إلى جانب ذلك يحتوي عصير البرتقال أيضًا على أحماض أسكوربيك، وهو إحدى مكونات الكولاجين التي تساعد على تجديد الخلايا في الجسم. تعزيز صحة القلب وجدت بعض الدراسات العلمية المختلفة أن تناول عصير البرتقال قد يساعد في التقليل من العوامل التي ترفع من خطر الإصابة بأمراض القلب، ومن بينها ضغط الدم والكوليسترول المرتفع. طريقة عمل عصير الشمندر والبرتقال لتحضير عصير الشمندر والبرتقال إليك أهم المعلومات: 1. مكونات عصير الشمندر والبرتقال إليكم مكونات عصير الشمندر والبرتقال: ¾ كوب من عصير البرتقال. ربع كوب من عصير الشمندر. ملعقة كبيرة من عصير الليمون. ملعقة صغيرة من العسل في حال رغبت بذلك. ربع ملعقة صغيرة من الكركم. ربع ملعقة صغيرة من الزنجبيل. وكالة نيروز الاخبارية/فوائد ثمينة لعصير الشمندر والبرتقال. 2. طريقة تحضير عصير الشمندر والبرتقال اتبعوا الخطوات الآتية لتحضير عصير الشمندر والبرتقال بطريقة بسيطة وسريعة: قم بخلط كل من عصير البرتقال والعسل والليمون و الكركم والزنجبيل في وعاء معًا. أضف حفنة من مكعبات الثلج إلى الكوب إذا رغبت، ومن ثم أضف عصير البرتقال مع المكونات المختلفة. قم بإضافة عصير الشمندر ببطء إلى الكوب لتحصل على شكل جميل وطعم لذيذ. أضرار عصير الشمندر والبرتقال يمكن شرب عصير الشمندر دون التعرض لأي آثار جانبية في معظم الحالات، إلا أن شربه بانتظام قد يؤثر على لون البول والبراز بسبب الصبغات الطبيعية في الشمندر.
تلقت الهيئات النقابية المغربية، إطلاق مشروع تعميم الحماية الاجتماعية، بارتياح كبير، خصوصا في ظل وضع صعب فرضته جائحة "كوفيد19" على العالم، وكانت له تداعيات خطيرة على فئات عديدة داخل المجتمع. لكن هذا الارتياح، يرافقه نوع من التوجس فيما يخص تنزيل المشروع، أمام عدة تحديات وجملة انتظارات. في هذا الحوار الخاص مع "مشاهد24"، يكشف عبد الفتاح البغدادي عضو المجلس الوطني للكونفدرالية الديمقراطية للشغل، وممثلها داخل مجلس إدارة الصندوق الوطني للضمان الاجتماعي "CNSS"، أبرز تحديات تنزيل المشروع، كما يقدم مقترحات بناء على مراسه الطويل في هذا الملف، لتجاوز أخطاء ومشاكل حالية.
وقالت "نيويورك تايمز" في تقرير لها، إنه "بحلول الفجر استسلم، وأفاقت المملكة على خبر أن لديها ولي عهدٍ جديداً: ابن الملك الذي يبلغ عمره 31 عاماً؛ محمد بن سلمان". ولفتت الصحيفة نقلا عن مسؤولين أميركيين ومقربين من العائلة المالكة في السعودية، إلى أن مؤشرات ابعاد "بن نايف" ظهرت منذ أن تمت ترقية محمد بن سلمان في الحادي والعشرين من يونيو/حزيران، وأن عملية التغيير كانت أشقَّ مما تم تصويره للعامة. هروب محمد بن نايف ال سعود. وأضافت الصحيفة أنه كي تكتمل عناصر المسرحية، وتختتم بشكل جميل كان لا بد من كسب التأييد داخل العائلة المالكة، لكي يسير التغيير "المفاجئ" بكل سلاسة، فتم إخبار بعض كبار الأمراء في العائلة الحاكمة أن محمد بن نايف "لم يكن مؤهلاً لأن يصبح ملكاً بسبب مشكلة مخدرات يعانيها"، حسبما نقلت نيويورك تايمز عن شخص وصفته بـ"المقرب" من العائلة المالكة. الأكثر زيارة متعلقات أول تعليق للحوثي على إعلان تشكيل مجلس القيادة الرئاسي السعودية: "الداخلية" تلزم المواطنين بهذا الأمر قبل العودة إلى المملكة بغض النظر عن حالة تحصينهم الريال اليمني يحقق قفزة نوعية وغير متوقعة.. وهذا هو آخر تحديث للريال اليمني أمام العملات الأجنبية تصرف غريب.. شاهد: شخص مجهول يلقي بالأموال على الناس خلال سيره في شارع بعدن ماذا يعني سقوط مأرب الغنية بالنفط بيد الحوثي؟.. (تقرير خطير) إضافة تعليق الأسم موضوع التعليق النص
وكشف حديث الأمير محمد بن نايف مع الإرهابي أن المنتحر استغل موضوع "وفاء" كستار للخداع والتمويه والخيانة. عاجل..مجتهد يأكد هروب بن نايف من السعودية ويكشف صدمة لمحمد بن سلمان - YouTube. ويعد شقيقها يوسف الشهري أحد عناصر القاعدة في اليمن، وأحد الذين عادوا من غوانتانامو عام 2007 وهو ضمن قائمة الـ85 مطلوباً التي أعلنتها وزارة الداخلية السعودية في شهر فبراير الماضي. ويعتبر عبدالإله الشهري ابن شقيقها أصغر أعضاء قائمة المطلوبين في الخارج إلا أن يوسف القحطاني ابن وفاء الشهري يعتبر كذلك أصغر منتم للجماعات الإرهابية رغما عنه بعد أن اختطفته والدته وزوجها حسب إفادة والده الذي قدم طلبا رسميا بذلك لسلطات بلاده، وأحالته بدورها إلى الانتربول الدولي لإبلاغ السلطات اليمنية، وتكليفها بإحضاره. وتتراوح أعمار الأطفال الثلاثة أبناء وفاء بين تسعة أعوام وستة أشهر. وأعربت المصادر عن اعتقادها أن صلة وفاء بالقاعدة تعمقت بعد زواجها من اثنين من المنتمين للقاعدة بعد طلاقها من زوجها الأول سعود آل شايع القحطاني، لتتزوج من عبدالرحمن الغامدي الذي قتل في مواجهة مع قوات الأمن السعودية عام 2004 في مدينة الطائف، ثم بعد ذلك من الرجل الثاني في التنظيم سعيد الشهري، وهو من العائدين من غوانتانامو الذين استطاعوا الالتحاق بصفوفه بعد فرارهم من السعودية.