مرحبا خواتي هاي وصفة خذيتها من كتاب المطاحن وطلعت يميميمممممممممممي المقادير: 2 كوب طحين – 3/4 كوب بندق محمص ومطحون – بيضة – كوب زبده بحرارة الغرفة ( 200 جرام) – 1/2 كوب سكر ملعقة صغيرة فانيليا.
بسكويت البندق 2 ونص كوب سمنة 2 كوب سكر بودرة 6 كوب دقيق 1 زلال بيضة بيكنج بودر الطريقة نضرب السمنة كويس جدا ثم نضع السكرالبودرة ونستمر فى الضرب ثم نضرب بياض البيض جيدا ويضاف للسمن يضاف البيكنج بودر للدقيق ويضاف الدقيق للخليط وتعجن عجينة متوسطة الليونة نشكل العجينة ويدهن الوش بالبيض وترش بالبندق المجروش ثم تخبز فى فرن متوسط الحرارة
فوائد الكيتو دايت وأضراره ماهى فوائد الكيتو دايت وما هى أضراره؟ صمم الكيتو دايت في الأساس لعلاج الأطفال المصابين بالصرع، كان ذلك في العشرينيات من القرن الماضى، ثم اعيد الحديث عنه ومن ثم أخذ شهرة واسعة في أوائل التسعينيات من نفس القرن. للكيتو دايت كثير من المزايا نذكر منها: تخسيس الوزن. علاج الزهايمر. علاج تكيس المبايض. يساعد على تحسين مستويات الكوليسترول الجيد من خلال تناول الدهون الصحية. علاج الشلل الرعاش. يساعد من تحسين مستويات السكر من الدرجة الثانية. أما عن أضرار الكيتو دايت فتتلخص في التالي: يحدث أعراض إنفلونزا تسمى انفلونزا الكيتو في بدايات الكيتو دايت. يحدث أعراض الكيتو راش أو الطفح الجلدي وهى حساسية تصيب بعض اللذين يطبقون الكيتو دايت. لا يجب على مرضى الكلى والنقرس تطبيق الكيتو دايت. لا يجب على مرضى السكر من الدرجة الأولى تطبيق الكيتو دايت. لا يجب على مرضى القلب تطبيق الكيتو دايت إلا بإشراف طبي. بسكوت البندق الاخضر ابها. قد يؤدي إلى سقوط الشعر. لا يجب على مرضى الغدة الدرقية تطبيق الكيتو دايت. هل البسكويت مسموح في الكيتو دايت؟ هل البسكويت مسموح في الكيتو دايت؟ هل البسكويت مسموح في الكيتو دايت؟ نعم البسكويت مسموح في الكيتو دايت ولكن بشروط، أن يكون منخفض الكربوهيدرات، لذلك إذا قمت بصناعة البسكويت حتى تتناوله في الكيتو دايت، ننصحك بصناعته بدقيق منخفض الكربوهيدرات مثل دقيق اللوز.
المقادير: 3/4 1 كوب بندق 2/3 2 كوب دقيق 1 كوب بودرة كاكاو 1/2 1 ملعقة صغير بكربونات صودا 1/4 ملعقة صغيرة ملح 1/2 1 ملعقة كبيرة بن مطحون 2 كوب سكر 5 بيض 1/2 1 ملعقة صغيرة فانيليا 2/3 كوب شكولاته الطريقة: – يُحمص البندق في فرن درجة حرارته 350 درجة فهرنهيت لمدة 7 دقائق. – يقشر البندق ويترك ليبرد. – يُخلط الدقيق وبودرة الكاكاو والبكربونات والملح والبن. – يُخفق البيض مع السكر جيداً، ثم تضاف الفانيليا. – يضاف خليط الدقيق إلى خليط البيض ويقلب جيداً حتى يتجانس العجين. – تضاف الشكولاته والبندق إلى الخليط. – يُوضع العجين على السطح مرشوش بقليل من الدقيق ويقسم إلى ثلاث أقسام متساوية. – يُشكل كل جزء على شكل اسطوانة طويلة. بسكوت البندق الاخضر شركة مرافق تصميم. – يُوضع العجين بشكل متباعد في صاج (صينية) مدهون. – يُخبز في فرن حرارته 325 درجة فهرنهيت لمدة 30 – 35 دقيقة. – يُقطع البسكويت ويرص في الصاج مرة أخرى. – يخبز في فرن درجة حرارته 300 درجة فهرنهيت لمدة 15 – 20 دقيقة حتى يجف. – يُترك ليبرد قبل التقديم.
البطاطا لعلاج الشيب: هذه الوصفة الطبيعية يمكن أن تفيد في الوقاية من ظهور الشعر الأبيض، وهي وصفة قشر البطاطا الذي يعمل على صبغ وتلوين الشعر من خلال النشويات الموجودة به، إذ يعمل على جعل الشعر غامقًا طبيعيًا، يتم ذلك عن طريق غلي قشور البطاطا في الماء لمدة 25 دقيقة على الأقل، وبعد أن يبرد يصب السائل على الشعر بعد تقسيمه إلى عدة أجزاء أو يمكن توزيع السائل من خلال التمشيط. أسباب ظهور الشعر الأبيض والشيب: أسباب ظهور الشيب عديدة ومختلفة، يقدم لنا موقع هيلث لاين الطبي أهم هذه الأسباب: العامل الوراثي. الضغط العصبي. اضطرابات الغدة الدرقية. أمراض الجهاز المناعي. نقص فيتامين ب12. التدخين. الشيخوخة. الأسباب الأساسية وراء الشيب المبكر للشعر. نصائح للوقاية من الشعر الأبيض أو الشيب: تناول الأطعمة التي تحتوي على فيتامين ب12 أو مكملاته الغذائية. التوقف عن التدخين. علاج مشاكل الغدة الدرقية. تقليل التوتر والحد من الضغط العصبي. والآن بعد أن عرفتِ الأسباب التي تؤدي إلى ظهور الشيب، فإن الوقاية خير من العلاج، يمكنك باتباع النصائح الوقاية أن تتجنب الخوض في علاج الشعر الأبيض أو الشيب ، كما يمكنك في حال كنت تعانين منه من تجربة العلاجات المنزلية الطبيعية له.
كوب من الكركديه المغلي. مقدار ٥٠٠ جرام حناء. طريقة التحضير: نحضر وعاء مناسب ونضع به كل المكونات ونخلطهم جيدًا. ثم نترك الخليط في الوعاء لمدة خمس ساعات. بعد ذلك نبدأ بفرده على الشعر حتى يغطيه. الوصفة الثانية ملعقة كبيرة من قشر الرمان. زهرة البطم. ملعقة زعفران كبيرة. نضع كل المكونات معاً في وعاء به ربع لتر من الماء على النار. ثم بعد ذلك نصفي الخليط جيداً، ويتم استخدامه وهو بارد. يتم به تدليك خصلات الشعر، ونتركه بعد التدليك لمدة ٦٠ دقيقة. الوصفة الثالثة تتكون من قشر رمان مطحون مغلي زهرة البابونج مع الكركم ،ويمزج الخليط ويدلك به فروة الرأس ويترك على الشعر لمدة لا تقل عن ساعة، وتكرر هذه الوصفة أسبوعيا للقضاء على الشيب. أسهل وصفات طبيعية بقشر الرمان لعلاج الشيب و الشعر الأبيض بدون عودة خلطات التخلص من الشعر الأبيض و الشيب كثيرة ومتنوعة، وجميعها تعتمد غلي قشور الرمان، ويتم تحضير هذه الوصفات كما يلي: الوصفة الأولى قشر حبة رمان كبير مطحون. ثلاث ملاعق عسل نحل أبيض. نخلط المكونين السابقين في وعاء عميق حتى تتكون عجينة. ثم نأخذ منها ونضع على الشعر كاملاً مع التركيز على المناطق التي بها شعر أبيض. يمكن تكرار استخدام هذه الوصفة مرتين كل شهر.
كيفية علاج الشيب في المنزل بطريقة طبيعية، فالشيب ليس بالضرورة مرتبطاً بفكرة التقدم بالعمر، انما قد يغزو الشعر الأبيض المرأة في عمر مبكر لأسباب كثيرة بينها نقص في بعض الفيتامينات والتعرض للإرهاق والتوتر وممارسة سلوكيات مضرّة بالصحة كالسهر الطويل الى جانب عوامل صحيّة ووراثية أخرى. تعرفي معنا على كيفية علاج الشيب في المنزل بطريقة طبيعية: التركيز على أطعمة غنية بالفيتامينات يعتبر الفيتامين "أ" " A " من أهم الفيتامينات التي تؤخر ظهور الشيب المبكر حيث انه يحارب الجذور الحرّة المسرّعة لعملية الشيخوخة، ويمكنك الحصول على مصدر هذا الفيتامين من المأكولات الطبيعية مثل الجزر والمشمش والفاكهة البرتقالية اللون والخضار الورقية الخضراء كالخس والهندباء والسبانخ الغنية ايضا بحمض الفوليك، الى جانب منتجات الألبان. كما عليك تعزيز مصادر غذائك بأطعمة غنية بالنحاس الذي يؤخر الشيب ومن مصادره العدس، كبد البقر، الفطر، المحار، بذور دوار الشمس، اللوز، الكاجو، الشوكولاتة الداكنة، والعسل. ولا بد من الخضوع لفحوصات طبية شاملة للدم لمعرفة مدى النقص في المعادن الرئيسية والفيتامينات في الجسم تحت إشراف الطبيب المختص. ممارسة الرياضة والتأمل التوتر والضغط العصبي والحزن من الأسباب التي تؤدي الى الشيب المبكر وتساقط الشعر ايضا وفق الدراسات العلمية، لكن يمكنك محاربة هذه العوامل من خلال تفادي قدر الإمكان التوتر عبر ممارسة الرياضة والتأمل واليوغا الى جانب الترفيه عن نفسك بهوايات مفيدة حيث يعمل ذلك على تخفيف الإجهاد النفسي المسبب للشيّب.