شاشة اللمس: (Touch screen)؛ تُعدّ شاشة اللمس من أجهزة الإدخال والإخراج معاً، حيث تقوم بمساعدة المستخدم على التفاعل مع الأجهزة الإلكترونية عن طريق لمسها باستخدام الأصابع أو القلم، وهي تُستخدم أيضاً كأداة إخراج من خلال عرض البيانات على الشاشة. بطاقة الشبكة: (NIC Network Interface Card)، ويُطلق عليها أيضاً اسم محول الشبكة، حيث تساعد جهاز الحاسوب على زيادة إمكانية اتصاله بالشبكة. "
توجد ثلاث فئات من الطابعات: طابعات الليزر، نافثات الحبر و الطابعات النقطية. تصنف الطابعات بحسب: • الدقة: وهي الجودة التي تطبع بها الورقة (تقاس بالنقطة في كل انش)، كلما زادت الدقة كلما كانت جودة الورقة المطبوعة أعلى. • السرعة: وتقاس بعدد الصفحات في الدقيقة. • السعر الطابعات الليزرية (Laser): هي اكثر الطابعات استعمالا في مجال الأعمال لانها تستعمل نفس تقنية الات النسخ. يستعمل الليزر لرسم صورة مؤقتة على الورق باستخدام مادة دقيقة تسمى التونر. أقسام الحاسوب | الحاسب الالي. مما يؤدي الى انتاج صور عالية الجودة وبسرعة كبيرة. الطابعات الملونة تستعمل عدة انواع من التونر لاظهار الالوان. الطابعات الملونة تكون اغلى من الطابعات ذات اللونين الابيض و الاسود. الطابعات النافثة للحبر (Inkjet): الليزرية اغلى من الطابعات النافثة للحبر، ولكنها تنتج صور ذات دقة اعلى وبسرعة أكبر. البديل الاقل كلفة هو ان تستعمل الطابعات الملونة النافثة للحبر، كالطابعة المعروضة الى اليمين. تنفث هذه الطابعات الحبر على الورق بشكل معين لتنتج الصورة. تحتوي هذه الطابعات على علب صغيرة للحبر الملون والاسود. إن جودة الصورة المطبوعة باستخدام الطابعات النافثة للحبر تقارب جودة الصورة في الطابعات الليزرية، ولكن بشكل ابطأ.
تصنف الماسحات الضوئية بحسب دقتها. حيث تقاس هذه الدقة بعدد النقط التي تستطيع الماسحة قرائتها والموجودة ضمن انش مربع واحد. وكلما كبرت دقة الماسحة، كلما تمكنت من مسح الصور بنقاوة اعلى. عصا التحكم بالألعاب (Joystick): عدة ألعاب تتطلب استعمال عصا التحكم. توجد عدة أنواع لعصا التحكم، حيث تكون الأنواع الأحدث قادرة على الاستجابة للحركة ضمن ثلاث محاور، بالاضافة لوجود عدد من الازرار القابلة للبرمجة. المايكروفون (Microphone) هو جهاز يسمح للمستخدم بإدخال وتخزين الصوت في نظام الكمبيوتر. كاميرا الوب (Webcam): منذ ابتكارها، اصبح الوب (الشبكة العالمية) اكثر تفاعلية. يمكنك الآن استخدام كاميرا رقمية صغيرة موضوعة على شاشة الكمبيوتر لاجراء اتصالات مرئية مع اي شخص باستخدام الصوت والصورة وليس الكتابة فقط. وحدات الادخال والاخراج - simple_computer. الكاميرا (Digital Camera): يمكن استخدام الكاميرا الرقمية في نفس مجالات استخدام الكاميرا التقليدية، ولكن بدلا عن تخزين الصور على افلام تحتاج الى تظهير، تخزن الصور بصورة رقمية ضمن ذاكرة موجودة بداخل الكاميرا. يمكن بعدها نقل هذه الصورة بسهولة بالغة الى جهاز الكمبيوتر ومن ثم معالجتها بواسطة اي برنامج خاص بمعالجة الصور لديك.
كاميرا الويب: (Webcam)؛ تلتقط الصور وترسلها إلى داخل جهاز الحاسوب. عصا التحكم: (Joystick)؛ هو جهاز إدخال يحرّك المؤشر على شاشة العرض، ويستخدم بألعاب الفيديو. أجهزة الإخراج في الحاسوب تعرض أجهزة الإخراج البيانات على جهاز حاسوب المستخدم، وقد تكون على شكل صورة، أو صوت، أو فيديو، ومن أهم الأمثلة عليها ما يأتي: الشاشة: (بالإنجليزية: Monitor)؛ تعمل الشاشة على عرض البيانات التي تمّت معالجتها كمعلومات تكون على شكل نصوص أو صور. البروجكتور: (بالإنجليزية: Projector)؛ يقوم البروجكتور أو جهاز العرض باستقبال البيانات من جهاز الحاسوب، وعرضها كنصوص وصور على أي سطح؛ مثل الجدار. مكبرات الصوت: (بالانجليزية: Speakers)؛ تستقبل السمّاعات البيانات الصوتية من جهاز الحاسوب، وتخرجها للمستخدمين لسماعها. اجهزة الادخال في الحاسب. الطابعة: (Printers)؛ تستخدم الطابعة لعرض البيانات الرقمية الموجودة داخل الحاسوب على الورق. أجهزة إدخال وإخراج معاً في الحاسوب يوجد أجهزة تكون أجهزة للإدخال والإخراج معاً، تستقبل البيانات وترسلها بنفس الوقت، ومن أهم الأمثلة عليها ما يأتي: المودم: (Modem)؛ يعمل المودم على تحويل البيانات المرسلة والمستقبلة من الجهاز الحاسوب عبر خطوط الهاتف من بيانات رقمية الى إشارات تماثلية والعكس.
شاشات الـ (LCD): إن زاوية النظر عامل مهم، فإن كنت تنظر من خارج هذه الزاوية، يمينا او يسارا، لن تستطيع رؤية ما تعرضه الشاشة. زاوية الرؤية يجب ان تكون على الاقل 160 درجة. ان شاشة الـ LCD بقياس 15 بوصة يمكن ان تعرض صورة موازية للصورة المعروضة على شاشة عادية من قياس 17 بوصة. يمكن لشاشات الـ LCD ان تكون بعدة قياسات، من 14 وحتى 21 بوصة، وهي تقاس بنفس الطريقة القطرية. بعض العوامل مثل، الدقة، عدد الألوان، ذاكرة العرض تعتمد على بطاقة العرض وليس على الشاشة. بطاقة الصور (Graphic Card): بطاقة الصورهي الجزء المخفي من نظام العرض في حاسبك. تركّب هذه البطاقة ضمن علبة الحاسب على اللوحة الأم وتتحكم بالاشارات التي يرسلها الكمبيوتر الى الشاشة. العنصر الاساسي في هذه البطاقات هو الذاكرة. أجهزة الإدخال والإخراج – الحاسب الآلي والمعلومات. معظم البطاقات تزوّد بذاكرة حجمها 2 أو 4 ميغابايت. وفي بعض الاحيان 64 ميغابايت أو ممكن أكثر في البطاقات المرتفعة الثمن المستعملة في مجالات الرسومات و الرسوم المتحركة. الطابعات (Printers): تنتج الطابعات رسوما على الورق. هذه الرسومات يمكن ان تكون نصا او صورا. يمكن ان تكون ملونة او بالأبيض والأسود. الطباعة عادة تكون الخطوة الاخيرة في عملية انشاء المستندات باستخدام الكمبيوتر.
وذلك لأنه يحتوي على الانثوسيانين المضاد للإلتهابات. كما أنه يحتوي على المعادات والفيتامينات. والتي تعزز المناعة وتحارب الإلتهابات. وخاصة آلام إلتهاب المفاصل. كما أنه يحتوي على الكالسيوم والماغنسيوم. التي تساعد في الحفاظ على صحة العظام. الشاي الأخضر يحتوي الشاي الأخضر على أهم العناصر المضادة للأكسدة وللإلتهابات. ومن أهمها عنصر البوليفينول. والذي يساعد في التخفيف من الإصابة بإلتهاب المفاصل الروماتيزمي. كما أنه يساعد في تعزيز وتقوية صحة العظام. وحمايتها من الهشاشة. اقرأ أيضًا: بذور الشيا للعناية بالشعر أهم النصائح الصحية لمرضى الروماتيزم التعرض لأشعة الشمس. لأنها غنية بفيتامين (د) الذي يساعد في الحفاظ على صحة العظام والمفاصل. استخدام طريقة البخار في طهي الأكل للحفاظ على قيمته الغذائية. ممارسة التمارين الرياضية الخفيفة مثل المشي. لأنه يساعد في التقليل من ألم المفاصل والروماتيزم. عدم تناول الأطعمة الدسمة الغنية بالدهون. وذلك لأنها تؤثر بشكل سلبي على صحة المفاصل وتزيد من ألمها. الحرص على التدفئة الجيدة في حالة الجو البارد. كتب العلاج الطبيعي لمرضى الروماتيزم - مكتبة نور. وتجنب ارتداء الملابس الصوفية واستبدالها بالقطنية. عزيزي القارئ وصلنا لنهاية مقالنا عن النظام الغذائي لمرضى الروماتيزم.
يجهل العديد منا أسباب الإصابة بالروماتيزم والتهابات المفاصل، وكيفية ظهور أعراضه وعلاجه، على الرغم أنه أصبح من أمراض العصر، لذلك يتحدث د. الأكل الممنوع لمرضى الروماتيزم - ويب طب. محمد عبد المجلى، أستاذ جراحة العظام وأمراض الروماتيزم والمناعة، عن عدة أسباب منها الآتى: -التقدم فى العمر -الإصابة بكدمات شديدة أو كسر فى العظا. -السمن والزيادة فى الوزن من أخطر العوامل المسببة للمرض -العامل الوراثى والسجل المرضى بالعائلة. أما عن الأعراض، فهى تظهر على هيئة تورم بالقدمين، وارتفاع حرارتهما، وشحوب فى لون الجلد، الناتج عن العادات غير الصحية أو غير السليمة كآلام الرقبة والظهر، بالإضافة إلى خلل فى الجهاز المناعى. هذا إلى جانب الجلوس لفترات طويلة، وبطريقة خاطئة على الأجهزة، مع قلة الحركة أو العكس، النشاط الزائد، فيتم التحميل على الركبتين والقدم، مما يشعر المريض بسخونة وارتفاع فى درجة الحرارة.
الرئيسية لايف ستايل نصائح طبية 5 أطعمة للحد من الروماتيزم.. اكتشف 04:04 م الثلاثاء 12 مايو 2015 جميع الآراء المنشورة تعبر فقط عن رأى كاتبها، وليست بالضرورة تعبر عن رأى الموقع كتبت -أميرة مصطفى: "الأكل سبب كل المشاكل" كما قالت خبيرة التغذية مها راداميس، حيث أن أغلب الأمراض مثل الروماتيزم، أو أمراض القلب ومرض السكري نتيجة تناول الطعام الخاطئ. وأشارت البحوث بجامعة كاليفورنيا أن بعض أنواع من أحماض أوميجا 6 الدهنية، وهو نوع من الدهون غير المشبعة التي وجدت في العديد من الوجبات الخفيفة، والأطعمة المقلية، والسمن واللحوم وزيت الذرة وزيت عباد الشمس، يمكن أن تزيد من الإصابة بالتهابات المفاصل. لذا تعرف على أفضل الأطعمة التي تساعد من الحد من الإصابة بالروماتيزم حسب ما ذكره موقع" web med" الكرز يساعد الكرز على التقليل من الإصابة بالروماتيزم، وذلك لاحتوائه على الانثوسيانين المضاد للالتهابات. الحبوب الكاملة تساعد الحبوب الكاملة في انخفاض مستويات السكر في الدم والتي تعتبر علامة على حدوث الالتهابات المرتبطة بأمراض القلب والسكري والتهاب المفاصل الروماتويدي، مثل دقيق الشوفان والأرز البني. ا قرأ المزيد من الموضوعات المتعلقة 10 أطعمة تقييك من الإصابة بالأورام 0 أطعمة لحمايتك من الانيميا أو فقر الدم المكسرات المكسرات غنية بالبروتين والكالسيوم والمغنيسيوم والزنك وفيتامين ''ه'' وحمض اللينولينيك، والألياف التي تساعد على الحد من الإصابة بهشاشة العظام، والتهاب المفاصل الروماتويدي، والحد من أمراض القلب، إلى جانب إنه يساعد على إنقاص الوزن مثل الجوز والصنوبر والفستق واللوز.
ولكن عليك الحرص دائمًا وتناول الأطعمة المفيدة لحالتك الصحية. كما يجب عليك تجنب الأطعمة التي يمكن أن تسبب لك مضاعفات صحية سيئة أو تزيد من آلامك وأوجاعك.