نظرية التعلم الاجتماعي ( بالإنجليزية: Social Learning Theory) هي نظرية تقول بأن الناس يتعلمون سلوكيات جديدة عن طريق التعزيز أو العقاب الصريحين، أو عن طريق التعلم بملاحظة المجتمع من حولهم. [1] [2] فحين يرى الناس نتائج إيجابية ومرغوبة للسلوك الذي يلاحظونه (من قبل غيرهم)، تزداد احتمالية تقليدهم، ومحاكاتهم، وتبنيهم لهذا السلوك. النظرية [ عدل] أول من تحدث عن نظرية التعلم الاجتماعي هو جابريل تارد (1843-1904). رأى تارد أن التعلم الاجتماعي يحصل على أربعة مراحل: الاحتكاك الشديد تقليد المشرفين فهم المبادئ سلوك المثل الأسمى كما يتكون التعلم الاجتماعي من ثلاثة أجزاء: الملاحظة، والتقليد، والتعزيز. نظرية التعلم الاجتماعية. اقترح جوليان روتر ، فقد في كتابه التعلم الاجتماعي وعلم النفس السريري (1954) أن تأثير السلوك يلعب دورا في دفع المرء إلى اتخاذ إجراء تجاه هذا السلوك، فالناس تنفر من النتائج السلبية، بينما ترغب الإيجابية. فإن توقع المرء أن يعود سلوك معين بنتائج إيجابية، أو رأى احتمالية كبيرة في ذلك، تزداد قابلية مشاركتهم الآخرين في هذا السلوك. إن تعزيز السلوك بالنتائج الإيجابية يقود المرء إلى تكرار انتهاجه. ولذلك ترى نظرية التعلم الاجتماعي أن التأثير على السلوك لا ينحصر فقط بالعوامل النفسية، وإنما تلعب المحفزات والعوامل البيئية دورا في ذلك.
يختلف التماهي عن التقليد لأنه قد يتضمن عددًا من السلوكيات التي يتم تبنيها، بينما يتضمن التقليد عادةً نسخ سلوك واحد. العمليات الوسيطية غالبًا ما توصف نظرية التعلم الاجتماعي بأنها "جسر" بين نظرية التعلم التقليدية (أي السلوكية) والنظرية المعرفية. هذا لأنها تركز على كيفية مشاركة العوامل العقلية (المعرفية) في التعلم. وعلى عكس سكينر يعتقد باندورا (1977) أن البشر معالجون نشطون للمعلومات ويفكرون في العلاقة بين سلوكهم وعواقبه. نظرية التعلم الاجتماعي - ويكيبيديا. ما كان للتعلم بالملاحظة أن يحدث ما لم تنشط العمليات المعرفية. تتوسط هذه العوامل العقلية (أي تتدخل) في عملية التعلم لتحديد ما إذا كان يتم الحصول على استجابة جديدة. لذلك لا يقوم الأفراد تلقائيًا بملاحظة سلوك النموذج وتقليده، بل هناك بعض التفكير قبل التنفيذ وهذا يسمى بالعمليات الوسيطية. يحدث هذا بين ملاحظة السلوك (المثير) وتقليده أو عدم تقليده (الاستجابة). ( McLeod, 2016) هناك أربع عمليات وسيطية اقترحها باندورا: الملاحظة: يُطلب من المتعلم ملاحظة إلى (النموذج) أو ما (المهارة / السلوك) الذي يجب مراعاته. يتمتع المتعلمون بفرصة أكبر للتركيز على النموذج إذا كانوا مشاركين ومهتمين بما يتم تصميمه.
فقد جاءت كثير من الدراسات الأخيرة التي تشير إلي كم التأثير السلبي الذي أحدثه التلفاز على الأطفال، حيث ساعد علي أكسابهم سلوكيات عدوانية. ثالثا مصادر أخرى غير مباشرة يمكن من خلالها تمثل بعض الأنماط السلوكية وتلة المصادر من الممكن أن تكون قصص دينة أو تاريخية أو روايات أدبية أو روايات تضم حكايات وشخصيات أسطورية. مراحل التعلم الاجتماعي يتطلب لحدوث التعلم الاجتماعي توافر أربعة من العناصر وهم: 1- الانتباه والاهتمام يعد الانتباه من أهم العوامل التي تساعد على تعلم سلوك معين وبدون توفر هذا العنصر الأساسي لا يمكن للفرد التعلم. 2- الأحتفاظ عندما يقوم الفرد بمشاهدة السلوك المطلوب منه تعلمه، فلا تظهر النتائج بعدها مباشرة، أنما يقوم الفرد بالاحتفاظ به وعندما تقتضي الحاجة يلجأ إليها، لحدوث ذلك لابد أن يتوفر في الفرد قدرات معرفية وهي التخزين والتذكر والاستدعاء. 3- الاستخراج الحركي حتى يمكنا التأكد من نجاح التعلم بالملاحظة، لابد من امتلاك الأفراد قدرات لفظية وحركية، حتى يستطيع أن يخرج هذه التعلم على هيئة أداء يكون قابل للقياس والملاحظة. نظرية التعلم الاجتماعي - أثارة. 4- الدافعية تقوم نظرية التعلم الاجتماعي على وجود دافع لدى الشخص لفكرة تعلم نمط سلوكي معين، يتوقف الدافع على النتائج الخارجية التي تترتب على سلوك الفرد.
مثال / هناك العديد من الانماط السلوكية التى يتم تعلمها على نحو بديلى مثل الخوف من الحيوانات وغيرها من الاشياء، تعلم القلق من الوالدين ، ايضا تعلم العادات والتقاليد وغيرها من انماط السلوك المعقدة كقيادة السيارة مثلا فمبدأ المحاولة والخطأ غير كافى لتعلم مثل تلك السلوكيات المعقدة ولكن لابد من ملاحظة تلك السلوكيات. 2- العمليات المعرفية: يرى باندورا إن عمليات التعلم للأنماط السلوكية من خلال الملاحظة لا تتم على نحو اتوماتيكى ، فهي تتم على نحو انتقائي وتتأثر بالعديد من العمليات المعرفية لدى الفرد الملاحظ مثل الاستدلال والتوقع والإدراك. فهناك عمليات وسيطية تتوسط بين ملاحظة السلوك وتعلم الاستجابة. نظرية التعلم الاجتماعي باندورا. 3- عمليات التنظيم الذاتي: يشير هذا المبدأ إلى قدرة الإنسان على تنظيم الأنماط السلوكية في ضوء النتائج المتوقعة منها، فتعلم الإنسان لسلوك ما أو عدم تعلمه له يتوقف على التوقعات التي سيجنيها الإنسان من هذا السلوك ، لذا فقد يقرر ممارسة السلوك في ظروف ما دون غيرها بحسب توقعاته لجدوى ذلك السلوك.
– تجارب باندورا استخدم باندورا عدداً من التجارب ليضع نظريته، ومنها لعبة المهرج، حيث طُلب من شخص بالغ ضرب الدمية أمام مجموعة من الأطفال، وكانت النتيجة في ثلاثة سلوكيات مختلفة: الأطفال الذين شاهدوا المعتدي مُعاقَباً كانوا الأقل ميلاً لضرب الدمية. الأطفال الذين شاهدوا المعتدي دون عقاب كانوا يميلون لضرب الدمية. الأطفال الذين شاهدوا المعتدي يتم تعزيزه كانوا الأكثر ميلاً لضرب الدمية. لاحظ باندورا خلال تجاربه أنه كلما زاد حب الأشخاص للنموذج "الشخص الذي يتم تقليده" فإن تأثيره عليهم يكون أكبر؛ وأن التعزيز يشكل دافعا قويا لتذكر السلوك وممارسته لاحقاً؛ مع التأكيد على دور العمليات المعرفية في التعليم، وعليه وضع عدداً من المبادئ الأساسية لنموذجه: مبدأ الحتمية التبادلية: يشير إلى التفاعل بين مكونات ثلاث: "الشخص والسلوك والبيئة" فأحيانا العوامل الشخصية هي التي تنظم السلوك، وفي أحيان أخرى يتأثر الشخص بالبيئة، والعمليات المعرفية لها دور في التحكم الشخص والسلوك والبيئة. مبدأ العمليات الإبدالية: إن تعلُم السلوك يمكن أن يكتسب على نحو بديلي، من خلال ملاحظة النماذج دون الحاجة لمرور الفرد بالسلوك نفسه، فيتم التعلُّم دون المرور بتجربة مباشرة بالثواب والعقاب، حيث أن مبدأ المحاولة والخطأ غير كاف لتعلم السلوك بل يجب ملاحظته.
ذات صلة فوائد زيت الطبخ فوائد زيت الذرة للشعر زيت الذرة هو عبارة عن الزيت المستخرج من نبات الذرة، وتم التعرف عليه منذ القرون القديمة، وهو عنصرٌ مهمٌ ورئيسيٌ في صناعة السمن، وذلك بسبب احتوائه على أوميجا 3، وأوميجا 6، والدهون، ويستخدم بشكلٍ رئيسي في الطبخ، وصناعة الصابون والمراهم، والأدوية الزراعية. كما يستخدم من أجل العناية والاهتمام بالشعر، وذلك أنه يحتوي على العديد من العناصر المفيدة لفروة الرأس والشعر، وسيتم في هذا المقال عرض أهم فوائد زيت الذرة للشعر، وبعض الخلطات المفيدة لصحة الشعر. فوائد زيت الذرة على الشعر يحتوي زيت الذرة على الفيتامينات اللازمة للحصول على شعر مغذٍّ وصحي. يحافظ على بصيلات الشعر من التلف. يساعد على نمو الشعر، وتنعيمه. يعالج الشعر الجاف، ويمنحه اللمعان، ويعيد له لونه الطبيعي. يساهم في التخلص من القشرة المزعجة في الرأس. يمنح الشعر الرطوبة التي يحتاجها، يعالج مشاكل الشعر الجاف، مما يسهل تمشيطه وتصفيفه. يحتوي على مركبات مضادة للأكسدة، بحيث أنها مفيدة جداً للشعر. يعالج مشكلة الشعر المجعد، ويسهل فرد الشعر الخشن. وصفات مفيدة للشعر بزيت الذرة المكونات فنجان من زيت الذرة.
كما يطيل الشعر بشكل مبهر، حيث أنه يحفز بصيلة الشعر على النمو، وعلى إفراز مادة الميلانين المسئولة عن لون الشعر، لذا يتم استخدامه يومياً. يعالج القشرة والثعلبة. فوائد زيت البصل للجسم كما يعمل على خفض نسبة السكر في الدم، فإذا كنت ممن يعانون من ارتفاع مستوى السكر في الدم. فعليك بإضافة زيت البصل إلى أكلاتك المفضلة، لكي تحافظ على مستوي السكر معتدلاً في الدم، ويضبطه، لأنه يحتوي على مادة الكلوكنين، التي تشبه الأنسولين. كذلك يزيد من كفاءة الجهاز التناسلي، حيث يستخدم في علاج بعض حالات العقم، فيؤخذ مقادير متساوية من زيت البصل وزيت الفجل، وعسل النحل. حيث يتم خلطها معاً، وتؤخذ على الريق وقبل النوم يومياً. طارد قوي للديدان والغازات ومنشط للجسم، وفاتح للشهية، ومنظم لحركة الأمعاء. حيث يتم إضافة القليل منه، مع ملعقة صغيرة، من زيت الزيتون في السلطة. يقوم بتنظيم ضربات القلب وحماية الجسم من الإصابة بالجلطة ويقي من الذباحات، ويخفض نسبة الكوليسترول الضار من الدم وينقيه. يعالج عسر الهضم واضطرابات الجهاز الهضمي ويحسن وظائفه، ويسهل عملية التخلص من الفضلات ويعالج الإمساك. إذا شرب فهو نافع لآلام الأسنان ووجع الجسم، ويسكن الألم، وبالأخص الألم الذي يصاحبه صداع، وذلك إذا دهنت الجبهة به.
يعتبر كولاجين طبيعي للبشرة فهو يعالج التجاعيد، وإذا دهنت به البشرة قبل الدورة بخمسة أيام، فإنه يمنع ظهور حب الشباب على الوجه. كما يقوم بتفتيح البشرة ويجدد خلاياها وينعمها ويجعلها صافية ونقية، ويعالج الخطوط الرفيعة، ويعمل على إزالتها بشكل عجيب، حيث يتم دهان البشرة به قبل النوم. كذلك يعمل على ترطيب البشرة ويمنع جفافها، ويزيل التشققات منها ويطهرها. حيث يتم دهان البشرة مساءًا، وتترك لمدة ساعتين، بعد أن تقومي بمسح الوجه، ثم غسله بالماء الفاتر والصابون. وإذا دهن به الوجه مرتين يومياً فإنه يقضي تماماً على حب الشباب إذا كنت تعانين من وجوده باستمرار. أيضًا يزيل الكلف والنمش ويعالج الأكزيما وينفع في علاج لدغات البعوض، حيث تؤخذ ملعقة صغيرة من زيت البصل مع ملعقتين من زيت الزيتون، ويوضع على المكان المصاب بشكل يومي. أيضًا تأخذ كمية من الماء الدافئ، وتضيف عليها نقاط من الزيت، وتقوم بعمل كمادات على المكان المصاب. كانت هذه نبذة عن فوائد زيت البصل للبشرة والشعر والجسم ، ومن المعروف أن البصل مصدراً ممتازاً للعناصر الغذائية الأساسية مثل الفيتامينات والمعادن، ومضادات الأكسدة والمغذيات النباتية والبوليفينول والألياف الغذائية، إلخ.
وصفات مفيدة للشعر بزيت الذرة زيت الذرة المكونات فنجان من زيت الذرة. الطريقة ضعي فنجاناً من زيت الذرة في مقلاة على نار هادئة، واتركيه حتى يصبح دافئاً، ثم دلكي فروة رأسك بأطراف أصابعك، ولفيه بمنشفة مبللة بالماء الساخن، واتركيها لمدة عشر دقائق تقريباً، ثم اغسليه بشامبو مصنوع من خلاصة زيت الزيتون، بحيث تساعد هذه الخلطة في التخلص من مشكلة الشعر الخشن، والحصول على شعر جميل وناعم. زيت الذرة والسمسم فنجان من السمسم. نصف كوب من زيت الذرة. فنجان من المادة الهلامية من نبتة الصبار. الطريقة انقعي السمسم في زيت الذرة، واتركيه لمدة ساعتين على الأقل، ثم اخلطي المادة الهلامية في الخليط السابق باستخدام الخلاط الكهربائي، ثم ضعي منه على رأسك ودلكيه جيداً، ووزعيه على الفروة كلّها، ثم غطيه بغطاء بلاستيكي خاص، واتركيه لمدة ثلاث ساعات، بحيث تساعد هذه الخلطة على فرد الشعر المجعد بكل سهولة. زيت الذرة بالمايونيز المكونات فنجان صغير من كل من الزيوت التالية: زيت جوز الهند، وزيت الذرة، وزيت الخروع، وزيت السمسم. أربع ملاعق كبيرة من كل من الزبدة، والمايونيز. صفار بيضة واحدة. ربع كوب من عصير الجرجير الطازج. الطريقة ضعي المقادير كلها في إناء الخلاط الكهربائي، ثم اخلطيهم جيداً، ثم ضعي الخلطة كلها على الشعر، واتركيها لمدة ساعتين على الأقل، حيث تساعد هذه الخلطة في الحصول على شعر ناعم ولامع.