لمتابعة وكالة سرايا الإخبارية على "فيسبوك": إضغط هنا لمتابعة وكالة سرايا الإخبارية على "تيك توك": إضغط هنا لمتابعة وكالة سرايا الإخبارية على "يوتيوب": إضغط هنا
وأبرزها أن كارناز احتل سباقًا لمسافة 350 ميلًا دون توقف ، وسباق سريع خلال درجة حرارة 120 في وادي الموت ، وماراثون اخر إلى القطب الجنوبي ، حيث تنخفض درجات الحرارة إلى 40 درجة سلبية ،فعلى الرغم من أن كارناز قام بالفعل ببناء السيرة الذاتية المستمرة ، إلا أنه يواصل البحث عن طرق جديدة لتحدي عقله وجسمه. في الآونة الأخيرة ، أكمل العداء الخارق 50 سباق ماراثون – واحد في كل ولاية – على مدار 50 يومًا متتاليًا. رائعون على الإطلاق | مقالات منوعة | وكالة أنباء سرايا الإخبارية - حرية سقفها السماء. 5. الرجل العنكبوت الفرنسي FRANK AUGSTEIN/AP/SHUTTERSTOCK يشتهر "آلان روبرت" البالغ من العمر 54 عامًا والمعروف أيضًا باسم "الرجل العنكبوت الفرنسي" بمهاراته المرعبة في تسلق الجبال والمرتفعات بدون أي معدات أمان تمنعه من السقوط اذ يرفع روبرت نفسه مئات الأقدام إلى السماء ، متسلقًا المباني متعددة الطوابق في وضح النهار. ومن بين المباني التي تحدى فيها روبرت الموت هناك برج إيفل ، ومبنى إمباير ستيت ، وبرج كندا سكوير ، وأبراج بتروناس في ماليزيا ، وفندق فور سيزونز في هونغ كونغ. وعلى الرغم من أن التسلق الحضري ليس غير قانوني من الناحية الفنية ، فقد تم القبض على روبرت أكثر من 100 مرة بسبب التعدي على ممتلكات الغير والتسبب في اضطرابات عامة،ورغم ان روبرت يتحدى الموت في كل مرة يصعد فيها إلى مبنى عال زلق ، إلا أنه يشعر بالارتياح لعلمه أنه يتابع شغفه ،ويستخدم قوىه العظمى للقيام بذلك.
هناك أشخاص رائعين؛ رغم ماتشعر به من تعب الحياة😔👌 - YouTube
هناك أشخاص رائعون قد نلتقي بهم في الوقت غير المناسب و هناك أشخاص هم رائعون لأننا نلتقي بهم في الوقت المناسب ديفيد فوينيكوس. هناك أشخاص يأتون متأخرين لحياتك رائعين لدراجة أنك تقولأين كنتم منذ البداية. على الرغم من كل القصص السلبية التي يتم سماعها الآن.
ان تعاليم الرسول صلى الله عليه و سلم هي تعاليم أزليه.. من يتبعها سينجح في هذه الدنيا.. ومن يهملها سيفشل. لا تقل أبدا لا أستطيع, فهي تنعكس سلبًا عليك. إذا أنعم الله عليك بصحة وعافيّة وجسد سليم، والحمد لله فاحمد الله على هذه النعم بأن تتبرع ببعض من دمك للمحتاجين، فالله يقول: لئن شكرتم لأزيدنكم فالتبرّع بالدم واحدة من أساليب شكر نعمة الصحة، وليديمها الله عليك بإذن الله. لا نستطيع التحكّم في الحدث، ولكن نستطيع التحكّم في ردة فعلنا اتجاهه. غض البصر في الأصل هو غض الفكر. الابتسامة قد لا تعني أنك مسرور بل تعني أنك راض بقضاء الله وقدره. خواطر احمد الشقيري تركيا. قد يرى البعض أن التسامح انكسار، وأن الصمت هزيمة، لكنهم لا يعرفون أن التسامح يحتاج قوة أكبر من الانتقام، وأن الصمت أقوى من أي كلام. الإحسان هو أن تصنع عالمًا أحسن من الذى ولدت فيه. تَعلّم أنْ تتقَبّل مَا لا تَسْتطيع تَغييره، وأنْ تُركّز عَلى ما تَسْتطيع التَأثير فِيه. أجمل ما قال احمد الشقيري اليكم أجمل ما قال أحمد الشقيري: كل إنسان لديه موهبة، ولكن إن حكمت على السمكة بالفشل لعدم قدرتها على تسلق شجرة، فقد قتلت موهبة السباحة لديها، هل وجدت موهبتك بعد. امتناعك عن إلقاء القمامة في الشارع يعني توفيرك إنحناءة لظهر عامل النظافة.
الشقيري مش قصده هنا إنك تنقطع عن العالم وتسيب الناس ولكن قصده إنك تأخذ بريك أو هدنة عشان تقدر تفكر وترجع بشكل أحسن، الشقيري يقترح إنك تأخذ فترة أربعين يوم من الخَلوَة ممكن تزيد او تقل حسب الإجازات اللي عندك فلو إنت مثلا طالب عندك وقت اكتر ممكن تأخذ أجازتك السنوية في انك تقدر تستغل الفترة دي في إنك تأخذ خلوة او تقدر تغير من عاداتك السيئة لو انت تشتغل تقدر تضبط اجازاتك من قبلها وتحاول تخطط للموضوع بحيث إنك تقدر فعلًا تغير من نفسك في الفترة دي. خواطر أحمد الشقيري وأثرها في النفوس - موقع مُحيط. الشقيري بيقول إن فكرة الخلوة ممكن تكون صعبة على بعض الناس ولكن بيقول إنها في نفس الوقت مهمة جدًا وتستاهل إنك تضحي بالوقت ده حتى فعلًا تقدر تغير نفسك على مدى السنين القادمة. السلاح الثالث: التفاوض في خمس مشكلات نفسية تسمى ب التشوه المعرفي - Cognitive Distortion 1- مشكلة التعميم: يعني مثلًا يكون عندك مشكلة في حياتك مثلاً: مشكلة في شغلك وتأخذ هذه المشكلة، وتجعلها تؤثر على باقي مجالات حياتك زي علاقتك مع أصدقائك أو علاقتك مع أهلك. 2- مشكلة التضخيم: أنك تكبر المشكلة وتعطيها أكبر من حقها. 3- مشكلة التشخيص: إنك تجعل كل مشكلة كإنها مشكلة شخصية، ممكن يكون في شخص بيتعامل معك بشكل عادي ، وإنت تحس إن بيتعامل معك بشكل مش حلو ، وتاخد المشكلة بشكل شخصي ، إنت كده بتدمر علاقتك مع الناس وبنفس الوقت بتزيد العلاقات السامة بين الأشخاص 4- مشكلة التطويل: هي اعتقادك إن كل مشكلة هتفضل مطولة، وعمرها ما هتنتهي.
عملٌ بلا توكل غرور، وتوكل بلا عمل قصور. أيعقل أن يلتزم زوار ديزني لاند بقواعد النظافة، ولا يلتزم بها زوّار الرحمن، لا تعليق! عليك في حياتك بشكل عام أن تختار المعارك التي تخوضها، والمعارك التي تهملها. ما فائدة أن نقول لدينا أعلى المباني في العالم، ولا نستطيع أن نقول لدنيا أذكى العقول في العالم. في وجهة نظري أنّ أغلب الزيجات التي لا تنجح، الخطأ فيها على الزوج. أتألم من الوضع الحالي في بعض البلاد نعم، ولكن نظرتي المستقبليّة هي نظرة تفاؤل لمستقبلٍ أفضل – إن شاء الله -، ولا يولد الجنين دون ألم. الإحسان هو أن تصنع عالمًا أحسن من الذي ولدت فيه. متحدون نقف، مُتفرقون نسقط. إذا كانت المرأة قد درست، تزوجت، أحبت، أخلصت، حملت، أنجبت، أرضَعت، رَبّت، عملت، تحملت القلق والخوف، وكانت في النهايّة بنصف عقل، فكيف لو كان عقلها كاملًا؟ قد يرى البعض أنّ التسامح انكسار وأن الصمت هزيمة، لكنّهم لا يعرفون أن التسامح يحتاج قوة أكبر من الانتقام، وأن الصمت أقوى من أي كلام. سلسة خواطر - أحمد الشقيري | موسوعة أخضر للكتب. قالوا من لا يرى في يومه ما يستحق التبسّم، فليغلق عينيه عشرة دقائق ليعلم أن رؤيّة النور وحدها تستحق الابتسامة. سر الرضا: الالتفات إلى الموجود وغضّ الطرف عن المفقود، وسر الطموح البحث عن المفقود مع حمد الله على الموجود.
4- إنك تسأل خبير في المجال اللي انت عايز تحل فيه المشكلة بتاعتك. السلاح الثاني: الهدنة كل واحد فينا عنده عادة أو أتنين على الأقل عادات موجودة فيه ومش عارف إنه يتخلص منها، منهم فكرة الهدنة وهي إنك تقطع فيها كل المؤثرات الخارجية اللي ممكن تخليك ترجع للعادات السيئة والفكرة هنا إنك تطبق فكرة الخَلوَة. الشقيري مش قصده هنا إنك تنقطع عن العالم وتسيب الناس ولكن قصده إنك تاخد هدنة علشان تقدر تفكر وترجع بشكل أحسن، الشقيري بيقترح إنك تاخد فترة أربعين يوم من الخَلوَة ممكن تزيد او تقل حسب الأجازات اللي عندك فلو إنت مثلا طالب عندك وقت اكتر ممكن تاخد أجازتك السنوية في انك تقدر تستغل الفترة دي في انك تاخد خلوة او تقدر تغير من عاداتك السيئة لو انت بتشتغل تقدر تظبط اجازاتك من قبلها وتحاول تخطط للموضوع بحيث إنك تقدر فعلًا تغير من نفسك في الفترة دي. خواطر 5 | مدارس غير - الحلقة 8 (كاملة) - YouTube. الشقيري بيقول إن فكرة الخلوة ممكن تكون صعبة على بعض الناس ولكن بيقول إنها في نفس الوقت مهمة جدًا وتستاهل إنك تضحي بالوقت ده علشان فعلًا تقدر تغير نفسك على مدى السنين اللي جايه. السلاح الثالث: التفاوض في خمس مشكلات نفسية تسمى بـ التشوه المعرفي - Cognitive Distortion 1- مشكلة التعميم يعني مثلًا يكون عندك مشكلة في حياتك زي مشكلة في شغلك وتاخد المشكلة دي، وتخليها تأثر على باقي مجالات حياتك زي علاقتك مع صحابك أو علاقتك مع أهلك.
خواطر11 | بسم الله - الحلقة 1 (كاملة) - YouTube
رابع تحسين هو فكرة إنك تحدد أهم خمس أصحاب حاول تكتب في ورقة وقلم أهم خمس أصحاب عندك وتشوف هل إنت فعلًا راضِ عنهم؟ وهل إنت فعلًا مبسوط بالعلاقات دي ولا لاء؟ وافتكر دايمًا إن الصاحب ساحب. خامس تحسين هو فكرة القراءة القراءة اليومية لمدة نص ساعة الشقيري دايمًا كان بيحط لنفسه جزء معين خلال اليوم، الجزء ده مخصص للقراءة بس.