ولد ولا بنت😂؟ منذ 4 سنوات xH1. ولد ولد😐👊🏻! ' صباح الخخخخير ياقلبيييي انته 🤤🔥 صباح النور🖇💛! ' اشتقتلك! اشتقت لحكيك، مزحك، صوتك، وجهك،كلك! اوله ، فدوة☹️؟! ' ماادري ليه أحسك مصيبه ع الاارض😂 المصيبة متبرية مني🙋🏻♂️! ' mor.... كمل معرفت. هاهاها! ' الله يوفقك ويسعدك لأنك شخص جد بتجنن لك اضعاف🖇💛! ' نوفير مر من هنا مالقيت شيء احسن من مروري احبك🖇♥️! ' يارضاها وقف وناظر شوي شف غلاها ايش سوا بشخص حي كيف حي ولا لقاها وان لقاها مابقى بيدينا شٓي... 💜 🖇♥️♥️♥️♥️! 🖇♥️♥️♥️♥️! | صارحني - sarahah. لا خخ! الله يحفظك يابيبي ❤️ ويحفظك🙂💙💔. عرض مزيد من الاجبات
يا رضاها وقف وناظر شوي، شف غلاها كيف سوى بشخص حي. *************** سولفي للناس عني، سولفي للناس عني. قولي إني ما عرفت أختار من قلبي يحبه. سولفي للناس إني، سولفي للناس إني. قولي إني ما عرفت أقرأ وجوه الحاضرين من الأحبة. أعترف لك.. إنَّي فِعلاً ما عرفتك. سولفي للناس عني قولي اني ماعرفت اختارمن قلبي يحبه || ّ. وما قِدرت أوصل مع قلبي لِحل وما فهمتك. تجمعين الضد في كل الأمور، غامضة مرة ومرة مثل نور. تشبهين أيام أوقات الخريف، وتمطرين أحيان احساسك زهور. أعترف لك صرت من بعدك أخاف، وأعترف أن الخلاف واسع طريقه. وإننا ما نلتقي في أي شيء، فينا اختلاف فينا اختلاف للأسف هذه الحقيقة. وكيف حي ولا لقاها وان لقاها، ما بقى في يدينه شي غير أنه يحتريها.
شكراً أختي نبرة حنين Nov-18-2011, 03:08 AM #11 سولفي للناس عني غير انه يحتريها... :::::::::::::::::::::::: ذااااائقه رائعه.. سلم شاااااعرهاااااا وسلمت ناقلهتهااااا.. / اللهم أسگب على قلبي سكينه اتجاهل بها گل شيء 3'»! Nov-18-2011, 03:24 PM #12 المشاركة الأصلية كتبت بواسطة الحســــــاس شكراً أختي نبرة حنين تحيااتي Nov-18-2011, 03:35 PM #13 المشاركة الأصلية كتبت بواسطة doooode سولفي للناس عني سلم شاااااعرهاااااا وسلمت ناقلهتهااااا.. يسلمك دودي.. مرور جميل كل التحايا Nov-18-2011, 06:37 PM #14 مشـــ سابق ــــــــــــرف المنتـــــــ قلب ــــــدى `~{نـًبضٌي يَبيِها}~` كلمات رائعة.. لها ذكرى خالدة لا تنسى.. اعترف لك اني فعلا ما عرفتك | مدونة بدر الشوق. تربطني بإسم إحساس ولهان >> ما كُتِب تحت معرفي أكبر برهان.. يعطيك ألف عافية نبرة حنين.. التعديل الأخير تم بواسطة أبـو خـلـود; Nov-18-2011 الساعة 06:42 PM. BB:291E1Ec2 Nov-19-2011, 07:23 PM #15 المشاركة الأصلية كتبت بواسطة أبـو خـلـود كلمات رائعة.. يعطيك ألف عافية نبرة حنين.. عوافي ع المرور ابو خلود تحاياي
عيون العرب!! 25-04-2009, 03:24 PM اعترف لك اني فعلا ما عرفتك هههههههههههههههههه الله يعطيك العافية.,
وتنهي احلامي معاك وكل عمري والي عشته من سنين وحده وحده خلني استوعب كلامك والجروح!! انت فاهم شنهو يعني انتهينا؟؟ انتهينا بكلمتين؟ بكل سهوله انتهينا كلمه قالتها وراحت وانا ماني قادر افهم شنهو يعني انتهينا؟؟؟ يعني ما عدنا حبايب وانهدم كل شي فينا!!
محمد عبده - أعترف لك - YouTube
سأظل ابحث عن روحك حتى و لو كانت خطا من الوهم سنلتقي ذات يوم!!!! بتمني ان تنال المجموعه رضاكم يماني والوفاء عنواني 16-06-2010, 05:29 PM اجمل ابيات شعر من اختياري *~ يماني والوفاء عنواني 16-07-2010, 01:03 AM اجمل ابيات شعر من اختياري *~ تصدقي!! البارحه جانا مطر كانوا كثير, وانتظر تصدقين ؟ الغيم, محتاج لسفر كانوا كثير وتخيلي!! مافيه لنداي اي خير غير القمر وسكة سفر وقطرة مطر وكانوا كثير, وتخيلي ماهم بشر كتلة مشاعر, من شعر والشوق, والغيمه مطر!! وتصدقي!! البارحه ماجاء مطر!!! !
كثيرا ما نسمع عن مركب السيروتونين ودوره في الشعور بالسعادة، مما جعل البعض يسميه "هرمون السعادة"، وبرغم ذلك تظل هناك العديد من الأسئلة المتعلقة بذلك المركب عن ماهيته، والدور الذي يقوم به داخل الجسم، بجانب علاقته بالاكتئاب؛ وهذا ما تتناوله تلك المقالة حول أهم ما تجب معرفته عن السيروتونين. كيفية زيادة هرمون السيروتونين طبيعياً وعلاقته بالنوم - مقال. * ما هو السيروتونين؟ يعد السيروتونين أحد المركبات الكيميائية الموجودة بجسم الإنسان بشكل طبيعي، والتي يتم إنتاجها بالأمعاء وبالمخ والصفيحات الدموية، حيث يتم تكوين ذلك المركب داخل الجسم من خلال بعض العمليات الحيوية التي تتم على حمض أميني يدعى تريبتوفان، والذي يحصل عليه الجسم عبر تناول الأطعمة الغنية به مثل المكسرات والجبن واللحوم الحمراء. يعتبر السيروتونين أحد النواقل العصبية وفق غالبية العلماء، فيما يعتقد البعض بأن هذا المركب عبارة عن هرمون. * ما هي وظائف السيروتونين؟ يمتلك السيروتونين العديد من الوظائف داخل الجسم خاصة بالجهازين العصبي المركزي والهضمي، وعلى رأسها أنه يلعب دوراً أساسياً في الشعور بالسعادة. 1- الحالة المزاجية يؤثر السيروتونين الذي يتم إنتاجه في المخ على الحالة المزاجية حيث إنه يشارك في تنظيم الشعور بالقلق والسعادة، كما أن انخفاض نسبة السيروتونين يرتبط بشكل كبير بالاكتئاب.
البروبيوتيك من طرق زيادة سيروتونين، حيث كشف باحثون أن تناول المزيد من البروبيوتيك في النظام الغذائي، يزيد التريبتوفان في الدم، ما يساعد في وصول المزيد منه إلى الدماغ. ويمكن ذلك عن طريق استهلاك مكملات البروبيوتيك الغذائية المتوفرة عبر الانترنت، أو الأطعمة الغنية به، مثل: اللبن. الأغذية المتخمرة كمخلل الملفوف. هرمون السيروتونين والتدليك يساعد العلاج بالمساج في تعزيز مستويات السيروتونين، وأيضًا الدوبامين (وهو ناقل عصبي آخر يرتبط بالمزاج)، كما يزيد الكورتيزول (الهرمون الذي ينتجه الجسم عندما يتوتر). في بعض الحالات، ليس من الضروري الحصول على معالج تدليك مرخص، بل بالإمكان اللجوء إلى الزوج/ة، أو أحد أفراد الأسرة أو صديق لإجراء تدليك لمدة 20 دقيقة. ففي دراسة واحدة عام 2004م على 84 امرأة حامل تعاني من الاكتئاب، وجدت أن النساء الذين تلقين تدليكًا لمدة 20 دقيقة من الشريك، لمرتين أسبوعيًا، شعرن بقلق واكتئاب أقل، وارتفعت مستويات هرمون السيروتونين عندهن بعد 16 أسبوعًا. اقرأ أيضًا: " عشبة الروديولا؛ تعرف على أهم طرق استخدام الجذر الذهبي والعديد من فوائده الهامة " تحفيز المزاج تأثيرات سيروتونين على المزاج يؤثر انخفاض السيروتونين سلبيًا على المزاج، لكن هل يساعد المزاج الجيد في رفع مستويات السيروتونين؟ يؤيد بعض الباحثون إمكانية ذلك، كما ينصحون بالتفكير بأمور ترفع معنويات الشخص، وتزيد السيروتونين في الدماغ، ما يساعد في تعزيز تحسن المزاج عمومًا.
كلوميبرامين "Clomipramine" يستخدم في معالجة الوسواس القهري. أميتربتيلين "Amitriptyline" يستخدم في معالجة الشقيقة وألم الأعصاب. أموكسابين "Amoxapine" يستخدم في معالجة الاكتئاب الذهني (psychotic depression). الأعراض الجانبية الإمساك. زيادة الوزن. الغثيان. النعاس. عدم وضوح الرؤية. التخدير. جفاف الفم. تسارع عدد دقات القلب. لا يجوز استخدام هذه الأدوية مع مثبطات أوكسيديز أحادي الأمين (MAOI) لأن ذلك يسبب أزمة ارتفاع ضغط الدم ولا تُستخدم مع مثبطات إعادة امتصاص السيروتونين الانتقائية (SSRI) لأن ذلك يسبب الإصابة بمتلازمة السيروتونين. ثالثا: مثبطات أوكسيديز أحادي الأمين (MAOI) Isocarboxazid) MARPLAN) Phenelzine) NARDIL) Selegiline) EMSAM) Tranylcypromine) PARNATE) تعمل هذه الأدوية على تثبيط إنزيم أوكسيديز أحادي الأمين في الدماغ والكبد مما يؤدي إلى زيادة تركيز جميع الكاتيكولامين وأهمها السيروتونين والدوبامين والنورإبينفرين. تستخدم في علاج الاكتئاب في المرضى الذين يعانون من حساسية تجاه SSRI ،TCA. تستخدم في علاج القلق. تسبب أزمة ارتفاع ضغط الدم عندما يتم أخذه مع TCA ،Tyramine ،Levodopa. تسبب الإصابة بمتلازمة السيروتونين عندما يتم أخذه مع SSRI ،TCA.