14-01-2012, 03:53 PM # 1 بيانات اضافيه [ +] رقم العضوية: 927 تاريخ التسجيل: Jan 2012 أخر زيارة: 05-02-2012 (12:33 PM) المشاركات: 107 [ التقييم: 807 الجنس ~ مزاجي MMS ~ لوني المفضل: Cadetblue شكراً: 0 تم شكره مرة واحدة في مشاركة واحدة فوائد واضرار الشاي والقهوة
فوائد واضرار الشاي والقهوة الكافيين Caffeine وهو عبارة مادة شبه قلوية alkaloid ، منشطة خفيفة ، حيث تجعل الشخص يقظا ومنتبها إلا أنها تعطل مستقبلات عصبية في المخ وذات تأثيرات ضارة أخرى ومخاطر شديدة على الجنين. ويعتبرالشاي والقهوة ومشروبات الكولا أهم مصادر الكافيين. ويحتوي فنجان القهوة بين 65 – 115 ملليجرام مادة الكافيين وفنجان الشاي به 60 ملليجرام كافيين وزجاجة مشروب الكولا بها 30 – 60 ملليجرام كافيين فوائد الكافيين عند أخذ الكافيين بجرعات الصغيرة (أقل من 3 ملجم/ اليوم) يعمل كمنشط للجهاز العصبي المركزي ومدر للبول، أما الجرعات العالية فقد تسبب تأثيرات هرمونية عصبية. فوائد واضرار الشاي الاخضر - استشاري. والجرعات العالية جداً قد تسبب تشوهات خلقية في أجنة الحيوانات. ويختلف تأثير الكافيين على درجة مقاومة الجسم له وذلك باختلاف الأشخاص فنلاحظ أن بعضهم لا يتأثر بالكافيين.
فوائد الشاي الأخضر على الريق الشاي الأخضر ليس مجرد مشروب دافئ حيث أنه يشتمل على مجموعة من المركبات والمواد الصحية التي تجعله مشروب صحي وعظيم الفائدة وتتمثل هذه المركبات في النقاط التالية: البوليفينول والذي يعمل على محاربة الخلايا السرطانية وتقليل الالتهاب. الكاتيكين (Epigallocatechin-3-gallate) أو (EGCG) والتي تعمل على حماية خلايا الجسم من التلف، وتقلل من تكوين الجذور الحرة في الجسم، كما تلعب دور كبير في الحماية من أمراض الشيخوخة. يعمل الشاي الأخضر على تحسين وظائف المخ حيث أنه يحتوي على مادة (الكافيين) بقدر كافٍ يعمل على تحسين إطلاق الخلايا العصبية وزيادة تركيز الناقلات العصبية كالدوبامين والنورادرينالين. يحتوي الشاي الأخضر على (L-theanine) والذي يعمل على زيادة انتاج الدوبامين، كما أن له تأثير مضاد للتوتر والقلق. من فوائد الشاي الأخضر على الريق أنه يحتوى على كمية قليلة من الكافيين يجعل له القدرة على منح الأشخاص المزيد من الطاقة والتي تعمل على زيادة الإنتاجية. فوائد الشاي الأخضر وأضراره - مجلة هي. ونظرًا لأنه يوجد الكثير من فوائد وأضرار الشاي الأخضر فيجب الحرص على تجنب أضراره ولذلك لا ينصح أبدًا بتناول الشاي الأخضر على الريق أي على (معدة فارغة)، حيث أن ذلك قد يؤثر بشكل سلبي على توازن المعدة، وينصح بتناول كوب من الماء الدافئ مضاف إليه القليل من العسل والليمون.
وفي نفس الوقت قد يدفع الكافين الخلايا السرطانية، للانتحار. وأن هذه الصفات قد تقتضي الكافيين في صنع الكريمات للحماية من أشعة الشمس لتخفيف تأثير أضرار الأشعة فوق البنفسجية على الجلد. فوائد وأضرار الشاي الأخضر لفقدان الوزن بأمان - صحتي. " ولكن لا يعني هــــــذا الاندفاع لتناول كميات كبيرة من القهوة أو الشاي. الآثار الجانبية للكافيين علاقة الكافيين بمرض السكري: نشرت وكالة رويترز في يوليو 2004 أن فريقاً من الباحثين بالمركز الطبي لجامعة ديوك قد توصل إلى وجود علاقة قوية بين تناول الكافيين مع وجبات الطعام وزيادة مستويات السكر والانسولين لدى المصابين بالنوع الثاني من داء السكري. يضعف الذاكرة المؤقتة: نشرت إذاعة بي بي سي على موقعها بتاريخ 20 يوليو 2004 خبر دراسة من المدرسة الدولية للدراسات المتقدمة في إيطاليا يقول بأن الكافيين يمكن أن يعيق الذاكرة المؤقتة وتذكر بعض الأسماء. لذلك يشار للطلاب باجتناب شرب القهوة والشاي والكوكا وغيرها من الأشياء المحتوية على مادة الكافيين دائماً وخاصة أيام الامتحانات. خطره شديد على الأجنة: فهو يسبب تشوهات خلقية للجنين وموت الأجنة وإسقاطهم كما أنه يضر بالمرضعات والرضع لذلك يجب على النساء والمرضعات والحوامل على وجه الخصوص اجتناب القهوة والشاي ومنتجات الكولا حفاظاً على صحة حملهن وأرواح أجنتهن.
1 / 3 الإفراط في تناول الشاي الأخضر يسبب الأرق 2 / 3 الشاي الأخضر يضر المرأة الحامل في أشهر الحمل الأولى 3 / 3 الشاي الأخضر يمنع أمراض السرطان جدة- ولاء حداد 27 مارس 2017 فوائد الشاي الأخضر وأضراره من المهم معرفتها حتى نكون على دراية في كيفية تناوله بطريقة تحقق لنا الفائدة دون حدوث أي ضرر منه، كما أن الشاي الأخضر من أكثر المشروبات التي ذات صيتها مؤخرا نظرا لفوائده الصحية الجمة، أما أضراره لا يعلمها الجميع، ومن أجل ذلك إليكم فوائد و أضرار الشاي الأخضر. فوائد الشاي الأخضر: من أهم فوائد الشاي الأخضر أنه يساعد على حرق الدهون و حرق السعرات الحرارية و بالتالي خسارة الوزن. يحمي القلب من الأمراض. يساعد في خفض ضغط الدم، حيث يزيد من الكوليسترول النافع في الدم. من فوائد الشاي الأخضر أنه يحمي من الإصابة بمرض السكري. يساعد على الوقاية من التسمم الغذائي. يمنع رائحة الفم الكريهة، كما يساهم في الوقاية من تسوس الأسنان. الشاي الأخضر يستعمل لمعالجة ومنع السرطان. من فوائد الشاي الأخضر أنه فعال في إيقاف النسيان مرض باركنسون. أضرار الشاي الأخضر: يحتوي الشاي الأخضر على مادة الكافيين وان كانت بنسبة أقل من الشاي الأحمر والقهوة إلا ان التناول المفرط الشاي الأخضر يؤدي إلى الأرق والقلق وزيادة معدل ضربات القلب وارتفاع ضغط الدم.
الشاي الأخضر تُحضّر أوراق الشاي الأخضر من نبتة الكاميليا الصينية، التي هي ذاتها المستخدمة في تحضير عدد من أنواع الشاي؛ مثل: الأسود، والأولونغ الصيني، ومعظم الأنواع الأخرى باستثناء شاي الأعشاب، وينتج نوعه حسب درجة أكسدة أوراق الكاميليا، وتجدر الإشارة إلى أنّه لا تُعرّض أوراقها لعملية الأكسدة عند تحضير الشاي الأخضر؛ لذلك يحتوي هذا النوع على نسبة عالية من مضادات الأكسدة والفينولات. يُعدّ شرب الشاي أحد الطقوس الممارَسة في شتى الدول؛ إذ تعرّف الباحثون إلى خصائصه الشفائية. ومن الجدير بالذكر أنّه يُحصَل على الشاي الأخضر المتوافر في عدة أشكال؛ مثل: النوع الذي يُنقَع، أو مكملات غذائية، أو بودرة، أو مشروبات معلّبة، أو حتى في منتجات تخفيض الوزن. والموطن الأصلي له الهند والصين، وهو من أكثر المشروبات استهلاكاً في العالم، إذ يُستهلَك الشاي الأسود بنسبة 78%، ويُستهلك الأخضر بنسبة 20%. [١] [٢] فوائد الشاي الأخضر يحتوي هذا النوع من الشاي على جملة من الفوائد الصحية الجمة تُذكَر في ما يأتي: [٣] [٢] احتواؤه على العناصر الحيوية ، يُعدّ هذا الشاي غنيًا بالفينولات ذات الخصائص المضادة للالتهاب، والخصائص الواقية من السرطان، إذ يتكوّن 30% من وزنه من الفينولات، ومنها من الكاتيكينات المعروفة باسم EGCG المضادة للأكسدة التي تقي الخلية من الجذور الحرة، لذا ينصح باختيار نوعية ذات جودة عالية من الشاي؛ إذ تحتوي الأنواع الأقل جودة على مادة الفلورايد.
وحزنت سلمى بنت عميس لمقتل زوجها حمزة يوم أحد وصبرت واستوجبت. وتزوجت من بعد حمزة الصحابي شداد بن الهاد الليثي حليف بني هاشم وأنجبت له عبدالله بن شداد أخا عمارة لأمها. وبعد أداء الرسول صلى الله عليه وسلم عمرة القضاء في العام السابع الهجري، وفي طريق العودة إلى المدينة كانت عمارة بنت حمزة مازالت تقيم في مكة، وأرادت الهجرة والخروج مع المسلمين العائدين إلى المدينة، فتبعتهم ونادت عليهم: ياعم. فأجابها علي بن أبي طالب رضي الله عنه وقال لزوجته فاطمة رضي الله عنها: دونك. وحملها مع زوجته إلى المدينة المنورة، وهناك اختصم فيمن يكفلها.. ثلاثة كرام.. هم: علي بن أبي طالب وزيد بن حارثة وجعفر بن أبي طالب رضي الله عنهم. فقال علي: أنا أخذتها وهي ابنة عمي. وقال جعفر بن أبي طالب: ابنة عم. وقال زيد بن حارثة: ابنة أخي فقد آخى رسول الله صلى الله عليه وسلم بينه وبين حمزة بعد الهجرة النبوية للمدينة. عمارة بن حمزة المحمداوي. وقضى رسول الله صلى الله عليه وسلم لجعفر بن أبي طالب لأن خالتها زوجته وهي بمثابة أمها. وعاشت عمارة في المدينة في كنف خالتها تحيا في ظل الإسلام وتنهل من معين الإيمان الصافي.. وتحت رعاية خير البرية صلى الله عليه وسلم يشملها برعايته وحبه، فهي ابنة أخيه من الرضاعة وابنة عمه، وحين أشاروا عليه بالزواج منها قال: ابنة أخي من الرضاعة.
فضربه بالحربة من وراء الصخرة غدرا فقتله، ثم مُثل بجثة حمزة وأخرجت كبده ولاكتها هند بنت عتبة امرأة أبي سفيان. وقد وقف رسول الله صلى الله عليه وسلم على جثمان الشهيد حمزة وقد بقر بطنه وأخرجت كبده وجدع أنفه وأذناه فيقول وقد اعتصره الحزن: لولا أن تحزن صفية بنت عبدالمطلب وتكون سنة من بعدي لتركته حتى يكون في بطون السباع وحواصل الطير، ولئن أظهرني الله على قريش في موطن من المواطن لأمثلن بثلاثين رجلا منهم.. جاءني جبريل فأخبرني أن حمزة بن عبدالمطلب مكتوب في أهل السموات السبع حمزة بن عبدالمطلب أسد الله وأسد رسوله، ما وقفت موقفا أغيظ إلي من هذا. ويصلي رسول الله صلى الله عليه وسلم على شهداء أحد السبعين.. عمارة بنت حمزة بن عبد المطلب. رجلا رجلا وحمزة مع كل شهيد. ثم دفنه مع ابن أخته عبدالله بن جحش رضي الله عنهما. ونزل قوله تعالى: "وإن عاقبتم فعاقبوا بمثل ما عوقبتم به ولئن صبرتم لهو خير للصابرين". فيعفو رسول الله صلى الله عليه وسلم عن أن يمثل بثلاثين رجلا من قريش كما فعلوا بحمزة رضي الله عنه. أما أم عمارة فهي كما يذكر الباحث الاسلامي منصور عبدالحكيم: سلمى بنت عميس أخت أسماء بنت عميس رضي الله عنهما. أسلمت قديما مع زوجها حمزة وهاجرت معه إلى المدينة المنورة.
اليوم 23 مارس هو ذكرى استشهاد سيد الشهداء حمزة بن عبد المطلب ، وذكر ابن الأثير فى كتابه "أسد الغابة في معرفة الصحابة"، سيرة سيدنا حمزة على النحو الآتى: هو حمزة بن عبد المطلب بن هاشم بن عبد مناف بن قصي، أبو يعلى، وقيل: أبو عمارة، كنى بابنيه: يعلى، وعمارة. وأمه: هالة بنت وهيب بن عبد مناف بن زهرة، وهي ابنة عم آمنة بنت وهب أم النبي ﷺ، وهو شقيق صفية بنت عبد المطلب أم الزبير، وهو عم رسول اللہ ﷺ وأخوه من الرضاعة ؛ أرضعتهما ثويبة مولاة أبي لهب، وأرضعت أبو سلمة بن عبد الأسد، وكان حمزة، رضي الله عنه وأرضاه، أسـن مـن رسـول اللہ ﷺ بسنتين، وقيل: بأربع سنين، والأول أصح. وهو سيد الشهداء، وآخى رسول الله ﷺ بينه وبين زيد بن حارثة.
قال أحمد بن عبد الله العجلي: حدثنا أبي قال: حمزة سنة يكون بالكوفة، وسنة بحلوان، فختم عليه رجل من أهل حلوان من مشاهيرهم، فبعث إليه بألف درهم، فقال لابنه: "قد كنت أظن لك عقلاً، أنا آخذ على القرآن أجرًا؟! أرجو على هذا الفردوس". وقال حسين الجعفي: ربما عطش حمزة فلا يستقي كراهية أن يصادف من قرأ عليه. وقال عنه الحافظ الذهبي: وكان من الأئمة العاملين. وقال عبيد الله بن موسى: كان حمزة يُقرِئ القرآن حتى يتفرق الناس، ثم ينهض فيصلي أربع ركعات، ثم يصلي ما بين الظهر إلى العصر، وما بين المغرب والعشاء. شيوخه أخذ القراءة عرضًا عن سليمان الأعمش، وحمران بن أعين، وأبي إسحاق السبيعي، ومحمد بن عبد الرحمن بن أبي ليلى، وطلحة بن مصرف، ومغيرة بن مقسم، ومنصور، وليث بن أبي سليم، وجعفر بن محمد الصادق. تلاميذه وأخذ عنه القرآن خلقٌ كثير: كسليم بن عيسى، والكسائي، وعابد بن أبي عابد، والحسن بن عطية، وعبد الله بن صالح العجلي. عمارة بن حمزة بن. وحدَّث عنه: الثوري، وشريك، وجرير، وابن فضيل، ويحيى بن آدم، وبكر بن بكار، وحسين الجعفي، وقبيصة، وخلق. وأشهر رواة الإمامِ حمزةِ خلفٌ وخلاَّدٌ. مؤلفاته له من المؤلفات كتاب الفرائض، وكتاب القراءة. منهجه في القراءة يقول الشيخ عبد الفتاح القاضي عن منهج الإمام حمزة في القراءة: 1- يصل آخر كل سورة بأول تاليتها من غير بسملة بينهما.
وأقبل عليه الرسول صلى الله عليه وسلم يحدثه ويبشره بالخير الذي ينتظره إن أسلم لله ويخوفه من عذاب الله إذا عصى واستكبر، وقرأ عليه آيات من الذكر الحكيم. وبكى حمزة بكاء المؤمن الذي استشعر عظمة القرآن والإيمان. وأعلن حمزة إسلامه بين يدي رسول الله صلى الله عليه وسلم ونطق الشهادتين وقال لابن أخيه: فأظهر يا ابن أخي دينك، فوالله ما أحب أن لي ما أظلته السماء وأنا على ديني الأول. الإمام حمزة بن حبيب الزيات وقراءته. يقول الباحث الإسلامي منصور عبدالحكيم: وبعد هذا الموقف تبدل حال حمزة من اللهو وحب الدنيا ومتاعها إلى الجهاد في سبيل دعوة الحق ومؤازرة رسول الله صلى الله عليه وسلم وترك حياة الرفاهية إلى حياة التقشف والصبر، كل ذلك في سبيل الله فهاجر إلى المدينة تاركا بيته وماله وتجارته في سبيل نصرة الدين وإعلاء كلمة التوحيد. وفي غزوة بدر الكبرى قاتل حمزة قتال الأبطال، وأبلى بلاء حسنا، وكان أول من بارز في المعركة وتحقق للمسلمين النصر الأول الذي غير تاريخ البشرية، وقتل يومها عتبة بن ربيعة مبارزة. ويوم أحد قتل حمزة غدرا بحربة وحشي العبد الذي كان عند جبير بن مطعم وكان عمه طعيمة بن عدي قتل يوم بدر فقال جبير بن مطعم لعبده وحشي: إن قتلت حمزة فأنت حر، وكان وحشي صاحب حربة لا تخطئ، وخرج العبد وحشي مع جيش المشركين، وتربص بحمزة وراء صخرة ولم يستطع مواجهته.