الحاجات دي ممكن تكون في نظام دخول المدرسة مثلا والطابور، طريقة القعدة في الفصل، طريقة الشرح، وقت الفسحة، وقت المرواح، أي أنشطة ترفيهية وألعاب بيشارك فيها حسب خطة المدرسة وهكذا. الأمثلة ممكن تكون: الطفل معندوش ألعاب كفاية جوه المدرسة – الطفل بيزهق من طريقة التدريس اللي كلها تلقين ومفيهاش استعانة بأي أدوات تكنولوجية أو بصرية – الطفل عايز يتعلم آلة موسيقية معينة ومعندوش فرصة لأن عدد التلاميذ كبير فمعندوش وقت يجرب يعزف كتير لحد ما يتعلم – الطفل حابب اللغة العربية لكن الكتب دمها تقيل مفيهاش رسومات وألوان تجذبه. الأمثلة دي انت مش هتعرفها لوحدها لأن التقمص مش بيتم من فراغ يعني مش هتقعد مع نفسك كده وتعيش الدور وتطلع بملاحظات ونتايج لكن انت محتاج تقابل ناس من اللي انت بتحاول تتقمص دورهم (تلاميذ عندك في الفصل) وتتكلم معاهم وتعرف قصص وحواديت عن أيامهم في المدرسة. افهم تجربتهم. لازم يحكولك مواقف. متاخدش القشور وتبقى سطحي لكن غوص في التفاصيل معاهم. لاحظ طريقة كلامهم وتعابير وشهم كمان متسمعش كلامهم وبس لأن كل دي طرق للتعبير. اندمج معاهم وكون واحد منهم. اسأل أسئلة مفتوحة.. Change Makers 2022 – صناع التغيير. طلع قصص نجاح وفشل.. دور على احتياجات مفيش نشاط أو شخص بيلبيها للأطفال.
5- الاختبار في هذه المرحلة نحاول تجربة ما توصلنا له على عينة و تقييم ردود الأفعال حتى نعيد و نطور في الحل و بعد التجربة يجب ان يجتمع الفريق ليقرر اين كان القصور هلى هو في نوع الحل او في تحديد المشكلة من الأساس مثلًا و من ثم الرجوع و تكرار العملية الى ان نصل الى الحل الجيد للقضية. من يتبنا منهجية التفكير التصميمي من وجهة نظري سيستفيد الكثير في حياته فما هو في حقيقته الا فلسفة حياتية و انا على المستوى الشخصي استفدت منه الكثير فجعل الأفكار ملموسة جعلني ارى التشوهات و القصور في الفكرة و مسألة النموذج الأولي جعلتني ابدأ مباشرة في التطبيق و ثم التطوير على هذا النموذج و ايقنت ان ( العلم نوعان محمول و معمول) و لا قيمة الا للمعمول منه.
مصطلح التفكير التصميمي Design Thinking أخذ الكثير من الرخم خلال السنوات الماضية كطريقة لتصميم الخدمات و المنتجات التي تركز على المستخدم User Centric. و لكن في الحقيقة هذه المنهجية قديمة التطبيق و أول من سماها بهذا الاسم و وضع منهجية لها هم David Kelley و Tim Brown في 1990 مع شركة IDEO. ماهو التفكير التصميمي؟ هي مجموعة من الإجراءات و الأدوات لحل المشاكل من وجهة نظر المستفيد و التي قد تقود إلى حلول إبداعية و ابتكارية. و لكن السؤال بالتأكيد هو كيف نستخدم هذه المنهجية؟ المنهجية تتكون من خمسة مراحل أساسية و تزيد عليها شركة NN Group مرحلة سادسة هي التطبيق كما هو موضح أدناه. وفي ما يلي شرح مبسط للمراحل الأساسية للتفكير التصميمي: التقمص (Empathy): و هو تكوين صورة مفصلة عن المستخدم و تقمص وضعه و توثيق ما يقول و يفكر فيه و يفعله و أخيراً ما يشعر به. و هذه من أهم المراحل التي تميز هذه المنهجية حيث أنها مرتكزة بشكل أساسي على المستخدم. يمكن استخدام نموذج التقمص هنا (Empathy Map) و في هذه المرحلة نقوم فيها بدراسة مفصلة للمستخدم. مراحل التفكير التصميمي. و قد قمت بكتابة بعض المواضيع عن هذه المرحلة: مرحلة التقمص. بناء الشخصيات.
الحياة, مهارات شخصية مما لا شك فيه أن جائحة كورونا أظهرت لنا مدى أهمية إيجاد الحلول لمشاكل يومية وحياتية ، فأصبحنا نبحث عن طرق عديدة ومبتكرة لإيجاد بدائل عملية للكمّامات مثلا أو طرق تسلية مختلفة خلال فترات الغلق أو إيجاد مصدر دخل جديد أو إضافي خلال العمل من المنزل وغيرها من الأمور. الإبداع والابتكار في حل المشكلات من أهم سمات ومميزات القرن الواحد والعشرين ، لذا يجب أن لا ننتظر المشاكل حتى نجد حلولا لها ، بل علينا أن نستبقها ونفكّر في كيفية إيجاد بدائل دائمة ونطوّرها حسب الحاجة. التفكير التصميمي. على كل فرد منا اكتساب مهارات حياتية تؤهله وتساعده لاجتياز أي مشكلة طارئة قد يمر بها ، لذا يجب أن نهتم قليلا بثقافتنا المعرفية عند البحث عن وسائل التطور المهني واختيار الدورات وورشات العمل التي تضيف لمعرفتنا وتساعدنا في التطور المهني الدائم والمستمر. قبل التطرق لأحد هذه المعارف المهمة والملحة في وقتنا الحالي ، أود التنويه لأهمية العمل الجماعي والمشاركة، فمشاركة الآخرين في العمل تضيف لخبراتنا ومعرفتنا وتوسّع آفاقنا عند تبادل الأفكار المختلفة من قبل الغير. ولعل من أهم هذه المعارف الجديدة التي على كل شخص الإلمام بها هي: التفكير التصميمي.
يضاف إلى ذلك أن التفكير التصميمي يُمكّن الشركة من تحليل السوق بذكاء والوقوف على احتياجات الزبائن بشكل أسرع. على سبيل المثال: شركة ستاربكس حين لاحظت انخفاضًا في مبيعاتها ، قامت باستفتاء مئات الزبائن لفهم توقعاتهم من الخدمات المقدمة. ووفقًا لمخرجات الاستفتاء أعادت ستاربكس تصميم الطاولات لمنح الزبائن راحة أكبر أثناء شربهم للقهوة، ورغبة في قضاء وقت منفرد بشكل ممتع. أخيرًا، لا يكفي اعتماد خطوات التفكير التصميمي بشكل جزئي، بل يجب اعتماده في الخدمات والمنتجات، ناهيك عن تطبيقه في لُب عملية التخطيط والتطوير الاستراتيجي للشركات. ذلك جلّه من أجل تعزيز ثقافة التركيز على الحلول لا المشكلات. تم النشر في: استسراع النمو ، مشاريع ناشئة منذ سنتين
زغللة العين والصداع تشير زغللة العين إلى عدم وضوح الرؤية مما يؤدي إلى عدم القدرة على الرؤية الدقيقة للأشياء، وقد تنتج الرؤية غير الواضحة عن مشاكل في العين مثل قصر النظر أو طول النظر أو اللابؤرية والتي يمكن علاجها باستخدام النظارات الطبية، أو قد تشير إلى وجود أمراض العيون، وتكون زغللة العين في عين واحدة أو في كلتا العينين اعتمادًا على السبب، كما يمكن أن تكون عَرَضًا للعديد من الحالات التي لا تصيب العين بشكل مباشر، مثل الصداع النصفي أو السكتة الدماغية، وفي بعض الأحيان، ترتبط زغللة العين بأعراض أخرى اعتمادًا على سببها، بما في ذلك الحساسية للضوء أو احمرار وتهيج العين أو الصداع. [١] أسباب زغللة العين والصداع تتضمن بعض الحالات المحتملة التي يمكن أن تسبب الصداع وزغللة العين ما يلي: [٢] الصداع النصفي: يؤثر الصداع النصفي على 10 في المائة على الأقل من سكان العالم، ويسبب ألمًا حادًا في جزء من الرأس، وما يقرب من ثلث الأشخاص الذين يعانون من الصداع النصفي يعانون أيضًا من اضطرابات بصرية، مثل زغللة العين، وتشمل بعض الأعراض الأخرى التي يربطها الأطباء عادة بالصداع النصفي ما يلي: الحساسية للضوء والصوت. التقيؤ و الغثيان.
10- العدسات اللّاصقة: إنّ ارتداء العدسات اللّاصقة لفترات طويلة قد يؤدّي إلى تراكم البروتينات وغيرها من الشوائب الموجودة في الدموع على عدسة العين، مما يسبّب زغللة العين، ويزيد خطر تعرّض العين للعدوى. الصداع وأنواعه، علاقة أمراض العين بالصداع، أسباب الدوخة وعدم الاتزان, الدوار وعلاجه - صحتك كير. 11- اعتلال الشبكيّة السكري: يحدث هذا المرض عادةً عند مرضى السكّري، إذ إنّ ارتفاع نسبة السكر في الدم قد يُتلف الأوعية الدمويّة الدّقيقة الموجودة في الشبكيّة، ممّا يؤدّي إلى انتفاخ أحد أجزائها والذي يُسمّى بقعة الشبكيّة ونموِّ أوعيةٍ دموية جديدة غير مرغوبة في العين، وحدوث نزيفٍ في العين، وكلّ هذه الأمور تؤدّي إلى زغللة العين وإضعاف الرؤية. 12- الجلطة الدماغية: يُعدّ حدوث أيّ تغيّر مفاجئ في النظر غير مصحوبٍ بألم مثل الإصابة بزغللة العين أو ازدواجية الرؤية أحد أعراض الإصابة بالجلطة الدماغيّة. 13- الصدفيّة: على الرغم من أنّ الصدفيّة تُعدّ أحد الأمراض الجلديّة، إلاّ أنّها قد تسبّب أيضاً التهاب العنب يّة في العين، وهذا الالتهاب يؤدي إلى زغللة العين، واحمرارها، وزيادة حساسيّتها للضوء. 14- التصلُّب اللُّويحي: تُعدّ زغللة العين أول أعراض الإصابة بالتصلّب اللّويحي حيث يؤدّي هذا المرض إلى التهاب العصب البصري وهو العصب الذي يربط العين بالدماغ، ممّا يسبّب زغللة العين، وعدم القدرة على رؤية الألوان، وغالباً ما يحدث ذلك في عين واحدة فقط.
الصداع النفسي ولكن بعد استبعاد كل هذه الأسباب كمبرر للصداع المزمن يتبقي النوع الشائع ألا وهو الصداع النفسي نتيجة توترات نفسية وهذه هي وظيفة أخصائي الأمراض العصبية والنفسية. الدوخة وعدم الاتزان الدوار والدوخة هو إحساس المريض بحركة وهمية فهو يحس أن كل شيء حوله يتحرك أو يدور وأحيانا يكون مصحوبا بعدم الاتزان. وأعراض الدوار قد تكون ناجمة عن مرض بالأذن الداخلية أو مرض بالمخ أو نتيجة لأمراض عامة أو تأثير بعض الأدوية. الأذن الداخلية والدوار: مرض منيير: يتسم مرض منيير بحدوث نوبات متكررة من الدوار المصحوب بالقيء وتكون مدة الدوار دقائق أو ساعات ويصاحبها أيضا ضعف سمع بأذن واحدة أو الاثنين مع طنين بالأذن. وفي المراحل المبكرة من المرض يكون السمع طبيعيا بعد النوبات. ولكن مع تقدم المرض والعلاج الطبيعي يتكون من مهدئات للأذن الداخلية ومنشطات للدورة الدموية بها مع تقليل الملح في الطعام. التهاب الأذن الداخلية: قد يحدث التهاب الأذن الداخلية في مرض الحصبة التي قد تؤثر علي الأذنين ويحدث أيضا في التهاب الغدة النكفية (أبو لكيم). وغالبا تتأثر أذن واحدة فقط كذلك يمكن أن يحدث التهاب الأذن الداخلية في بعض حالات التهاب الأذن الوسطي.
او تخرج ندوب فالقرنيه تؤدى الى الرؤية المزدوجه او بسبب قله الماء فالعين و جفاف القرنيه التي بدورها تؤدى الى الرؤية المزدوجه. والزغلله كذلك يمكن ان تكون ناتجه عن امراض فعدسه العين و اهم مرض يصيب العدسه هو اعتام العدسه او كما يسمي المياة البيضاء فالعين و الذي بدورة يؤدى الى الرؤية المزدوجه. وكذلك الزغلله يمكن ان تكون ناتجه عن احد امراض العضلات و اهم مرض لهذه الحالة هو ضعف بحركة العين و هو بدورة يؤدى الى عدم قيام العين بواجبها بشكل طبيعي و يسمي الوهن العضلى. ومن سبب زغلله العين هو الامراض الناتجه عن امراض الاعصاب. مثل التصلب المتعدد و متلازمه غليان بارية و مرض السكر الغير متحكم فيه و غير منضبط و كلها امراض تؤدى الى زغلله العين و الرؤية المزدوجه. وهنالك كذلك من سبب الرؤية المزدوجه بعض امراض المخ كضغط الدم و تمدد الاوعيه و السكته الدماغيه و الاورام التي تصيب المخ و الصداع النصفى و الصداع التوترى. ان اهم اعراض زغلله العين التي يمكن ا، تحدث الزغلله لوحدها و يمكن ان يصبح معها اعراض ثانية =نلخصها فيما يلي:- ضعف فحركة العين. يصاحبها بعض الغثيان. الجفون تبدا بالذبول و التخاذل. الم عند تحريك عين واحده او العينين معا.