14 أبريل، 2021 عروض الجنوبية, عروض الراية السعودية, عروض السعودية, عروض جدة عروض الراية السعودية عروض نت تقدم لكم احدث عروض الراية السعودية اليوم الجديدة العروض الاسبوعية من اسواق الراية عروض الراية السعودية اليوم سارية فقط من 14 ابريل حتى 20 ابريل 2021 فى جميع فروع اسواق الراية جدة و اسواق الراية الجنوبية. عروض الراية جدة عروض الراية الجنوبية واليكم مجلة العروض …. عروض الراية السعودية اليوم 14 ابريل حتى 20 ابريل 2021 رمضان كريم اضغط على رقم 2 لمشاهدة باقى العروض صفحات: 1 2
كانت البداية لأول فرع من أسواق الراية عام 1991 في شارع الأمير ماجد (شارع السبعين) بمساحةٍ لا تتجاوز 1700 متر مربع وما يقارب 15000 سلعة بمدار عمل 24 ساعة. حيث كانت أسواق الراية السبّاقة والأولى من نوعها في جدة بتحقيق ميزة الجودة على مدار الساعة وخلق صورة مميزة للخدمات التي تقدمها بين العملاء. تتمثل استراتيجية الراية بهوامش ربح وأسعار منخفضة وتوفير أصناف متنوعة من المنتجات الغذائية وغير الغذائية في مكانٍ واحد مع الاستمرارية في التوسع من خلال فتح فروع جديدة لأسواق الراية الموجودة في 45 موقع وهم: جدة، مكة، المدينة المنورة، الطائف، نجران، خميس، جيزان، صبياء، المجاردة، أبها، أحد المسارحة، الباحة، عرار، ينبع، الدرب، بلجرشي، ظهران الجنوب، القنفذة، بارق، محايل عسير، الوجه. تلبي الراية احتياجات السكان المحليين والمقيمين المغتربين من ثقافات عدة عبر أكثر من 35000 سلعة مصنفة وموزعة بشكل جيد من خلال قناتين للتوزيع، واحدة في جدة والثانية في الطائف ومؤخراً تم إضافة قناة توزيع ثالثة لتبدأ العمل في المنطقة الجنوبية وتخدم أكثر من 100000 عميل يومي. تستخدم الراية أفضل تقنيات إدارة الفئات وقناة توزيع مركزية حيث يتم تخزين الفواكه، الخضروات، اللحوم، منتجات الألبان، منتجات الصحة والجمال، منتجات المخابز، الالكترونيات، المستلزمات النسائية والمجوهرات.
لأكثر من 25 عاماً، عملنا جاهدين لإرضاء عملائنا وما زلنا مستمرين بتقديم أعلى جودة بأنسب الأسعار وأقوى العروض بشكل دائم.
• • لمى: بالله عليك يا رؤى أكثري لي من الدعاء. • رؤى: الدعاء وحده لا يكفي يا صديقتي، بل عليك بمصاحبة الأخيار والبُعد عن الصحبة التي لا تجلب لك إلا المعاصي. تُنشر بالتعاون مع مجلة ( منبر الداعيات)
وبعد إجراء هذه العملية، يجب عليك تجنب الاستلقاء على نحو مستوٍ أو جعل الأذن التي خضعت للعلاج في وضع أدنى من مستوى الكتف، وذلك خلال بقية يوم هذه العملية، وفي الليلة الأولى بعد إجراء تلك العملية، يجب عليك رفع رأسك على بضع وسادات عند النوم؛ حيث يتيح ذلك وقتًا للجزيئات لكي تطفو بداخل تيه الأذن الداخلية للاستقرار بداخل الدهليز ويُعاد امتصاصها من جانب السائل الموجود في الأذن الداخلية. وفي الصباح بعد إجرائك للعملية في عيادة الطبيب، سوف تُرفع أي قيود، وستبدأ في ممارسة الرعاية الذاتية كما وصفها لك الطبيب، ومن المرجح أن يعلمك الطبيب كيفية إجراء عملية إعادة تهيئة وضع القناة بنفسك حتى تستطيع القيام بها في المنزل قبل العودة إلى العيادة من أجل إعادة الفحص. - البديل الجراحي في الحالات النادرة للغاية التي لا تكون فيها عملية إعادة تهيئة وضع القناة ذات فاعلية، قد يوصيك الطبيب بالخضوع لعملية جراحية تُستخدم فيها سدادة عظمية لرأب الجزء من الأذن الداخلية لديك الذي يُسبب الدوخة؛ وتحول هذه السدادة دون قدرة القناة شبه الدائرية في الأذن على الاستجابة لحركات الجزيئات أو حركات الرأس بشكل عام، ويتخطى معدل نجاح جراحة سد القناة شبه الدائرية نسبة 90 في المائة.
توصيات صحية 1. كن مدركًا لاحتمال حدوث فقدك للاتزان، وهو ما قد يؤدي للسقوط والتعرض لإصابة خطيرة. اجلس على الفور عند شعورك بالدوخة. استعمل إضاءة جيدة إذا كنت تستيقظ بالليل. امشِ مستعينًا بعصا للحفاظ على توازنك إذا كنت معرضًا للسقوط. خليك فريش (قصة). 5. لا تتردد باستشارة الطبيب إذا كانت أعراض الدوار قوية ومتكررة فقد ينشأ الدوار بسبب وجود حالة مرضية خفية مثل ارتفاع ضغط الدم وداء السكري. يستطيع الطبيب مساعدتك على كشف سبب الدوار ووضع خطة متكاملة للعلاج. وعلى الرغم من أن العيش مع حالة الدوار الوضعي الانتيابي الحميد قد يمثل تحديًا، فقد يؤثر في تفاعلك مع أصدقائك وأسرتك وعلى إنتاجيتك في العمل فضلاً عن جودة حياتك بشكل عام، فقد تفيدك مجموعات الدعم النفسي وتكون مصدرًا جيدًا للمعلومات. وغالبًا ما يكون لدى أعضاء مجموعات الدعم علم بشأن مهارات التكيف الفريدة. * المصدر Benign paroxysmal positional vertigo WHAT HAPPENS DURING A BPPV EPISODE? What is benign positional vertigo (BPV)?
فصام وجداني بقلم:لمى عبد الحميد تاريخ النشر: 2017-07-09 بعض الحب أحيانا لا يقتله إلا الحب أن يعلم الآخر بثملك به حد العبادة ترتديه كمتصوف زهد في كل شيء إلا من روحه تقع في هوى أن تدق تفاصيله كأسا عاليا على باب سماء راحت ترقص على حبات المطر لتتسلل إلى شغاف قلبه في اللحظة ذاتها التي تتباعد فيها شفتاه التي أغواها جنون المطر لتصرخ "أحبك" ذاك البوح الأصدق الذي رصده هذا المقعد الخشبي الذي أجلس عليه وحيدا الآن.. أتجلبه الذكرى ليهمس لهذا الشاهد الوحيد أني كنت معتوه كبير في حبه وهواه ؟! أيستعيد الخشب شكله المنسي كناي يعزف على أوتار قلبه ليشجن ما صنع منه مغرورا لامبالي إلا ببسط سيطرته على أكبر جزء مني ؟!