ولفتت إلى دور مشاركة كافة فئات المجتمع في تسريع وتيرة العمل المناخي، بدءا من المجتمعات المحلية البسيطة مثل ربات البيوت والمزراعين والصيادين، حتى رجال السياسة ومتخذي القرار، والفنيين ورجال الاقتصاد والاجتماع، والقطاع الخاص، من خلال عرض نماذج مشروعات مختلفة تستهدف مختلف فئات المجتمع، من المشروعات الصغيرة للمجتمعات المحلية. والمشروعات الاستراتيجية التي تخلق نوع من العرض والطلب على مشروعات المناخ مثل مشروعات تحسين كفاءة استخدام الطاقة التي واجهت تحدي خلق الطلب على تكنولوجياتها مرتفعة التكلفة، وخلق قيمة مضافة وحوافز تشجع المواطنين على شراء المنتجات الموفرة للطاقة، وخلق سوق للشركات المحلية لإنتاج هذا النوع من التكنولوجيا، بالإضافة إلى الاستثمارات الضخمة كمجال نقل الطاقة وتضمين القطاع الخاص به. وأكدت على حرص مؤتمر شرم الشيخ للمناخ على طرح موضوع توفير التكنولوجيا منخفضة التكلفة وأهميته للدول النامية، في ظل عدم قدرتهم على توفير نفقات توفير التكنولوجيا وانخفاض مستوى التعليم، وعلاقة توفير التكنولوجيا بشعور المواطنين بأنهم جزء من الحل، لذا تحرص مصر خلال رئاستها للمؤتمر على تجاور المنطقة الخضراء المخصصة لمشاركات الشباب والمجتمع المدني، مع المنطقة الزرقاء الخاصة بالجزء الرسمي لخلق نوع من التقارب والتفاعل بين الجانبين، بما يساعد على الخروج بنتائج فعالة من المؤتمر.
كما ويستعد الإنتر لمواجهة ليست سهلة قادمة أمام بولونيا، الأربعاء، في الأسبوع ال34 من منافسات الدوري الإيطالي. ترتيب الدوري الإيطالي ويتصدر فريق الإنتر صدارة ترتيب الدوري الإيطالي بشكل مؤقت برصيد 72 نقطة، بفارق نقطة واحدة عن الوصيف ميلان الذي جاء في المركز الثاني برصيد 71 نقطة. وجاء فريق نابولي في المركز الثالث برصيد 68 نقطة، كما ويليه فريق بوفنتوس في المركز الرابع برصيد 63 نقطة. الاردن يسجل (5) وفيات و(313) اصابة جديدة بكورونا، والفحوصات الايجابية تنخفض | سواح هوست. Shrug this one off and turn the focus to Thursday… #ASRoma #InterRoma — AS Roma English (@ASRomaEN) April 23, 2022 وفي المركز الخامس آتى فريق روما برصيد 58 نقطة، كما وجاء في المركز السادس فريق لاتسيو برصيد 56 نقطة. متساوياً بذلك مع فيورنتينا في المركز السابع بنفس الرصيد من النقاط. وآتى فريق أتالانتا في المركز الثامن من الترتيب برصيد 54 نقطة، ويليه فريق هيلاس فيرونا برصيد 49 نقطة. أما في عاشر جدول الترتيب جاء فريق ساسولو برصيد 46 نقطة خلال منافسات الموسم الجاري. (المصدر: وطن + تويتر) قد يهمك أيضاً:
٥ درجة مئوية. وشددت مورجان على اهتمام بلادها بمشاركة المجتمع المدني في مؤتمر المناخ، باعتبارهم عامل مهم في نجاح بما يقدموه من أفكار وخبراء وابتكارات، واداة الظغط على الدول الأطراف لاتخاذ القرارات الداعمة للعمل المناخي، حيث رحبت وزيرة البيئة بمشاركة مؤسسات المجتمع المدنى من مختلف بقاع العالم في المؤتمر. كما ناقش الطرفان أهمية تقديم الدول لمساهمتها الوطنية المحدثة لدعم العمل المناخي، حيث أشارت وزيرة البيئة إلى أن مصر تعمل حاليا على الانتهاء من استراتيجيتها للمساهمات الوطنية لإعلانها خلال الفترة القادمة بعد مناقشتها في المجلس الوطني للتغيرات المناخية، بالإضافة إلى اعلان الاستراتيجية الوطنية لتغير المناخ ٢٠٥٠ فى مطلع الشهر القادم، حيث ناقشا إمكانية التعاون المشترك فى شراكة المساهمات الوطنية وأيضا في تنفيذ مشروعات الاستراتيجية الوطنية لتغير المناخ ٢٠٥٠.
5 مليار يورو بنهاية عام 2021، لتمويل العديد من المشروعات التنموية في قطاع النقل والمياه والصرف الصحي والطاقة والبيئة والمشروعات الصغيرة والمتوسطة والطيران المدني. اقرا ايضا: بنك الاستثمار الأوروبي: لدينا محفظة تعاون مشتركة مع مصر بلغت 7 مليارات يورو وتشارك الدكتورة رانيا المشاط، وزيرة التعاون الدولي ومحافظ مصر لدى مجموعة البنك الدولي، في اجتماعات الربيع لمجموعة البنك الدولي وصندوق النقد الدولي لعام 2022، والتي تُعقد بمشاركة فعلية لأول مرة من قادة العالم والمؤسسات الدولية بعد انعقادها افتراضيًا لعامي 2020 و2021 بسبب ظروف الإغلاق التي فُرضت بسبب جائحة كورونا.
فؤاد: مشاركة جميع الأطراف ضمانة لتسريع وتيرة العمل المناخي مفوضة السياسات البيئية الألمانية: ألمانيا كرئيس لمجموعة السبع تحرص على التعاون مع الرئاسة المصرية لمؤتمر المناخ التقت وزيرة البيئة الدكتورة ياسمين فؤاد، مع جينيفر مورجان وكيلة وزارة الخارجية الألمانية والمفوضة الخاصة لشئون السياسات البيئية بوزارة الخارجية الألمانية، والوفد المرافق لها لمناقشة استعدادات مصر لاستضافة مؤتمر المناخ القادم بشرم الشيخ COP 27، وذلك بحضور السفير رؤوف سعد مستشار الوزيرة للاتفاقيات البيئية متعددة الأطراف وممثلي وزارتي الخارجية والبيئة. وقالت فؤاد، إن مصر تحرص خلال رئاستها للمؤتمر على البناء على نجاحات مؤتمر جلاسكو للمناخ، ودفع عملية المفوضات بتحقيق التوازن بين كافة المسارات كالتخفيف والتكيف، وتمويل المناخ، والخسائر والأضرار، إلى جانب الحفاظ على الزخم نحو الهدف العالمي للتكيف والهدف الجمعي الجديد للتمويل، خاصة مع أهمية تلك الموضوعات للدول النامية، والعمل على رفع طموح الدول وتشجيعهم على تحديث استراتيجيات مساهماتهم الوطنية. وأشارت إلى أن مؤتمر شرم الشيخ للمناخ COP27 هو مؤتمر للتنفيذ، سواء بالعمل على ضمان تنفيذ التعهدات التي تم اطلاقها في جلاسكو، وأيضا عرض التجارب وقصص النجاح وأفضل الممارسات حول العالم في مجال التصدي لآثار تغير المناخ، وما يمكن أن تقدمه ألمانيا في هذا الشأن، لتكون خطوة هامة في طريق التحول من مرحلة الكلمات إلى الأفعال، مما يعني ضرورة للخروج بإجراءات عاجلة وفورية للعمل على تنفيذ قرارات مؤتمر جلاسكو وكتاب قواعد باريس والإجراءات التي تدعم عملية التصدي لآثار تغير المناخ.
يمكن أن تعكس مشكلات الأظافر حالات صحية بسيطة أو ربما أكثر خطورة، وقد يكون من المفيد معرفة الأسباب الكامنة وراءها من أجل علاجها. وفي الغالب توجه أصابع الاتهام إلى نقص الفيتامينات، عند مواجهة أي مشكلة في الأظافر، والتي يمكن حلها بسهولة عن طريق المكملات الغذائية. ويكشف موقع "إكسبريس" البريطاني عن العلامات الخمس في الأظافر التي تشير إلى نقص الفيتامينات. بقع بيضاء: ربما سمعت أن البقع البيضاء على أظافرك تعني أنك لا تحصل على ما يكفي من الكالسيوم في نظامك الغذائي، لكن هذا خطأ. وترجع البقع المعروفة باسم "بقع الحليب"، في الواقع، إلى نقص الزنك أو الحديد، ولكنها قد تكون أيضا ناتجة عن ضربة أو ارتطام بشيء ما. ويمكن بسهولة تقوية الأظافر ومنع ظهور البقع البيضاء عن طريق علاج نقص الفيتامينات بالمكملات الغذائية واستخدام زيت بذور العنب أو كريم فيتامين E لليدين. بقع بيضاء في الوجه بسبب نقص فيتامين أ. تشقق الأظافر: إذا لاحظت أن أظافرك تتشقق وتتكسر، فقد يكون لديك نقص في الحديد، وهو أكثر أسباب تشقق الأظافر شيوعا. ومع ذلك، ربما تعاني من نقص في أي من فيتامينات B أو تفتقر إلى البروتين في النظام الغذائي. الهشاشة: يمكن أن تكون الأظافر الهشة ناتجة عن رطوبة قليلة جدا، أو غسل يديك كثيرا بالصابون، أو التعرض المفرط للمنظفات ومنتجات الأظافر القاسية.
سرايا - فيتامين ب12 من الفيتامينات الضرورية للحفاظ على صحة الجسم والوقاية من الأمراض، ويعتبر من العناصر الغذائية الأساسية التي يتطلبها الجسم، ويُعرف باسم كوبالامين ويوجد في الأطعمة الحيوانية، وهو عنصر مهم لدعم وظيفة الخلايا العصبية وتكوين خلايا الدم الحمراء، فضلاً عن زيادة طاقة الجسم وتحسين الذاكرة كما أن فيتامين ب 12 مهم جداً لصحة القلب. والمستويات المنخفضة من هذا الفيتامين يمكن أن يكون لها تأثير ضار على الجسم، ويمكن أن تتطور علامات النقص ببطء شديد، إلا أن هناك علامات تحذيرية تظهر على الوجه تشير إلى نقص فيتامين ب12، وهي: فرط التصبغ: أوضحت الكلية الأمريكية للأمراض الجلدية، أن فرط التصبغ يحدث عندما "تصبح بقع الجلد أغمق من الجلد الطبيعي المحيط". البهاق: أوضحت هيئة الخدمات الصحية الوطنية البريطانية أن البهاق هو المكان الذي تظهر فيه "بقع بيضاء شاحبة على الجلد". التهاب زاوية الشفاه: وهو حالة تسبب "بقع حمراء منتفخة في زوايا فمك"، ويمكن أن تشمل أعراض التهاب الشفة الزاوي، تشققات مؤلمة أو تقشر أو نزيف. تغيرات الشعر: يقول الخبراء إن تغيرات الشعر مرتبطة بنقص فيتامين B12. علامات على الوجه تكشف نقص فيتامين B12 | صحة و جمال | وكالة أنباء سرايا الإخبارية - حرية سقفها السماء. وتشمل الأعراض الأخرى لنقص هذا الفيتامين: لون أصفر شاحب على جلدك.
إذا كان لديك مشاكل مع أظافرك فيمكنك توجيه أصابع الاتهام إلى نقص الفيتامينات، إذ عادة ما ترتبط مشاكل الأظافر بنقص واحد أو أكثر من الفيتامينات. فيما يلي العلامات الخمس الموجودة في أظافرك على أنك تعاني من نقص الفيتامينات، وفق صحيفة إكسبريس. 1. البقع البيضاء ربما سمعت أن البقع البيضاء على أظافرك تعني أنك لا تحصل على ما يكفي من الكالسيوم في نظامك الغذائي، لكن هذا خطأ. ماذا يعني ظهور بقع بيضاء على ذراعك؟ – فوشيا. ترجع "بقع الحليب" هذه في الواقع إلى نقص الزنك أو الحديد، ويمكنك بسهولة تقوية أظافرك ومنع ظهور البقع البيضاء عن طريق علاج نقص الفيتامينات بالمكملات الغذائية واستخدام زيت بذور العنب أو كريم فيتامين E لليدين. 2. التشقق هل لاحظت أن أظافرك تتشقق؟ قد يكون لديك نقص، في الحديد، والذي يعد من أكثر أسباب تشقق الأظافر شيوعا. ومع ذلك، قد تكون أيضًا تعاني من نقص في أي من "فيتامينات ب" أو تفتقر إلى البروتين في النظام الغذائي. 3. التقصف يمكن أن تكون الأظافر الهشة المتقصفة ناتجة عن قلة الرطوبة، أو غسل يديك كثيرا بالصابون، أو التعرض المفرط للمنظفات ومنتجات الأظافر القاسية. إذا كانت الأظافر متقصفة، فقد تكون مجزأة عند الحواف ومتفتتة ولها مسحة صفراء.
وفي النهاية ننصح بمراجعة طبيب أمراض جلدية للفحص والمعاينة والتشخيص ونفي أو إثبات أسباب أخرى فالتشخيص والعلاج عن بعد عرضة للأخطاء وأحياناً للأخطار. وبالله التوفيق. مواد ذات الصله لا يوجد صوتيات مرتبطة تعليقات الزوار أضف تعليقك لا توجد تعليقات حتى الآن
التهاب اللسان واحمراره، قرحة الفم، تغييرات في طريقة المشي والحركة. اضطراب الرؤية، التهيج، الكآبة، تغييرات في طريقة التفكير والشعور. انخفاض في القدرات العقلية، مثل الذاكرة والفهم والحكم. لمتابعة وكالة سرايا الإخبارية على "فيسبوك": إضغط هنا لمتابعة وكالة سرايا الإخبارية على "تيك توك": إضغط هنا لمتابعة وكالة سرايا الإخبارية على "يوتيوب": إضغط هنا
وتتوافر مكملات فيتامين ب 12 على شكل أقراص أو سوائل يمكن لأي شخص تناولها تحت اللسان بحسب الدراسة التي قالت إن الأشخاص الذين يتناولون نظامًا غذائيًا نباتيًا يحتاجون إلى فيتامين B12 إضافي في شكل مكملات، خاصة عند الحمل أو الرضاعة الطبيعية.