عند اقتراب موعد الدورة الشهرية وعند نزولها تعاني الكثير من النساء من العديد من الآلام الجسدية والنفسية مثل الشعور بالاكتئاب، وكثرة النوم والشعور بالكسل، وعدم الرغبة في التحدث مع الآخرين وكثرة البكاء. أعراض إكتئاب الدورة الشهرية: – يطلق عليه أيضا اضطراب انزعاج ما قبل الحيض أو متلازمة ما قبل الدورة الشهرية – أن تكون المرأة حادة الطباع ومتوترة في الفترة ما قبل الدورة الشهرية – تحدث أعراض اكتئاب الدورة الشهرية قبل نزول الدورة الشهرية بحوالي خمسة إلى إحدى عشر يوما. – تتوقف أعراض اكتئاب الدورة الشهرية بعد نزول الدورة أو عند بدأها – الاضطرابات العاطفية – القلق – عدم الرغبة في القيام بعمل المهام اليومية أو التعامل مع الآخرين _ الشعور بالحزن واليأس وعدم القدرة على السيطرة على الأمور. – الرغبة الشديدة في تناول الطعام وفي بعض الحالات ينعكس الأمر حيث تفقد المرأة رغبتها في تناول الطعام. – الإصابة بنوبات شديدة من البكاء والغضب والذعر – الصداع والشعور بآلام في الثدي والانتفاخ. – الاصابة بعدم القدرة على التركيز – مشاكل في القدرة على النوم والشعور بالأرق. عوامل زيادة اضطراب الدورة الشهرية: – الإصابة باضطرابات الغدة الدرقية.
12-10-2009, 12:09 AM رقم المشاركة: 1 عضو محدود الصلاحية حالياً الاكتئاب ماقبل الدورة العديد من النساء يتوقعن مجيىء الدورة الشهرية من خلال بعض الأعراض التى يشعرن بها، وهذه الأعراض تسمى بمتلازمة ما قبل الطمث pms، ولكنها تختلف عن اكتئاب ما قبل الدورة الشهرية الذى يسمى بـ pmdd. فهناك نحو 75% من النساء يعانين من متلازمة ما قبل الطمث، ولكن يوجد فقط 10% أو أكثرممن يعانون من اكتئاب ما قبل الدورة الشهرية الذى يعد أكثر حدة وألما. وعادة ما تحدث أعراض اكتئاب ما قبل الدورة الشهرية فى الأسبوع المسبق لبدء فترة الطمث، وخلاله تشعر المرأة بالمزيد من الآلام الحادة التى تمضى عليها وكأنها فترة عذاب، كما أنها لا تستطيع تأدية عملها بشكل جيد أو الأستمتاع بحياتها الشخصية، ثم بعد ذلك تختفى هذه الأعراض وتزول قبل بدء الدورة بأيام قليلة، وعندها تعود المرأة الى حياتها الطبيعية. فالخبراء حتى الآن لم يتوصلوا الى الأسباب المؤدية الى حدوث متلازمة ما قبل الطمث أو الأكتئاب الذى يحدث قبله، ولكنهم يتوقعون أنه بسبب التغيرات الهرمونية التى تعد جزء أساسى من دورة عمل الطمث. وقد أظهرت البحوث التى أجريت مؤخرا وجود علاقة بين أعراض ما قبل الدورة الشهرية وانخفاض مستوى السيروتونين، فالسيروتونين هو المادة الكيميائية فى المخ والمسئولة عن التغيرات المزاجية للمرأة وايضا النوم.
الأحد مؤشر الأشعة فوق البنفسجية يومي مزود الطقس: جاهز للنشر وبيع صورك الجميلة؟ ستعرض صورك المتطابقة مع توقعات الطقس للعديد من المشاهدين المعنيين بالتجهيز للحياة اليومية أو خطط للسفر. الطقس في العارضة، توقعات طقس & الصور - Weawow. سيتم إرفاق معلومات الطقس تلقائيًا بناءً على تاريخ التقاط الصورة، وبالتالي فإن عملية نشر الصورة سهلة للغاية. بعد تطبيق الموافقة على التسويق، ستتمكن من بيع صورك إلى الأشخاص في جميع أنحاء العالم. بغض النظر عن كونك مصورًا محترفًا أم لا، يمكنك بيع صورك لأشخاص في جميع أنحاء العالم. © 2022 Weawow عربى
درجة الحرارة الصغرى 14 درجة مئوية. رياح غرب-جنوب غرب بسرعة تتراوح من 15 إلى 30 كم/ساعة. فرصة هطول مطر 60%. الرطوبة 86% مؤشر الأشعة فوق البنفسجية 0من10 سطوع القمر ٠٧:٥٧ هلال (أول الشهر) أفول القمر ٢٢:٥٣ الخميس ٠٥ 22° / 13° وابل أمطار صباحًا Wind غرب-جنوب غرب 32 كم/ساعة الخميس ٠٥ | اليوم 22° Scattered Showers غرب-جنوب غرب 32 كم/ساعة زخات مطر صباحًا. درجة الحرارة العظمى 22 درجة مئوية رياح غرب-جنوب غرب بسرعة تتراوح من 25 إلى 40 كم/ساعة. الرطوبة 61% مؤشر الأشعة فوق البنفسجية 10من10 شروق الشمس ٠٥:٤٥ غروب الشمس ١٩:٢١ الخميس ٠٥ | الليلة 13° Scattered Showers غرب-جنوب غرب 25 كم/ساعة زخات مطر. درجة الحرارة الصغرى 13 درجة مئوية. "الجو شتا ولا صيف" .. حالة الطقس فى ثانى أيام عيد الفطر.. حار نهارا على القاهرة الكبرى - كورة في العارضة. فرصة هطول مطر 80%. الرطوبة 84% مؤشر الأشعة فوق البنفسجية 0من10 سطوع القمر ٠٨:٤٣ هلال (أول الشهر) أفول القمر ٢٣:٤٥ الجمعة ٠٦ 22° / 11° أمطار خفيفة صباحًا Wind غرب 26 كم/ساعة الجمعة ٠٦ | اليوم مطر خفيف في الصباح. درجة الحرارة العظمى 22 درجة مئوية رياح غرب بسرعة تتراوح من 15 إلى 30 كم/ساعة. الرطوبة 63% مؤشر الأشعة فوق البنفسجية 10من10 شروق الشمس ٠٥:٤٤ غروب الشمس ١٩:٢١ الجمعة ٠٦ | الليلة 11° Mostly Clear Night غرب-جنوب غرب 19 كم/ساعة صافٍ غالبًا.
سياسة الخصوصية © 2021-2022,, FDSTAR
الرطوبة 58% مؤشر الأشعة فوق البنفسجية 0من10 سطوع القمر ٢١:١٧ أفول القمر ٠٦:٢٢
درجة الحرارة الصغرى 11 درجة مئوية. رياح غرب-جنوب غرب بسرعة تتراوح من 15 إلى 25 كم/ساعة. الرطوبة 87% مؤشر الأشعة فوق البنفسجية 0من10 سطوع القمر ٠٩:٣٤ هلال (أول الشهر) أفول القمر -- السبت ٠٧ 25° / 12° مشمس بصورة كلية Wind غرب 20 كم/ساعة السبت ٠٧ | اليوم صافٍ غالبًا. درجة الحرارة العظمى 25 درجة مئوية رياح غرب بسرعة تتراوح من 15 إلى 25 كم/ساعة. الرطوبة 52% مؤشر الأشعة فوق البنفسجية 10من10 شروق الشمس ٠٥:٤٤ غروب الشمس ١٩:٢٢ السبت ٠٧ | الليلة 12° Partly Cloudy Night جنوب 16 كم/ساعة غائم جزئيًا. درجة الحرارة الصغرى 12 درجة مئوية. رياح جنوب بسرعة تتراوح من 10 إلى 15 كم/ساعة. الرطوبة 64% مؤشر الأشعة فوق البنفسجية 0من10 سطوع القمر ١٠:٣٠ هلال (أول الشهر) أفول القمر ٠٠:٣٢ الأحد ٠٨ 29° / 16° غائم بصورة جزئية Wind جنوب-جنوب غرب 14 كم/ساعة الأحد ٠٨ | اليوم 29° Partly Cloudy جنوب-جنوب غرب 14 كم/ساعة غائم جزئيًا. درجة الحرارة العظمى 29 درجة مئوية رياح جنوب-جنوب غرب بسرعة تتراوح من 10 إلى 15 كم/ساعة. الرطوبة 29% مؤشر الأشعة فوق البنفسجية 10من10 شروق الشمس ٠٥:٤٣ غروب الشمس ١٩:٢٣ الأحد ٠٨ | الليلة 16° Partly Cloudy Night جنوب-جنوب شرق 10 كم/ساعة غائم جزئيًا.