تاريخ النشر: 2015-10-07 16:27:28 المجيب: د. محمد عبد العليم تــقيـيـم: السؤال السلام عليكم ورحمة الله وبركاته أنا شاب بعمر 24 سنة، وحالتي الاجتماعية خاطب، وأعاني من القلق والخوف الشديد من كل شيء حتى وإن كان تافها، وعلى الأغلب من أشياء غير موجودة أصلا، حتى اختفت الابتسامة من على وجهي، لا أفكر إلا بالأشياء السلبية في جميع الأمور حتى وإن كانت صغيرة، أبقى أفكر فيها، وأبني عليها أفكارا حتى تصبح كبيرة، وهي أصلا غير موجودة، على سبيل المثال: أنا حاليا أعمل على تأسيس مشروع جديد، وجميع الأفكار التي تأتيني عبارة عن أفكار سلبية لا تمت للواقع بأي صلة ولا حقيقة. أصبحت حياتي جحيما، كل الأفكار التي تراودني هي عبارة عن مخاوف وقلق من المستقبل، حتى أصبحت أحب العزلة وأكره الاختلاط بالناس؛ حتى لا يمسني أي مكروه، وأصبت بالخمول وعدم الرغبة في فعل أي شيء، أشعر دائما أن هناك مكروها سوف يحصل لي -لا سمح الله-، وأخاف من ذلك الشيء، وأقلق بشأنه، مع أنه غير موجود، والكثير من المخاوف والقلق النفسي التي أرهقتني حتى أصبحت أتمنى أن تبقى الحياة على ما هي ولا يتغير شيء! أعاني من الخوف من كل شيء ومن الموت خاصة! - موقع الاستشارات - إسلام ويب. ولا أريد من هذه الدنيا أي شيء، أصبحت مترددا في جميع تصرفاتي وقراراتي حتى على أتفه الأسباب؛ كي لا ألحق الضرر بنفسي، وأصبحت أشعر أن شخصيتي بدأت تضعف، وبدأت أخاف من الناس.
24-02-2022, 11:00 PM المشاركه # 1 عضو هوامير المميز تاريخ التسجيل: Dec 2013 المشاركات: 130 السلام عليكم ورحمة الله وبركاته منذو ممكن سنة وانا اخطط لمشروع معين ولم يكن منتشر كثيرا واعتذز عن ذكره ولكن هو مشروع على النت. ولكن عندي رهبة شديدة جدا من المنافسين واللي لهم اسم بالسوق واشعر بالاحباط وكنت اخاف اني ابذل جهد وانقطع عن الناس لسنوات وادفع ماوراي ودوني وبالاخير افشل!!
صرت أغضب كثيراً، ثم تؤلمني رقبتي، تعبت كثيراً والله، فقدت أخي -الله يرحمه- من سنتين، كنت قوية لكن تغيرت وتعبت، كنت أحب الناس وكثير يقولون عني اجتماعية، فجأة تغيرت وكلهم لاحظوا، حتى عندما أجتمع معهم أحس بنظراتهم، وأخاف منها وأتساءل: لماذا ينظرون لي هكذا؟ ماذا بهم؟ ويضيق صدري، وأصابع رجليّ أحركها بقوة يلاحظها الكل، لا أدري لماذا! ما هو علاج الخوف من كل شي - أفضل إجابة. أرجو مساعدتي بأقرب وقت. الإجابــة بسم الله الرحمن الرحيم الأخت الفاضلة/ غصون حفظها الله. السلام عليكم ورحمة الله وبركاته وبعد،،، الدوخة المفاجئة التي حدثت لك، مع تسارع في ضربات القلب والشعور بدنو الأجل، حالة معروفة وأصبحت متكررة جداً في الآونة الأخيرة، تصيب الكثير من الناس خاصة من فئة الشباب، هذه الحالة تسمى بنوبة الفزع أو الهلع أو الهرع، وهي فعلاً مزعجة ومخيفة، لكن أؤكد لك أنها ليست خطيرة. الهلع في مجمله هو نوع من القلق النفسي الحاد جدًّا، أسبابه غير معروفة في معظم الحالات، والذي يحدث هو تغير مفاجئ جدًّا في إفراز بعض المواد منها مادة الأدرينالين، وسرعة إفراز هذه المادة تؤدي إلى تسارع ضربات القلب بالطريقة المزعجة التي مرت بك، بعد أن تنتهي هذه النوبات والتي قد تستغرق دقائق أو ساعات، وقد تعود وتتكرر، وغالبًا النوبات التالية تكون أخف، معظم الذين يصابون بنوبات الهلع والفزع تظهر لديهم بعد ذلك وساوس قلقية، ومخاوف متعددة، ويكون هنالك ما نسميه بالقلق التوقعي، أي الإنسان دائمًا يكون متشائمًا ومتخوفًا، وموسوسًا حول أمور عادية جدًّا في الحياة.
وتقول الدكتورة ماري دوبن إنه رغم أن غالبية الأطفال لديهم درجات متفاوتة من «خوف الأماكن المظلمة»، وبخاصة في مراحل النمو، فإن المشكلة يمكن حلها مهما كان السبب. وهناك عدة عناصر لهذا: 1- الهدوء في الحديث مع الطفل حول الخوف، وإعطاؤه شيئا من الآمان في قدرة التغلب عليه. وهذا ما يحصل بالاستماع إليه وتواصل الحديث معه، وإخباره أن الخوف شيء طبيعي ومتوقع من أشياء حقيقية. وعلى الرغم من معرفتنا كبالغين أن الغول والوحوش العجيبة لا وجود لها، لكن الطفل لا يستطيع بسهولة أن يتصور غباء وسخافة اعتقاد وجود مثل تلك الأشياء المخيفة، خصوصا عند فهم ما تقدم ذكره حول المصادر الكثيرة لدخول مثل هذه الأفكار المخيفة إلى ذهنه وتفكيره. الخوف من كل شي زوجين. 2- طبيعي أن يزداد خوف الطفل في الليل، وعند النوم. وطبيعي حينها أن يبدأ الطفل بإبداء حاجته إلى أمه ورغبته أن يكون معها، وتحديدا أن ينام لديها في سريرها. والمطلوب من الأم أن تظهر للطفل القرب منه وإحاطتها له بالرعاية وصدق إحساسها بما يعاني منه، ومن الجيد إفهامه أن من الطبيعي أن يبحث عن أمه والآمان لديها، وأن أمه ستكون معه وبجواره. ولكن على الأم أن لا تتمادى في الاستجابة لطلباته، وتحديدا النوم لديها.
وتتألّف تضاريس السليل في معظمها من السهول الجبليّة، والتي تقع في جهة الشمال، والسهول الصحراويّة الرمليّة التي تكون في جهة الجنوب، وكما يوجد فيها عدد من الشعاب، وتتوافر المياه العذبة القريبة منها؛ فهذا كلّه ساهم في خصوبة تربتها، ممّا ساعد على نمو الأشجار المُختلفة ودائمة الخضرة فيها، والّذي ساعد على تنوع الغطاء النباتيّ وتشكل الغابات وتنوع الحياة البريّة. وهذه الخواص التي تمتاز بها طبيعة السليل جعلت الناس يرغبون في العيش فيها، وجذبتهم إليها فسكنوا فيها وزرعوها، وعملت الحكومة السعوديّة على تنفيذ مشاريع زراعيّة فيها بهدف المحافظة عليها وعلى غطائها النباتيّ. أين تقع السليل - موضوع. معالم في السليل هناك عدّة معالم وأماكن أثريّة في محافظة السليل ومنها ما تعرف بقرية الفاو الأثريّة، وهذه تعدّ من أهم الأماكن الأثريّة في هذه المحافظة، وهي تقع عند ملتقى جبل طويق مع منطقة وادي الدواسر عند الحافة الجنوبيّة للربع الخالي، وتحتوي هذه القرية على مجموعة من الآثار المنحوتة وعدد من المقابر، ويعود تاريخ هذه القرية إلى عصر ما قبل الإسلام. وهناك أيضاً مقبرة الأطواء، وتعود هذه المقابر لقوم يدعون باسم بنو الأصفر عاشوا في هذه المنطقة منذ القدم.
لعرض خريطة السليل من خدمة أخرى - انقر فوق علامة التبويب اللازمة.
المواقع الأثرية تتمتع محافظة السليل بمكانة تاريخية؛ لاحتوائها على الكثير من الأماكن الأثرية مثل الأطواء، وتوجد جنوب السليل، وآثار غابة حجري، وأشهر الأماكن الأثرية على الإطلاق هي الفاو ، والتي يرجع العلماء نشأتها إلى ماقبل الإسلام، وتقع الفاو على الحافة الجنوبية لصحراء الربع الخالي تقع قريبة من ملتقى جبل طويق مع منطقة وادي الدواسر، وتضم القرية مجموعة من المقابر مثل؛ مقابر الأطواء وهي مقابر أثرية لقوم استوطنوا مدينة السليل، وعرفوا باسم بني الأصفر لكن هذه المقابر إلى الآن لم تلق عناية كافية من الاهتمام والدراسة والتحليل الكافي رغم قدم هذه المقابر، وتحتوى أيضاً على الآثار المنحوتة. يوجد أيضاً في الجزء الغربي من صحراء الربع الخالي محمية طبيعية تُسمى عروق بني معارض، وهي محمية طبيعية أنشأتها الهيئة الوطنية السعودية لحماية الحياة الفطرية وإنمائها، وتحتوي المحمية على كثبان رملية مرتفعة وهضبة جيرية متقطعة جعلتها تنعم بمنظر طبيعي جميل، وشكّلت الكثبان والهضبة درع حماية طبيعي يحمي كل ما في المحمية من طيور وأشجار برية، ومواطن فطرية طبيعية إضافة إلى الجهود المبذولة من الكوادر ذوي الإمكانيات والأجهزة؛ للإشراف الواسع على المحمية للتأكد من سلامتها للمحافظة على أنماط الحياة الطبيعية بها.