أعلنت شركة مرافق (المملوكة للهيئة الملكية للجبيل وينبع، وشركة أرامكو، وصندوق الاستثمارات، و شركة سابك) بدء التقديم في برنامج التدريب (المنتهي بالتوظيف) والذي يستهدف الخريجين والخريجات من حملة (الدبلوم، البكالوريوس، الماجستير) في مختلف التخصصات، وذلك وفقاً للتفاصيل التالية: البرامج التدريبية: 1- برنامج التطوير المهني (PDP): أهداف البرنامج: يوفر برنامج "مرافق" للتطوير المهني (PDP) لخريجي الجامعات السعودية والأجنبية الذين حصلوا مؤخرًا على درجة البكالوريوس أو الماجستير فرصة لتطبيق معرفتهم الأكاديمية من خلال مهام عمل عملية ومنظمة. تعزز تجربة التدريب أثناء العمل مجموعات المهارات ، وتعزز قدرة المتدربين على الأداء في الوظائف المستهدفة. 2- برنامج التدريب على رأس العمل (OJT): يوفر برنامج مرافق للتدريب أثناء العمل (OJT) لخريجي المعاهد السعودية وخريجي الدبلوم فرصة لتطبيق معرفتهم الأكاديمية من خلال مهارات الخبرة العملية العملية لتنفيذ المهام بشكل مستقل بجودة وكفاءة. بعض التخصصات المطلوبة: - إدارة. - المالية. تدريب منتهى التوظيفي لخريجي الثانوية العامة في المملكة العربية السعودية - ثقفني. - القانون. - اقتصاد. - تسويق. - الكيمياء. - الفيزياء. - المحاسبة. - إدارة الأعمال. - موارد بشرية.
- علاقات عامة. - علوم الحاسب. - أمن المعلومات. - نظم المعلومات. - الأمن السيبراني. - تقنية المعلومات. - هندسة الحاسب. - هندسة السلامة. - هندسة الشبكات. - الهندسة المدنية. - الهندسة الكيميائية. - الهندسة الكهربائية. - هندسة الإلكترونيات. - الخدمات اللوجستية. - الهندسة الميكانيكية. - إدارة سلاسل الإمداد. - نظم المعلومات الإدارية. * بالإضافة للمزيد من التخصصات ذات الصلة. الشروط العامة: - أن يكون المتقدم / ـة سعودي الجنسية. - أن يكون المتقدم / ـة حاصل على شهادة الدبلوم / البكالوريوس / الماجستير في التخصصات ذات الصلة. المدفوعات السعودية تعلن برنامج التدريب التعاوني 2022 بمختلف التخصصات - سعودي نيوز. - القدرة على العمل ضمن فريق أو بشكل مستقل. - مهارات قوية في الاتصالات والاستماع والتعامل مع الآخرين. - لا يشترط الخبرة المسبقة. - مهارات ممتازة في الحاسب وبرامج وتطبيقات (أوفيس). مزايا العمل في مرافق: ( المصدر) تلتزم شركة مرافق بدعم موظفيها ومنحهم كافة الفرص الوظيفية والتطوير المهني من خلال تقديم مجموعة من الميزات الوظيفية المنافسة على المستوى العالمي والتي تشمل: - مرتبات مغرية. - برنامج لتمليك المساكن للسعوديين. - برنامج إدخار معزز بحوافز من الشركة. - بدل مواصلات. - بدل سكن. - تأمين طبي للموظف وأفراد أسرته ووالديه.
أعلنت شركة أرامكو السعودية برنامج التدرج لخريجي وخريجات مرحلة الثانوية ( APNE) المنتهي بالتوظيف 2021م، وتم تصميم برنامج التدرج المهني لتوفير التدريب لخريجي وخريجات الثانوية السعوديين وإعدادهم للالتحاق بوظائف مختلفة بحسب مستوياتهم الأكاديمية في أرامكو السعودية، وتصل مدة التدريب على حسب المسار إلى ( عامين)، وذلك وفقاً للتفاصيل الموضحة أدناه. الفئة المستهدفة: – خريجي وخريجات الثانوية (علوم طبيعية، علوم شرعية، تجارية وصناعية). مسارات البرنامج: 1- موظف أعمال مكتبية. 2- مشغل آلات النفط والغاز. 3- فني صيانة أدوات. 4- رجل الإطفاء. 5- رجل الأمن الصناعي. 6- ميكانيكي حفر. 7- فني معادن. 8- لحّام معادن. 9- فني صيانة تكييف الهواء. 10- فني كهرباء. الشروط: 1- أن يكون المتقدم أو المتقدمة سعودي الجنسية. 2- خريجي وخريجات الثانوية (علوم طبيعية، علوم شرعية، تجارية وصناعية). 3- أن يكون معدل الثانوية 75 فأعلى. 4- أن تكون درجة اختبار القدرات 70 فأعلى (يقدمه المركز الوطني للقياس والتقويم في التعليم العالي). 5- ألا يزيد عمر المتقدم أو المتقدمة عن 24 سنة هجرية. 6- حديثي التخرج من المرحلة الثانوية. 7- أن يرفق مع الطلب سجل المخالفات المرورية للسنتين الماضيتين والصادر من الإدارة العامة للمرور.
مقر التدريب: مقر التدريب في المنطقة الشرقية بالتعاون مع المعاهد المعتمدة المتخصصة بكل من (الخفجي، الدمام، الاحساء). طريقة التقديم: يبدأ التقديم من اليوم الأحد 1443/7/5هـ عن طريق تعبئة النموذج على الرابط: #أهم_برامج_التوظيف
زيادة معدل التبول الليلي. الشعور بعدم تفريغ المثانة بالكامل أثناء التبول. نزول نقط من البول بشكل متكرر. شكل البروستاتا المنتفخة بالصور شكل البروستاتا المتضخمة أسباب تضخم البروستاتا الحميد يُعتبر تضخم البروستاتا الحميد جزء من عملية الشيخوخة الطبيعية، حيث تصل نسبته في الرجال فوق الستين أكثر من 30%، وتصل إلى 90% في الرجال فوق 85 عام، ورغم أن السبب التفصيلي وراء تضخم البروستاتا الحميد غير واضح بشكل كامل بعد، إلا أن هناك بعض النقاط الأساسية في آليات حدوث التضخم والتي توضح جزء كبير من سبب حدوث التضخم، وتتضمن ما يلي: حدوث خلل في برمجة الحمض النووي لخلايا أنسجة البروستاتا، مما يؤدي لعدم موت الخلايا في نهاية دورة حياتها الطبيعية، وتستمر في التراكم مع الخلايا الجديدة. علاج تضخم البروستاتا واعراضه باحدث التقنيات الطبية الريزوم - نيويو. وجود إنزيم خاص في أنسجة البروستاتا يؤدي لتحويل التستوستيرون إلى مركب هرموني آخر يرتبط بمستقبلات خلوية موجودة في البروستاتا تؤدي لزيادة التضخم وتفاقم الأعراض. تضخم البروستاتا الحميد لكبار السن تشير الإحصائيات إلى أن النسبة الكاسحة من حالات تضخم البروستاتا الحميد أو انتفاخ البروستاتا تحدث ضمن كبار السن، حيث تُعتبر جزء من عملية الشيخوخة الطبيعية، وتتراوح نسب حدوثها بين 30% في عمر الستين، و90% في عمر الخامسة والثمانين، ومن النادر أن يُسبب تضخم البروستاتا الحميد أي أعراض قبل سن الأربعين.
مضاعفات تضخم البروستاتا الحميد في العديد من الحالات قد يتم تجاهل الأعراض التي تدل على الإصابة بتضخم البروستاتا، ولكن العلاج المبكر يمكن أن يساعد في الوقاية من أي مضاعفات خطيرة مصاحبة للحالة. وتتضمن المضاعفات الصحية لحالة تضخم البروستاتا، وخاصة المتكررة، ما يلي: الإصابة بالتهابات في القناة البولية. الإصابة بحصوات في المسالك البولية. حدوث ضرر للكلية. وجود نزيف في القناة البولية. عدم القدرة على التبول بشكل مفاجئ. أسباب تضخم البروستاتا في سن مبكر. وفي بعض الأحيان، قد يكون انسداد قناة البول الناتج عن تضخم البروستاتا شديد، لدرجة تمنع خروج أي بول على الإطلاق، وحدوث هذا قد يكون خطيراً ويتسبب في حدوث التهابات وأضرار للمثانة والكلى. تشخيص تضخم البروستاتا الحميد في العديد من الحالات قد يتم تشخيص تضخم البروستاتا عن طريق الأعراض الظاهرة، كما يمكن أن يلجأ الطبيب لطرق أخرى للتشخيص نذكر منها ما يلي: الفحص في العيادة: يتم إجراؤه عادة في عيادة الطبيب ويحدث خلاله ما يلي: فحص خارجي للبطن في منطقة العانة وما حولها، لاكتشاف أي تضخم غير طبيعي في حجم المثانة ناتج عن انسداد بها. فحص عام للوظائف الحركية والعصبية، للتأكد من أن المشكلة ليس لها علاقة بخلل في الوظيفة الطبيعية للمثانة أو البروستاتا.
زيت بذور اليقطين pumpkin seed oil. 3- الجراحة تتضمن الخيارات الجراحية، والتي عادة ما يتم اللجوء إليها كحل أخير، لتخفيف تضخم البروستاتا ما يلي: جراحة إزالة أنسجة البروستاتا الضاغطة على مجرى البول. جراحة شق البروستاتا عبر مجرى البول. جراحة استئصال البروستاتا. علاج تضخم البروستاتا الحميد بالليزر. كي أنسجة البروستاتا المتضخمة. متى يتم اللجوء لعملية استئصال البروستاتا؟ يتم اللجوء لجراحة استئصال البروستاتا في الحالات المتقدمة من تضخم البروستاتا، و التي لا يمكن الاعتماد فيها على باقي أنواع الجراحات، كما يتم اللجوء لها في حالة وجود مضاعفات متقدمة على المثانة ومجرى البول، والتعافي من هذه الجراحة يتطلب عدة أسابيع. الوقاية من تضخم البروستاتا الحميد على الرغم من أن تضخم البروستاتا الحميد أو انتفاخ البروستاتا هو جزء من عملية الشيخوخة الطبيعية، إلا أن هناك بعض الأشياء التي تساعد في تخفيف حدة المشكلة، ومن أهمها: الانتظام على ممارسة الرياضة. تجربتي مع تضخم البروستاتا - موسوعة. شرب كميات كافية من السوائل على مدار اليوم دون إسراف. التعود على دخول الحمام للتبول كل 3 ساعات. عدم الإسراف في تناول المشروبات المحتوية على كافيين مثل القهوة. الحفاظ على وزن صحي وتجنب السمنة.
- عدم الإسراف فى الممارسة الحميمة حتى لا تتكرر الإصابة بالاحتقانات. - علاج أى أعراض مرضية تصيب البروستاتا، كالألم والاحتقان والالتهاب، واضطرابات بول، اضطرابات فى القذف والمنى. - التخلص من البول فى المثانة قبل الجماع مباشرة، وإفراغها بعد الجماع. - لا تؤجل البول مطلقا أو تحبسه لأى سبب من الأسباب. - البعد عن التعرض لنزلات البرد وتكرار الإصابة باللوزتين. - تجنب السمنة المفرطة وحاول السيطرة على وزنك طوال سنين عمرك، وكذلك تجنب النحافة الشديدة. - شرب الكثير من المياه على مدار اليوم، من أهم العادات الصحية اليومية، التى تساعد على ترطيب الجسم بالكامل والوقاية من أمراضها. - الاهتمام بممارسة الأنشطة البدنية بشكل منتظم ويومى يجعل الرجل فى وقاية دائمة من مثل هذه الأعراض المرضية. تضخم البروستاتا : الأعراض والأسباب التشخيص والعلاج. - الكشف الدائم والمبكر عن مشكلات البروستاتا خاصة لمن تخطى الأربعين من العمر. - الجماع الصحى والسليم ودون أية ممارسات شاذة. تجنب البروستاتا بممارسة الرياضة أطعمة مفيدة للبروستاتا وأخرى ضارة النظام الغذائى يتحكم بشكل كبير فى مدى تمتع الرجل بالصحة، أو تعرضه للمرض، هذا ما أكده أخصائى الذكورة د محمد عبده، فبعض المأكولات والأطعمة تصبح مفيدة للبروستاتا والوقاية من أمراضها، وأخرى ضارة تزيد فرص الإصابة بمشكلاتها المختلفة.
أهم الأطعمة الضارة بالبروستاتا: - تجنب الطعام الدسم والغنى بالدهون واللحوم المصنعة بأنواعها. - تجنب الأطعمة المليئة بالسكريات الصناعية، لأنها غير صحية. - تجنب الإسراف فى تناول اللحوم الحمراء. - الاهتمام بالبعد عن تناول الأطعمة الحارة. - والبعد عن كل ما يحتوى على الكثير من الكافيين والمنبهات اليومية كالشاى والقهوة والنسكافية. - البعد عن تناول الكثير من الشيكولاتة. - البعد عن الأطعمة الغنية بالتوابل المختلفة سواء الحارة أو الباردة. - الطعام المحمر والغنى بالزيوت، من أخطر الأطعمة التى تزيد من نسب الكوليسترول. - عدم التركيز على تناول الكثير من البروتين خاصة لمرضى البروستاتا بالفعل، كاللحوم بأنواعها والبيض. الأطعمة المفيدة للبروستاتا: - التركيز على تناول الطعام الصحى بالكامل واتباع طرق طهى سليمة، بالسلق أو الطهى على البخار وعدم استخدام الكثير من الزبد والسمن. - تناول الخضروات لكميات كبيرة، والتركيز على الورقيات الخضراء. - الفاكهة الطازجة وغير المرشوشة. - الطهى بالزيت الصحى أفضل الخيارات للوقاية من الأمراض. - المكسرات من أهم التسالى الصحية التى يمكن الاعتماد عليها لفوائد جمة للجسم والصحة والوقاية من المشكلات الجنسية للرجل.