كما أنها تسبب أمراضا عصبية تابعة لتلف خلايا المخ مثل: الشلل الرعاش والزهايمر والصداع المزمن ومع الاستمرار في تناولها تؤدى للسرطانات مثل سرطان الثدي وارتفاع الكولسترول وضغط الدم والأزمات القلبية الحادة وغير ذلك الكثير.... كما أنها تسبب البدانة المرضية غير القابلة للعلاج حتى مع الرياضة أو الأدوية لأنها تغير في تركيب الدهون في الجسم. كيف يصنع الاندومي في البيت. إن هذه المادة هي أحد مشتقات Monosodium Glutamate وتعتبر أخطر مادة غذائية وجدت في العالم كمكسبات طعم، ويتم إخفاء اسم هذه المادة السامة في الأغذية تحت مسميات مختلفة مثل الجلوتامات، أسبرتام، الخميرة، المرق سواء مرق الدجاج أو اللحمة، الكاسينات، البروتين المهدرج مثل الصويا المهدرجة. أضرار الإندومي 1- السمنة في الأطفال خاصة 2- أمراض الكلى 3- آلام المغص 4- الإسهال 5- التقيؤ كما توضح حجم الكارثة مادة الـmsgويسمونها ومشتقاتها القاتل الصامت، وليس الإندومى وحده الذي يحتوى هذه المادة القاتلة ولكن تستخدم مطاعم شهيرة هذه المادة بصورة مكثفة لتحسين طعم مأكولاتها وجذب زبائنها مثل بيتزا هت وماكدونلدز وبرجر كينج وكنتاكى وتاكو بيل.
2-يعمل على ارتفاع معدلات ضغط الدم وأيضاً تناوله بشكل مستمر يؤدي إلى تلف الكلى. 3-احتوائها على الملونات والتوابل ومواد النكهات لها تأثير خطير وقد يحدث أمراض سرطانية. 4-وجود مرطب الحرارة في مكوناتها والتي تحمي الأندومي من البرودة بالإضافة إلى الملونات الصناعية، هذه جميعها تتلف الكبد وعند تناولها باستمرار قد يسبب سرطان الكبد وتضعف الجهاز المناعي. 5-يؤدي تناوله أيضاً إلى العديد من المشكلات وهي صعوبة الهضم ووجع في المعدة والإمساك، وأيضاً ينتج بكتيريا تضر المعدة ويسبب انتفاج في البطن. هناك نوعان من الأندومي وهما: الأندومي بالبهارات والخلطة والذي يتكون من: بهارات الأندومي، كوب من الفلفل الحلو المقطع، 500 غم من مكرونة سباغيتي الرفيعة، ملعقة فلفل أسمر، ملعقة كركم، ملعقة كاري، ملعقة ثوم مهروس، ملعقة بابريكا، ملعقة كمون، ملعقة بصل بودرة، ملعقة من الملح. طريقة عمل الأندومي: نقوم بوضع وعاء متوسط العمق على نار مرتفعة، ثم نضع الماء في الوعاء ونتركه حتى يغلي بعد ذلك نضع عليها السباغيتي ونضيف له الملح ونتركه يسلق نصف سلقة ثم نضعه جانباً. كيف يصنع الاندومي للاطفال. نقوم بوضع المكونات على بعضها في إناء صغير ومن ثم نخلطها. نضف ملعقة ونصف من بهارات الأندومي إلى السباغيتي ونتابع سلقها.
إضافة قطع الدجاج الفيليه إلى البصل، وتقليبه جيّداً إلى أن يجف ويصبح بني اللون. إضافة الجزر وتقليبه جيّداً وسريعاً على نار قوية، ثمّ إضافة الفطر وتقليبه جيّداً وسريعا، ويجب مراعاة إبعاد الخضروات عن حواف المقلاة الحامية جداً، ثمّ إضافة الفلفل الملون كله إلى المكوّنات، وتقليبهم سريعاً، ثمّ إضافة الكوسا إلى بقية المكوّنات وتقليبها بسرعة ولعدة ثوانٍ فقط. كيف يصنع الأندومي : اقرأ - السوق المفتوح. إضافة صلصة الصويا، والأجينو موتو، والملح والفلفل إلى الدجاج الفيليه والخضروات، وتقليبهم بسرعة ولعدة ثواني فقط. إخراج النودلز من الماء المغلي باستعمال شوكة ملقط الطعام، ثمّ إضافتها إلى الدجاج والخضروات وتقليبهم معاً لعدة ثوانٍ، ثمّ سكبها في وعاء التقديم.
اذا كنت ترغبين في تقوية الرحم بعد الاجهاض عليك اتباع نظام غذائي صحي يحتوي على: مصادر الحديد التي تحتاجينها لتعويض الدم المفقود نتيجة الاجهاض البروتينات الطبيعية ومنها البيض والاسماك الدهنية واللحوم مرق الرحم او شوربة العظام الخضار والفواكهة واهمها البروكول والجزر بالاضافة الى الحمضيات الحبوب الكاملة كالارز الاسمر والمصنوع من حبوب القمح الكاملة منظفات طبيعية للرحم بعد الاجهاض! تماما كما سبق وكشفنا لك عن انواع حبوب تنظيف الرحم بعد الاجهاض ، نعرفك في هذا الشق على اهم انواع المنظفات الطبيعية للرحم بعد الاجهاض: الزنجبيل: من المعروف ان الزنجبيل يحد من الالتهابات التي تصيب الجسم، وهذا ما يجعله مثاليا لتنظيف الرحم بعد الاجهاض، ويعزز تدفق الدم اليه ما يساعد على تقويته القرفة : صحيح ان القرفة ممنوعة خلال الحمل وذلك لانها من المنشطات الرحمية، الا انها تساعد على تنظيف الرحم وتقويته بعد الاجهاض. التوت البري : يحتوي التةت البري على مواد تخفف من انقباضات وتشنجات الرحم وتعمل على تنظيف الرحم بعد الاجهاض وتقويته وتقليص حجمه ليستعيد حجمه الطبيعي التمر: يعمل التمر على تنشيط حركة الرحم ويساعده على التخلص من النزيف وكل الاوساخ الناتجة عن الاجهاض، وبالتالي يعمل على تنظيفه وتقويته.
من هنا يمكنك أن ترى: أعراض الحمل بعد الإجهاض مباشرة وأسباب إجهاض الحمل. منتجات مناسبة لتقوية الرحم بعد الإجهاض لإعادة صحة الأم إلى حالتها الطبيعية ، من الضروري اتباع النظام الغذائي الصحيح ، ومن الضروري تناول الفيتامينات مع الطعام الصحي. تناول الأطعمة الغنية بالبروتين مثل اللحوم والدجاج والبيض والأسماك. احصلي على كمية كافية من الحديد لتعويض الفقد أثناء الإجهاض. تناول حساء الدجاج أو اللحم لتقوية الرحم بعد الإجهاض. بالإضافة إلى الخضار والفواكه اللازمة لاستعادة صحة الأم مثل السبانخ والجزر والموز والتفاح. مشروبات طبيعية لتطهير وتقوية الرحم 1- قرفة يعتبر من المشروبات الهامة في عملية تطهير الرحم لأنه ينشط الدورة الدموية. على الرغم من حظره أثناء الحمل ، إلا أنه يعتبر منبهًا لتطهير الرحم جيدًا. حبوب تنظيف الرحم بعد الإجهاض طرق آمنة وصحية - نواعم. 2- التأخير يعتبر من المشروبات الهامة للمعدة وانتفاخ البطن في الحالات العادية ، ولكنه في حالة الإجهاض ينظف الرحم جيداً. عند إضافة بذور الجرجير والحلبة إليها يتم شربها في الماء الدافئ مرة واحدة في اليوم وهي وسيلة فعالة لتطهير وتقوية الرحم بعد الإجهاض. 3- الزنجبيل يزيل الزنجبيل الالتهابات المرتبطة بالجسم حيث يعمل على وصول الدم إلى الرحم وبالتالي تخليص الرحم من أي جراثيم موجودة فيه.
كذلك فإن زيادة نشاط الغدة الدرقية أو الكسل في نشاطها، يؤدي إلى تلك الأعراض، ولذلك يجب فحص صورة دم CBC، وفحص هرمونات الغدة الدرقية TSH-- FreeT4، والاستمرار في تناول دواء هرمون الحليب، وعمل سونار على الرحم والمبايض، وأخذ العلاج المناسب حسب التحليل والأشعة. ولإعادة تنظيم الدورة يجب الصبر قليلا، وتناول حبوب منع الحمل -الهرمونات- كليمن أو ياسمين لمدة 3 شهور، شريطاً كاملاً 21 يوماً، والتوقف حتى تنزل الدورة الشهرية، ثم الشريط الذي يليه، ثم تناول حبوب دوفاستون، وهي هرمون بروجيستيرون صناعي، تساعد في إعادة بناء بطانة الرحم الضعيفة، وتساعد في تثبيت الحمل في حالة حدوثه، ولا تمنع التبويض، ولا تمنع الحمل، وجرعتها 10 مج، تؤخذ قرصاً واحداً مرتان في اليوم، من اليوم 16 من بداية الدورة حتى اليوم 26 من بدايتها، وذلك لعدة شهور أخرى، حتى تنتظم الدورة الشهرية. والأهم هو علاج السبب، من خلال السيطرة على الوزن، وذلك عن طريق حمية غذائية، ومن خلال ممارسة الرياضة؛ لأن السمنة والوزن الزائد يعتبران السبب الرئيسي في هذا الخلل، وعدم انتظام الدورة الشهرية، ويمكنك تناول حبوب جلوكوفاج 500 ثلاث مرات بعد الأكل؛ لتنظيم عمل هرمون الأنسولين، والمساعدة في علاج التكيس، والمساعدة في الحمية، ولتنظيم الدورة الشهرية، ومع تنظيم الدورة عن طريق العلاج والحمية، سوف تختفي الآلام، ويختفي معها القيء والغثيان -إن شاء الله-.
ومن المهم أن تطلب المرأة الرعاية الصحية في المشفى على الفور وتحت استشارة طبيبها وخاصة إذا كان الإجهاض قد حدث بشكل طبيعي حيث يتدخل الطبيب ليتأكد من خروج الجنين مع كل ما يترافق معه من ملحقات وأنسجة بشكل تام حفاظًا على صحة المرأة. يمكنك قراءة: علامات الإجهاض في الشهر الأول. الأسباب التي تؤدي لحدوث الإجهاض يلجأ الطبيب المتخصص لإجهاض المرأة في الحالات التالية: معاناة المرأة الحامل من فقر دم شديد. عدم الاستقرار في عمل بعض الهرمونات مثل هرمون المبيض أو هرمون الغدة الدرقية. حدوث تشوه في الرحم مما يستدعي عملية الإجهاض. إصابة الحامل بأمراض خطيرة كمرض الإيدز. كما يمكن أن تتعرض المرأة الحامل للإجهاض نتيجة الاجهاد والتوتر والارهاق بشكل كبير. يمكنك قراءة: مأكولات تريد خطر الإجهاض. العلاجات بعد الإجهاض إذا اكتمل الإجهاض (أي أن يتم بشكل كامل التخلص من الجنين وما يتبعه من بقايا تتصل به) فلا داعي للعلاج وسيقوم الطبيب بإجراء فحص بالموجات فوق الصوتية للتأكد من ذلك. أما في حالة الإجهاض غير المكتمل فإن هناك نوعين من العلاج يتم استخدامها من قبل الطبيب المتخصص للتأكد من أن الإجهاض قد تم بشكل كامل وأن الرحم أصبح نظيفًا ومن بين هذه العلاجات: النوع الأول جراحي بطريقة الكشط أو الشفط حيث يتم إجراؤه تحت التخدير العام، والغرض منه هو تفريغ الرحم من بقايا الإجهاض لتنظيفه وبشكل سريع.
تمزقات عنق الرحم. ثقب الرحم. النزيف الرحمي. هل الإجهاض يقلل احتمالية الحمل؟ غالبًا لا يسبب الإجهاض اضطرابات في الخصوبة، لكن يمكن أن تتعرض المرأة للحمل المبكر أو انخفاض وزن المولود التالي. كما أن سبب الإجهاض يحدد مدى القدرة على الحمل الآخر، فإذا كان الإجهاض لأسباب طبية، يستلزم إجراء فحص طبي دقيق للتأكد من الحمل الثاني لن يواجه نفس المشكلات. أما إذا كان الإجهاض لأي تصرفات خاطئة ، مثل: إجهاد شديد قامت به المرأة، فتكون فرص الإصابة بالإجهاض منخفضة، ويمكن الحمل بعد الإجهاض دون أدوية. أمور يجب الانتباه لها عند الحمل بعد الإجهاض في حال التفكير في الحمل بعد الإجهاض، فيجب مراعاة بعض الأمور الهامة، وهي: التحقق من صحة الجهاز التناسلي يجب التأكد من عدم وجود أي مشكلة صحية في الجهاز التناسلي نتجت عن عملية الإجهاض، ويكون ذلك من خلال إجراء بعض الفحوصات من قِبل طبيب النسائية. من خلال الطمأنة على صحة الجهاز التناسلي، يمكن للمرأة أن تمارس العلاقة الحميمة بشكل طبيعي، لكن إذا ظهرت أي مشكلة في الجهاز التناسلي، فيمكن أن تحتاج المرأة إلى بعض الإجراءات العلاجية قبل الجماع وحدوث الحمل بعد الإجهاض من جديد. الحذر من ضعف عنق الرحم عادةً ما يصاب عنق الرحم بضعف بعد الإجهاض ، ولذلك يجب على المرأة أن تتأكد من سلامته، ولاستعادة صحة الرحم، يجب أن تقوم المرأة بتمارين كيجل التي تساعد في تقوية منطقة الحوض والرحم.