بذور الشمر: حيث أشارت إحدى الدراسات التي نُشرت في مجلّة Ayu عام 2012، والتي أُجريت على مجموعة من الفتيات والنساء اللاتي تتراوح أعمارهنّ بين 15-24 سنة إلى أنّ تناول 30 مليغراماً من مُستخلص الشمر 4 مرات يومياً ولمدّة 3 أيام عند بدء الدورة الشهرية ساهم في التخفيف من آلام الدورة. [١١] [١٢] وللاطّلاع على المزيد من المعلومات حول فوائد بذور الشمر يمكنك قراءة مقال فوائد بذور الشمر. القرفة: فقد أشارت إحدى الدراسات التي نُشرت في مجلّة Iranian Red Crescent Medical Journal عام 2015، وضمّت 76 امرأةً تتراوح أعمارهنّ بين 18 إلى 30 عاماً؛ إلى أنّ تناول كبسولات القرفة خفّف من النزيف، والألم، والغثيان ، والتقيؤ، عند النساء اللاتي يعانين من عسر الطمث (بالإنجليزية: Dysmenorrhea)، ممّا يجعل القرفة مفيدةً للتخفيف من عُسر الطمث لدى النساء في عمرٍ صغير. الميرمية وقت الدورة الدولية. [١١] وللاطّلاع على المزيد من المعلومات حول فوائد القرفة يمكنك قراءة مقال فوائد شرب القرفة. الزنجبيل: يمكن لتناول الزنجبيل أن يساعد على التخفيف من تشنُّجات الدورة الشهرية، وغيرها من الأعراض المرتبطة بها، وذلك من خلال التقليل من مستويات البروستاغلاندين (بالإنجليزيّة: Prostaglandins)؛ وهي المستقبلات المسؤولة عن التسبُّب بحدوث الألم في الجسم، إضافةً إلى التقليل من الإجهاد المرتبط بأعراض متلازمة ما قبل الحيض ، [٣] وقد أشارت إحدى الدراسات التي نُشرت في مجلّة The Journal of Alternative and Complementary Medicine عام 2009 إلى أنّ الزنجبيل خفف من الألم لدى النساء اللاتي يُعانين من عُسر الطمث.
24/4/2022 - | آخر تحديث: 24/4/2022 10:51 PM (مكة المكرمة) أعيد انتخاب إيمانويل ماكرون رئيسًا لفرنسا لولاية ثانية بعدما تغلّب على منافسته من اليمين المتطرّف مارين لوبان، اليوم الأحد، بحسب تقديرات أولية نشرتها مراكز الاستطلاع. وحصد ماكرون ما بين 57, 6 و58, 2% من الأصوات متقدمًا على مرشّحة التجمع الوطني التي حازت ما بين 41, 8 و42, 4% من الأصوات، بحسب تلك التقديرات. وراوحت نسبة الامتناع عن التصويت بين 27, 8 و29, 8%. الميرمية وقت الدورة المكثفه. وفي وقت لم تصدر بعد تصريحات من قبل ماكرون، اعترفت مارين لوبان رسميًا بفشلها في الانتخابات، لكنها أقرّت أمام مناصريها أن ما حصدته من أصوات في الانتخابات يشكّل "انتصارًا مدويًا"، وقالت إن "الأفكار التي نجسّدها تصل إلى آفاق جديدة". مارين #لوبان تعترف بهزيمتها في انتخابات الرئاسة الفرنسية لصالح #ماكرون ، وتقول: • ماكرون لن يصلح شيئا خلال السنوات الخمس القادمة ولن ننكسر ولن نخضع وسنطلق اليوم حملة #الانتخابات_التشريعية • نتيجة الليلة تاريخية وتضعنا على طريق الفوز في الانتخابات التشريعية القادمة #باريس #فرنسا — الجزيرة مباشر (@ajmubasher) April 24, 2022 وذكرت "كنا نود بالطبع أن تكون النتيجة مختلفة بأكثر من 43٪ من الأصوات، لكننا حققنا نصرًا مذهلًا.
القيمة الغذائيّة للميرمية يُبين الجدول الآتي المحتوى الغذائيّ لمعلقة واحدة صغيرة من الميرمية: [3] العنصر الغذائيّ القيمة الغذائيّة السعرات الحرارية 2. 00 سعرة حرارية. البروتينات 0. 07 غرام. الكربوهيدرات 0. 43 غرام. الدهون 0. 09 غرام. المغنيسيوم 3. 00 ملليغرام. الفسفور 1. 00 ملليغرام. البوتاسيوم 7. 00 ملليغرام. فيتامين ج 0. 20 ملليغرام. الفولات 2. 00 ميكروغرام. فيتامين أ 41 وحدة دوليّة. فيتامين هـ 0. أضرار شرب الميرمية وقت الدورة - بيت DZ. 05 ملليغرام. فيتامين ك 12 ميكروغراماً. المراجع ↑ "SAGE",, Retrieved ↑ Ryan Raman, MS, RD (14-12-2018), "12 Health Benefits and Uses of Sage" ،, Retrieved ↑ "Basic Report: 02038, Spices, sage, ground",, Retrieved # #الدورة, #الميرمية, #شرب, #وقت, أضرار # معلومات غذائية
وللاطّلاع على المزيد من المعلومات حول فوائد الزنجبيل يمكنك قراءة مقال فوائد الزنجبيل. المصدر:
— Ursula von der Leyen (@vonderleyen) April 24, 2022 ويعد ماكرون أول رئيس فرنسي يتمكّن من الفوز بالجولة الثانية من الانتخابات الفرنسية منذ 20 عامًا. الميرمية وقت الدورة الشهرية. بعد أن ترك سلفيه نيكولا ساركوزي وفرانسوا هولاند منصبه بعد فترة واحدة فقط. في حين تلقّت مارين لوبان هزيمتها الثالثة في الجولة الثانية من الانتخابات الرئاسية. وكانت آخر استطلاعات للرأي كشفت أن ماكرون سيفوز في الدورة الثانية التي تشكّل نسخة ثانية من تلك التي جرت في 2017، بفارق أقل من الذي سجّل قبل 5 سنوات عندما حصل على 66% من الأصوات مقابل 33, 9% لمنافسته، ليكون بعمر 39 عامًا أصغر رئيس للجمهورية الخامسة التي تأسست عام 1958. المصدر: الجزيرة مباشر + وكالات
ابتداءً من ابدأ الان أطباء متميزون لهذا اليوم
بدأ المرشحان للانتخابات الرئاسية في فرنسا ، الرئيس المنتهية ولايته، إيمانويل ماكرون ، ومنافسته اليمينية القومية، مارين لوبان ، التزامهما الصمت، قبل ساعات غداة انتهاء الحملة الرسمية للاقتراع. واعتباراً من منتصف ليل الجمعة السبت، مُنعت الاجتماعات العامة وتوزيع المنشورات والدعاية الرقمية للمرشحين، ولا يمكن نشر نتائج أي استطلاع للرأي قبل إعلان التقديرات الأولى عند الساعة الثامنة مساءً بالتوقيت المحلي غداً الأحد. أضرار الميرمية وقت الدورة الشهرية - ستات دوت كوم: دليلك في عالم المرأة. وحتى اللحظة الأخيرة، حث كلا المرشحين مؤيديه على التوجه إلى مراكز الاقتراع، مؤكدين أنه لم يحسم أي شيء أيا تكن التوقعات أو استطلاعات الرأي، وفق ما نقلت وكالة الصحافة الفرنسية. واختتم ماكرون حملته التي بدأها في وقت متأخر بسبب الحرب في أوكرانيا باجتماع في بلدة فيجياك في منطقة لو الريفية، في حين أنهت مارين لوبان التي تجولت في جميع أنحاء البلاد لشهر، حملتها في معقلها في بادوكاليه التي تمثلها في مجلس النواب. وحاول المرشحان التقرّب من ناخبي المرشح اليساري الراديكالي، جان لوك ميلانشون، الذي جاء في المركز الثالث في الدورة الأولى بعد لوبان، وحصل على نحو 22% من الأصوات. الدورة الثانية للانتخابات الرئاسية الفرنسية - AFP ماكرون يتقدم ووفق آخر استطلاعات للرأي، فإن ماكرون يتقدم على منافسته بفارق أقل من الذي سُجل في الانتخابات السابقة قبل خمس سنوات، حين حصل على 66% من الأصوات.
وقد اهتم والدي - حفظه الله - بهذا الجانب اهتماماً راسخاً، انعكس في المؤسسات والمبادرات التي يتابعها بنفسه منذ أن كان أميراً للرياض إلى اليوم، ولا أنسى تشجيع والدي ودعمه لي حينما أوصل سلامي الى شقيقي الأمير سلطان بن سلمان إبان رحلته إلى الفضاء في لقاء أجراه التلفزيون السعودي مع والدي والملك فهد رحمه الله بهذه المناسبة؛ فهذه الأشياء المعنوية التي لم أكن أعيها لصغر سني وقتها كان يعرف الأب - حفظه الله - بحدسه أنها ستكون لبنة ثقة بنفسي، وتقديرا يزرعه لابنته في قلوب جميع إخوتي.
وتابعت الأميرة حصة: تعود بي الذاكرة حين كان خادم الحرمين الشريفين أميراً لمنطقة الرياض؛ إذ وجه - حفظه الله - بإنشاء صالة كبيرة ومستقرة ذات مداخل واسعة خاصة بالنساء، تضم مجموعة من الموظفات؛ تسهيلاً للمراجعات المواطنات لإنجاز معاملاتهن بكل حرية وسهولة. وأشادت الأميرة حصة بما جاء في كلمة خادم الحرمين الشريفين الملك سلمان بن عبدالعزيز - حفظه الله - في افتتاح أعمال السنة الرابعة من الدورة السادسة لمجلس الشورى مؤخراً، التي أكد من خلالها أن الدولة اهتمت بتوسيع مشاركة المرأة في التنمية بما لا يتعارض من تعاليم الدين. لقد أشاد العالم حفاوة وتكريماً بتلك المسيرة التي أسلفت ذكرها؛ فقد حصل - حفظه الله - على أوسمة وشهادات عالية، منها: الوسام البوسني للعطاء الإسلامي تقديراً لجهوده في نصرة الإسلام والمسلمين، ودرع الأمم المتحدة لتقليل آثار الفقر في العالم، ووسام نجمة القدس، ووسام سكتونا تقديراً لجهوده في دعم المؤسسات الخيرية في الفلبين، وجائزة العمل الإنساني لدول مجلس التعاون لدول الخليج العربية، وجائزة الأولمبياد الدول لمنطقة الشرق الأوسط وشمال إفريقيا تقديراً لجهوده - رعاه الله - في خدمة المعوقين وتشجيع البحث العلمي في مجال الإعاقة.
الزيارات الخارجية الدولية والاقليمية للبرهان ونائبه الاول تسعى لتحقيق مصالح وطنية تخرج البلاد من ازمتها الحالية بدعم اقتصادي وتشكيل حكومة وطنية تصب الماء على نار التصعيد الثوري الذي تتبناه الاحزاب السياسية لتدمير البلاد. جريدة الرياض | حصة بنت سلمان: خادم الحرمين قدوة لأبناء شعبه في العمل الخيري والإنساني. لم تجني قحت من الدعم الخارجي شيئاً لانه كان عبارة عن جزرة مجمدة. قحت ادارت الدولة بالعقل الثوري الفوضوي وليس بالعقل السياسي المنتج وتسببت في الازمة السياسية والاقتصادية والسيولة الامنية الحالية. قحت طالبت الجيش بان يلعب دوراً سياسياً لصالحها للاطاحة بالنظام السابق وهذا يعني انها لم تستفيد من دروس ثورة الانقاذ وثورة مايو في هذا المجال لان جرنالات الجيش كانوا اذكى منهم جميعاً حيث اطاحوا بهم بعد ان تبينت لهم اجندتهم الخاصة وهكذا انتحرت قحت سياسياً.
ووفقا للفرنسية تراجع سعر عقود خام 'برنت بحر الشمال' المرجعي أوروبيًا إلى 101, 20 دولارا للبرميل فيما تراجع 'غرب تكساس الوسيط' الأميركي إلى 96, 85 دولارا. وكانت أسعار النفط قد تراجعت في بداية التعاملات إلى أدنى مستوياتها في أسبوعين اليوم لتواصل خسائرها في الأسبوع الماضي مع تزايد القلق من أن تمديد تدابير الإغلاق لمكافحة كوفيد-19 في شنغهاي والزيادات المحتملة في أسعار الفائدة الأمريكية ستضر بالنمو الاقتصادي العالمي والطلب على النفط.
الثلاثاء 9 ربيع الأخر 1437 هـ - 19 يناير 2016م- العدد 17375 أكدت بمناسبة ذكرى البيعة أن المواطن هو الثروة الحقيقية خادم الحرمين كرس وقته وجهده في العمل الإنساني أوضحت صاحبة السمو الملكي الأميرة حصة بنت سلمان بن عبدالعزيز أن الذكرى الأولى لتولي خادم الحرمين الشريفين الملك سلمان بن عبدالعزيز آل سعود حفظه الله لمقاليد الحكم تأتي في وقت أثبتت فيه المملكة العربية السعودية أنها الأنموذج الأسمى والأقدر على إدارة وتجاوز كل الصعوبات التي تحيط بالمنطقة بسبب ما يتميز به هذا الكيان الشامخ من ولاء وشراكة وعمق علاقة بين قيادة هذه البلاد وشعبها، وما ينطلق منه من قيم ثابتة، وإيمان بالله، وتمسك بوحدته وعقيدته. وقالت الأميرة حصة: لقد تربيت أنا وإخوتي في مدرسة سيدي خادم الحرمين الشريفين الملك سلمان بن عبدالعزيز، الذي زرع فينا منذ الصغر أن إنسان هذه البلاد بحاضره وتاريخه وقيمه وأمنه هو الثروة الحقيقية لحاضر الوطن ومستقبله.