تشيز كيك بدون فرن.. تعلمي اليوم مع مطبخ أونلاين أطيب وصفات التشيز كيك، حضرنا لكِ اليوم تشيز كيك بدون فرن بخطوات سهلة وبسيطة. نوع الطبق: حلويات الصعوبة: سهل وقت التحضير: 1 ساعة الوقت الإجمالي: 1 ساعة عدد الأفراد: 6 أشخاص مكونات تشيز كيك بدون فرن • 2 كوب بسكويت • 1 كوب كريم شانتيه • 1 كوب زبدة مذابة • 2 ملعقة كبيرة سكر • 500 جرام قشطة • 350 جرام حليب • 200 جرام جبنة كريمة طرية • 3 ملاعق كبيرة جيلاتين • 1 ملعقة صغيرة فانيليا • 100 مل ماء • للتزين علبة توت أو فراولة طازجة طريقة عمل تشيز كيك بدون فرن • اطحني البسكويت جيداً في وعاء كبير للخلط. • ثم يضاف الزبدة المذابة والسكر، واخلطي البسكويت مع الزبدة جيداً. • رصي خليط البسكويت في صينية التشيز كيك واضغطي بالتساوي. • ثم نضعها في الثلاجة لمدة 30 ساعة، حتى يتجمد البسكويت. • اخفقي الكريم شانتية بالقشطة بالخلاط الكهربائي حتى تتكاثف. • أضيفي اللبن والجبن الكريمي والفانيليا واستمري في الخلط حتى يصبح المزيج ناعمًا ودسمًا. • في قدر على النار، اغلي 100 مل من الماء ثم أضيفي الجيلاتين. • يقلب جيداً حتى يذوب الجيلاتين ويترك حتي يبرد. • ثم توضع على خليط الكريمة واخلطيهم جيداً.
Last updated مارس 5, 2016 تشيز كيك بدون فرن سهل تشيز كيك بدون فرن سهل خفيف بسيط ولذيذ المذاق، يناسب تماما الأيام الحارة عندما يكون المطبخ الساخن آخر مكان تتمنين دخوله، جربي هذه الوصفة بدون استخدام الفرن. وتمتعي بطعمها الشهي. مقادير عمل تشيز كيك بدون فرن سهل ــ 40 بسكويتة سادة ــ 11 ملعقة كبيرة من الزبدة الذائبة غير المالحة ــ 450 غ من جبنة الكريما ــ1 وربع كوب من الحليب الكثيف المحلى ــ ربع كوب من عصير الليمون الطازج ــ 1 ملعقة صغيرة من مستخلص الفانيلا طريقة عمل تشيز كيك بدون فرن سهل 1. ضعي البسكويت السادة في كيس بلاستيكي كبير، وقومي بتفتيتهم حتى يصبحوا ناعمين. 2. ضعي فتات البسكويت في وعاء متوسط، ثم ضعي السكر وحركيهم، اضيفي الزبدة وحركيهم حتى يختلطوا تماما. 3. ضعي مزيج البسكويت في صينية دائرية (9 انش) واجعلي الحواف اعلى بــ 1. 5 -2 انشاً، اضغطيه ليستوي السطح، وجمديه لــ 10 دقائق على الأقل. 4. في هذه الأثناء، حضري الحشوة ضعي جبنة الكريما في وعاء كبير واضربيها بالخلاط على سرعة متوسطة- عالية حتى تصبح ناعمة، ضعي معها الحليب على دفعات صغيرة، واضربيهم، اكشطي الحواف عند الضرورة، ثم اسكبي عصير الليمون والفانيلا واضربيهم.
أناناس مقطع قطع صغيرة. ضعي المكونات الأولى كلها معًا مع التقليب الجيد. ثم ضعي الخليط في الفرن عشرة دقائق جهزي طبقة الجبن من خلال وضع مقادير الجبن معًا وتقليبها جيدًا. ثم أخرجي الخليط من الفرن وحين يهدأ ضعي عليه خليط الجبن. هنا الخطوة الأخيرة وهي تحضير الجيلي من خلاله تقليب كيس الجيلي في الماء الساخن، ثم البارد. ثم وضع قطع الأنانس، ووضع خليط الجيلي في القالب فوق خليط الجبن، ثم نتركها في الثلاجة لليوم التالي وبألف هنا. في النهاية نود أن نقول أن طريقة تشيز كيك المنزلي سهلة وبسيطة، وهي تعتمد على ثلاثة طبقات كما رأينا. الطبقة الأولى البسكويت ويُمكن وضعه في الفرن أو عدم وضعة. والخطوة الثانية طبقة الجبن، والخطوة الأخيرة طبقة الجيلي والفواكه. كما يُمكن إضافة المكسرات المُحببه لك وبألف هنا وشفا.
Lifesum النسخة المجانية من Lifesum تقدم تطبيق حساب السعرات الحرارية وممارسة الرياضة مع واجهة رائعة. التطبيق يعرض تفاصيل كل المواد الغذائية التي تضيفها ليساعدك بسرعة على معاينة كمية الكربوهيدرات والدهون والبروتينات التي تتناولها. مع العضوية المميزة لLifesum، يمكنك أيضا ربط العديد من تطبيقات الطرف الثالث بما في ذلك RunKeeper لاستيراد سهل لكل ما تقوم بة من نشاط رياضي وتمارين. الشيء الأكثر إثارة للاهتمام حول Lifesum هو كيف يظهر القائمة الرئيسية تمثيل دائري للسعرات الحرارية المطلوبة على مدار اليوم. إذا كنت ترغب في تطبيق ممتع وسهل الاستخدام في نفس الوقت، عليك الحصول على Lifesum. افضل تطبيق عربي لحساب السعرات الحرارية في الطعام وانقاص الوزن | المصفوفة. MyPlate MyPlate من تطوير LIVESTRONG يتيح حساب السعرات الحرارية وممارسة الرياضة مثل العديد من التطبيقات الأخرى ولكنة أيضا يقوم بوظائف تعقب النشاط في نفس الوقت. يمكنك السماح للتطبيق تتبع ما تفعلونه ويتم تسجيل السعرات الحرارية التي تحرق تلقائيا. إذا كان لديك ايفون 5S، يمكن لMyPlate استخدام معالج الحركة M7 لاستخدام الحد الأدنى من البطارية. بالاضافة الى كون التطبيق قادر على تتبع السعرات الحرارية في حد ذاته، MyPlate لديه واحد من أكبر كتالوجات الأطعمة عندما يتعلق الأمر بتناول الطعام خارج البيت، حيث يمكنك أن تسحب الكثير من البيانات من موقع إذا كنت تتناول الطعام خارج البيت وتريد حساب السعرات الحرارية في كل الظروف، MyPlate هو أفضل خيار.
حساب السعرات الحرارية في الطعام يوميا بعد تحديد احتياجاتك اليومية من السعرات الحرارية من حاسبة الاحتياجات اليومية, تستطيع الان ان تزيد وزنك او تحرق دهون الجسم بتناول طعام ازيد او اقل من احتياجاتك اليومية. يمكنك أبقاء الحاسبة مفتوحة طوال اليوم على المتصفح. ثم تضغط زر حفظ نهاية اليوم. افضل برنامج حساب سعرات الشوفان. في حالة أنك تتابع معي, محمد قاعود في كورس التدريب, أرسل لي رابط الدايت بعد حفظه لكي نراجعه سويا و أوجهك. كمية سعرات بروتين كارب دهون ألياف الكمية السعرات الحرارية البروتين الكربوهيدرات الدهون الألياف وجبة 1 إضافة طعام المجموع 0 0 0 0 0 وجبة 2 إضافة طعام مجموع 0 0 0 0 0 وجبة 3 إضافة طعام المجموع 0 0 0 0 0 وجبة 4 إضافة طعام المجموع 0 0 0 0 0 وجبة 5 إضافة طعام المجموع 0 0 0 0 0 وجبة 6 إضافة طعام المجموع 0 0 0 0 0 كمية سعرات بروتين كارب دهون ألياف الكمية السعرات الحرارية البروتين الكربوهيدرات الدهون الألياف حفظ مجموع اليوم 0 0 0 0 0 Breakfast Bread - pia, bread السعرات الحرارية 150 البروتين 80 الكربوهيدرات 0 الدهون 80 الألياف 80 الكمية 100 + Add Food
التطبيق الثالث: Lifesum تطبيق آخر جميل وفعال في حساب السعرات في الطعام، لا يختلف هذا التطبيق كثيراً عن التطبيقات السابقة ولكن به ميزة جميلة جداً بخلاف حساب السعرات في الطعام وهي إعداد خطة صحيحة لفقدان أو زيادة الوزن، فيمكنك من خلاله إدخال معلوماتك من السِن والوزن الحالي والطول ومن ثم تضع الوزن الذي تود الوصول اليه وهنا يُخبرك التطبيق بالسعرات الحرارية المطلوبة للوصول لهذا الوزن سواء بالزيادة أو النقصان. التطبيق الرابع: Cronometer تطبيق Cronometer هو أحد التطبيقات المُتميزة جداً في حساب السعرات الحرارية لأنه لا يُقدم المعلومات التي تحتاجها في صورة رقمية وفقط بل يقدم لك أشكال بيانية تُسهل عليك الفهم كذلك، وهذه تُعتبر من أهم مُميزات التطبيق بالإضافة إلى كونه مجاني. التطبيق الخامس: MyFitnessPal هذا التطبيق الأخير في هذه القائمة يُعتبر الأكثر استعمالاً من بين التطبيقات التي ذكرناها لأنه يضم قاعدة بيانات خاصة بالسعرات الحرارية لأكثر من 6 مليون غذاء مُختلف، هذا بالإضافة إلى أنه يُمكنك من حساب السعرات الحرارية الملائمة لوزنك ويخبرك بالسعرات المُوصي بها يومياً، حتى تتمكن من معرفة السعرات الحرارية الخاصة بأي طعام يكفي أن تقوم بتصويره ووضعه في التطبيق.