نانسي عجرم واصلت احتفالاتها بزفاف شقيقها نبيل عجرم، ونشرت عدة صور على حسابها بانستقرام، كشفت به عن لقطات جديدة من حفل زفاف شقيقها، وقدمت له التهنئة على زواجه وخطفت الأنظار برفقة أسرتها في الحفل. نانسي عجرم تحتفل بزفاف شقيقها مع أسرتها ونشرت الفنانة نانسي عجرم عدة صور على حسابها بانستقرام، من حفل زفاف شقيقها نبيل عجرم، ووجهت له التهنئة على زواجه وقالت في تعليقها على الصور:"أحبكما.. مبروك"، وعبرت عن سعادتها لزواج شقيقها، وكشفت عدة لقطات جديدة من حفل الزفاف، ونشرت صور لها مع بناتها في حفل الزفاف، وخطفوا الانظار بمرحهم وسعادتهم في حفل الزفاف، وكذلك نشرت عدة صور عائلية ولقطات لها مع زوجها فادي الهاشم. اجمل و احلى واجدد صور الفنانه نانسي عجرم 2021 احدث صور الفنانه نانسي عجرم 2021 , نانسي عجرم في الالبوم جديد - اروع روعه. نانسي عجرم تكشف لقطات جديدة من حفل زفاف شقيقها ونشر أيضاً نبيل عجرم، شقيق نانسي عجرم، فيديو من حفل زفافه ظهرت به نانسي عجرم وهي تغني أغنيتها الجديدة "سلامات"، وتداول الجمهور مؤخراً العديد من الفيديوهات من حفل الزفاف، حيث أحيت نانسي الحفل بحضور العديد من الأصدقاء والمقربين من أسرة العروسين، وقدمت نانسي عجرم العديد من الأغاني الرومانسية في حفل الزفاف والتي رقص عليها العروسان وكان من بينها أغنية "لون عيونك" و أغنية "سلامات"، وأغنية "حياة" أحدث أغاني ألبومها الجديد الذي طرحته في الأسابيع الماضية.
احتفلت الفنانة اللبنانية نانسي عجرم بزفاف شقيقها نبيل عجرم وذلك بحفل أقيم مساء الجمعة في بيروت بحضور الأهل والأصدقاء. صور نانسي عجرم بدون ملابس. وأطلت نانسي بفستان زهري طويل من تصميم المصمم اللبناني العالمي إيلي صعب، وغنّت لشقيقها وعروسه ناي زيدان أغنيتها الشهيرة "لون عيونك". نانسي عجرم تكشف تفاصيل ألبومها الجديد وتعاونها مع بيلي إيليش وعلى الصعيد الفني كانت نانسي عجرم قد أحيت حفلاً في الساحل الشمالي بمصر قبل أيام وحقق نجاحاً كبيراً. وكانت نانسي قد كشفت الكثير من تفاصيل مشوارها الفني وتفاصيل ألبومها "نانسي 10" وأسرار تعاملها مع بناتها الثلاث وسبب عشقها للصيف في حوار لبرنامج "قول يا كبير" على راديو NRJ Egypt بعد اختيارها نجمة شهر أغسطس. وقالت عجرم إنها أم تقليدية مع بناتها الثلاث، متابعة: "ببرق لهم لو طلبن أشياء صعبة أمام الضيوف، مثل باقي الأمهات، وأهددهن بمغادرة المنزل بسبب شقاوتهن وبقولهم هسيب لكم البيت وهأمشي".
أحيت الفنانة نانسي عجرم، أحدث حفلاتها الغنائية، بمشاركة كل من الفنان أحمد سعد، وأحمد شيبة، بأحد الفنادق في القاهرة الجديدة، بحضور كامل العدد. وقد أشعلت نانسي عجرم الحفل بغنائها باقة من أشهر أغانيها، حيث قدمت أغنية "ما تيجي هنا وأنا أحبك" والتي تفاعل معاها الجمهور فور غنائها، كما غنت عدد من أغانيها الجديدة والقديمة ومنها "مين ده اللي نسيك، سلامات، آه ونص، إنت إيه، يا بنات، إنت مصري". صور.. نانسي عجرم تتألق بإطلالة هادئة في حفل زفاف شقيقها. اقرأ أيضا.. إلهام شاهين تتجاهل رحيل أحمد حلاوة بالترويج لمسلسلها الرمضاني "بطلوع الروح" جدير بالذكر أن الفنانة رزان مغربي، قد قدمت فقرات الحفل وتفاعل الجمهور مع كلا فقرتي المطرب أحمد سعد، وشيبة، اللذان قدما مجموعة متنوعة من أغانيهما المميزة. وفي سياق آخر، طرحت المطربة نانسي عجرم، مؤخرا أحدث أغانيها وتحمل اسم "ما تعتذر" على طريقة الفيديو كليب، عبر قناتها الرسمية على موقع الفيديوهات الشهير "يوتيوب". وروجت نانسي، لأغنية "ما تعتذر"، عبر حسابها على موقع التواصل الاجتماعي "إنستجرام"، ونشرت صورة البوستر الخاص بالأغنية، وعلقت عليه قائلة: "فيديو موسيقي خارج الآن.. أتمنى أن يعجبك بقدر ما أحببته".
كما تعمل على تحسين قلة الطمث والتقليل من مستويات هرمون التستيرون عند النساء التي الذين يعانون من متلازمة تكيس المبايض. هل اليانسون يرفع الضغط لا توجد أي دراسات أكدت على أن اليانسون مفيد لرفع الضغط، ولكن قد تم ملاحظة أنه يرفع الضغط بالرغم من عدم وجود أي دراسة تؤكد ذلك ولا حتى معلومات توضح تأثيره على رفع مستوى ضغط الدم، ولكنه قد ذكر في إحدى المراجعات أنه يكون مفيد لدرجة كبيرة في التحكم في ضغط الدم عن طريق الحفاظ على قوة عضلة القلب.
[١٣] ولقراءة المزيد عن فوائد الشاي الأحمر يمكنك الرجوع لمقال ما فوائد الشاي الأحمر. لمحة عامة حول الشاي يُصنع الشاي الأحمر أو الشاي الأسود من البراعم الخضراء الصغيرة لنبتة الكاميليا الصينية (بالإنجليزية: Camellia sinensis) والمعروفة باسم نبتة الشاي، [١٤] إذ يُصنع منها مشروب الشاي؛ وهو مشروبٌ ذو لونٍ بني داكن ورائحة مميزة، ونكهةٍ أقوى من غيره من أنواع الشاي كالشاي الأخضر، كما يمتاز بانخفاض مُحتواه من السُعرات الحراريّة، ومن الجدير بالذكر أنّ الشاي الأسود يُعدُّ من المشروبات الشائعة حول العالم. [١٥] [١٦] المراجع ↑ Arno Greyling, Rouyanne Ras, Peter Zock And Others (2014), "The Effect of Black Tea on Blood Pressure: A Systematic Review with Meta-Analysis of Randomized Controlled Trials", PLoS One, Issue 7, Folder 9. Edited. هل اليانسون يرفع الضغط الطبيعي. ↑ Jonathan Hodgson, Ian Puddey, Valerie Burke And Others (1999), "Effects on blood pressure of drinking green and black tea", Journal of Hypertension, Issue 4, Folder 17, Page 457-463. Edited. ↑ Dirk Taubert, Renate Roesen And Edgar Schömig (9-4-2007), "Effect of Cocoa and Tea Intake on Blood Pressure", Archives of Internal Medicine, Issue 7, Folder 167, Page 626-634.
نصائح لخفض ضغط الدم المرتفع: 1. تقليل كمية الملح في الطعام: يرتبط ارتفاع ضغط الدم بكمية الملح التي يتناولها الشخص ، إذ أن الملح يحتوي على عنصر الصوديوم المسبب لارتفاع الضغط ، لذا فمن الضروري عدم تناول كميات كبيرة من الملح ، والابتعاد عن تناول الطعام المحفوظ إذ يحتوي على كمية كبيرة من عنصر الصوديوم. 2. عدم التعرض للسمنة: تلعب السمنة دورا اساسيا في ارتفاع ضغط الدم لدى الكثيرين ، وهي تعمل كعب زائد على صحة القلب وأداؤه ، لذا يجب التخلص من الوزن الزائد ، ومحاولة الوصول للوزن المثالي أو القريب منه باتباع الحميات الصحية واستشارة طبيب التغذية. 3. البعد عن المشروبات الغنية بالكافيين: المشروبات الغازية تحتوي على كمية من الكافيين تضاهي الموجودة في الشاي والقهوة ، ومن المعروف دور الكافيين في ارتفاع ضغط الدم ، لذا يجب شرب تلك المشروبات بحذر وكميات قليلة ، أو استبدالها بالعصائر الطبيعية والأعشاب. 4. الاقلاع عن التدخين والكحوليات: اثبتت دراسات معهد القلب والرئة دور التبغ الخطير على الأوعية الدموية والشرايين ، واحتمالية الاصابة بتصلب الشرايين ، وكذلك خطورة ادمان شرب الكحوليات على القلب والضغط. هل اليانسون يرفع الضغط الذكي. 5. المواظبة على التمرينات الرياضية: تلعب الرياضة دورا هاما في تنشيط الدورة الدموية ، والقلب ، ومنها فهي تؤثر بشكل أساسي على انتظام ضغط الدم ، ووصوله للحد المثالي ، لذا يوصي أطباء القلب بممارسة رياضة المشي أو اداء بعض التمرينات لنصف ساعة يوميا حيث أن ذلك كفيل بتخفيض ضغط الدم.