الشخصية النرجسية هي أحد أنواع اضطرابات الشخصية، حيث يصاب الشخص بإحساس متضخم من الأهمية الذاتية، لذلك فـ علاج الشخصية النرجسية ضروري حتى يستطيع الشخص المصاب به التعامل مع الآخرين بأسلوب صحيح، والتوقف عن الشعور بأنه الأفضل دائما. فإذا كنت تعاني من ذلك أو تعرف شخص مصاب بالنرجسية إليك العلاج، لكن فلنعرف ماهو أعراضه و أسباب هذا المرض أولا. أعراض اضطراب الشخصية النرجسية يتميز هذا النوع من الاضطرابات بالسلوك الدرامي أو الانفعالي، ويقع في نفس تصنيف الشخصيات الحادة والمعادية للمجتمع ومن أهم أعراضه: الشعور بأنك أعلى من الآخرين. الانبهار بالقوة والجاذبية والنجاح. المبالغة فى إنجازاتك أو مواهبك. الرغبة في الحصول على المديح والإعجاب المستمر. الإيمان بأنك مختلف عن الجميع والتعامل على هذا الأساس. تجاهل مشاعر الأخرين. الشعور بأن من البديهي أن ينقاد الناس لأفكارك وأفعالك. استغلال الآخرين. ازدراء من تعتقد أنهم أقل منك والتعبير عن ذلك بوضوح. الغيرة من نجاحات الآخرين والأيمان بأنهم أيضا يغارون منك، ووضع أهداف غير واقعية. الفشل فى تكوين علاقات. نفسيه هشة وضعف الثقة بالنفس. الشعور بالانعزال وعدم التقبل للآخرين.
العلاج الجماعي حيث يتقابل المريض مع آخرين يعانون من نفس المشكلة بهدف تبادل الخبرات وأن يكون أكثر شجاعة للتحدث عن مشكلته. ويتطلب العلاج صبر ووقت طويل لأن الشخصية بمكوناتها تترسخ فى الإنسان بمرور الوقت، ويكون الهدف القصير المدى هو التعامل مع المشكلات الخاصة بالإدمان أو ضعف الثقة بالنفس والهدف طويل المدى أن يتم تغيير القناعات والسلوكيات وإعادة تشكيل الشخصية. تغيير نمط الحياة إذا قررت أن تساعد نفسك بنفسك أو من خلال المقربين منك رافضاً طلب المساعدة من متخصص أو تعتقد عدم أهميتها كجزء من ردود فعل الشخصية النرجسية، فمن المهم أن تلاحظ الفوائد الواضحة من العلاج وتستخلص أفضل مابه. يمكن أيضا علاج الشخصية النرجسية وذلك بتعلم التعامل مع الضغوط الحياتية المختلفة من خلال مماراسات مختلفة مثل الرياضة و التأمل للتخلص من التوتر. و يمكن الوقاية من هذا المرض النفسي من خلال الحرص على توفير العلاج في أسرع وقت ممكن التعامل مع المختصين الدارسي لهذا المرض و معرفة كيفية التعامل معه. بعض الإرشادات الهامة لـ علاج الشخصية النرجسية التزم بخطة العلاج المقررة من جلسات وأدوية. تعلم عن مرضك وأهم الأعراض وأسبابها. تخلص من الإدمان أو الاكتئاب والذي قد يحرمك من الانتفاع بالعلاج.
الانتقامي ففي حين أنه يمكنك التعايش مع المتسلط، ما دمت لا تشكل تهديدا واضحا لتطلعاته، لكن الأمر يختلف تماما عندما تصبح هدفا للنرجسي الانتقامي. فهو لن يتوقف عن محاولة تدميرك، لأنك قد تكون تحديت مكانته المتفوقة دون أن تشعر، وسوف يتحدث عنك بسوء مع الأصدقاء والعائلة، أو يحاول طردك من عملك، أو يفسد علاقتك الزوجية ويقلب أبناءك ضدك وربما يقضي سنوات بهذه الحرب، حتى يتأكد من تدميرك، حسب الدكتور بورغو. السيكوباتي وهو من أخطر الأنواع "ويوجدون بكثرة ضمن القتلة المتسلسلين" بحسب الدكتور ماير. ويسميه علماء النفس "المختل عقليا" أو "المختل اجتماعيا" فهو يجمع بين "اضطراب الشخصية النرجسية" (NPD) و"اضطراب الشخصية المعادية للمجتمع" (ASPD) فيجعل المصابين به عدوانيين يشعرون بجنون العظمة، ساديين وغير إنسانيين تجاه الآخرين. وعلى حد وصف المُعالجة العائلية الدكتورة جين مان، التي تنصح بالابتعاد عن هذا النوع الخبيث من النرجسيين "قبل أن يؤذيك جسديا وعاطفيا وماليا، دون أي شعور بالندم". السري وهو -بحسب الدكتورة مان- يميل إلى أن يكون عدوانيا ولكن بشكل سلبي، فيُظهر المسكنة والعجز، ويُفضل تقديم نفسه كضحية، ويبرع في استخدام البكاء لجذب الانتباه، والتصرف وكأنه يعاني من القلق أو الاكتئاب.
أصحاب الشخصية النرجسية عادة ما ينفر منهم الجميع، وتتسم علاقاتهم بالاضطراب، في الوقت الذي يعلق البعض الآخر معهم في علاقات طويلة ومرهقة و مستنزفة لا يستطيعون التخلص منها، وفي هذه المقالة نتعرف بشكل أكبر على اضطراب الشخصية النرجسية وكيف يمكن التعامل معها، وطريقة العلاج. ما هو اضطراب الشخصية النرجسية اضطراب الشخصية النرجسية هو أحد أنواع الاضطرابات الشخصية، وهو حالة عقلية تجعل المصاب بها لديه ذات متضخمة، وإيمان عميق بأهميته الشديدة، وأنه أفضل ممن حوله حتى دون أن يقوم بأي إنجاز، ويحتاج المصابون باضطراب الشخصية النرجسية إلى تلقي الاهتمام طوال الوقت والإعجاب المفرط، وفي الوقت ذاته لا يشعرون بالتعاطف مع الآخرين أو الاهتمام باحتياجاتهم بمن حوله، وبالرغم من ذلك، ففي داخل المصابين بهذا الاضطراب يوجد احساس خفي بعدم احترام الذات لذلك فإنه لا يتحمل أي انتقادات ويحاول إخفاء ذلك بقناع الثقة الزائف. الأعراض الدالة على الإصابة به تختلف الأعراض الدالة على الإصابة باضطراب الشخصية النرجسية من واحد إلى آخر، كما تختلف العلامات في شدتها، وتشمل: شعور متضخم بالذات. الشعور القوي بالاستحقاق. الاعتقاد بضرورة تلقي عبارات الإعجاب والمدح والثناء بشكل مفرط.
اذا كيف تتعامل معه إذا كان أحد المقربين إليك مصاب باضطراب الشخصية النرجسية، فإليك أهم النصائح التي تساعدك في التعامل معه: تعرف على حقيقة النرجسي: الشخصيات النرجسية ماهرة في تقديم نفسها في صورة ساحرة، لا تنخدع في تلك الصورة، وحاول أن ترى حقيقة النرجسي الذي تتعامل معه جيدا، الألاعيب التي يمارسها مع غيرك أو الإساءات الموجهة للآخرين تأكد أنه سيمارسها معك، اعرف حقيقة النرجسي وتقبلها كما هي، وتأكد أنه لا يمكنك تغييره. توقف عن التضحية بنفسك: النرجسي يسعى دائما للفت الانتباه ويرغب دائما في أن يكون الضوء مسلطا عليه إيجابا أو سلبا، لا تنسى احتياجاتك في سبيل إرضائه، لا تعتقد أنه كلما ضحيت بنفسك واحتياجاتك كلما أرضيته، هذا خاطئ تماما، مهما ضحيت لن يكون كافيا بالنسبة للنرجسي. تحكم في انفعالاتك ولا تظهر الانزعاج: الشخصيات النرجسية تستمتع في كثير من الأحيان بالتلاعب بأعصاب الآخرين وإزعاجهم، حاول أن تسيطر على انفعالاتك ولا تظهر الارتباك والانزعاج حتى لا يتمادون في مضايقتك. وضح حدودك النفسية: كن واضحا وحازما بشأن حدودك النفسية، وما يحق للنرجسي فعله وما لا يحق له، الشخصية النرجسية لا تهتم ولا تحترم بالحدود الشخصية، لذلك لا تتهاون بشأن حدودك النفسية والجسدية.
من منا لم يسبق له التعرف على شخص نرجسي؟ فالنرجسية هي صفة بشعة قد يتسم بها بعض الأشخاص. ولكن ما هو اضطراب الشخصية النرجسية؟ وما هي أعراضه؟ كل هذا وأكثر سنتعرف عليه في المقال الآتي. اضطراب الشخصية النرجسية هو واحد من الأمراض النفسية التي تتمثل بظهور ثقة كبيرة بالذات من الخارج، مع الشعور بضعف وانخفاض مستوى تقدير الذات من الداخل. وسنتعرف على اضطراب الشخصية النرجسية بشكل أوضح في هذا المقال: اضطراب الشخصية النرجسية: الأسباب إن سبب الإصابة باضطراب الشخصية النرجسية لا يزال غير معروفًا، ولكن هناك العديد من العوامل التي من شأنها أن تزيد من خطر الإصابة بهذا الاضطراب. ومن هذه العوامل نذكر: وجود تاريخ عائلي للإصابة باضطراب الشخصية النرجسية. الحساسية المفرطة تجاه الأضواء والأصوات. وجود مشكلات في العلاقات المبكرة مع الأهل أو الأقارب أو الأصدقاء. التعرض لمختلف أنواع الصدمات خلال مرحلة الطفولة، مثل: التعنيف أو التحرش الجنسي. اختلافات في الشخصية والمزاج. اضطراب الشخصية النرجسية: الأعراض يعاني مصابو اضطراب الشخصية النرجسية من العديد من الأعراض التي تتمثل بحب النفس والتكبر، ومن هذه الأعراض نذكر: صعوبة المحافظة على العلاقات الاجتماعية مع الآخرين.
الاستعداد لموعدك قد تبدأ بزيارة طبيب الأسرة أو قد يحيلك طبيبك إلى مقدم رعاية الصحة النفسية مثل الطبيب النفسي أو أخصائي علم النفس.
o نجيب في هذا الموضوع من موقع " مُستجاب " عن الأسئلة المتعلقة بكفارة اليمين وهي: ما هي كفارة اليمين بالترتيب وأنواعها بالتفصيل وما هي كفارة اليمين الغموس وكفارة يمين الطلاق وأنواع الأيمان وهل يجوز إخراج كفارة اليمين نقدا أم لا. لكن أولا سوف نتحدث عن أنواع اليمين أو أنواع الحلف، ثم بعدها نشرح تعريف كل نوع من أنواع الحلف، ثم نعرف بعد ذلك كفارة اليمين. ما هي أنواع الأيمان؟ أولا: يمين اللغو. ثانيا: اليمين المنعقدة. ثالثا: اليمين الغموس. أولا: ما هو يمين اللغو؟ يمين اللغو هو اليمين الذي يجري على لسان الإنسان ولا كفارة فيه، مثلما يقول الرجل والله لتأخذ فنجان قهوة فيقول له لا أريد ولا يأخذ، فهذا يمين لغو يجري على اللسان ولا يكون قصد الرجل أنه يمين. وقالت السيدة عائشة في تفسير قول الله تعالى: "لا يؤاخذكم الله باللغو في أيمانكم" هو قول الرجل أي والله أو لا والله. فلو دعاك أحد للعرس وقولت إي والله، ولم تحضر فهذا يمين لغو لأنك تذكر الله تبركا. اقرأ أيضا: حكم صيام يوم الجمعة.. أحكام صوم الجمعة والسبت منفردين تطوعا أو قضاء ويندرج تحت يمين اللغو هذه الأيمان أيضا: يمين الإكرام كأن يحلف الرجل على أخيه أن يتناول الطعام أَوْ الشراب بهدف الإكرام، وهو يعتبر من بين أنواع يمين اللغو.
السؤال: ما كفارة اليمين وهل الكفارة على الترتيب أم على التخيير ؟ وإذا حلفت على شيء من جنس واحد عدة مرات فهل تجزئ كفارة واحدة، أم لكل يمين كفارة ؟ أفيدونا وجزاكم الله خيرا الجواب: كفارة اليمين هي إطعام عشرة مساكين من أوسط ما يطعم الإنسان أهله، أو كسوتهم أو عتق رقبة فمن لم يجد فصيام ثلاثة أيام، وهي على التخيير: في الإطعام والكسوة والعتق.. وعلى الترتيب بين الثلاثة المذكورة وبين الصيام.. والواجب في الإطعام نصف صاع بصاع النبي - صلى الله عليه وسلم - من قوت البلد من تمر أو بر أو شعير أو غيرها.. وهو كيلو ونصف تقريبا.