كما يتبلور بالضحك إحدى جوانب الاتصال والمشاركة مع الآخرين، فهو العلامة التي تشير إلى تواجد الإنسان في المجموعة الاجتماعية كما أنه إشارة إلى قبوله للتفاعل الإيجابي بينه وبين الآخرين. قد يكون الضحك في بعض الأحيان ظاهرة مُعدية، أي أن ضحك شخص قد يحفز على ضحك الآخرين من حوله. دراسة الضحك والدعابة وتأثيرهما النفسي والفسيولوجي على جسد الإنسان يُسمى بعلم (Gelotology). المصدر:
طلب علي ماهر أن تقام التدريبات في ملعب مختار التتش، وقبل مران الفريق الأول مباشرة. هذا جعل ظهور اللاعبين أوضح أمام الجميع. وقال أيضاً عن بامبو ان لديه موهبة فطرية عجيبة لا يمتلكها أي لاعب غيره، تجعله يسبق أقرانه بخطوتين على الأقل فهو لاعب سريع البديهة لا يمكنك أبداً توقع ماذا سيفعل داخل الملعب، ولا أبالغ حينما أؤكد أنني أراه ظاهرة. المصدر:
يعد الانتباه كذلك واحداً من أهم الفعاليات النفسية المسهمة في عملية الذاكرة. فبدون أن يركز الفرد انتباهه على المادة المقرؤة فإنه لن يستطيع فهمها وإدراكها بصورة واضحة، وبدون الانتباه كذلك لا يستطيع الفرد أن يحفظ المادة بصورة تمكنه من الاحتفاظ بها لفترات طويلة، أو استعادتها عندما يحتاج إليها. وهنا يبرز سؤال مهم جداً وهو: كيف نستطيع تركيز انتباهنا على مثير معين؟ لكي نتمكن من تركيز انتباهنا في مثير فإن علماء النفس يرون أن هناك مجموعة من العوامل الموضوعية، تؤثر على الانتباه، وعلى درجة تركيزه. لفت الانتباه في علم النفس الجنائي. ويلخص العلماء هذه العوامل في فئتين: عوامل خارجية تتصل بالمثير. عوامل ذاتية تتصل بالشخص الملاحظ. العوامل التي تتصل بالمثير وذلك مثل مدى ثبات المثير أو تغيره، فالمثير المتغيرة أكثر جذباً من المثيرات المتكررة على وتيرة واحدة. وكذلك الانتباه بالمثيرات القوية، فالمثير القوى أكثر لفتا للانتباه من المثير الضعيف، وكلما زادت شدة وضوح المثير، زاد احتمال جذبه للانتباه. فالصفحة الملونة مشرقة تدفع التلاميذ للانتباه إليها أكثر من الصفحة الداكنة. كذلك يتأثر الانتباه بالحركة والحجم والتميز، فالمثيرات المتحركة أكثر لفتا للانتباه من المثيرات الثابته.
تحظى زهرة الربيع المسائية بشهرة كبيرة في الطب البديل وخصوصاً الزيت المستخرج منها ما هي فوائد زهرة الربيع المسائية؟ المعلومات في هذه المقالة. زهرة الربيع المسائية يمكن أن تستفيد من جميع الأجزاء، وأبرز مستخرجاتها وأكثرها شعبية هو زيت زهرة الربيع المسائية. فيما يلي أبرز التفاصيل حول فوائد زهرة الربيع وبعض التحذيرات المتعلقة باستخدامها: فوائد زهرة الربيع المسائية تعود زهرة الربيع المسائية الى قارة امريكا الشمالية، ويتكون زيت هذه الزهرة من مستخلص بذورها، وهي أكثر المنتجات الزهرية انتشاراً والأكثر استخدامًا، وتتميز بمحتواها الغني بالأحماض الدهنية الجيدة مثل: أحماض أوميغا 6 (أوميغا 6). تتمتع زهرة الربيع المسائية وزيتها بالكثير من الفوائد الصحية والجمالية، وهي كالتالي: المساعدة في التحكم على نسبة السكر في الدم ثبت أن زهرة الربيع المسائية وزيتها يخفضان مستويات السكر في الدم، وقد يكون زيتها مفيدًا لمرضى السكر، لانه يقي الأعصاب من أي خلل قد ينتج عن داء السكر. تحسين صحة المرأة زيت زهرة الربيع المسائية مفيد لصحة النساء، وخصوصاً النساء بعد سن اليأس، لأنه يقلل من الهبات الساخنة وآلام الثدي. كما تم اكتشاف أن إحدى فوائد زهرة الربيع المسائية أنها يمكن أن تساعد في تقليل الأعراض المصاحبة لمتلازمة ما قبل الدورة الشهرية.
الحساسية: تظهر العديد من الآثار الجانبية بعد استهلاك كميات كبيرة من زيت زهرة الربيع، تشمل هذه الآثار على ما يلي: تهيج الجلد، وصعوبة البلع، وحكة، وآلام في البطن، وطفح جلدي، وغثيان، وقيء، وجفاف الفم. فإذا تعرضت لأحد هذه الأعراض توقف عن استخدام الزيت وقم باستشارة طبيب. مشاكل النزيف: كما ذكرنا سابقاً أن زيت زهرة الربيع يساعد على التقليل وخفض تخثر الدم، وهذا أمر جيد حتى لا يصاب الشخص بجلطات ولكن يعد هذا الأمر خطيراً للأشخاص الذين يعانون من اضطرابات النزيف والأشخاص الذين يخضعون لجراحة في المستقبل القريب، مما يجعل الدم مائع أكثر مما يجب، وينصح بالتوقف عن استخدامه قبل أسبوعين على الأقل من موعد العملية. الآثار الجانبية العصبية: لوحظ أن تناول زهرة الربيع المسائية يؤثر سلباً على عدد من الأمراض العصبية كمرض الصرع؛ حيث يجعل النوبات المرضية أكثر لدى بعض الأشخاص. في النهاية لا يمكن الجزم بشكل قطعي إذا كان استخدام زيت زهرة الربيع المسائية مفيد أو ضار، وذلك نتيجة التفاوت في التأثير الإيجابي والسلبي على كل فرد على حدا، ومن هنا يجب الحرص على عدم استهلاكه قبل مراجعة الطبيب واستشارته.
فضلًا شارك في تحريرها. ع ن ت