تحديد الأهداف والأولويّات في حياتك هذه من أهم الأمور التي أوصت بها دراسات علم النفس وعلم الطاقة وعلوم تنمية مهارات الذات لتقوية شخصيّتك، وبالتالي جُرأتك، فالإنسان وُجد على هذه الأرض ليعمل وهذا ما ميّزنا الله به عن سائر الكائنات الحيّة، بالتالي أنت عندما تحددين أولويّاتك وأهدافك حسب رغباتك ومعطيات حياتك وحسب مدى إيمانك بهذه الأفكار، وتسعين لتحقيقها فإنك تمشين بتناغم مع سنة هذا الكون، وهذا يدفعك للتقدّم بخُطى ثابتة نحو أهدافك، ممّا يزيد فُرص نجاحك، وهذا كله يتزايد في علاقة طرديّة مع تنمية الذات وبالتالي تطوير الجُرأة عندك. (1) جميع ما ذُكر يُعتبر نقاطاً هامة في تنمية الذات، وتشجيع النفس على التطور، ولكن تذكري دائماً أنك أنت المسؤولة الوحيدة عن هذا كله، وأنت سيدة أفكارك الباطنة والتي تنعكس على أرض الواقع وتصبح حقيقة، فعليك أن تتحكمي بالأفكار الواردة لعقلك ثم نقّيها وتبنّي ما هو مفيد لك وتخلصي من السلبي منها. المراجع (1) بتصرف عن مقالة كيفية تطوير الذات (2) بتصرف عن مقالة كيفية تنمية النفس The
اختاري الوقت والمكان المناسبين: لا تناسب تلك المحادثات الخاصة جميع الأوقات أو الأماكن، لكن يمكنكِ انتظار اللحظة المناسبة لتجنب الشعور بالانزعاج أو الإحراج الذي قد تقعين فيه. لا ينصح بالتحدث عن الأمور الجنسية خارج غرفة النوم، اختاري موقعًا حياديًا يتسم بالخصوصية، وتأكدي من أن الأطفال ليسوا في مرمى السمع. كرري تلك المحادثات: للتغلب على خجلك، حاولي إجراء تلك المحادثات بشكل متكرر في أوقات متقاربة، فيساعد ذلك على التقارب بينك وبين زوجك. عبري عن مشاعرك: يمكن أن تتضمن المحادثات الجريئة بين الزوجين التعبير عن المشاعر بأسلوب مناسب، سواء كنتِ تفضلين الأسلوب المرح أو الأسلوب الغامض أو الأسلوب المثير، يمكنكِ إخباره بمشاعرك الخاصة أو ما ترغبين به في العلاقة ببعض الكلمات الجريئة التي قد تساعد على إثارته. عبري له عن مدى حبك وتقديرك: يرغب الرجل دومًا في الشعور بالتقدير والامتنان لما يقدمه لكِ، عبري له دومًا عن مدى سعادتك وشعورك بالرضا تجاه حبه لكِ وأيضًا عن شعورك بالسعادة خلال العلاقة الحميمة. كيف أكون جريئة في العلاقة الحميمة مع زوجي. كيف أتخلص من الخجل في العلاقة الزوجية؟ يقف الخجل الشديد في العلاقة الجنسية عائقًا أمام كثير من النساء دون الاستمتاع بالعلاقة الحميمة، كما قد يؤثر كذلك في الزوج، ما يؤدي إلى إفساد العلاقة بالكامل، إليكِ بعض النصائح للتغلب على خجلك في أثناء العلاقة الحميمة لتحسين حياتك الجنسية والعاطفية: المغازلات الرومانسية: لا تقللي من أهمية المغازلة والكلمات العاطفية في أثناء العلاقة الحميمة، فلتلك الكلمات تأثير سحري قوي على كلا الطرفين، كما تشكل المداعبات الجنسية دورًا أساسيًا في الحصول على علاقة مثالية مرضية.
الجرأة هي شيء يجب أن يلحظه الجميع! لذا إذا كنتِ تلقين الدعابات أو تسردين القصص أو تُزينين ملابسك بلطخات الموضة، كوني جريئة. لا تبتعدي عن الأعين وتخجلي. وأفضل جزء هو أن طاقتكِ الإيجابية وحيويتك ستُحيي الحفلات. هذا دورُ لا يستطيع الكل لعبه! عبري عن رأيكِ. لتصبحي جريئةً، لا تخجلي أبدًا من توضيح ما يفكر به الآخرون. فأنتِ لا تخجلين من قول الشيء كما هو --جيدًا كان أو سيئًا. يخجل الكثيرون من إبداء ما يريدونه أو ما يبغون إعطاءه، يخجلون حتى من التعبير عن أفكارهم. ولكنكِ لستِ كذلك بالطبع! لذا عندما يمهلكِ معلمكِ ثلاثة أيامٍ لتكتبي تقريرًا من خمس صفحات، أخبريه أن هذا الوقت لا يُعتبر كافيًا. عندما يُلقي حبيبك دعابة، لا تخجلي من التعبير عن مدى ظرفه. وعندما ترتدي صديقتك سروالًا غير مناسب، أخبريها قبل أن يلاحظ الآخرون. اجعلي لغة جسدك هي الأخرى جريئة. بما أنكِ أصبحتِ واثقةً ومفعمةً بالحيوية وجريئةً، فلا بد أن تُعبر لغة جسدك عن ذلك. فكيف ستبدو الفتاة الجريئة لو أبقت فمها مغلقًا؟ إليكِ بعض النصائح: سيري ورأسك مرفوعةً وأكتافك ممشوقةً للخلف، لا متراخيةً. تحتاجين إلى الكثير من الثقة بالنفس لفعل هذا! حافظي على التواصل البصري.
تعزيز الثقة بالنفس: قلة الثقة بالنفس من أهم الأسباب التي تجعل الزوجة ترتبك ولا تكون جريئة مع الزوج كما ذكرنا، لذلك من المهم جداً للتخلص من الخجل أن تملك السيدة الثقة الكافية بنفسها التي تجعلها تستمتع وتكون جريئة وتقدم المتعة للزوج. محاولة الاستمتاع: إن الخجل عادةً ما يكون نتيجة عدم وعي كافي بالعلاقة وما مدى قدرتها على تقوية الرابط الحميمي بين الزوجين، لذلك مجرد التفكير بأن هذه العلاقة قد تجعل الحياة الزوجية بشكل عام أفضل هذا يقود الزوجة للاستمتاع بالعلاقة ومع بدء الشعور بالاستمتاع تصبح السيدة أكثر جرأة في العلاقة. المصادر و المراجع add remove
اسهل طريقة لعمل الايس كريم بالشوكولاته اسهل طريقة لعمل الايس كريم بالشوكولاته ، لا حاجة لشراء الآيس كريم بعد الآن فوصفة آيس كريم الشوكولاته لا تحتاج أي معدات خاصة حيث يمكن خلط المكونات المفضلة لدينا بطريقة سهلة للغاية. المقادير علبة حليب مكثف محلى (نستله) ½ كوب بودرة كاكاو غير محلاة 1 ملعقة صغيرة فانيليا سائلة رشة ملح 2 كوب كريمة خفق اختياري يمكن إضافة ½ كوب لوز مطحون مغطى بالشوكولا و ⅔ كوب حلوى الخطمي (مارشميلو) طريقة التحضير نخلط الحليب المكثف وبودرة الكاكاو والفانيليا والملح في وعاء كبير حتى تمتزج جيداً ويصبح قوام المزيج سميكاً، ثم نضعه جانباً. نخفق الكريمة بخلاط كهربائي بسرعة متوسطة لمدة دقيقتين. نضع حوالي 1 كوب من الكريمة المخفوقة في مزيج الكاكاو ونحرك بواسطة ملعقة مطاطية حتى تختلط المكونات تماماً، ثم نضيف هذه المزيج إلى الكريمة المتبقية ونحرّك. نضع المزيج في وعاء معدني مبرّد ونغطيه ونضعه في الثلاجة لمدة ساعتين حتى يصبح قوامه كالآيس كريم. القائمة 2 – بلوم. بعد ذلك نضيف نكهات حسب الرغبة ونحرك بالملعقة ثم نعيد الوعاء إلى الثلاجة لمدة 3 ساعات إضافية حتى يصبح قوام الآيس كريم أكثر صلابة. وبذلك يصبح لدينا أشهى آيس كريم في المنزل.
آيس كريم فانيلا بالشوكولاتة بالفيديو.. لا تحلو ضيافة الصيف بدون الآيس كريم ، ويعتبر هذا النوع من الحلويات سهل جداً بالتحضير، شاهدي فيديو آيس كريم فانيلا بالشوكولاتة من مطبخ اكلات، وحضري أشهى وأطيب الحلويات الشهية الوصفة من إعداد وتقديم السيدة مها بكر قدمتها خصيصاً لمطبخ اكلات طريقة التحضير 1. ضعي الكريمة السائلة في وعاء الخلط، واخلطي باستخدام المضرب الكهربائي حتى تتكاثف الكريمة. 2. أضيفي علبة الحليب المكثف المحلى، وحركي. 3. صبي الخليط بوعاء محكم الإغلاق، ثم أضيفي كوب الشوكولاتة المبروشة، وحركي حتى تتوزع داخل خليط الآيس كريم. 4. ضعي القليل من سيرب الشوكولاتة، وغطي الوعاء، وأحكمي إغلاقه، ثم أدخلي الوعاء للبراد (الفريزر) لمدة 5 ساعات على الأقل. 5. طريقة عمل.. «أيس كريم فانيليا» في المنزل | بوابة أخبار اليوم الإلكترونية. طريقة التقديم: ضعي كرات الآيس كريم بالأكواب الخاصة، وزيني بسيرب الشوكولاتة بحسب الرغبة. Source:
آيس مانجو *بنانا *شوكلت ستيك آيس ووتر بشكل جديد متوفر بطعم الشوكولاته والمانجو والموز. ماكسبوم آيس كريم سندوتش فانيليا وشوكولاته مغطى بطبقه من الشوكولاته والمكسرات. العنوان الراهبين - سمنود - غربية 0402963210 - 0402962886 01024566001 زورنا علي الفيسبوك
آيس كريم الفانيليا بالآلة المكونات صفار خمس حبات كبيرة الحجم من البيض. ملعقة ونصف صغيرة من الفانيليا السائلة. كوب من الحليب السائل كامل الدسم. كوب من الكريمة السائلة. ملعقتان كبيرتان من الحليب المكثف المحلى. نصف كوب من السكر البودرة. نضع صفار البيض في وعاء الخلاط الكهربائي ونضيف إليه الحليب المكثف المحلى والسكر والفانيليا، ثم نخفق المكونات جيدًا حتى نحصل على مزيج كريمي وهش. نضع الكريمة السائلة والحليب السائل في قدر متوسط الحجم، ثم نضع القدر على نار متوسطة الحرارة ونقلب المزيج حتى يسخن ويبدأ بالغليان ونحرص على ألا يغلي. نسكب مزيج الحليب والكريمة إلى خليط البيض ثم نقلب المكونات جيدًا مع بعضها حتى تتجانس. نعيد وضع الخليط في القدر ونسخنه على نار متوسطة الحرارة حتى يبدأ بالغليان ثم نرفع القدر عن النار قبل أن يغلي المزيج. نُصفي المزيج داخل وعاء زجاجي عميق موضوعة فوقه مصفاة، ثم نرفع الوعاء جانبًا ونتركه حتى يبرد المزيج تمامًا بدرجة حرارة الغرفة. نضع الآيس كريم في الثلاجة ونتركه لمدة لا تقل عن ساعتين، ثم نضعه في آلة الآيس كريم ونتبع التعليمات الخاصة بالآلة. نقدم الآيس كريم بنكهة الفانيليا مباشرةً مع صلصة الشوكولاتة أو صلصة الفراولة أو صلصة الكراميل.