Last updated أبريل 26, 2018 فوائد القسطل ، القسطل او المعروف عنه باسم ابو فروه ،ويسمي ايضا بالكستناء ،وهو من المكثرات المشهور في بعض الدول مثل الشام وفلسطين ،وهي من البذور المحبوبه في الوطن العربي ،وخاصه في فصل الشتاء مع انخفاض درجه الحراره ،والشعور بالبروده وهي من البذور التي تحتوي علي عناصر غذائيه كثيره هذا مايجعل الكثير من الناس اكلها ،وسنتعرف علي اهم فوائد القسطل او ابو فروه. فوائد القسطل فوائد القسطل العامه. امداد الجسم بالطاقه ، القسطل يختلف عن المكسرات الاخري بانها تحتوي علي نسبه عاليه من الكربوهيدرات ،والكربوهيدرات بدورها تعطي الجسم طاقه كبيره ،لذلك فهي ممتعه في فصل الشتاء ،فالقسطل يزيد من درجه حراره الجسم ويجل الشخص يشعر بالدفئ. ويساعد في عمليه الهضم ،ويحمي الجسم من عصر الهضمي ويشفي من الامساك. ويعمل علي تقويه اللثه والاسنان. وايضا القسطل مفيد لمرضي السكري وضغط الدم وسنعرف بالتافصيل فوائده لكل مرض. أبو فروة وفوائده المدهشة. 1) فوائد ابو فروة للرجيم والتخلص من الكرش. من فوائد القسطل انه يحتوي علي سعرات حراريه منخفضه بالمقارنه بجميع المكسرات الاخري ،وايضا عند تناوله يعطي احساس بالشبع ويقلل الشهيه للطعام وذلك يساعد في حرق الدهون ،وتقليل الوزن ،والتخلص من الدهون الموجوده في البطن والكرش ،لذلك القسطل يستخدم في الرجيم.
الإكثار من أكل أبو فروة يؤدي إلى الانتفاخ. إذا كنت تعاني من عسر الهضم فلا ينصح بتناوله. لا ينصح بتناوله غير مسلوق أو محمص لأنه يؤلم المعدة. فوائد الكستناء - اهم 10 فوائد لأبوفروة وطرق استعماله - موسوعة دار الطب. لا يجب استخدامه للذين يعانون من السكر إلا بعد استشارة الطبيب المختص. غير مستحب استخدامه لمريض الكبد فقد يضره أكثر من نفعه له. لا يوجد معلومات كافية حول استخدامه على الجلد. بذور كستناء الحصان قد تكون آمنه لفترة قصيرة وفي الأصل فإن بذورها وأوراقها أو لحائها وزهورها تعد سامة وتسبب الوفاة. تجنب استخدامه بشكل مفرط للمرضعة والحامل. وأخيرًا إذا كنت تريد وزن مثالي فعليك بأبو فروة مع الإعتدال في تناوله فهو غني بالفيتامينات والألياف والمعادن، وهو يساعد بشكل جيد على التخسيس وأيضًا يعالج الكثير من الأمراض ويساعد على الوقاية منها بشكل جيد، نتمنى ان ينال المقال على اعجابكم.
يعد أبو فروة من فواكه الشتاء التي يحبها الكثيرين، ويحرصون على تسخينها ثم تناولها في الليالي الشتوية الباردة، لكن هل تعلم أن تلك الثمرة غنية بالفوائد، وإليك بعض المعلومات عن جوزة الكستناء أو أبو فروة. ما هو أبو فروة أبو فروة هو جوزة تأتي من شجرة تسمى الكستناء الكستانية وهي عبارة عن مجموعة من ثمانية أو تسعة أشجار وشجيرات تنتمي إلى نفس عائلة أشجار البلوط والزان. ويتم استخدام جوزة الكستناء للأكل في جميع أنحاء العالم تقريبًا لأنها تتميز بطعم حلو. فوائد أبو فروة يحسن عملية الهضم أظهرت بعض الدراسات أن مستخلص الكستناء له تأثير وقائي على سلالة البروبيوتيك الموجودة في الجهاز الهضمي. والبروبيوتيك هي نوع من البكتيريا المفيدة التي تحافظ على صحة الأمعاء وتساعد على تحسين الهضم. كما أن أبو فروة غني بالألياف لذلك فإنه يساعد في تحسين حركة الأمعاء والتخلص من الإمساك. تحتوي على مضادات الأكسدة بالإضافة إلى أن جوزة الكستناء مصدر جيدًا للفيتامينات والمعادن فإنها تحتوي أيضًا على كمية جيدة من مضادات الأكسدة ، بما في ذلك التانين والقلويدات واللوتين وحمض الإيلاجيك وحمض الغاليك. Chestnut - قاموس WordReference.com إنجليزي - عربي. وهذه المواد لها فوائد للجسم منها أنها تساعد في تقليل احتمالات الإصابة بمرض السكري وعدة أمراض أخرى.
هرس أبو فروة بوضعه في الخلاط وإضافته إلى الفطائر والكريب الدافئ. طحن أبو فروة وإضافة الدقيق إلى الكعك بدلًا من الطحين. صنع أبو فروة الحلو أو الكستناء المسكرة التي تعرف باسم مارون جلاسيه في فرنسا. تحميص الكستناء وفرمها وإضافتها إلى القرع المخبوز. القيمة الغذائية لأبو فروة أبو فروة قليل السعرات الحرارية ويعد من المصادر الجيدة للأحماض الدهنية الأحادية غير المشبعة والأحماض الأمينية إضافة إلى فيتامين سي والفينولات ومضادات الأكسدة وتحتوي على مجموعة من الفيتامينات والمعادن مثل فيتامين هـ، وفيتامين أ، وفيتامين سي، ومركب فيتامين ب، والحديد، والزنك، والمغنيسيوم، والكالسيوم، والمنغنيز، والنحاس. القيمة الغذائية لأبو فروة النيء يحتوي ربع كوب من أبو فروة على: 3 غرام من الألياف. 17 غرام من الكربوهيدرات. 1 غرام من الدهون. 1 غرام من البروتين. 77 غرام من السعرات الحرارية. 1 مليغرام من الصوديوم. 0 كوليسترول. 0 سكر. القيمة الغذائية لأبو فروة المحمص يحتوي ربع كوب من أبو فروة المحمص على: 2 غرام من الألياف. 19 غرام من الكربوهيدرات. 88 من السعرات الحرارية. 0 مليغرام من الكوليسترول. 4 غرام من السكر.
يتميز أبو فروة بأن له أنواع متعددة وكلها صالحة للطعام ولكن هذه الأنواع تتعلق بجودته فنجد أجود أنواع الكستناء في أمريكا يليها الكستناء الأوروبي يليه الصيني ثم الياباني، وهناك نوع أخر يسمى كستناء الحصان لا ننصح باستخدامه يحتوي على العديد من السموم وغير صالح للأكل. شاهد أيضًا: ما هي فوائد ابو فروة الصحية (الكستناء)؟ فوائد أبو فروة للرجال والجنس فوائد أبو فروة للرجال عديدة فهو يساعد على الإنجاب ورفع نسبة الخصوبة وعلاج الكثير من المشاكل الجنسية عند الرجل، وفيما يلي فوائد الكستناء للرجال: فعال في علاج سرعة القذف عند الرجال مما يجعل العلاقة الحميمة تبقى لوقت أطول. يمد الجسم بكمية كبيرة من الكربوهيدرات والتي ترفع من طاقة الرجل وينعكس هذا على العلاقة الجنسية دون الشعور بالتعب والإجهاد. يرفع من معدل الخصوبة عند الرجل بنسبة كبيرة لذلك ينصح باستخدامه لمن يعانون من العقم وقله الحيوانات المنوية. يحتوي على الكثير من العناصر التي تحفز طاقة الجسم وتزيد من نشاطه مما يساعد في علاج البرود الجنسي عند الرجال وزيادة الرغبة في المعاشرة الزوجية. يستخدم نيء في علاج مشاكل البروستاتا المختلفة ويمكن تناوله بانتظام يوميًا لعلاج تضخم البروستاتا.
ومن الجائز أن يزرع البندق في أبها وما جاورها. جربوا.!!! 12/12/2009, 07:01 PM #13 والله الحين قاعد اكل منها شويتهن على النار وكان طعمها جنان وكأن محطوط عليها سكر سبحان الله 12/12/2009, 07:07 PM #14 سبحان الله شكل جميل وطعم اجمل 12/12/2009, 07:24 PM #15 رد: صورة شجرة الكستناء ( أبو فروه)
وقيل أنه مات هارون قبل موت موسى عليه السلام في التيه، وكانا قد خرجا إلى بعض الكهوف فمات هارون ودفنه موسى وانصرف إلى بني إسرائيل، فقالوا: قتلته لحبنا إياه، وكان محببا في بني إسرائيل، فتضرع موسى عليه السلام إلى ربه عز وجل فأوحى الله إليه أن انطلق بهم إلى قبره فإني باعثه، فانطلق بهم إلى قبره ، فناداهم ، فخرج من قبره ينفض رأسه، فقال: أنا قتلتك؟ قال: لا ولكني مت، قال: فعد إلى مضجعك، وانصرفوا.
سنتناول فيما يلي أحداث قصة سيدنا يونس كاملة و كيف توفي سيدنا يونس عليه السلام. اقرأ أيضا عبارات تشجيعية عن القراءة أحداث قصة سيدنا يونس كاملة سنتعرف في هذه الفقرة على كيف توفي سيدنا يونس عليه السلام و قصة حياته كاملة حيث بعث سيدنا يونس -عليه السلام-من الله تعالى إلى قوم أسرفوا في الشرك بالله تعالى وعمدوا إلى عبادة الأصنام وكانت أكبر آلهتهم تلقب باسم عشتار وكان قوم يونس أقوياء التمسك بدينهم الذي ورثوه عن آبائهم وأجدادهم فأصروا على تكفير يونس وتكذيبه والسخرية منه وقد عمل نبي الله تعالي في إبلاغ رسالات ربه وعلى أنه لم يكن هناك سوى خالق والاه واحد لهذا الكون دون جدوى. ويقال أن النبي يونس بقي على هذا الحال مع مرور أكثر من ثلاثين سنة يحاول اقناع القوم للعدول عن عبادة الأصنام فآمن معه مجموعة قليلة جدا من قومه دونا عن غيرهم الذين قد ذكر عددهم في القرآن بأكثر من 100 ألف شخص وبعد مرور هذه المدة دون تحقيق مبتغاه شعر يأس سيدنا يونس وأنه مهما قال وفعل لقومه ليثبت لهم صحة ما يقول قابلوه بالرفض والتكذيب لذلك قرر سيدنا يونس حينها ترك أهله وبلاده وقومه والخروج منها و حين ترك سيدنا يونس قومه كان يظن أنه قام ما في وسعه وقومه لم يستجيبوا فإن الله عز وجل سيقدر له موقفه ولن يؤاخذه.
مع أنّه يوجد مقام لقبره في ذلك المكان إلا أننا لا يمكن أن نعتبر أن هذا تحديدًا هو مكان دفنه، إلا أنّه يمكن القول أنّ في هذه الأرض البسيطة والعظيمة عند الله دُفن موسى عليه السلام، وهو واحد من أهمّ خمسة أشخاص وأنبياء في حياة البشرية عند الله، ونبي من أولي العزم، ومكانه في السماء السادسة ولا يأتي بعده غير سيدنا إبراهيم عليه السلام، والرسول محمد صلى الله عليه وسلم وسدرة المنتهى. مقتطفات من حياته عليه السلام لعلّ من أهمّ اللحظات في حياة سيدنا موسى هي لحظة لحظة أن وضعته أمه في البحر وقلبها يعتصره الخوف، إذ قال الله: "وَأَوْحَيْنَا إِلَى أُمِّ مُوسَى أَنْ أَرْضِعِيهِ فَإِذَا خِفْتِ عَلَيْهِ فَأَلْقِيهِ فِي الْيَمِّ وَلَا تَخَافِي وَلَا تَحْزَنِي إِنَّا رَادُّوهُ إِلَيْكِ وَجَاعِلُوهُ مِنَ الْمُرْسَلِينَ" ثم من بعد ذلك: "فَالْتَقَطَهُ آلُ فِرْعَوْنَ لِيَكُونَ لَهُمْ عَدُوّاً وَحَزَنًا". لعلنا نتذكر وقفته لنصرة الرجل المظلوم الضعيف، وكان هذا من الأمور التي تشهد بأنّه يستحق أن يكون كليم الله، بالإضافة إلى الأيام الثمانية التي مشى فيها على قدميه الشريفتين ليعبر الصحراء من مصر إلى منطقة مَديَن دون أن يحمل الطعام أو الشراب ودون أن يتذمّر بل قال: "عَسَى رَبِّي أَن يَهْدِيَنِي سَوَاء السَّبِيلِ" وهذا يدلّ على أنّه يمتلك روح مؤمنة ترضى بقضاء الله وقدره.
ثم إن موسى عليه السلام بينما هو يمشى ويوشع فتاه، إذ أقبلت ريح سوداء، فلما نظر إليها يوشع ظن أنها الساعة، فالتزم موسى وقال: تقوم الساعة وأنا ملتزم موسى نبى الله، فاستل موسى عليه السلام من تحت القميص، وترك القميص فى يدى يوشع، فلما جاء يوشع بالقميص آخذته بنو إسرائيل وقالوا: قتلت نبى الله، فقال: لا والله ما قتلته ولكنه استل مني، فلم يصدقوه وأرادوا قتله. قال: فإذا لم تصدقونى فأخرونى ثلاثة أيام، فدعا الله فأتى كل رجل ممن كان يحرسه فى المنام، فأخبر أن يوشع لم يقتل موسى، وإنا قد رفعناه إلينا فتركوه، ولم يبق أحد ممن أبى أن يدخل قرية الجبارين مع موسى إلا مات، ولم يشهد الفتح، وفى بعض هذا السياق نكارة وغرابة، والله أعلم.