02:43 PM | الجمعه, 10 كانون الأول 2021 2021-12-10 02:43:10 تتعرض السيدة الحامل خلال فترة حملها لبعض من المشاكل في الجهاز التناسلي أو مثلا إصابتها بنوع من العدوى و البكتيريا. و من الطبيعي أن تحدث تغيرات جسدية و داخلية و نفسية خلال فترة الحمل تسبب لها بعض من الازعاج ناهيك عن ألم الظهر و الثقل و التقلبات المزاجية بسبب تغير مستويات الهرمونات في الدم. في بعض الأحيان تشتكي السيدات من ألم في منطقة العجان و خاصة في فترة الحمل و طبعا هذا الألم له أسباب عديدة وعوارض معينة. فما هو سبب وجود ألم في منطقة العجان للحامل و ماذا تعني هذه المنطقة؟ ما المقصود بمنطقة العجان؟ منطقة العجان هي المنطقة الواقعة بين الأعضاء التناسلية والمنطقة الشرج. فهي تمتد عند الإناث من من فتحة المهبل إلى الشرج. تعتبر منطقة العجان هي منطقة حساسة بسبب قربها للعديد من الأعصاب والعضلات وغيرها من الأعضاء و يمكن أن تتعرض لإصابات متعددة. يعتبر الألم في منطقة العجان أمر شائع لدى الجنسين و لكنها أكثر حدوثا لدى النساء. أسباب ألم منطقة العجان للسيدات الولادة الطبيعية ممكن أثناء الولادة الطبيعية أن تتعرض منطقة العجان للتمزق و هنا قد يحتاج الطبيب بإجراء شق صغير جراحي في هذه المنطقة ويتم توسيع المهبل و كي تسهل عملية خروج الطفل من القناة.
اضطرابات الجهاز الهضمي والمسالك البولية قد تكون آلام الحوض للحامل مرتبطة بأمراض هضمية تزداد سوءًا أثناء الحمل، مثل: مرض الارتجاع المريئي، والقولون المتهيج، وأمراض الجهاز البولي كالتهاب المسالك البولية و حصى الكلى. 2. الإجهاض قد يكون سبب آلام الحوض للحامل مرتبطًا بالإجهاض، وقد يترافق مع أعراض رئيسة، مثل: النزيف المهبلي، وآلام أسفل البطن، وتقلصات الرحم. 3. الحمل خارج الرحم أخطر أسباب آلام الحوض للحامل في بداية الحمل هو الحمل الذي يحدث خارج الرحم وليس في مكانه المعتاد مثل الحمل الذي يحدث في قناة فالوب. آلام الحوض للحامل في الثلث الثاني من الحمل يُعد ألم الرباط المستدير (Round ligament pain) السبب الأكثر شيوعًا لآلام الحوض خلال الثلث الثاني من الحمل، تدعم الأربطة المستديرة الرحم وتتمدد أثناء الحمل لتلائم نمو طفلك. ألم الرباط المستدير هو ألم حاد يٌشعر فيه في البطن أو في منطقة الورك على كلا الجانبين، وأي حركة مفاجئة قد تجعل هذه الأربطة تتراجع بسرعة وتسبب هذا الألم. يستمر هذا الألم لثوانٍ قليلة ويتحسن بشكل عام خلال الثلث الأخير من الحمل. آلام الحوض للحامل خلال الثلث الأخير من الحمل يمكن أن يحدث ألم حزام الحوض (Pelvic girdle pain-PGP) والذي يُطلق عليه أحيانًا اختلال وظيفي لعانة الارتفاق (symphysis pubis dysfunction-SPD) في أي مرحلة من مراحل الحمل، لكنه أكثر شيوعًا في الثلث الأخير من الحمل.
مع بداية الشهر التاسع من الحمل وهو الشهر الأخير أي اقتراب موعد الولادة، تشعر الحامل في بعض الأحيان بألم في الحوض، ولا تعرف السبب، وقد تعتقد أن ذلك من علامات الولادة ، ولكن الدكتورة ريم العباسي، إستشارية النساء والولادة تقدم لك أهم أسباب وعلاج هذه الحالة كالآتي. أسباب ألم الحوض في الشهر التاسع وزن الجنين يسبب ألماً في الحوض زيادة وزن الجنين مما يزيد من الضغط على منطقة الحوض. تغيير الحركة من الوقوف إلى الجلوس أو العكس، يؤدي إلى الشعور بألم في الحوض. حدوث حالة من عدم الاستقرار في منطقة الحوض بسبب تحرك مفاصل الحوض بنسب متساوية، وكل ذلك بسبب الوزن وثقل الجنين، مع تقدم الحمل. قد تكون الحامل مصابة بحالة من فرط الحركة مما يؤدي لتمدد المفاصل أكثر من المعتاد فيسبب الألم. أعراض ألم الحوض في الشهر التاسع تشعر الحامل بألم في المنطقة الشعور بالألم في المنطقة. قد يمتد الألم إلى منطقة العجان، وكذلك أسفل الظهر والفخذين. سماع صوت طقطقة في الحوض بسبب الألم. تشعر بألم يزداد مع التقلب أثناء النوم. تشعر بالألم عند النزول من السيارة، أو المشي. وتشعر بألم حتى عند ارتداء وخلع الملابس. علاج ألم الحوض في الشهر التاسع يجب عدم الوقوف لفترة طويلة عدم ارتداء الأحذية المرتفعة الكعب لأنها تزيد من الألم.
استمر في التمدد لمدة 30-60 ثانية ثم حرر. إذا كان شريكك يساعدك ، فعليه استخدام أصابعه الأولى والثانية لبدء التدليك. محاولة الاسترخاء العجان أثناء التدليك. أثناء تدليكه ، تصبح العجان مرنة. ثم ، قم بزيادة الضغط ببطء نحو المستقيم. سيساعدك ذلك على التغلب على الضغوط التي ستتعرض لها أثناء المخاض والراحة عند تعرض رأس الطفل للخارج. التدليك على النحو الموصى به للحصول على نتائج أفضل. ما هي موانع للتدليك العجان؟ لا ينصح التدليك العجان: إذا كان عمر الحمل أقل من 34 أسبوعًا. إذا كان لديك حالة من عنق الرحم غير كفء. في حالة المشيمة المنزاحة أو إذا كان هناك نزيف مهبلي بسبب أي حالات أخرى خلال النصف الثاني من الحمل. في حالة تسمم الحمل أو المخاوف بشأن نمو الطفل. في حالة مرض القلاع أو الهربس المهبلي أو أي عدوى مهبلية أخرى قد تنتشر وتتفاقم بسبب التدليك. إذا شعرت بألم عند أي نقطة تدليك ، فتوقف عن فعل ذلك واستمر في ذلك بعد بعض الوقت. إذا استمر الألم ، فأبلغ طبيبك. بالإضافة إلى التدليك ، يمكنك أيضًا تجربة تقنيات أخرى لتقليل خطر تمزق العجان أثناء المخاض. نصائح للحد من تمزق العجان تساعد النصائح التالية في تقليل فرص حدوث التمزق: كن في وضع مستقيم أثناء المخاض.
6- تجنب تعرق المهبل في حال تعرق المهبل يزيد ذلك من الشعور بالحكة بسبب زيادة الالتهابات لذا على المرأة أن تحاول ألا تقوم بمجهود كبير أو التواجد في أماكن ذو درجة حرارة مرتفعة، لذلك يجب التواجد في مناطق معتدلة الحرارة والحرص على ارتداء ملابس قطنية فضفاضة لا تضغط على منطقة المهبل لكي لا تتسبب في تعرقها. 7- تنظيف المنطقة الحساسة تنزف المرأة بعد الولادة من دم النفاس لعدة أسابيع لذا على المرأة أن تعتني بمنطقة المهبل حتى وإن كان ذلك يسبب لها الألم لكنه يحميها من الإصابة بالعدوى البكتيرية أو تلوث منطق الجرح، بالإضافة إلى استخدام مطهر مناسب وتغيير الفوط الصحية باستمرار. اقرأ أيضًا: متى أنام على جنبي بعد العملية القيصرية نصائح لتعجيل التئام جرح الولادة الطبيعية توجد عدة إرشادات من خلال الالتزام بها يمكن تعجيل الشفاء من جرح الولادة الطبيعية، لذا على المرأة التي تخضع للولادة الطبيعية أن تراعي هذه الأمور لكي لا تتعرض للعديد من الآثار الجانبية وهي كالتالي: يمكن استخدام بعض الأدوية المسكنة التي تعمل على تخفيف آلام جرح الولادة. تناول المشروبات التي تساعد على تنظيف الرحم والتخلص من بقايا الحمل وآثار الدم.
فيلمر Top10 | أفضل 10 أفلام فضاء Filmmer Top10 | Space Films - YouTube
6 / 10 اعلان الفيلم افلام عن الفضاء | المركز الثاني جاذبية | Gravity 2013 هو اكثر فيلم من افلام الفضاء حائزاً على جائزة الاوسكار ، فالفيلم حصد 7 جوائز اوسكار!. وهو من افلام الفضاء التى تتحدث عن النجاة والبقاء على قيد الحياة في الفضاء. وقصة الفيلم تدور حول رائدة فضاء مبتدئة ، تبدأ اول رحلاتها الفضائية بصحبة رائد فضاء كبير ومخضرم ، يخوض الرحلة معها كأخر رحلة له ومن بعدها يسعى للتقاعد. ولكن الامور لم تسير على ما يرام ، فما لبثوا الا واصدم المكوك الحامل لهم بالارتطام بحطام قمر صناعي وانقطع بهم السبيل في الفضاء الواسع. بموارد محدودة من الاكسجين وغياب التواصل مع الارض يخوضون صراعأ على البقاء. جورج كلوني ساندرا بولوك بحالديت شارما اد هاريس 7 جوائز اوسكار مخرج جائزة الجولدن جلوب لافضل مخرج 7. افضل افلام الفضاء. 7 / 10 | المركز الثالث المريخي | The Martian 2015 من اروع افلام الفضاء التى تتحدث عن النجاة والبقاء على قيد الحياة ، وهو مقتبس عن رواية تحمل ذات الاسم وقصة الفيلم تفترض وجود بعثة فضائية على كوكب المريخ ، تؤدى مهمتها وتعود تاركة احد افراد المهمة خلفها على الكوكب وحيداً. فكيف سيصمد هذا الرجل بالعلم وبالوسائل المحدودة على قيد الحياة لمدة اربع سنوات على كوكب المريخ ؟!.
وتدور أحداث العمل عن طاقم المحطة الفضائية الدولية المُكوّن من ستة أفراد، والذين على شفا واحد من أهم الاكتشافات في التاريخ البشري، ألا وهو أول دليل على وجود حياة خارج الأرض على كوكب المريخ، وبمجرد شروعهم في إجراء بحوثهم يبلغون عواقب غير متوقعة ويكتشفون أن شكل الحياة هناك أكثر ذكاءً من توقعات أي شخص. فيلم Life … رحلة رائعة في الفضاء ولكن..! The Last Scout ومن أحدث الأعمال التي طُرحت في مجال أفلام الخيال العلمي فيلم الكشاف الأخير، والذي عُرض في السابع من شهر مارس، والفيلم من إخراج سيمون فيلبس، وسيناريو بول تانتر، ويشارك في بطولة الفيلم بيلين جراي، وسيمون فيلبس، ريبيكا فيرديناندو، وهو فيلم كندي. قائمة بأفضل 10 أفلام الفضاء. وتدور أحداث العمل حول مجموعة من رواد الفضاء يحاولون استكشاف مكان يمكن العيش عليه لإنقاذ الجنس البشري، ويأتي ذلك بعد الحرب التي دمرت الأرض عن بكرة أبيها، ولم يصبح هناك مكان يمكن العيش عليه، ويُعد العمل من الأفلام الجيدة وعلى الرغم من كون الفكرة مستهلكة من قبل، إلا أن التمسك بالأمل هو عنوان الفيلم بشكل عام. أفلام شهر فبراير The Space Between Us من الأفلام التي تنتمي لنوعية الخيال العلمي الرومانسي والذي طُرح في الثالث من فبراير، وتبدأ الأحداث بقصة رومانسية يتمحور حولها العمل، والفيلم من إخراج بيتر شيلسوم، وسيناريو ألين لوب، وستيوارت شيل، ويشارك في بطولة العمل جاري أولدمان، وكارلا جيجينو، وأسا بيترفيلد.
Predator تدور أحداث الفيلم حول ارسال مجموعة من جنود الفرقة الخاصة، تحت قيادة الكابتن «داتش شافير»، لإنقاذ الدبلوماسي الأميركي «جورج ديلون» الذي سقطت طائرته في إحدى غابات أميركا الجنوبية، وفجأة يقوم كائن فضائي بقتل أفراد الفريق واحدًا تلو الآخر، الكائن الفضائي يستطيع التكيف مع أشجار الغابة، كما يمكنه إخفاء نفسه، بالإضافة الى أنه يمتلك تقنية دفاعية وهجومية متطورة للغاية، تم إنتاج الفيلم عام 1987، من ﺇﺧﺮاﺝ جون مكتيرنن، وبطولة أرنولد شوارزينجر، بيل دوك، كارل وذرز، سوني متسول، جيسي فنتورا، آر. جي. أرمسترونج.