ويشير" كوشين وسيج" إلى أن النشاط البدني الرياضي يمكن أن يعرف بأنه مفعم باللعب التنافسي والداخلي والخارجي، المردود والعائد يتضمن أفرادا أو فرقا تشترك في مسابقة وتقرر النتائج في ضوء التفوق في المهارة البدنية والخطط. أما فيما يخص النشاط البدني الرياضي فهو التعبير الأصح المجمل الحركات والمهارات البدنية الأكثر دقة، إذن هو تتويج للحركات والأنشطة الرياضية التي تقوم على أساس وهدف معين مبنيا على خطط ومهارات محددة في إطار تنافسي نزيه وذلك من أجل الوصول إلى النتيجة المرغوب فيها. إن النشاط البدني الرياضي عبارة عن مجموعة من المهارات، متعلمة من اتجاهات يمكن أن يكتسبها الفرد دون سن معين يوظف ما تعلمه في تحسين نوعية الحياة نحو المزيد من تكيف الفرد مع بيئته ومجتمعه، حيث أن ممارسة النشاط البدني والرياضي لا تقتصر المنافع على الجانب الصحي والبدني فقط إلا أنه يتم التأثير الايجابي على جوانب أخرى إلا وهي نفسية واجتماعية، العقلية والمعرفية، الحركية و المهارية، جمالي و فني وكل هذه الجوانب تشكل شخصية الفرد شاملا منسقا متكاملا.
إن الألعاب و الأعمال الحركية التي تعتمد على القوة تستطيع مساعدة الطفل في هذه المرحلة على تحسين القوة في وقت مبطر. المـــــرونة: تعد المرونة عنصر مهما من عناصر اللياقة البدنية أثناء الأداء الحركي الرياضي ، كما تشكل مع باقي الصفات البدنية الأخرى الركيزة التي يتأسس عليها اكتساب و إتقان الأداء الحركي فهي تعبر عن مدى الحركة في مفصل واحد أو عدد كبير من المفاصل ، فيعرفها " باروف " بأنها « مدى سهولة الحركة في مفاصل الجسم المختلفة » ، أما " خارابوجي " فيرى بأنها « القدرة على أداء الحركات لمدى واسع ». تعريف التربية البدنية | المرسال. (1) 1ـ 4 ـ2ـ2ـ1ـ أنواع المرونة: هناك نوعان من المرونة: أ ـ المرونة العامة: تعني: « مقدرة المفاصل المختلفة بالجسم على العمل في مدى واسع ». ب ـ المرونة الخاصة: تعني: « مقدرة المفاصل الضرورية الاستخدام في نشاط ما من العمل في مدى واسع » و هناك علماء يقسمون المرونة إلى نوعين هما: ج ـ المرونة الايجابية: مقدرة المفصل على العمل في مدى واسع نتيجة لانقباض مجموعات عضلية معينة تعمل على هذه المفاصل ، مثل ثني الجذع أماما بصورة تلقائية بدون مساعدة. د ـ المرونة السلبية: تحصل بواسطة الفعالية القوى الخارجية ، أي أقصى مدى للحركة الناتجة عن تأثير بعض القوى الخارجية ، كما هو الحال عند أداء التمرينات بمساعدة الزميل ، و تكون درجة المرونة السلبية اكبر من درجة المرونة الايجابية.
السرعة تعريف السرعة لقد عرف فينيك السرعة بأنها مقدرة الإنسان على توظيف عمليات الإطلاق السريعة والمنتظمة لإيعازات الجهازين العصبي – العضلي التي تعمل على إتمام الإنقباضات العضلية بتوافقات عالية لأجل تنفيذ الحركات الإرادية بأقصر فترات زمنية ممكنة. (Weineck:1996). ويعد هذا التعريف إجرائياً من التعاريف الطبية الفسيولوجية, لقد طرحنا تعاريفنا الخاصة لهذه القدرة البدنية في منتدى المفاهيم والمصطلحات الرياضية وفي موضوع مصطلح السرعة. التربية البدنية وأهميتها - تعريفات منوعة - موقع أجراس. السرعة كقدرة بدنية حركية تختلف متطلباتها بالأنشطة والألعاب والفعاليات الرياضية المتعددة والمتنوعة. فعلى سبيل المثال تعد السرعة كقدرة بدنية وحركية مهمة ومقررة للإنجازات الرياضية في ألعاب وفعاليات رياضية كالعدوا والركض أكثر من الألعاب التي تتميز بطابع القوة أكثر والألعاب التكنيكية والمنازلات الثنائية وفعاليات أو مسابقات التحمل. أما بالنسبة لدورها في فعاليات وأنشطة الترويح والصحة فهي تقع في أدنى مستوى لها, أي أقل أهمية من القدرات البدنية الأخرى والقابليات التوافقية أيضاً. لقد عرفت السرعة بالمصادر العربية ولحد الآن, بأنها تنقسم إلى ثلاثة أنواع هي ( سرعة رد الفعل, السرعة الحركية, السرعة الإنتقالية), بينما أظهرت لنا المصادر الحديثة تقسيمات أخرى, يمكن لنا إعتبارها إنتقالة موضوعية لمفهوم هذه القدرة البدنية تغطي بعض جوانبها غير الواضحة.
رؤية فترة الحيض وانتهائها في منام الحالمة تدل على حدوث العديد من الأشياء السيئة التي تؤثر بالسلب على حالتها النفسية وتجعلها في أمس الحاجة لوقوف زوجها بجانبها ومساندتها حتى تتخطى تلك الفترة. رؤية الدورة الشهرية في المنام للمتزوجة للنابلسي حِلم الدورة الشهرية في المنام للمتزوجة للنابلسي له الكثير من التفسيرات المختلفة التي تتغير من حالة إلى أخرى باختلاف حالة الحالم وفي الآتي سنعرض كافة الحالات وتأويلاتها: الدورة الشهرية في منام المتزوجة الحامل علامة على تيسير الله لها واتمام فترة حملها وولادتها بسهولة ويسر. يرى النابلسي أن مشاهدة فوط الحيض المليئة بالدم في حِلم الرائية دلالة على مرورها بفترة صعبة من حياتها يتخللها العديد من الضغوطات النفسية والأزمات. رؤية الدورة الشهرية في المنام للمتزوجة الحامل رؤية دم الدورة الشهرية في المنام للحامل مع عدم شعورها بالتعب إشارة إلى إنجابها ذكر، ويرمز أيضًا إلى حصولها على العديد من الأموال التي ستقوم بإنفاقها خلال عملية الولادة وعلى مولودها ومتطلباته. فسر النابلسي نزول دم الحيض في منام السيدة الحامل وكانت في الأشهر الأخيرة أنه علامة على سهولة ولادتها واتمام فترة حملها بسلاسة ويسر، لكن إذا كانت في الشهور الأولى من الحمل فتدل تلك الرؤية على تدهور حالتها الصحية وحدوث بعض المضاعفات التي قد تؤدي إلى فقدان الجنين.
رؤية دم الحيض في المنام للمتزوجة لابن سيرين فسر ابن سيرين رؤية دم الحيض في المنام بأنها علامة على الحب والاحترام المتبادل بين الحالمة وشريكها ورغبتها في إسعاده وإرضائه، والحلم للمرأة التي تعاني من مشكلة معينة في حياتها دليل على زوال هذه المشكلة في وقت قريب وتغير أحوالها إلى الأفضل، ودم الحيض الغير نظيف ينذر بالخسائر المادية. لو رأت صاحبة الحلم دم الحيض يلوث ملابسها فتلك إشارة إلى المتاعب التي تمر بها حاليًا والمخاوف والأفكار السلبية التي تؤرقها، ودم الحيض الأسود يرمز إلى التعرض للمشاكل الصحية وربما الرؤية بمثابة إخطار للرائية بأن تنتبه على صحتها وتأخذ القسط الكافي من الراحة حتى لا تتدهور حالتها. موقع تفسير الاحلام اون لاين هو موقع متخصص في تفسير الأحلام في الوطن العربي، فقط اكتب موقع تفسير الاحلام اون لاين على جوجل واحصل على التفسيرات الصحيحة. رؤية دم الحيض في المنام للحامل فسر العلماء رؤية دم الحيض للحامل بأنه يشير إلى فقدان الجنين وينبغي عليها زيارة الطبيب والاطمئنان على حالتها الصحية والابتعاد عن كل ما يرهقها أو يتسبب في انزعاجها وتوترها، أما لو رأت دم الحيض ينزل منها بسهولة فهذا يرمز إلى أنها ستضع جنينها بكل سهولة ويسر وستمر الولادة دون متاعب.
رؤية الفتاة العزباء ملابسها الداخلية متسخة بدم الحيض في المنام تدل الرؤية على أن الرائية في حالة من التوتر والقلق وتشعر بالرعب والخوف. رؤية دم الحيض ينزل بغزارة في المنام للفتاة العزباء تدل الرؤية على انتهاء أزماتها وبدء حياة جديدة. رؤية العزباء قطرات قليلة لدم الحيض في المنام دلت الرؤية على أن الفتاة سوف تحقق الكثير من أهدافها. تفسير رؤية الحيض في المنام للحامل رؤية الحيض في المنام للمرأة الحامل تدل على رسالة تنبيه للمرأة بوجوب الاحتياط وتوخي الحذر والحفاظ على سلامتها وصحتها من أجل جنينها. رؤية دم الحيض ينزل ببطء للحامل في المنام تدل على إكتمال حملها بسلام وخير. رؤية تدفق دم الحيض ببطء للحامل في المنام ترمز إلى سهولة ولادتها وسلامة جنينها. رؤية الحامل دم الحيض أسود اللون في المنام دلت الرؤية على تعرض الرائية لمشاكل صحية وعليها الراحة وأحذ الحيطة من أجل إتمام حملها. تفسير رؤية الحيض في المنام للرجل رؤية الرجل لنزول دم الحيض في الحلم تدل على أنه يقوم بارتكاب الكصير من الذنوب والآثام وعليه أن يتوب عن ذلك. رؤية الرجل أنه يغتسل من دم الحيض في الحلم دلت الرؤية على تركه المعاصي والعودة إلى طريق الحق وتوبته عما اقترفه سابقاً.
وعندما ترى السيدة ان دم الحيض ملوث بشئ وقذر فهذه الرؤية تدل على مكاسب مادية كبيرة سوف تحققها وتحصل عليها، وتدل على إعمال رابحة، وأما إذا رآه الرجل في منامه دم الحيض فهذا يدل على قلق وتوتر وضغط يعيشه، وأيضا يدل على مال كثير ورزق وفير في الطريق إليه، إما إذا رأت السيدة في منامها دم الحيض وكان ذات لون اسود فهذا يشير الى وجود متاعب ومصاعب ومشاكل عديدة في حياتها. تفسير رؤية دم الحيض في المنام للعزباء وإذا رأت الفتاة العزباء دم الحيض في منامها فهذه الرؤية تشير إلى تأخر ميعاد دورتها الشهرية وقلقها بشأن ذلك، وتدل هذه الرؤية كذلك على زواج أو خطوبة لها او قد تدل ارتباط جديد ويكون سبب في سعادتها، وعند الشيخ النابلسي يقول ان رؤية الفتاة العزباء لدم الحيض في المنام تشير إلى معصية تقوم بها باستمرار، وكذلك الذنوب. نُرشح لكم: تفسير حلم سقوط الاسنان بدون دم رؤية دم الحيض في المنام للمتزوجة يقول الشيوخ أن رؤية دم الحيض على الملابس في المنام تدل على الخير والبشرى طيبة، وكذلك تدل على سعة الرزق لها ولزوجها، وإذا كانت هذه المراة عقيمة ولا يوجد لديها أطفال فسوف يرزقها الله بألاطفال، ولكن إذا رأت الدم بشكل سلبي وكانت قلقة وحزينة ومتوترة في الحلم فهذه الرؤية تشير إلى المشاكل والهموم التي سوف تأتيها ويجب عليها إن تتجاهلها، وقد يدل الحلم أيضا على المشاكل بينها وبين زوجها تصل إلى الانفصال.
تعتبر رؤية دم الحيض في المنام للمرأة المتزوجة من الرؤى التي تسبب الانزعاج والقلق عند رؤيتها أثناء نومه ، واتفق علماء تفسير الأحلام على أن ظهور دم الحيض في المنام رؤية مرحب بها ، مما يدل على وفرة الرزق والكثير من الخير الذي سيحصل عليه البصيرة في حياته ، كما يتضح من الراحة النفسية والتخلص من المشاكل والصعوبات التي كان الرائي يمر بها في حياته الحقيقية. رؤية دم الحيض في المنام للمرأة المتزوجة رؤية دم الحيض في المنام للمرأة المتزوجة تدل على الكثير من الخيرات ، فهي تدل على وصول الرزق الطيب والوفير للرؤيا ، كما ترمز إلى اقتراب حمل المرأة المتزوجة غير الحامل ، بالإضافة إلى شعورها بالسعادة والراحة النفسية والطمأنينة ، كما تشير إلى أنها تعيش حياة هادئة ومستقرة مع زوجها وأهلها. رؤية دم الحيض في حلم امرأة متزوجة لابن سيرين وفيما يلي بيان ما هو تفسير رؤية دم الحيض في حلم المرأة المتزوجة كما روى العلامة ابن سيرين: رؤية امرأة متزوجة مع دم الحيض في المنام يدل على وفرة الخير ووفرة الرزق التي ستحصل عليها هي وزوجها في الفترة القادمة. إذا رأت المرأة المتزوجة دم الحيض في حلمها ولم تكن في الواقع تحمل ، فإن هذه الرؤية تعدها بأن الله سوف ينجبها قريبًا.
اما اذا كان الدم على زوجته كان ذلك دليل انه يعيش حياة زوجية سعيدة. تفسير رؤية الرجل لدم الحيض باللون الأسود في منامه أنها إشارة على بعض الصعوبات والمشاكل التي سيواجه في الفترة القريبة. يفسر العلماء حلم الرجل بدم الحيض باللون الأحمر انها بشارة له باستقرار أوضاعه المادية.
رؤية نزول الحيض الشهري للحامل يعتبر من الرؤيا التحذيرية التي تشير إلى ضرورة اهتمام الرائية بصحتها في الحمل والولادة، حتى لا تتعرض للمتاعب وصعوبات في الإنجاب، خاصة إذا كان لون الدم داكن لأنه يرمز إلى زيادة الخطر الذي تتعرض له الرائية. تفسير حلم الدورة الشهرية للمتزوجة الغير حامل رؤية الزوجة الغير حامل لدم الحيض الشهري وهو ينزل منها في المنام من الرؤيا الجيدة التي تبشرها بالحمل قريباً بإذن الله خاصة إذا لم يكن لديها أبناء بعد، لكن إذا تسبب ذلك الدم في اتساخ ثيابها يكون ذلك دلالة على التعرض لأزمة مالية وضيق الحال. الرائية إذا كانت في سن اليأس وشاهدت في حلمها أنها لديها الطمث الشهري فإن ذلك يعتبر علامة على تمتعها بالصحة الجيدة، والبركة في الصحة والعمر التي تنعم بها. رؤية الزوجة الغير حامل لنفسها في المنام وهى تنظف ثيابها من دم الحيض يعتبر دلالة على الرزق بالكثير من الأموال، وحدوث بعض التغييرات في حياة الرائية نحو الأفضل خلال الفترة المقبلة. تفسير حلم نزول الدورة قبل موعدها للمتزوجة الرائية التي تحلم بنزول الطمث الشهري لها قبل موعده يعتبر علامة على تعرض هذه المرأة لبعض الخسارات سواء على المستوى المادي أو الاجتماعي، لكن إذا كانت هذه الزوجة مفقود منها شيء ثمين ومهم وشاهدت ذلك المنام فإن ذلك يدل على العثور على هذا الشيء، وتحقيق بعض المنافع للرائية.