تهيج في الأنف والعين والحلق. زيادة انبعاثات المركبات العضوية مما يؤدي إلى مخاطرَ صحيةٍ أخرى مثل الأكزيما والسرطان وتلف الجهاز العصبي. المشاكل التي ترافق انخفاض نسبة الرطوبة في الجو مثلما تؤثر الرطوبة العالية على الصحة، كذلك فإنّ للرطوبة المنخفضة تأثيراتها، منها: زيادة التعرض لنزلات البرد وأمراض الجهاز التنفسي. الشعور بقشعريرةٍ في الجسم. جفاف الجلد وتشققه والحكة. تشقق الشفتين. جفاف العيون. الرعاف. طرق للمحافظة على نسبة الرطوبة في الجو المغلق توجد بعض الطرق البسيطة للحفاظ على نسبة الرطوبة المثالية داخل الأماكن المغلقة (30 إلى 50%)، وهي: استخدام مزيلات الرطوبة: تعمل مزيلات الرطوبة على التخفيف من الرطوبة الزائدة داخل المنزل للتخلص من مسببات الحساسية كالعفن والغبار، وتتوفر مزيلات الرطوبة كمزيلاتٍ محمولةٍ أو مثبتةٍ. تعد مزيلات الرطوبة المحمولة ذات أسعارٍ معقولةٍ وسهلة الاستخدام، بينما تتطلب مزيلات الرطوبة المثبتة تركيبها من قبل متخصّصين، الذي يجعلها مكلفةً للغاية. استخدام أجهزة الترطيب: أجهزة الترطيب هي أجهزةٌ تعمل على إطلاق بخار الماء في الجو من أجل المحافظة على نسبة الرطوبة في الجو داخل الغرفة، إذ يساعد استخدام المرطب عندما تكون الرطوبة منخفضةً للغاية على تخفيف العديد من الأعراض الصحية المرتبطة بالهواء الجاف، وتتوفر أجهزة الترطيب كجهاز ترطيبٍ باردٍ أو دافئٍ ولكلٍ منها فوائد وعيوب.
واس- الرياض: توقّعت الرئاسة العامة للأرصاد وحماية البيئة في تقريرها عن حالة الطقس اليوم، طقساً شديد الحرارة خلال فترة الظهيرة على شرق المملكة ووسطها والأجزاء الداخلية من غرب المملكة، فيما تزداد نسبة الرطوبة على المدن الساحلية للبحر الأحمر والخليج العربي، مع فرصة هطول أمطار رعدية خلال فترة ما بعد الظهيرة على مناطق: جازان وعسير والباحة. كما توقّعت الرئاسة العامة للأرصاد نشاطاً للرياح السطحية المثيرة للأتربة والغبار التي تحد من مدى الرؤية الأفقية على منطقة نجران والساحل الجنوبي الغربي، وذلك من الليث والقنفذة إلى جازان، ويتوقع أن تتأثر الرؤية الأفقية بالعوالق الترابية على مناطق: الباحة وعسير وجازان. وجاء في التقرير أن حركة الرياح السطحية على البحر الأحمر ستكون - بمشيئة الله تعالى - جنوبية غربية إلى غربية بسرعة 15 - 35 كم/ساعة، وارتفاع الموج من نصف متر إلى متر ونصف يصل إلى مترين، وحالـة البحر متوسط الموج، بينما تكون حركة الرياح السطحية على الخليج العربي جنوبية شرقية بسرعة 15 - 35 كم/ساعة، وارتفاع الموج من نصف متر إلى متر ونصف، وحالـة البحر متوسط الموج.
أجواء باردة حتى الخميس المقبل وفي وقت سابق من يوم الثلاثاء، توقع الباحث في مجال الظواهر المناخية زياد الجهني، أجواء باردة على شمال المملكة والمنطقة الوسطى، بدءًا من اليوم حتى يوم الخميس المقبل. وعبر حسابه بموقع التواصل الاجتماعي «تويتر»، قال الجهني، إن الكتلة الباردة تستوطن الجزيرة العربية منذ ليلة الأربعاء حتى الخميس؛ حيث تعتبر قوية على شمال المملكة والوسطى، ومتوسطة على القطاعين الغربي والجنوبي، مشيرًا إلى أن موسم الشتاء سيكون قارسًا، مع تركز الأمطار قرب البحار.
الخطوط السعودية تعلم أن خطط السفر لا تتمكن دائما، ولذا يضطر المسافرون إلغاء حجوزاتهم واسترجاع تذاكرهم، وحاليا أصبح بمقدور عملاء الخطوط السعودية إستعادة مبالغ مالية تذاكرهم غير المستعملة من خلال الموقع الإلكتروني مباشرة من غير الضرورة إلى زيارة أحد مكاتب السعودية. خطوات سهلة وغير معقدة لاسترجاع مبالغ مالية التذاكر سعت الخطوط السعودية أن تكون عملية استرجاع التذاكر سهلة جداً ويمكن لأي شخص وباستخدام هاتفه المحمول الدخول إلى رابط خدمة استرجاع التذاكر وإدخال رقم التذكرة واسم العائلة، وستصله خطاب على رقم هاتفه المسجل في سجل الحجز خلال ثوان باستلام الطلب. مال وأعمال : وكالات أسفار في موقف حرج وتوقعات بارتفاع تكاليف العمرة. استرجاع تذاكر الخطوط السعودية تحتاج عملية استرجاع التذاكر من موقع الخطوط السعودية في العادة 7 أيام عمل حتى ترجع إلى حسابك وذلك وفق طريقتك في السداد، فإذا كانت طريقتك في السداد عن طريق البطاقة الإئتمانية ستعود الأموال إلى بطاقتك الإئتمانية، أما إذا كانت عن طريق نظام سداد ستعود الأموال إلى حسابك البنكي الذي جرى الشراء منه. قد يهمك: كيفية الغاء تذكرة الطيران فاتتني رحلة الخطوط السعودية لا يمكن استرجاع التذاكر المصدرة بقرار إركاب عن طريق هذه الطريقة ملخص إجراءات عملية استرجاع تذاكر الخطوط السعودية: الغي حجزك عن طريق الإتصال على: 920030000 ادخل موقع الخطوط السعودية: أدخل رقم تذكرتك والاسم الأخير كما هو في التذكرة.
وفي اليوم التالي، شارك مع صديقه الذكريات حول زياراته للسينما. فسيجد أن زيارته الأولى والثانية للسينما تعززت في الذاكرة. وسيتذكر الفيلم الذي شاهده وأي المشروبات والوجبات الخفيفة تناولها. لكن إذا شاهد هذا الشخص الفيلم الثاني مع نفس الصديق في سينما مختلفة، لكانت الذاكرة الأصلية تلاشت بشكل كبير، في حين ستُذكر التجربة الجديدة بقوة. الطيران السعودي يراجع أسعار الرحلات الداخلية. السياقات المختلفة لا تعزز الذكريات وتستنتج فان آست أنه عندما يتغير السياق المكاني، يتم تشغيل ذاكرتنا للتبديل إلى هذا السياق الجديد. ويبدو أن أدماغتنا تعطي الأولوية للسياق الجديد على حساب الذاكرة الأصلية. وتتعارض هذه النتيجة مع العديد من النظريات التي ترى أن السياقات المختلفة تجعل الذكريات أكثر تميزا وأقوى، وبالتالي تؤدي إلى تقليل التداخل بين الذكريات. محررين الخليج 365 فريق تحرير موقع رياضة 365 هو فريق متخصص في اخبار كرة القدم العربية والعالمية والدوريات الاروبية
وصرح السملالي أن له كامل الثقة في القرارات التي تتخذ من قبل الناقل الوطني وكل شركات الطيران الأخرى. وتابع مفيدا أن برامج الرحلات الإضافية لخطوط الطيران المباشرة وغير المباشرة تقتضي القيام بالعديد من الترتيبات التقنية والحصول على التراخيص في بلدان الوجهة. طريقة استرجاع تذاكر الخطوط السعودية - دليل الوافد. ووصف السملالي بيع باقات أسفار العمرة من طرف عدد من وكالات الأسفار بالعمل "المتسرع"، وأن عليها تحمل مسؤولياتها. وبخصوص إجبارية الجواز الصحي من عدمها بالنسبة للمعتمرين، قال السملالي أن المملكة العربية السعودية رفع جميع القيود الصحية على مناسك العمرة حسب علمه. وأكد خالد بنعزو، رئيس جمعية وكالات الأسفار بجهة الدارالبيضاء ـ سطات أن شركات الطيران لم تشرع بعد في بيع تذاكر السفر للمجموعات الراغبة في تأدية مناسك العمرة خلال شهر رمضان الأبرك، معللا ذلك باستعداد الناقلين الجويين من أجل الاستجابة للطلبات في هذا الإطار. وأضاف بنعزوز في تصريح لـ "الصحراء المغربية" أن جديد عمرة هذه السنة التي تأتي بعد الإجراءات التي فرضتها الأزمة الصحية، يكمن في تقليص مدة العكرة التي أضحت لا تتجاوز 30 يوما عوض 40 يوما كما كان من قبل، وأفاد المتحدث أن هذه التدابير جاءت بناء على عدة متغيرات ظرفية، أهمها عدم فتح كل الفنادق بالمملكة العربية السعودية لأبوبها بعد الإغلاق الذي حتمته أزمة كوفيد ـ 19، وأشار إلى أن العديد من وحدات الإيواء الفندقية تقوم حاليا بالصيانة لمرافقها في أفق استرجاع وتيرة أنشطتها.
وتُجري عالمة النفس الإكلينيكي فانيسا فان آست أبحاثا تتعلق بالذكريات العرضية والعاطفية وتحت أي ظروف تتغير. وتوضح فان آست أن أحد النتائج الرئيسية لأبحاثها تفيد بأن البيئة التي يتذكر فيها الأشخاص تجربة ما، لها تأثير كبير على كيفية تذكرهم لها: "كنا نعلم بالفعل أن السياق المكاني يؤثر على استرجاع الذكريات، لكن لم يكن لدينا فهم جيد لما يحدث للذكريات بعد ذلك". البحث عن الذاكرة في المختبر تقول فان آست: "يمكن أن تتأثر الذاكرة الشخصية بملايين الأشياء. ومن المستحيل تحديد كل هذه العوامل كباحث، لذلك لن نتمكن أبدا من تحديد ما حدث بالضبط أثناء التجربة". ولمعالجة هذا الأمر، أجرت فان أست بحثا تجريبيا في مختبر علم النفس حيث عزلت العناصر الأساسية للتجارب، من أجل التلاعب بها واختبار كيفية تذكرها. واستخدمت مواد مكونة من عناصر مختلفة، مثل الخلفية والصور الأمامية والصوت. وتم عرض أشكال مختلفة من هذه العناصر على المشاركين في أوقات مختلفة أثناء تذكرهم لذاكرة أصلية. وأظهرت هذه الطريقة الارتباطات التي يصنعها الدماغ ولماذا تتغير ذاكرة التجربة. وتشرح فان آست: "لأن الطريقة التي تعمل بها الذاكرة مرتبطة جدا. في بعض الأحيان، استخدمنا أيضا صورا مؤلمة، مثل صورة ساق مكسورة مصحوبة بضوضاء متكسرة، لمحاكاة التجارب العاطفية وقياس الاستجابات الجسدية، مثل ارتفاع معدل ضربات القلب".
شكرا لقرائتكم واهتمامكم بخبر هكذا تؤثر بيئتنا على ما نتذكره والان مع التفاصيل الكاملة عدن - ياسمين عبد الله التهامي - الثلاثاء 15 مارس 2022 من الشائع أنه عندما تشارك ذكرياتك مع صديق، يمكنك إعادة سرد بعض الأحداث بتفاصيل أكثر بكثير من غيرها، بينما في أوقات أخرى قد تخلط الذكريات. ولشرح سبب تغير ذاكرتنا بهذه الطريقة، تقول أخصائية علم النفس الإكلينيكي فانيسا فان آست إن الأمر كله يتعلق بالسياق المكاني. وعندما تحدث التجارب المتتالية في البيئة ذاتها، فإنها تصبح أكثر عمقا في ذاكرتنا. ولكن عندما تحدث تجربة في سياق جديد، فإن ذاكرة هذه التجربة تدفع الذكريات السابقة إلى الخلفية. وتمكننا ذاكرتنا العرضية من سرد الأشياء التي عشناها شخصيا. على سبيل المثال، عند استرجاع ذكرياتك مع صديق حول مشاهدة فيلم معا في السينما، يمكن للناس مشاركة جميع أنواع التفاصيل المضحكة للأشياء التي حدثت في ذلك المساء. وعندما يفكر الناس في العودة إلى مشاهدة فيلم جعلهم عاطفيين، فقد يتسبب ذلك في بدء نبضات القلب بالتسارع مرة أخرى. وهذا لأننا نسترجع التجارب جسديا أكثر عندما يتم تشغيل ذاكرتنا العاطفية. ومع ذلك، يمكن أن تتغير الذكريات، وننسى أحيانا تفاصيل معينة، وتبدأ ذاكرتنا في دمج تفاصيل من تجارب أخرى، أو تصبح المشاعر المستثارة لتجربة ما أقوى عندما يتم تشغيل ذاكرتنا عنها بشكل متكرر.
مشاهدة الموضوع التالي من صحافة قطر.. مطارات المغرب تستقبل أكثر من مليوني مسافر خلال شهرين والان إلى التفاصيل: أعلنت السلطات المغربية، الإثنين، أن البلاد استقبلت حوالي مليونين وربع مليون مسافر منذ استئناف حركة النقل الجوي مطلع شباط/ فبراير حتى نهاية آذار/ مارس الماضي. وقال المكتب الوطني للمطارات في بيان، إن "المملكة استقبلت مليونين و228 ألفا و723 مسافرا، عبر 21 ألفا و330 رحلة جوية، خلال الفترة الممتدة من 7 شباط/ فبراير ،إلى 31 آذار/ مارس 2022". وأضاف خلال شهر مارس/ آذار الماضي استقبلت المطارات المغربية ما مجموعه "مليونا و452 ألفا و30 مسافرا، و13 ألفا و543 رحلة جوية". وأكد البيان أن الأرقام المعلنة تمثل نسبة استرجاع تقدر بـ"70 في المئة بالنسبة للمسافرين و80 في المئة بالنسبة لحركة الطائرات مقارنة مع نفس الفترة من سنة 2019". اقرأ أيضا: احتجاجات على ارتفاع الأسعار.. وأكبر نقابة مغربية تعترض وتابع: "مطار محمد الخامس بالدار البيضاء، الأكبر في المملكة، سجل خلال شهر آذار/ مارس من السنة الجارية استقبال 565 ألفا و484 مسافرا عبر 5330 رحلة جوية". وتوقع المكتب الوطني للمطارات تسجيل متوسط نسبة استرجاع لحركة المسافرين في مطارات المغرب مقارنة بسنة 2019 في حدود 75 في المئة، في الفترة المتبقية من 2022، كما سيتميز الصيف المقبل بخلق 48 خطا جويا جديدا.