تتم إزالة الأنسجة الزائدة أو غير الصحيحة باستخدام مسبار ليزر وبالتالي تخفيف الضغط على الحبل الشوكي أو جذور الأعصاب. يجب على مرضى جراحة الظهر بالليزر الابتعاد عن العمل لمدة أسبوع تقريباً، وعن الأنشطة الشاقة جسدياً لمدة 6 أسابيع تقريباً، وهو ما يقارب ربع فترة التوقف عن العمل المرتبطة بجراحة الرقبة التقليدية. علاج ديسك الرقبة - استشاري. علاج دسك الرقبة بالليزر إجراء دقيق ويتطلب اهتماماً خاصاً من الطبيب والمريض [4]. تمارين علاج دسك الرقبة: من التمارين التي يمكن تنفيذها وحدك أو بإشراف معالج فيزيائي لتخفيف آلام دسك الرقبة: تمديد الكتف: على الرغم من أن الأمر قد يبدو بسيطاً للغاية، إلا أن تجربته يمكن أن تلعب دوراً مهماً في تخفيف الألم والضغط في منطقة الرقبة بالإضافة إلى إرخاء الكتفين وأعلى الظهر، يمكنك أداء هذا التمدد في أي مكان وفي أي وقت خلال اليوم: ابدأ بربط يديك معاً خلف ظهرك مع تشبيك أصابعك، ارفع يديك وهما مقفلتان ببطء، وتوقف عندما تشعر بتمدد جيد في مقدمة كتفيك. استمر في التمدد لحوالي 10-15 ثانية، ثم استرخِ بلطف. يمكنك تكرار تمديد الكتف مرتين أو ثلاث مرات. شد الذقن: هذا التمرين يستهدف منطقة أعلى الرقبة تحت الجمجمة، ويمكنك القيام بهذا التمدد في أي مكان وفي أي وقت: قف ووجّه رأسك للأمام والكتفين إلى الخلف، ثم اثنِ رأسك برفق إلى الأسفل حتى تشعر بتمدد معتدل في الرقبة.
وتتضمن الأعشاب التي دُرست في هذه الدراسات ما يأتي: [٤] عشبة الكيش (Qishe)، وهي أحد الأعشاب الصينية المستخدمة في الطب الصيني التقليدي، وقد وجد أن الأقراص التي تحتوي على هذه العشبة ساعدت على تسكين ألم الرقبة الناتج عن الدسك، إلا أن هذه التأثيرات دُرست على المدى القصير لمدة لا تزيد عن ثماني أسابيع. ديسك الرقبة الفقرة الخامسة والسادسة: دليلك الشامل لتعرف عليه - ويب طب. عشبة الاسطر اغالوس ( Huangqi)، فقد وجد أنها تسكن الألم بفعالية أكبر من دواء ميلوكسيكام ( Meloxicam) في تخفيف ألم الرقبة الناتج عن الدسك، إلا أن جودة هذه المعلومات ضعيفة. مستخلص عشبة جوز القيء ( Extractum Nucis Vomicae)، فقد وجد أن مستخلص هذه العشبة ساعد في تخفيف ألم الرقبة في حالات الدسك بفعالية أعلى من دواء الديكلوفيناك ( Diclofenac) خلال مدة علاج أربع أسابيع. وبالإضافة إلى ذلك، يوجد بعض الأعشاب التي تساعد على تخفيف ألم الرقبة بغض النظر عن سبب الألم، لذلك فقد تساعد في تخفيف ألم دسك الرقبة، ومن هذه الأعشاب ما يأتي: [٥] نبات مخلب الشيطان ( Devil's claw) ، إذ يوجد العديد من الأبحاث التي دعمت امتلاكه خصائص مسكنة للألم ومضادة للالتهاب، وقد وجد أنه قد يساعد على التخفيف من ألم الرقبة والظهر. عشبة كودزو ( Kudzu) ، وهي من أعشاب الطب الصيني التقليدي التي تُستخدم للتخفيف من ألم الرقبة، إلا أنها تملك تأثيرات مماثلة هرمون الأستروجين ، لذلك يجب تجنب استخدامها من قبل الأشخاص الذين يعانون من أنواع سرطان حساسة للهرمونات أو يتناولون تاموكسيفين (tamoxifen)،كما يجب على الاشخاص الذين يتناولون أدوية السكري تجنب هذه العشبة.
حيث أن الإنهاك المستمر لمنطقة الرقبة والضغط عليها مع مرور الوقت يتسبب في حدوث إجهاد وضغط عليها، مما يؤدي إلى الدوار. كما أن الدوار العنقي يؤدي إلى الإصابة باختلال في إرسال الإشارات إلى العضلات، والمفاصل، والأعصاب. قد يهمك: أعراض دهون الكبد علاج ديسك الرقبة بالتمارين بعد القيام بالتشخيص وعمل الأشعة وأشعة الرنين، يتم معرفة الحالة، إذا كان المريض لا يحتاج إلى تدخل جراحي فيتم أخذ أدوية باسطة للعضلات. يتم القيام بتمارين العلاج الطبيعي بعد تلقي علاج الباسط للعضلات بأسبوع. فهو يقوم بعلاج الالتهابات والآلام الموجودة في الأعصاب والعضلات عن طريق الليزر والموجات، بالإضافة إلى بعض التمارين العلاجية والعلاج اليدوي. علاج دسك الرقبة - سطور. إذا كان المريض قد قام بتلقي العلاج في وقت مبكر، فإنه قد يحتاج إلى القيام بجلسات تكون من 6 الى 12 جلسة، حيث يختلف عدد الجلسات على حسب شدة المرض. أما في الحالات التي تم إهمالها، ولم يتم تلقي العلاج مباشرة فإنه يحتاج إلى علاج طبيعي قد يصل إلى 24 جلسة وهو بتقسيم تلقي 3 جلسات في الأسبوع. علاج ديسك الرقبة طبيعيًا من الممكن أن يتم معالجة ديسك الرقبة بشكل طبيعي عند القيام بالآتي: أخذ قسط كافي من الراحة.
للاطلاع إلى المزيد من المعلومات حول الديسك ومشاكل العمود الفقري وأحدث الجراحات، يمكن زيارة
13 يوميا اخر زياره: [ +] المدينه: معدل التقييم: 197 نقاط التقييم: 15 آعجبنيً: 0 أرشيف الأقسام الزوجية كلا يعمل اللي بدو 14-09-2007, 10:21 AM المشاركة رقم: 12 ( permalink) المعلومات الكاتب: اللقب: عضو فضي البيانات التسجيل: Mar 2006 العضوية: 25871 المشاركات: 1, 706 [ +] بمعدل: 0. زوجي يحب شعر المنطقه الأرشيف - مامز كورنر. 29 يوميا اخر زياره: [ +] المدينه: معدل التقييم: 232 نقاط التقييم: 10 آعجبنيً: 0 أرشيف الأقسام الزوجية Just do and enjoy it you will love it 14-09-2007, 10:49 AM المشاركة رقم: 13 ( permalink) البيانات التسجيل: Jun 2007 العضوية: 153139 العمر: 44 المشاركات: 69 [ +] بمعدل: 0. 01 يوميا اخر زياره: [ +] المدينه: الرياض الجنس: ذكر معدل التقييم: 184 نقاط التقييم: 10 آعجبنيً: 0 كاتب الموضوع: أرشيف الأقسام الزوجية عطيه جوه لايدورعليه بطريقة ثانية اشبعي جميع رغباتها يا انثى 14-09-2007, 02:25 PM المشاركة رقم: 14 ( permalink) المعلومات الكاتب: اللقب: عضو ذهبي البيانات التسجيل: May 2007 العضوية: 142519 المشاركات: 4, 596 [ +] بمعدل: 0. 84 يوميا اخر زياره: [ +] المدينه: الجنس: انثى معدل التقييم: 293 نقاط التقييم: 209 آعجبنيً: 0 تلقي آعجاب 3 مرة في 2 مشاركة أرشيف الأقسام الزوجية اختي عادي وشي رائع جدا مافي حياة بين الرجل وزجها استمتعي شي يجنن كثير الحركة سويت شي خطير ويجنن وخاصة من زوجك بعدين ينظف المنطقة حتى يكون هو مارتاح من باب تغير شي مميز في موضوع بالمنتدى ان شاءالله ارسل لك الرابط عن التغير بس جربي ودعي لي واو 14-09-2007, 03:33 PM المشاركة رقم: 15 ( permalink) البيانات التسجيل: Aug 2007 العضوية: 171822 المشاركات: 85 [ +] بمعدل: 0.
حيث يجب أن يكون الشعر في منطقة العانة خفيفا فلا يفضل الشعر الكثيف والطويل في هذه المنطقة منعا لحدوث أي مضاعفات.
#181 *أولا: السودو كريم *ثانيا: الزيت زيتون و النشا و اعصروا ليمون في اشيااااااااء وووواجد واشياااااء طبييييةة بعد لاتقولون هذا شي من ربي لازززم تهتمون #182 شلون مكياج ينحط حق شسمه ،؟! وكريم اساس ومدري شنو!! في شغلات شسمه مدري يعني مثلا ايدج تحطين عليها من هالخبطه الكريمات الي قالووهم البنات وكل شي اوكيك نقول جف و صار ممنظر اوكيه لون واحد طق بال ابو شباب يلحس ايدج الي عليها الكريم والي مضبطته انتي مايحس بطعمه ،؟! زوجي يحب شعر المنطقه الشرقيه. مايسيح ،؟! شلون مايروووح ماني مقتنعه بهالسالفه وخصوصا شبابنا معروف يعني الريحه تكون حلوه الضيق الون مهم الون ع الاقل يكون يتفتح النفسسس * #183 بنااااااااات في موضوووع مااادري صج ولا جذب سمعت من فتره ان الي تشيل المنطقه الحساسه بشيره تسبب لها تجلط في الخلايا الحسيه بنات الي تعرف بليييز تفيدني واذا صج شنو البديييل عيل أنا مااتخيل نفسي اشيل بموس ويييييع أحسن بيطلع خشن والمنطقه ماراح تكون ناعمه ارجوو الافاده #184 وين الإدارة عن رد هذا قليل الأدب #185 صراحة.. في ردود من بعض العضوات تبط الجبد يعني شنو ما يلاحظ ولا له خلق يشوف..!!! لا الرجل يلاحظ ويشوف ويقارن.. وتلوع جبده بعد حطي نفسج مكانه.. ابي اعرف اللي تهتم بوجهها.. وركبتها.