♦️14) اطلب حاجتك التي فيها نفع الدنيا والآخرة (كالرزق الحلال والزوجة الصالحة والولد الصالح.. وغيرها) ممن يعينك على دنياك وآخرتك. ♦️15) فلتكن لك سجدة طويلة فإن النبي قال في خطبته الشهيرة (وظهورُكم ثقيلةٌ من أوزارِكم فخفِّفوها عنها بطولِ سجودِكم، واعلموا انّ اللهَ أقسمَ بعزّتِه أن لا يعذِّب المصلِّينَ والساجدينَ، وان لا يروعَهم بالنارِ يومَ يقومُ الناسُ لربِّ العالمين). أوراق أدبية✿ شعر ، أدب ، إقتباسات — يا من هواه اعزّهُ و أذلني كيف السبيل الى وصالك.... ♦️16) استثمر كل ثانية وإياك والتقصير فإن الجوائز مفتوحة في هذه الليلة فلا تقنع بالقليل. ♦️17) أحيي هذه الليلة حتى مطلع الفجر، والملائكة في حال صعود وهبوط. ♦️18) اشكر الله على نعمة إحياء ليلة القدر فإن نفراً من الناس غافلون عنها، وآخرون في السجون يعذبون، وآخرون على سرير المرض، فلتكن لك سجدة شكر لهذه المواهب والعطايا. ♦️19) ولا تنسَ الصدقة التي تضاعف لك.. وتذكّر بها الفقراء والمحتاجين. ♦️20) -من الأعمال المهمة في ليالي القدر "طلب العلم" فلا بأس بمطالعة الكتب الأخلاقية التي ترتقي بالنفس والكتب العقائدية وغيرها.
الفراسة وما أدراك ما الفراسة؟ يقول رسول الله صلَّى الله عليه وسلَّم: (اتقوا فراسةَ المؤمنِ؛ فإنَّه يرى بنور الله)، ويروى أيضاً عن عبدالله بن مَسعود رضي الله عنه بأنه يقول (إنّ أفرس الناس ثلاثة: العزيز حين تفرّس في يوسف فقال لامرأته: أكرمي مثواه، والمرأة التي رأت موسى عليه السلام فقالت لأبيها: يا أبتِ استأجره، وأبو بكر حين استخلف عمر رضي الله عنهما). ثمة خصال لا تكتسب ولا تشترى، هبة من هبات الله تعالى يؤتيها من يشاء، مكتوبة ومحددة لبعض الخلق، برز فيها العرب عن غيرهم من الأمم، فكما يتمكن الطبيب من خلال نقطة دم واحدة تحليل ما بداخلك، فكذلك العربي يمكنه من إطلالتك وسؤالك أن ﻘرأ الذي أمامه وﻛﺄنه ﻘرأ ﻛﺗﺎبا، ويعلم مدى شجاعته أو خوفه. الناس بين رَأْيَيْنِ منهم من يعتقد بأنها مكتسبة من خلال المواقف الحياتية أو من خلال القراءة، ومنهم من يذهب إلى أنها وراثة، من باب أنها موهوبة مُنذُ الوُلِادة، على الصعيد الشخصي أميل مع أنصار الرأي القائل أنّ الفراسة هي مهارة مكتسبة، فالقراءة والسفر والنوم الكافي والأكل الصحي وممارسة الرياضة ومخالطة الناس كثيراً لها تأثير على الشخص، ولعلي أستند إلى قصة الشافعي حينما خرج إلى اليمن في طلب وتعلم كتب الفراسة، وهذا لا يٌلغي إغفال احتمال الوراثة كما جاء مع موقف عمر بن الخطاب رضي الله عنه مع أبي لؤلؤة المجوسي من باب الأمانة العلمية.
عبده داغر موسيقي وعازف كمان مصري معروف, اشتهر بأسلوبه الخاص في العزف والـتأليف وتعليم الموسيقى بالطريقة التلقبنية التي تعتمد بشكل أساسي على التلقين أو ما يطلقون عليه السماعي. في حديثه مع جريدة الشرق الأوسط يقول عن نفسه: " أنا ابن الحارة المصرية، تخرجت في مدرسة القرآن الكريم، ومثل أسلافي العظام تعلمت منه محاسن الصوت ومخارج الإيقاع، وجمال الموسيقى ". في حديثه مع جريدة الشرق الأوسط يقول عن نفسه: " أنا ابن الحارة المصرية، تخرجت في مدرسة القرآن الكريم، ومثل أسلافي العظام تعلمت منه محاسن الصوت ومخارج الإيقاع، وجمال الموسيقى ". تم تكريم مشواره الطويل مع الموسيقى وألة الكمان خارج وداخل مصر،ولعل أهم تكريم له هو وضع تمثال له جوار تمثال "موتسارت" و"بتهوفين" و"باخ" في حديقة الخالدين بألمانيا. ولد عبده داغر في مدينة طنطا عام 1936، وكانت بدايته مع العود، فوالده صاحب محل صناعة أعواد. وفي حوار له مع راديو مونتي كارلو يقول داغر: إن والده درب الكثير من المشاهير الموسيقيين المصريين مثل الموسيقار محمد فوزي والموسيقار بليغ حمدي. تعلم العزف على آلة العود في سن السابعة، على غير رغبة والده، ثم جذبته آلة الكمان، بعدما شاهد عازف الكمان الكلاسيكي "David Oistrakh"، وتعلمها في سن العاشرة.
Русский? % Английский? % Арабский? % Количество подписчиков График Таблица Идет загрузка данных До недели? % Старожилы? % До месяца? % Прирост подписчиков График Таблица Идет загрузка данных Почасовой прирост аудитории Идет загрузка данных Since the beginning of the war, more than 2000 civilians have been killed by Russian missiles, according to official data. Help us protect Ukrainians from missiles - provide max military assisstance to Ukraine #Ukraine. #StandWithUkraine "لا تجعل أصدقائك يشعرون بالوحدة، أزعجهم دائمًا. 😁🌚 شكد مهم إختيار الرفيق الصالح.. شكد نغفل عن هالنقطة ؟ وشكد ممكن الإنسان تآخذه الدنيا.. لكن الرفيق الصالح مثل الكبريت الأحمر عزيز.. ومن تشوفه لقياه أطيب من الماء البارد في الصيف الحار.. هيج معزته ومكانته.. وسبحان الله ، هواية ممكن مستشعرين هالشي لاسيما البنات اللي تجمعهم خدمة سيد الشهداء ويقودهم إخلاصهم من كل مكان.. هالصديقين أحسنوا الصداقة إلى حد انه أبى أن يدخل أحدهما الجنة دون رفيقه! لا تفرطون بصديق يذكركم بالله ابداً دمائهم تاريخ أُمة. - د. زينب عباس. توسَّل بالإمام المهدي وقُل: أتيتُكَ كي تُصلح خُربة قلبي فَـ خُذ بيدي سيّدي.. أين تمضي في ليالي البرد والليل قرينك.. ؟ سيِّدي، في أيِّ أرضٍ يا تُرى؟ في أيِّ حال؟ دافئٌ؟ أم لامَس البردُ جبينك؟💔 𖣘⚘خـــــــــــــواطر✨ وإذا شعـــرت بــأن الحـــياة تزيــد مــِن إختناقـــڪ فخــُذ رحلـــة إلــى الســــماء بالدعــــاء…!
كما ينتج عن اكتئاب ما بعد الولادة العديد من الحالات النفسية، نعرضها في النقاط التالية: الاستمرار في البكاء. الحزن. التفكير بالانتحار. الخلل في النوم. الشعور بالإعياء. الشعور بالذنب والنقص. فقدان الشهية. إذا طهرت النفساء قبل تمام الأربعين فهل يجامعها زوجها؟ - محمد بن صالح العثيمين - طريق الإسلام. اختفاء الرغبة في الأنشطة العادية. 9- ضعف الرغبة الجنسية هناك العديد من الأمهات اللاتي يشعرن بالفتور في الرغبة الجنسية بعد الولادة، وقد يبقى معها ذلك الشعور لفترة عام من بعد الولادة، فالأم يكون تركيزها بالكامل على الطفل وحاجات العائلة، وتشعر بالتعب والإرهاق ولا يكون هناك لديها وقتًا من أجل التفكير في العلاقة الحميمية، ولكن لا يجب القلق لأن ذلك الشعور لن يستمر طويلًا. 10- التغير في الدورة الشهرية تعاني السيدات بعد الولادة من النزيف لفترة أربعين يومًا، والذي يعرف بفترة النفاس، وقد تعود الدورة مرة أخرى بعد انقطاع النفاس بشكل مباشر أو بعد التخلص من الرضاع الطبيعية. حيث إن الدورة الشهرية تعود مرة أخرى لدى السيدات بشكل مختلف من سيدة لأخرى، وسيكون ذلك الاختلاف في كثافة الدم، وعدد الأيام، والألم الناتج عن الحيض، فجميع تلك الأمور تكون مختلفة بعد الولادة. ما يجب على الزوج فعله بعد الولادة في إطار الإجابة عن سؤال متى تحل المرأة لزوجها بعد الولادة، فها نحن نتحدث عن دور الأب بعد الولادة مع الأم من أجل مساعدتها في تخطي تلك الفترة الجديدة، ونذكر ما يجب على الزوج فعله من خلال الفقرات التالية: 1- فهم الحالة النفسية للمرأة من أجل التعامل مع الزوجة بشكل سليم لا يضر بها، يجب إدراك وفهم ما تمر به الزوجة والحالة النفسية لها، نتيجة التغيرات الهرمونية التي تبدل الأحوال بشكل كبير، كما يجب إدراك ما تحتاجه في تلك المرحلة للتعامل معها بشكل سليم خلال فترة النفاس.
5- البواسير تشعر المرأة بعد الولادة بالألم الشديد في الأمعاء، وملاحظة تورم فتحة الشرج، وبالتالي فقد يكون ذلك دليلًا على الإصابة بالبواسير، ويمكن علاجها من خلال التالي: دهن منطقة فتحة الشرح بواسطة الكريم المخصص لذلك، والذي يتضمن مادة هيدروكورتيزون. تجنب الحزق أثناء التبرز. الجلوس في المياه الدافئة لفترة تتراوح بين عشر إلى خمسة عشر دقيقة، وذلك لفترة مرتين إلى ثلاث باليوم. الجماع بعد الحمل: ضعي جدولاً زمنيًا خاصًا بك - Mayo Clinic (مايو كلينك). الحصول على الأطعمة المليئة بالألياف والمياه من أجل تسهيل التبرز. 6- تساقط الشعر ترتفع مستويات الهرمونات المساهمة في نمو الشعر خلال فترة الحمل، لذلك تعاني السيدات بعد الولادة من نقص بعض الفيتامينات، بالإضافة إلى حدوث بعض التغيرات الهرمونية المتسببة في تساقط الشعر، وقد تبقى المرأة في تلك الحالة لفترة خمسة أشهر بعد الولادة. 7- التغيرات الجلدية هناك بعض السيدات اللاتي يعانين من الاحمرار في منطقتي الذقن والفم، كما يشعرن بجفاف الجلد، ولكن تختفي تلك الأعراض بشكل سريع بعد أسابيع من الولادة. 8- التغيرات المزاجية تشعر الأمهات الجدد بالقلق والتوتر، وقد يصيبهن ما يعرف باكتئاب ما بعد الولادة؛ بسبب التعرض للاضطرابات الهرمونية، ولكن يحدث توازن بعد النفاس، وفي حالة عدم الشعور بالتحسن، يجب الحصول على الاستشارة الطبية من أجل الحصول على العلاج المناسب مع الحالة، مثل: الحصول على الأدوية المضادة للاكتئاب، لكيلا تتعرض حياة الطفل للخطر.
هل سيؤلم الأمر؟ قد تتسبب التغيرات الهرمونية في جفاف مهبلك والشعور بالألم، بالأخص إذا ما كنتِ ترضعين. وقد تعانين بعض الألم أثناء ممارسة العلاقة الحميمية إذا ما كنتِ تتعافين من عملية بضع الفرج أو تمزقات العجان. ولتخفيف الألم أثناء العلاقة الحميمية: احرصي على تسكين الألم. اتخذي خطوات مسبقة لتسكين الألم، كتفريغ المثانة أو أخذ حمام دافئ أو تناول مسكنًا للآلام دون وصفة طبية. وإذا ما عانيت التهابًا بعد إتمام العلاقة الحميمية، فضعي بعض الثلج الملفوف في فوطة صغيرة على مكان الالتهاب. استخدمي مزلقًا. متى تحل المراة لزوجها بعد الولادة والوفاة. يمكن لهذا أن يفيد حال معانتك جفاف المهبل. جربي. تحدثي بشأن بدائل للعلاقة من خلال المهبل، كالتدليك أو الجنس الشفوي أو الاستمناء المتبادل. أخبري شريكك عما تستحسنينه — وما لا تستحسنيه. خصصي الوقت. خصصي وقتًا لممارسة العلاقة الحميمية حينما لا تكونين شديدة التعب أو القلق. وإذا ما استمر الألم الناتج عن العلاقة الحميمية، فاستشيري مقدم الرعاية الصحية بشأن خيارات العلاج المتاحة. هل سيختلف الشعور بعد ذلك؟ يمكن أن يسبب الحمل والمخاض والولادة الطبيعية تمدد عضلات قاع الحوض أو إصابتها، والتي تدعم الرحم والمثانة والأمعاء الدقيقة والمستقيم.
نصائح الجماع بعد النفاس توجد الكثير من الأمور التي يُمكن اتباعها لتحسين الحياة الجنسية بعد الولادة والنفاس، منها الآتي [٥]: العودة تدريجيًا إلى الأنشطة الجنسية الطبيعية بعد النفاس وتهيئة الجسم لذلك بممارسة أنشطة عاطفية وحميمة مع الزوج؛ كالمساج مثلًا. التركيز على استخدام أساليب المداعبة بعد فترة النفاس لإرجاع الرطوبة مرة أخرى إلى مستواها الطبيعي داخل المهبل. استخدام أحد المزلاقات أو المرطبات المهبلية المصنوعة من الماء؛ لأن المزلقات المصنوعة من الزيت يُمكنها إيذاء أو إعطاب الواقي الذكري. متى تحل المراة لزوجها بعد الولادة والأطفال. الحدّ من الشعور بالآلام عبر إفراغ المثانة من البول قبل الجماع، أو أخذ حمام دافئ، أو أخذ أدوية لتسكين الآلام [٦]. ممارسة تمارين كيغيل التي تهدف إلى تقوية عضلات الحوض وتجنب الإصابة بسلس البول. إفساح بعض الوقت لممارسة الجماع الجنسي مع الزوج مع عدم إهمال العناية بالطفل. مصارحة الزوج بالمشاعر والأحاسيس والمشاكل الجنسية الناجمة عن النفاس والولادة. وعلى أية حال، من الضروري الحديث هنا عن الخطوات التي من الضروري اتخاذها للتعامل مع النزيف المصاحب للنفاس، فمن المعروف أن هذا النوع من النزيف يُمكن أن يستمر حتى الأسبوع السادس من الولادة وربما أكثر أحيانًا، لذا يجب التعامل بحكمة مع هذا النزيف واتخاذ الخطوات المناسبة، مثل عدم استخدام السدادات القطنية المهبلية والحرص بدلًا عن ذلك على استخدام الفوط الصحية فقط، وعدم الخلط بين دماء الدورة الشهرية وبين دماء النفاس، ومراجعة الطبيب عند ملاحظة حدوث تغير في رائحة الدم أو النزيف أثناء النفاس [٧].
ولكن بالنسبة للنساء الأصحاء، فلا بأس ببدء استخدام حبوب منع الحمل المركبة مع أنواع أخرى من محددات النسل الهرمونية المجمعة بعد شهر واحد من الولادة. رغم الاعتقاد السائد منذ فترة طويلة أن وسائل منع الحمل التي تحتوي على الإستروجين والبروجستين تؤدي إلى انخفاض الإمداد بالحليب عند النساء اللاتي يرضعن أولادهن رضاعة طبيعية، تشير الأبحاث الأخيرة إلى أن هذا الاعتقاد غير صحيح. تحدثي إلى مقدم الرعاية الصحية لديكِ أثناء زياراتك بعد الولادة حول خيارات تحديد النسل. ماذا لو كنتُ غير مهتمة بالجماع؟ هناك مزيد من الأشياء التي يمكنها توثيق العلاقة العاطفية مع الزوج أكثر من مجرد الجماع، خصوصًا عندما تحاولين التكيف مع الحياة مع طفل جديد. فإذا كنت لا تشعرين بالرغبة الجنسية أو تخشين من الضرر بسببها، فتحدثي مع زوجك. حتى تكوني على استعداد لممارسة الجماع، حافظي على العلاقة العاطفية بطرق أخرى. احرصي على قضاء بعض الوقت مع زوجك في عدم وجود الرضيع، ولو لبضع دقائق فقط في الصباح أو بعد أن ينام الرضيع. ابحثي عن طرق أخرى للتعبير عن المودة. إذا لم تزالي تعانين، فكوني يقظةً لعلامات وأعراض اكتئاب ما بعد الولادة — مثل التقلبات المزاجية الحادة وفقدان الشهية والتعب الشديد وعدم الشعور بالسعادة في الحياة.