لأنه يجب أن نتناول الطعام المتنوع لحصولنا على عناصر غذائية مختلفة. الكرنب الأبيض لا يحرق الدهون، لذلك يجب تنوع الطعام للحصول على الكثير من العناصر الغذائية التي تعمل على إنقاص الوزن. الكرنب الأبيض المخلل فوائد في إنقاص الوزن، لأنه يوجد به البروبيوتيك. مقالات قد تعجبك: فائدة الكرنب البنفسجي أو الأحمر في إنقاص الوزن يعتبر الكرنب الأحمر قليل السعرات الحرارية، وبه ألياف تساعد بالشعور بالشبع لفترة طويلة. وعند تناوله يوميا بشكل منتظم يساعد في إنقاص الوزن. يساعد الكرنب الأحمر في إتمام عملية الهضم، وتجنب الإمساك. فوائد الكرنب الابيض اذا غيري تلون. عند تناول الكرنب الأحمر يشعرنا بالشبع لفترة طويلة، لذلك تكون استهلاك كمية قليلة من الطعام معه، لذلك يقل منسوب السعرات الحرارية. يحتوي الكرنب الأحمر على عناصر عديدة مثل: (الماء، نسبة قليلة من السعرات الحرارية، بروتين، دهون، كربوهيدرات، ألياف غذائية، كالسيوم، حديد، ماغنسيوم، فوسفور. بوتاسيوم، صوديوم، زنك، نحاس، منجنيز، سيلنيوم، فولات، فيتامين ب1، فيتامين ب2، فيتامين ب3، فيتامين ب5، فيتامين ب6، فيتامين ج، فيتامين أ، فيتامين هـ، فيتامين ك). يعتبر الكرنب الأحمر طعمه شبيه بالكرنب الأخضر، إلا إنه به عناصر غذائية أكثر، وملئ بالألياف التي تساعد في إنقاص الوزن بشكل أكبر.
القرنبيط الأرجواني: يكتسب لونه من مركب الأنثوسيانين (Anthocyanin)، وهو أحد الأصباغ النباتية الغنية بمضادات الأكسدة الموجودة أيضًا في الملفوف الأحمر، ويتغير لونه عند الطهي من البنفسجي إلى الأخضر. القرنبيط الأخضر: يُعد طعم القرنبيط الأخضر أكثر حلاوة من القرنبيط الأبيض. فوائد القرنبيط الأبيض يمتلك القرنبيط الأبيض العديد من الفوائد الصحية التي تتمثل فيما يأتي: حماية الجسم من الأمراض المزمنة يُوفر القرنبيط جرعة صحية من الألياف التي تُوفر بدورها العديد من الفوائد لجسمك. إذا يُساعدك تناول الألياف الغذائية كثيرًا في الحفاظ على الوزن مثالي، ويُقلل أيضًا من خطر الإصابة باضطرابات الجهاز الهضمي ومرض الضغط والسكري. الوقاية من السرطان يحتوي القرنبيط على مجموعة من المواد المعروفة باسم غلوكوسينولات (Glucosinolates) التي تُعد من مضادات التهابات والبكتيريا والفيروسات. فوائد الكرنب الابيض بالعين. عادةً ما تنقسم هذه المواد أثناء مضغها وهضمها إلى مُركبات تساعد في الوقاية من السرطان ، وحماية الخلايا من التلف. تقوية العظام غالبًا ما يربط الباحثون انخفاض مستويات فيتامين ك في الجسم بزيادة خطر الإصابة بهشاشة العظام والكسور. لذلك عليك تناول القرنبيط الأبيض فهو يحسن من امتصاص الكالسيوم وبالتالي يُعزز من صحة العظام، يرجع السبب بذلك لاحتوائه على كمية عالية من فيتامين ك.
ها هي أفضل ١٠ فوائد لتناول الكرنب حيث انه يحمي من السرطان كما أنه يعمل علي دعم صحة الجهاز الهضمي، كما أنه يساعد في تقليل ضغط الدم المرتفع و يساعد في تعزيز صحة القلب و الأوعية الدموية، كما أنه يعزز صحة العظام و يقلل من آلام العضلات، كما أن الكرنب يعزز صحة الدماغ، كما أن الكرنب مفيد لصحة العين، و يعمل علي المساعدة في فقدان الوزن، الكرنب أيضا طعام مفيد في الحماية من العلاج الإشعاعي و التقليل من أضراره. المصادر خمس اسباب لتاكل الكرنب – مقال
• الحد من الإلتهابات. تُساعد البروتينات العضوية الموجودة في نبات الكرنب، مثل الإنزيمات الشحمية (lipoxygenase)، على الحد من الإلتهابات الجلدية. • المُساعدة على تقليل الوزن. يُعتبر نبات الكرنب من الأطعمة التي تكاد لا تحتوي على أية سعرات حرارية على الإطلاق مما يؤهله لأن يكون أحد الأجزاء الأساسية على قائمة الأطعمة الصحية التي يمكنك تناولها أثناء إتباعك لحمية غذائية. • تحسين عملية العضم. يحتوي نبات الكرنب على الكثير من الألياف التي تُساعد على تقوية وتحسين الجهاز الهضمي الخاص بجسم الإنسان. فوائد الكرنب الابيض المتوسط. • الحفاظ على صحة القلب. يحتوي نبات الكرنب على مُركّب الأنثوسيانين (anthocyanins) الذي يمتلك قدرة خارقة على مكافحة أمراض القلب بغراميع أنواعها، بالإضافة إلى عنصر البوتاسيوم (K) الذي يساعد على تقليل وتنظيم ضغط الدم. • علاج الإمساك. تُساعد الكمية الضخمة من الألياف المتواجدة في نبات الكرنب على الحد من الإمساك. • تنظيم مستويات الكوليسترول في جسم الإنسان. تُساعد الكميات الهائلة من اللأياف ومُركّبات الفايتوستيرول (phytosterols) على تقليل مستويات "الكوليسترول الضار" في جسم الإنسان. • الحفاظ على صحة ونضارة البشرة. يحتوي نبات الكرنب على كميات هائلة من فيتامين C المشهور بقدرته الفائقة على حماية البشرة من أشعة الشمس الضارة والأثار الجانبية التي تتسبب فيها (مثل سرطان الجلد إلخ. )
خرجه مسلم بمعناه; وهذا أبين. وفي صحيح مسلم عن سعد بن أبي وقاص قال: ( أراد عثمان أن يتبتل فنهاه النبي - صلى الله عليه وسلم -; ولو أجاز له ذلك اختصينا ، وقد تقدم في " آل عمران " الحض على طلب الولد والرد على من جهل ذلك. ما صحة حديث تناكحوا تكاثروا - أجيب. وقد روي عن عمر بن الخطاب - رضي الله عنه - أنه كان يقول: إني لأتزوج المرأة وما لي فيها من حاجة ، وأطؤها وما أشتهيها; قيل له: وما يحملك على ذلك يا أمير المؤمنين ؟ قال: حبي أن يخرج الله مني من يكاثر به النبي - صلى الله عليه وسلم - النبيين يوم القيامة; وإني سمعته يقول: عليكم بالأبكار فإنهن أعذب أفواها وأحسن أخلاقا وأنتق أرحاما وإني مكاثر بكم الأمم يوم القيامة يعني بقوله: أنتق أرحاما أقبل للولد; ويقال للمرأة الكثيرة الولد ناتق; لأنها ترمي بالأولاد رميا. وخرج أبو داود عن معقل بن يسار قال: جاء رجل إلى رسول الله - صلى الله عليه وسلم - فقال: إني أصبت امرأة ذات حسب وجمال ، وإنها لا تلد ، أفأتزوجها ؟ قال لا ثم أتاه الثانية فنهاه ، ثم أتاه الثالثة فقال: تزوجوا الودود الولود فإني مكاثر بكم الأمم صححه أبو محمد عبد الحق وحسبك. قوله تعالى: وما كان لرسول أن يأتي بآية إلا بإذن الله عاد الكلام إلى ما اقترحوا من الآيات - ما تقدم ذكره في هذه السورة - فأنزل الله ذلك فيهم; وظاهر الكلام حظر ومعناه النفي; لأنه لا يحظر على أحد ما لا يقدر عليه.
شرح حديث ( تزوجوا الودود الولود... ) وحديث ( عرضت عليَّ الأمم.... ). الألباني - YouTube
- تَزَوَّجُوا الوَدُودَ الوَلودَ ، فإني مُكَاثِرٌ بكم الأنبياءَ يومَ القيامةِ.
كذلك إذا رأيت أمها تحب أباها وتكرمه وترفعه؛ فاعلم أن ابنتها تكون مثلها. أقول قولي هذا، وأستغفر الله لي ولكم، اللهم اغفر لنا ذنوبنا وإسرافنا في أمرنا، وثبت أقدامنا، وانصرنا على القوم الكافرين. اللهم اجعل الحياة زيادة لنا في كل خير، واجعل الموت راحة لنا من كل شر. اللهم قنا الفتن ما ظهر منها وما بطن. اللهم لا تجعل الدنيا أكبر همنا، ولا مبلغ علمنا، ولا تجعل مصيبتنا في ديننا، ولا تسلط علينا بذنوبنا من لا يخافك ولا يرحمنا. تزوجوا الودود الولود فإني مكاثر بكم الأمم. رب آت نفوسنا تقواها، وزكها أنت خير من زكاها، أنت وليها ومولاها. اللهم اغفر لنا هزلنا وجدنا، وخطأنا وعمدنا، وكل ذلك عندنا. الحمد لله رب العالمين، والصلاة والسلام على محمد وآله وصحبه أجمعين، والتابعين لهم بإحسان إلى يوم الدين: أما بعد: فإن أصدق الحديث كتاب الله تعالى، وأحسن الهدي هدي محمد صلى الله عليه وآله وسلم، وشر الأمور محدثاتها، وكل محدثة بدعة، وكل بدعة ضلالة، وكل ضلالة في النار. اللهم صل على محمد وعلى آل محمد، كما صليت على إبراهيم وعلى آل إبراهيم في العالمين إنك حميد مجيد، وبارك على محمد وعلى آل محمد، كما باركت على إبراهيم وعلى آل إبراهيم في العالمين إنك حميد مجيد.
أولاد يتربون بين رجل وامرأة لا يتقيان الله عز وجل.. ما قيمة هؤلاء الأولاد؟ لم يذكر الله تعالى في الآية من شرط إلا شيء واحد فقط وهو إِنْ ظَنَّا أَنْ يُقِيمَا حُدُودَ اللَّهِ [البقرة:230] فإذا كان هذا في المرأة التي طلقت طلاقاً بائناً، فتزوجت ثم طلقت، ثم تريد أن ترجع إلى زوجها الأول، فمن باب أولى أن يقيما حدود الله قبل أن تطلق، هذا هو المقصود الأعظم من الزواج: (أَنْ يُقِيمَا حُدُودَ اللَّهِ). إذاً: الحياة الزوجية قائمة على هذا الشعار: إِنْ ظَنَّا أَنْ يُقِيمَا حُدُودَ اللَّهِ [البقرة:230]، فالرجل عندما يتقدم لابنتك أو لأختك أو لموليتك -من لك عليها ولاية- لا تقل له: أشترط أن تعمل المرأة؛ لأن عمل المرأة جناية من أعظم الجنايات في حق الأسرة والأولاد، إذ أي قضية لابد من النظر إلى حكم الله عز وجل فيها، لم أر أحداً حتى الآن -على مدار (20) سنة- امرأته تعمل ناقشته في هذا الحكم وأتى لي بحجة، إلا أن تكون ضرورة كأن يكون الرجل مرض وأقعد ولا أحد يعينه ولا يعاونه؛ فتعمل المرأة. كيف تعرف الودود الولود. لكن ينبغي في هذه الظروف أن ننظر إلى عمل المرأة وطبيعة عملها. لذلك كله كان النظر إلى الكفاءة في الديانة مسألة في غاية الأهمية، وليس معنى ذلك أنك لا تنظر إلا إلى الدين فقط، راعِ الدين أولاً، ثم لك أن تراعي أي صفة من الصفات الأخرى، واجعل الدين مناط الأمر، فالمرأة التي لا تطيع ربها لا ينتظر منها أن ترضي زوجها.