إذا كانت الأعراض متواضعة ، يمكن وضع جهاز يسمى الفرزجة في المهبل لتثبيت المثانة في مكانها. تتوفر الفرزج في عدد من الأشكال والأحجام لضمان ملاءمة مناسبة. يجب إزالة الفرزجة وتنظيفها بشكل منتظم لتجنب العدوى أو القرحة. ماذا يحدث أثناء وبعد جراحة هبوط المثانة؟ قد يتطلب هبوط المثانة المتوسط أو الشديد جراحة ترميمية لتحريك المثانة إلى الوضع الطبيعي. هناك عدد من الطرق لإجراء هذه الجراحة ، بما في ذلك الإصلاح الأمامي. في الإصلاح الأمامي ، يتم إجراء شق (قطع) في جدار المهبل ويتم شد الأنسجة التي تفصل المثانة عن المهبل. هناك خيار آخر ، في حالة التدلي الأكثر شدة ، وهو وضع مادة اصطناعية باستخدام طريقة روبوتية أو بالمنظار عبر البطن.
وقد أكدت الدراسات الأوروبية تلك النتائج إذ انها أظهرت حصول الإلحاح البولي الشديد لدى المرضى المصابين بفرط نشاط المثانة بنسبة حوالي 13% عند النساء و11% عند الرجال. وقد أبرزت هذه الدراسات إهمال المرضى لحالتهم هذه وتقبل أعراضها المزعجة إذ ان حوالي 60% منهم فحسب استشاروا طبيباً بسببها وحوالي 27% منهم عولجوا لتحسين أعراضهم السريرية المنغصة التي قد تسبب لهم الارتباك والقنوط والقلق والمشاكل العائلية والاجتماعية والمهنية والجنسية. ومن أبرز الأسباب الخاطئة التي أوردها الأشخاص الذين تقبلوا تلك الحالة بدون استشارة أي أخصائي أن تلك الحالة طبيعية وعليهم التكيف بها أو انها نتيجة طبيعية للتقدم بالسن أو أنها لا تعتبر مرضاً يستدعي التشخيص والمعالجة أو أن أعراضهم طفيفة لا تؤثر على جودة حياتهم أو أنها نتيجة السلوك والنشاطات اليومية ناهيك أن حوالي 28% من النساء وحوالي 19% من الرجال يعتقدون أنه لا يوجد حالياً أي معالجة فعالة لتلك الحالة. وتبين أيضاً أن حوالي 47% منهم يستعملون وسائل غير طبية في معالجتها خصوصاً عند وجود السلس البولي وأبرزها تقليل شرب السوائل والمكوث قرب دورة المياه لاستعمالها عاجلاً واستعمال الحفاضات أو ملابس خاصة لاخفاء آثار السلس البولي الخارجي.
لا يحتاج علاج هبوط المثانة بالليزر أكثر من 3 دقائق، وهو يستخدم لعلاج الحالات البسيطة والمتوسطة من هبوط المثانة. أفضل من العلاج الجراحي لعدة أسباب أهمها: لا يحتاج إلى الخياطة. يسمح للمرأة بممارسة الأنشطة الحياتية بعده بكل سهولة. كما يستخدم العلاج بالليزر في الحالات التالية: علاج السلس البولي الناتج عن زيادة الضغط. علاج الحكة والألم الناتجين عن ترقق الجلد بعد انقطاع الحيض. يزيد من رطوبة المنطقة ويحد من التعرض لجفاف المهبل. يقلل الشعور بالانزعاج خلال التبول أو أثناء الجماع. يحسن الحركة المفرطة لقاع الحوض. لا توجد أي أعراض جانبية للعلاج بالليزر بل أنه يساعد على تحفيز انتاج الكولاجين في المنطقة خاصة منطقة ما تحت الغشاء المخاطي مما يساهك بشكل كبير في دعم الأنسجة. أعراض هبوط المثانة الكثير من النساء لا يكنها التفريق بين أعراض هبوط المثانة وغيره من أعراض هبوط أي جزء من أجزاء الجهاز البولي ولكن أعراض هبوط المثانة هي: الشعور بالامتلاء وضغط في منطقة الحوض. التعرض لانتفاخ أنسجة المهبل. الإحساس بالضغط على منطقة الحوض أثناء السعال أو رفع الأشياء الثقيلة. التعرض لمشكلات في التبول ومنها: وجود صعوبة في إخراج البول.