اتركي قشر البصل يغلي مع الماء لمدة تتراوح من 40-45 دقيقة ولا تزيد على ساعة، بعد ذلك، دعي المزيج يبرد تمامًا، وصفيه من خلال غربال أو عدة طبقات من الشاش، وتلك الخطوة مهمة لضمان عدم تعلق أصغر جزيئات القشر في الشعر والتي سيكون من الصعب جدًا التخلص منها فيما بعد. أضيفي ملعقتين كبيرتين من الجلسرين إلى خلاصة مغلي قشر البصل، لضمان بقاء الماء على الشعر فترة أطول. ضعي مغلي قشر البصل على شعرك وهو نظيف تمامًا، وإذا كانت بشرتك فاتحة، يمكن لقشر البصل أن يصبغ ليس فقط شعرك، ولكن أيضًا فروة رأسك، لمنع ذلك، ضعي قليلًا من زيت الخروع أو زيت الزيتون على فروة الرأس قبل استخدام مغلي ماء البصل. ضعي مغلي ماء البصل بإسفنجة لضمان توزيعه بالتساوي قدر الإمكان حتى لا تبقى مناطق غير ملونة. لفّي شعرك بغشاء بلاستيكي أو كيس بلاستيكي عادي أو قبعة خاصة لتصفيف الشعر، واتركي القناع بضع ساعات، وبعد انتهاء الوقت المحدد، سيحتاج الشعر إلى الشطف جيدًا باستخدام شامبو مناسب لنوعية الشعر وحال ملاحظة رائحة غير محببة للشعر يمكنك شطفه بعد غسله بماء الليمون (عصير ليمونة واحدة لكل لتر من الماء). في هذه الحالة، ستختفي الرائحة الكريهة. بعد أن تعرفتِ إلى فوائد قشر البصل للشعر، لا تتخلصي من بقايا قشر البصل وجمعيها وجربي ما سبق من وصفات لاستخدام قشر البصل لتغذية الشعر أو تلوينه، لتحصلي على شعر صحي ومغذٍ ولامع.
ذات صلة فوائد قشر البصل للشعر فائدة قشر البصل للشعر فوائد قشر البصل المغلي محتواه من العناصر الغذائية لا تتوفر معلومات أو دراسات حول فوائد قشر البصل المغليّ بشكلٍ خاص، ولكن يمتاز قشر البصل بارتفاع محتواه من مضادات الأكسدة مقارنةً مع تلك الموجودة في الجزء القابل للأكل، [١] كما أنّه يحتوي على كميّةٍ مرتفعةٍ من الألياف. [٢] وفيما يأتي ذكر نتائج بعض الدراسات التي أجريت لمعرفة فوائد قشر البصل: دراسات حول فوائد قشر البصل أُجريت دراسةٌ نُشرت نتائجها في مجلة British Journal of Nutrition عام 2015، على 70 شخصاً يعانون من فرط الوزن أو بالسمنة مع ارتفاع مستويات ضغط الدّم، وقد تبيّن أنّ استهلاكهم لمسحوق مستخلص قشر البصل الذي يحتوي على مادة الكيرسيتين (باللاتينيّة: Quercetin)؛ وهي إحدى أنواع الفلافونويدات مدة 6 أسابيع يساهم في خفض مستوى ضغط الدّم ، ولكن تجدر الإشارة إلى أنّ كيفية حدوث هذا التأثير ما تزال غير واضحة وبحاجة للمزيد من الدراسات. [٣] أجريت دراسة مخبرية نُشرت نتائجها في مجلة Journal of agricultural and food chemistry عام 2006 وأشارت نتائجها إلى أنّ محتوى المستخلص المائي لقشر البصل من بعض المركبات يساعد على مكافحة البكتيريا مثل؛ المكورات الذهبية المقاومة للمثسلين المعروفة اختصاراً بـ MRSA، وبكتيريا الملوية البوابية (بالإنجليزية: Helicobacter pylori).
يمكنك إستخدام شاي البصل لعلاج إلتئام الجروح ولدغات الحشرات بشكل فعال جداً. عند إستهلاك شاي البصل تتمكن من قتل الديدان الموجودة في الأمعاء وفي هذه الحالة يحمي من تشنجات المعدة والقئ والغثيان وبذلك يقوم بطرد الطفيليات. يعمل شاي البصل كمضاد قوي للإلتهابات وبذلك يقلل من الإلتهابات التي تظهر في أماكن مختلفة من الجسم. يمكنك إستخدام قشر في البصل مع النباتات التي تقوم بزراعتها في المنزل بإعتبار سماد للتربة يعزز من نمو النبات. يمكن إستخدام قشور البصل في صبغ البيض والحصول علي بيض ملون رائع وجميل بقشور البصل. إذا كنت تعاني من أي مرض جلدي، يمكنك فرك البشرة بقشر البصل. هذا يمكن أن يساعدك علي التخلص من أي تهيج. خصوصاً عندما يتم الفرك بلطف علي المنطقة المصابة ثم غسل البشرة بصابون خفيف. ملحوظة، يجب التأكد من إستخدام قشر البصل العضوي لأن الأنواع الأخري تحتوي علي المبيدات التي تضر صحتك وأيضاً إذا كنت حامل أو مرضعة لا تحاول إستخدام هذه الطرق لأنها يمكن أن ينتج عنها تهيج للجلد.
كما يساعد استنشاق قطعة صغيرة من قشر البصل على وقف نزيف الأنف. تعمل قشور البصل على تحسين حالة الجهاز الهضمي، حيث أنه يعمل على تحفيز المعدة على زيادة إفراز الإنزيمات الهضمية والصفراء. تساعد قشور البصل في علاج تشنجات الساق، عن طريق نقع قشور البصل في كوب من الماء لمدة ربع ساعة، ثم يصفى ويشرب هذا المنقوع قبل النوم لمدة أسبوع متواصل، وستقضي تماماً على حالة تشنجات الساق. كما يمكن استخدام قشور البصل في صبغة بعض أنواع الملابس مثل الملابس الصوفية. كما يحمي قشر البصل أصابعك من أن تتعرض للجروح بواسطة السكين، حيث يمكن قطيع الجزء الأكثر سمكاً من قشر البصل واستخدامه بمثابة مقبض عند تقطيع البصل. شاهد أيضًا: فوائد البصل والطماطم للحامل في النهاية يعتبر البصل وقشور البصل من الأطعمة الواجب توافرها في كل منزل فهي بمثابة صيدلية متكاملة في البيت.
ابتداءً من ابدأ الان أطباء متميزون لهذا اليوم
آخر تحديث: الأحد 09 شعبان 1443هـ - 13 مارس 2022م 10:21 ص جي بي سي نيوز:- في حين ربطت القهوة بعدد من الفوائد فإن الإفراط في شربها قد يمثل مخاطر صحية، لذا تثار تساؤلات عدة بشأن كم فنجانا يجب أن تشرب في اليوم؟ فالقهوة تعرف بأنها المشروب الأكثر شعبية في جميع أنحاء العالم، حيث يُستهلك البشر حول العالم نحو حوالي ملياري كوب يوميا. فبمجرد أن نفكر في القهوة يفكر معظمنا في الكافيين، الذي له عددا من الفوائد الصحية الكبيرة بصرف النظر عن قدرته على جعلنا نشعر بمزيد من اليقظة، وفقا لاستشارية التغذية ومديرة "سيتي ديتاتيانز" صوفي ميدلين. 13 سببا علميا لشرب القهوة - جي بي سي نيوز. وأوضحت: "لدى النساء على وجه الخصوص، تبين أن متوسط تناول القهوة يقلل من مخاطر الوفاة لأسباب رئيسية مثل أمراض القلب". وأضافت أن "القهوة لها تأثير إيجابي على صحة الدماغ، حيث ربطت دراسات عدة بين القهوة وتقليل مخاطر الإصابة بأمراض مثل مرض ألزهايمر وباركنسون". وأشارت ميدلين إلى أن "الحد الأقصى للجرعة اليومية الموصي بها من الكافيين يتمثل في زهاء 300-400 مغم، متوسط كوب القهوة يحتوي على ما بين 80-100 مغم من الكافيين، وهذا يعني أن حوالي 3 إلى 4 فناجين من القهوة في اليوم كحد أقصى ضمن الحد الآمن"، وفقا لصحيفة "ديلي إكسبريس" البريطانية.
تعتبر القهوة أحد أهم المحاصيل في العالم، ليس فقط كمشروب رئيسي ولكن كمصدر رزق لملايين من صغار المزارعين. وبفضل تفضيلات المستهلكين المتزايدة في البلدان الغنية، زاد الطلب على الأفوكادو والكاجو بشكل كبير في العقود الأخيرة. في حين أن التهديد الذي تتعرض له القهوة من تغير المناخ قد تم توثيقه جيدًا في السنوات الأخيرة ، إلا أن هناك القليل من المعلومات حول كيفية تأثير ارتفاع درجات الحرارة على الأفوكادو والكاجو. في هذه الدراسة، نظر المؤلفون في كيفية تأثير ارتفاع درجات الحرارة وتغير معدلات هطول الأمطار على المحاصيل الثلاثة خلال الثلاثين عامًا القادمة. وقام الباحثون أيضًا ، ولأول مرة ، بدمج معلومات حول خصائص الأرض والتربة. وكشفت دراسة جديدة أن أجزاء العالم المناسبة لزراعة البن والكاجو والأفوكادو ستتغير بشكل كبير مع ارتفاع درجة حرارة العالم. وتعد مناطق القهوة الرئيسية في البرازيل وإندونيسيا وفيتنام وكولومبيا ستنخفض جميعها بشكل كبير بنحو 50% بحلول عام 2050، وذلك حسب ما ذكرته شبكة " بي بي سي". وتعتبر القهوة هي المحصول الأكثر عرضة لدرجات الحرارة المرتفعة. في تلك البلدان التي تمثل غالبية الإنتاج العالمي من أرابيكا - صنف القهوة السائد - ستنخفض الملاءمة لزراعة المحصول بنحو النصف بحلول عام 2050 - وهو انخفاض "حاد".
وأوضح خبير فى أزمة تغير المناخ في جامعة مالقة أن آثار تغير المناخ تخلق عاصفة كاملة تهدد الملايين من صغار المنتجين في أمريكا اللاتينية، وكذلك في بقية العالم خاصة للأماكن التي توافر فيه بيئات مثالية لزراعة القهوة، مثل: هندوراس بأمريكا الوسطى فقد كانت تُزرع فيها على ارتفاع 1200 متر ومع ذلك فهي تزرع الآن على ارتفاع 500 متر في الارتفاع. وأضاف أنه من المتوقع بالفعل أنه في مناطق أخرى، مثل نيكاراجوا سيرتفع الارتفاع الأمثل لزراعة البن من 1200 متر إلى 1600 متر بحلول منتصف القرن وفقًا لبنك التنمية الأمريكي. وتابع أن درجات الحرارة العالمية مستمرة في الارتفاع مما سيزيد من تغيير الظروف المناخية لإنتاج القهوة، فمن بين أكثر 17 عامًا دفئًا منذ عام 1880 تقع 16 عامًا في القرن الحادي والعشرين، كما أن ليس مضموناً أن تكون الحرارة في الحرارة في الأربع سنوات القادمة مثالية، وفقًا للمنظمة... كانت هذه تفاصيل مناطق زراعة القهوة مهددة بخفض إنتاجها بنحو 50% بحلول 2050 نرجوا بأن نكون قد وفقنا بإعطائك التفاصيل والمعلومات الكامله. كما تَجْدَر الأشارة بأن الموضوع الأصلي قد تم نشرة ومتواجد على أخبار اليوم وقد قام فريق التحرير في برس بي بالتاكد منه وربما تم التعديل علية وربما قد يكون تم نقله بالكامل اوالاقتباس منه ويمكنك قراءة ومتابعة مستجدات هذا الموضوع من مصدره الاساسي.