يمكن أن ينتج عن عدم الاستحمام لفترات طويلة تطور لإكزيما جلدية تسبب بقعًا بنية على الجلد، نتيجة تراكم الخلايا الميتة والأوساخ والعرق. عدد مرات الاستحمام الصحية لا يوجد عدد مرات محدد للاستحمام، يحدد ذلك طبيعة حياتك اليومية والمكان الذي تعيشين فيه، لكن النصحية التي يقدمها أطباء الجلدية هى الاستحمام مرتين في الأسبوع أو مرة كل يومين مع الالتزام بالمحافظة على النظافة الشخصية اليومية. غسل الشعر يوميا بدون شامبو-هل الشامبو مضر للشعر. وفي بعض الحالات تحتاجين إلى الاستحمام يوميًّا وربما أكثر من مرة في اليوم، كالقيام بمجهود بدني عالٍ مثل ممارسة الرياضة، فلا بد هنا من الاستحمام للتخلص من العرق، أو لأنك تعيشين في بلد مناخه حار وشديد الرطوبة، أو لطبيعة عملك فربما تتعرضين خلاله لبعض المواد التي تلوث بشرتك أو أنه عمل مرهق يسبب التعرق. طرق العناية اليومية ببشرتك أجرى عدد من الباحثين في جامعات "مانشستر" و"إدنبرة" و"لانكستر" دراسة عن أضرار كثرة الاستحمام، وأكدوا أن الغدد التي تنتج رائحة للجسم موجودة فقط في الإبط وبين الفخذين، وليست في جميع أنحاء الجسم. فالأضرار الناتجة عن الاستحمام اليومي بالماء الساخن أكثر بكثير من فوائده، وتؤدي إلى الإضرار بالجلد لأنها تفقده الزيوت الطبيعية التي تسهم في حماية خلاياه، ولكن هناك قواعد عامة للنظافة الشخصية عليكِ مراعاتها يوميًّا: غسل اليدين عدة مرات يوميًّا بالماء والصابون، فالأيدي هى أكثر أجزاء الجسم عرضة للجراثيم والفيروسات وتنقلها إلى بقية أجزاء الجسم، وتحديدًا العينين والأنف والفم، وهي ما يسبب الإصابة بالعديد من الأمراض.
عصير الليمون: وهذا المنتج الطبيعي بديل رخيص السعر للشامبو، ويمتاز بقدرته على إزالة الأوساخ والشحوم من الشعر مع موازنة إنتاج فروة الرأس للزيوت الطبيعية لاحتواء عصير الليمون على قابض يفيد في إزالة التراكمات، وهو رائع الاستخدام على الشعر الدهني. صودا الخبز: إذ ينظف هذا المنتج الشعرَ ويرطّبه فيعمل كشامبو ومرطب في نفس الوقت، ونتائجه ممتازة على الشعر الدهني والمستقيم إذ يمتص الزيوت، ويحذر من استخدامه على الشعر الجاف. الشامبو الجاف: وهو عبارة عن مسحوق يباع في عبوات رذاذ ويستخدم دون ماء، واستخدام هذا الشامبو لغسل شعركِ لا يعطيكِ النتيجة المطلوبة من التنظيف، إلا أنه يساعد على امتصاص الزيوت الإضافية لمدة يوم أو يومين، وقد يُخلِّف هذا الشامبو بقعًا بيضاء على الشعر إلا أنه يمكن اختفاؤها مع التمشيط. فوائد غسل الشعر دون شامبو إن عدم استخدام الشامبو التقليدي يجذب كثيرًا من الناس لما تملكه بدائل الشامبو من فوائد في جوانب متعددة تتلخص في التالي [٣]: الاحتفاظ بتوازن زيوت الشعر الطبيعية المنتجة بواسطة فروة الرأس وتحسين صحتها. تقليل استخدام العناصر الكيميائية غير الطبيعية في الروتين اليومي ما يؤدي إلى تكثيف هائل للشعر وتقويته.
ابتداءً من ابدأ الان أطباء متميزون لهذا اليوم
لم يكد الدكتور فيصل القاسم يعلن عن موضوع حلقته الاخيرة من الاتجاه المعاكس حتى اشتعلت صفحات التواصل الاجتماعي بين معترض ومؤيد للفكرة. لكن النقاش بقي في هذا الاطار من الحوار الى ان تمّ عرض الحلقة، حيث ازدادت حدة المعترضين وحدة المؤيدين على حد سواء. صفحة الدكتور فيصل القاسم الشابي. فكرة الحلقة تتلخص في سؤال اذا ما كانت فكرة المصالحة بين السوريين قد نضجت وصارت مستحقة… بعدما تحولت سوريا الى طاولة قمار دولية تتلاعب بها مصالح الدول من كل حدب وصوب؟ الدكتور فيصل القاسم كالعادة طرح الفكرة وعكسها، لكن الفكرة هذه المرة طغت على عكسها… فتحول النقاش على صفحات الفيسبوك وعلى صفحة القاسم نفسها الى حفلة من الهرج والمرج تخللها بعض التخوين والاتهامات!!! أثناء ذلك قام الدكتور فيصل القاسم بحركة ذكية وجريئة حيث قام نشر رسالة وصلته من احد القراء يتهمه فيها بأن لهجته تجاه الثورة قد تغيّرت مفترضاً وجود عرض مغرٍ قد وصله من قبل النظام!!! وعلى الفور انهالت مئات التعليقات على البوست المذكور… بين مؤيد لفكرة ان الدكتور فيصل القاسم قد بدأ بمهادنة النظام وبين رافض لهذا الاتهام معتبراً أن القاسم كان موضوعياً وواقعياً في طرح الفكرة بعد الدمار الهائل الذي حل بسوريا… رغم أنه كان واضحاً في تحميل النظام مسؤولية هذا الدمار والخراب.
06/02/2016, 10:42 AM #1 عـضــو معدل تقييم المستوى 0 الجيش السوري حبيب إسرائيل المفضل! / د. فيصل القاسم الجيش السوري حبيب إسرائيل المفضل! الدكتور فيصل القاسم لا بد من الاعتراف أولاً بأن الماكينة الإعلامية البعثية السورية التي كانت، وما زالت مضرباً للمثل في الكذب والتلفيق والتحوير والابتذال والسخرية، نجحت على مدى عقود، بطريقة أو بأخرى، في تثبيت بعض الخرافات والأساطير السخيفة في عقول ملايين السوريين. صفحة الدكتور فيصل القاسم المشترك بين العددين. وقد نجح النظام، زوراً وبهتاناً، في تسويق نفسه لدى السوريين خصوصاً والعرب عموماً بأنه قلعة الصمود والتصدي في وجه «الكيان الصهيوني». وقد نجح أيضاً في رفع شعار «لا صوت يعلو فوق صوت المعركة» لعشرات السنين، فحكم بقوانين الطوارئ والحديد والنار، وقمع أي صوت معارض، بحجة أنه في حالة حرب مع ما يسميه بـ»العدو الصهيوني». وقد عاش السوريون أربعة عقود وهم غير قادرين على التجمع في الشارع بمعدل خمسة أشخاص، لأن قوانين الطوارئ تمنع أي تجمع يزيد عن خمسة أفراد، لأن ذلك يشكل خطراً كبيراً على الأمن القومي، وعلى عملية التصدي لإسرائيل برأي المخابرات الفاشية، مع العلم، طبعاً، أن النظام لم يطلق، على مدى أربعين عاماً، رصاصة واحدة باتجاه «العدو» المزعوم، لكنه كان يحكم بعقلية وقوانين الحرب.
ولعل أبسط سؤال يسأله السوريون الآن بعد ان انكشفت الأكاذيب والأساطير: لماذا لم تستغل إسرائيل ضعف الجيش السوري العقائدي قلعة الصمود والتصدي الذي يزعم النظام أنه يشكل أكبر خطر على إسرائيل، لماذا لم تستغل ضعفه، وتسحق «عدوها المزعوم» بالضربة القاضية وهو في أسوأ وأضعف حالاته؟ لكنها بدلاً من ذلك تصر مع أمريكا على الحفاظ على الجيش السوري وأجهزة الأمن السورية. يا للمفارقة: إسرائيل أكثر المطالبين بحماية المؤسسة العسكرية في سوريا، وهي التي استنزفت ثروات السوريين على مدى نصف قرن من الزمان بحجة التصدي لإسرائيل. وكي لا يكون كلامنا بلا برهان، فقط عودوا إلى مقال الصحافي الأمريكي الشهير سيمور هيرش صديق الرئيس السوري الذي قال حرفياً إن: « هيئة الأركان الأمريكية كانت تقدم منذ سنوات معلومات استخباراتية للجيش السوري عن مواقع جماعات المعارضة. وكانت إسرائيل تحديداً هي من ترسل المعلومات الأمريكية مباشرة إلى الجيش السوري «العقائدي والممانع والمقاوم والمعادي» لإسرائيل. عرب "يسلخون" الإعلامي الشاطر "فيصل القاسم" ويتضامنون مع "البشير" والسودان ،،فيصل قرد صهيوني بامتياز - النيلين. شر البلية ما يُضحك. عن القدس العربي الأعضاء الذين شاهدوا هذا الموضوع: 0 You do not have permission to view the list of names. لا يوجد أعضاء لوضعهم في القائمة في هذا الوقت.
الخرطوم: معتصم السر
وكان لافتاً كثرة التعليقات التي تناولت شريف شحادة وإقامته الطويلة في قطر، فقد علَّق أحدهم ساخراً بأن اللهجة "اللطيفة" للدكتور فيصل مع شريف شحاذة سببها أنه يقوم "بتطبيقه من أجل أن يعلن انشقاقه عن النظام"!! بينما علّق قارئ آخر بعكس ذلك حين رأى أن الاستضافة الدائمة لشريف شحادة في برنامج "الاتجاه المعاكس" نقلت العدوى للدكتور فيصل القاسم فغير رأيه في الثورة!! قارئ ثالث تساءل كيف أن شريف شحادة يقول بأنه حضر المصالحة في حمص مع أنه منذ شهرين يقيم في قطر!!! فيصل القاسم – رسالة بوست. جدير بالذكر ان الحلقة الواحدة من برنامج "الاتجاه المعاكس" تحظى بما يتراوح بين 80 إلى 90 مليون مشاهدة ساعة عرضها، ما يجعل "الاتجاه المعاكس" البرنامج الاكثر تأثيراً في الرأي العام على مستوى العالم العربي. كلنا شركاء