عادي «اعرف خطأك المروري» 28 أبريل 2022 13:06 مساء قراءة دقيقتين الشارقة: محمود محسن تتعدد أسباب الحوادث المرورية على الطريق إلا أن هناك مسببات رئيسية سجلتها المؤشرات بحسب الإحصائيات المرورية للحوادث، ومنها الانحراف المفاجئ، والتي تعد أبرز تلك الأسباب، وتكثر على الطريق حالات مختلفة للانحراف المفاجئ من بعض قائدي المركبات ينجم عنه عدم استقرار الحالة المرورية على الطريق، في ظل استخدام السرعة والانتقال بين المركبات بصورة متهورة، ما يسفر عنه وقوع حوادث خطرة على سلامة مرتادي الطريق. يقول النقيب سعود الشيبة، مدير فرع التوعية والإعلام المروري في القيادة العامة لشرطة الشارقة: " الانحراف المفاجئ أحد الأسباب الرئيسية للحوادث، ومخاطره على حياة قائدي المركبات والركاب كبيرة جداً وحسب الإحصائيات المرورية لعام 2021، تسبب هذا الفعل بوقوع 48 حادثاً مرورياً وبإصابات، وعليه وضعت 5 مخالفات من قانون السير والمرور الاتحادي بحسب حالات التجاوز والانحراف المفاجئ في موقع الحادث، تفادياً لوقوع الحوادث الخطرة، حيث إن جميع هذه المواد تنصب في فئة الانحراف المفاجئ، لأنها تؤدي إلى انحراف المركبة بشكل غير متوقع بالنسبة للمركبات الأخرى.
صحح سركون بولص مجموعته الأخيرة (عظمة أخرى لكلب القبيلة) دار الجمل قبل يومين من وفاته، تلك القصائد التي لو لم يجهد خالد المعالي في انتزاعها من الشاعر لذهبت الى النسيان، مثل الكثير الذي كتبه وترجمه خلال حياته. لعل خواتيم رحلة سركون في هذه المجموعة تظهر موضوعين يتلازمان لديه: ولادة القصيدة وخط النهاية في حياة الانسان. سركون بولص علامة في القصيدة العربية منذ الستينات حتى اليوم، ومفارقة نصه تبرز بجمعه الحدين في جغرافيا القول: الأعلى المتسامي، والأرضي المحايث لكل عرضي وعابر وموقت. قانون الانعكاس في المرايا الكرويه. في نهاية الرحلات، هناك قصيدة تلوح في ديوانه عنوانها (جسدي الحي في لحظته)، قد تبدو نتاج ما تسجله ساعات الإحساس المكثف بالحياة، فكلمة "الحي" التي سمى بها جسده، قد تشير الى ما هو مضمر فيه "الموت"، ولكن القصيدة، تطاول خطابا شعريا غير هذا ((جسدي الحي في لحظته، هذا التنور الذي لايكف عن تدوير الأرغفة / للجياع المزدحمين على بابي. )) أو ((هذا أنا: صوت أجراسي الخفيّة في اللحم، أعلى من عاصفة وشيكة. )). أنه هنا في المنطقة الشعرية، حيث يقتفي سر الشعر الذي هو سر ولادة الإنسان وفنائه. الشاعر البيروفي سيزار فاييخو الذي يسجل باسمه سركون إحدى قصائده، كتب قبل أن يموت في منفاه بباريس، نصا ذهب إمثولة من حيث مقدرة الشعر على مقاربة لحظة ولادة الكلمات من الجسد، فالقصيدة تنبثق من باطن متململ، لتطلع من بين أسنان الشاعر، ومن تشققات جلده، ومن أحشائه الخاوية.
الانعكاس على المرايا الكروية لا تقتصر المرايا على المستوية فقط بل تتعدى ذلك لتشمل الكروية أيضاً؛ فمن الممكن أن يسقط ضوء عاكس على مرآة كروية أي مقتطعة من كرة؛ ففي حال كان السطح الخارجي عاكساً يطلق عليها بالمرآة المحدبة؛ أما إذا كان السطح الداخلي هو العاكس فإنّها مرآة مقعرة. عند سقوط الضوء فوق سطح مرآة مقعرّة تنعكس الأشعة الضوئية بشكل متساوٍ بين زاويتي السقوط والانعكاس وذلك في حال كان المصدر الضوئي بعيد جداً؛ ويطلق على النقطة التي تتجمّع عندها الأشعة بنقطة التركيز البؤري؛ أما المسافة الباعدة بين نقطة التركيز والمرآة نفسها فتُعرف بالبعد البؤري للمرآة.
تتيح كلّ المرايا الفرصة للأجسام للحصول على صور لها مضاءة؛ ويأتي ذلك بعد انعكاس الضوء وانكساره؛ وينجم عن ذلك عدداً من الظواهر المتمثلة باصطدام الضوء بجسم أو تغيير مساره وفقاً للوسط الذي يسير فيه. يمكن قياس كل زاوية من زوايا السقوط والانعكاس من خلال اسقاط أحدهما على السطح عمودياً؛ ويرمز عادة للشعاع الساقط فوق المرآة بـ PO، أما الشعاع المنعكس عن المرآة فيرمز له بـ OQ، وبحكم تساوي زاويتي السقوط والانعكاس فإنّ تبديل الرموز بين النوعين ويمكننا تطبيقه على انعكاس الصوت أيضاً. الانعكاس على المرايا المستوية تُمثل المرآة المستوية لوحاً زجاجياً مستوياً مسكواً من جهة واحدة بمادة عاكسة للضوّء، وتتكوّن عليها الصورة فور سقوط الضوء على الجسم فينعكس على المرآة، وتكون زاويتي الانعكاس والسقوط متساويتين وعند سقوط الأشعة المنعكسة بعد السقوط على العين المجردة يمكن رؤية الصورة المتكونة بحيث تكون معتدلة ومتساوية مع الجسم، إلا أنّها افتراضية وليس حقيقية، ويأتي ذلك في ظل عدم القدرة على استقبال الصور على حقيقتها إنّما يتخيلها الدماغ فقط، وتتميز الصورة في هذه الحالة بأنّها معتدلة ومساوية لحجم الجسم الحقيقي دون تكبير أو تصغير.
الانعكاس على المرايا الكروية لا تقتصر المرايا على المستوية فقط بل تتعدى ذلك لتشمل الكروية أيضاً؛ فمن الممكن أن يسقط ضوء عاكس على مرآة كروية أي مقتطعة من كرة؛ ففي حال كان السطح الخارجي عاكساً يطلق عليها بالمرآة المحدبة؛ أما إذا كان السطح الداخلي هو العاكس فإنّها مرآة مقعرة. عند سقوط الضوء فوق سطح مرآة مقعرّة تنعكس الأشعة الضوئية بشكل متساوٍ بين زاويتي السقوط والانعكاس وذلك في حال كان المصدر الضوئي بعيد جداً؛ ويطلق على النقطة التي تتجمّع عندها الأشعة بنقطة التركيز البؤري؛ أما المسافة الباعدة بين نقطة التركيز والمرآة نفسها فتُعرف بالبعد البؤري للمرآة.
وعادة ما يتم تناول اللوتين عن طريق الفم للوقاية من أمراض العيون، بما في ذلك إعتام عدسة العين ومرض يؤدي إلى فقدان البصر لدى كبار السن (الضمور البقعي المرتبط بالعمر). وأفادت العديد من الدراسات بآثار اللوتين المفيدة في الحماية من أمراض العيون هذه. وتشمل الأطعمة الغنية باللوتين صفار البيض والسبانخ واللفت والذرة والفلفل البرتقالي وفاكهة الكيوي والعنب والكوسا والبقدونس. علاج الانتفاخ مع الأطعمة المخمرة يحدث الانتفاخ عادة بسبب الغازات، خاصة بعد الأكل والشرب بسرعة كبيرة، أو بعد تناول المشروبات الغازية، ولا يشعر بالارتياح، ناهيك عندما يكون الجو حارا ورطبا. ويمكن أن يؤدي الإمساك أو عدم تحمل الطعام أو القولون العصبي إلى زيادة الغازات في القناة الهضمية. ومن بين المساهمين الآخرين عدم التوازن بين البكتيريا الصحية والأقل صحة في الأمعاء. من أجل لياقة بدنية وصحة جيدة في الصيف.. عليك بهذه الطرق. ويمكن للأطعمة والمشروبات التي تحتوي على البروبيوتيك أن تزيد من أعداد وأنواع بكتيريا الأمعاء الصحية. ويمكن لتناول الزبادي الطازج يوميا المساعدة في استعادة التوازن. أضف الزبادي إلى الفاكهة في وجبة الإفطار أو استخدمه كأساس لتتبيل السلطة كبديل للمايونيز وأضف أشياء مثل زيت الزيتون ونصف ملعقة صغيرة من صلصة الفجل أو الفلفل الحلو للحصول على نكهة حقيقية.
تبييض اليدين والقدمين بالطماطم تحتوي الطماطم على مركبات مبيضة ولأنها حمضية فهي تساعد على إعادة توازن درجة الحموضة في الجلد وبالتالي تمنع إنتاج الزيت وبالتالي تساعد على تبييض اليدين والقدمين لتبييض يديك وقدميك بالطماطم اتبع الخطوات التالية: امزج ربع كوب من عصير الطماطم مع ملعقتين كبيرتين من اللبن الرائب. ضعي الخليط على اليدين والقدمين بقطعة قطن نظيفة. اتركيه لمدة 40 دقيقة ثم اشطفيه بالماء الفاتر. الزبادي لتبييض اليدين والقدمين يحتوي الزبادي تمامًا مثل الحليب على حمض اللاكتيك الذي يساعد في تبييض اليدين وحتى الجلد، يمكنك الاستفادة من خواص الزبادي لتبييض يديك وقدميك باتباع الخطوات التالية: ضع طبقة من الزبادي على يديك وقدميك واتركه لمدة 5-7 دقائق أو حتى يجف تمامًا. صفار البيض للبشرة الحساسة في فصل. افركي الزبادي على اليدين والقدمين من ثم اغسليه بالماء الفاتر. error: غير مسموح بنقل المحتوي الخاص بنا لعدم التبليغ
عند الحديث عن نقص فيتامين د عند الأطفال، فيجب معرفة أن نقص فيتامين د يؤثر على أكثر من 1 مليار شخص في جميع أنحاء العالم، حيث إنه شائع في كل من البلدان المتقدمة وغير المتقدمة وهو مصدر قلق رئيسي للصحة العامة في جميع الفئات العمرية، بما في ذلك الأطفال. وفي الواقع، يمكن أن يؤثر نقص فيتامين د سلبًا على نمو الطفل واستجابته المناعية وصحته العقلية وغير ذلك، وهذا هو سبب أهمية العلاج المناسب، لذلك تشرح هذه المقالة كيف يؤثر نقص فيتامين د عند الأطفال، وكمية فيتامين د التي يحتاجون إليها، وكيف يتم علاج نقص فيتامين د عند الأطفال والمراهقين. احتياج فيتامين د عند الأطفال والمراهقين أنت بحاجة إلى فيتامين د طوال حياتك، من الطفولة وحتى سن أكبر، حيث يحتاج جسمك إليه للحفاظ على مستويات الكالسيوم والفوسفور المثلى، وكذلك لتطوير الخلايا المناعية، وتمعدن العظام، وتنظيم إنتاج البروتينات الالتهابية، وغير ذلك الكثير، حيث يعتبر فيتامين د مهمًا بشكل خاص أثناء الرضاعة والطفولة لأنه ضروري لنمو وتطوير نظام الهيكل العظمي. قبل العيد.. ماسك «التفّاح والعسل» للعناية بالبشرة. ونظرًا للدور المهم للفيتامين في الحفاظ على العمليات الجسدية الحرجة، فإن وجود مستويات منخفضة أو ناقصة يمكن أن يؤثر بشكل كبير على صحتك، وعلى الرغم من أن الخبراء يجادلون بأن توصيات فيتامين د الحالية منخفضة للغاية بشكل عام للحفاظ على المستويات المثلى، فإن توصيات الاستهلاك اليومي هي نفسها للأطفال والمراهقين والبالغين والحوامل والمرضعات.