01:01 م
الثلاثاء 19 أبريل 2022
المكملات الغذائية
كتب - كريم حسن:
يتطلب الحفاظ على صحة القلب اتباع مجموعة من الاستراتيجيات المفيدة، مثل اتباع نظام غذائي صحي، وممارسة التمارين الرياضية بشكل منتظم، وتجنب التعرض للإجهاد قدر الإمكان، كما يمكن أن تكون إضافة مكمل غذائي وسيلة أخرى للحماية. يستعرض "الكونسلتو" في السطور التالية، قائمة بأبرز المكملات الغذائية التي قد تضر صحة القلب، وفقًا لما ذكره موقع "Harvardhealth". مكملات غذائية ضارة بالقلب- تعرف عليها | الكونسلتو. أرز الخميرة الحمراء
يصنع أرز الخميرة الحمراء من نوع من الخميرة المزروعة على الأرز الأبيض، وتحتوي تلك المكملات الغذائية على موناكولين K، والذي يعمل على خفض مستوى الكوليسترول في الدم. ومع ذلك، لا تعتبر معظم مكملات أرز الخميرة الحمراء مفيدة لصحة القلب، نظرًا لأن معظم أنواعها تحتوي على مادة السيترينين التي من الممكن أن تزيد خطر التعرض للإصابة بالفشل الكلوي، كما يمكن أن تؤدي إلى التأثير بشكل سلبي على صحة العضلات. اقرأ أيضًا: هل تتسبب المكملات الغذائية في تدمير الكبد؟
الأرجينين
الأرجينين عبارة عن حمض أميني من أكسيد النيتريك، وهو جزيء يساعد على استرخاء وتوسيع الأوعية الدموية بشكل طبيعي، حيث يتم تسويقه على هئية مكملات غذائية لتنشيط الدورة الدموية، وخفض معدل ضغط الدم، وأيضًا تعزيز عملية الانتصاب.
- مكملات غذائية ضارة بالقلب- تعرف عليها | الكونسلتو
- يمثل عظام الديناصورات – أفكارك
مكملات غذائية ضارة بالقلب- تعرف عليها | الكونسلتو
وذلك لأن أحد المكونات الأكثر أهمية في مستخلص أرز الخميرة الحمراء هو موناكولين ك. ويشار إليه أيضًا باسم لوفاستاتين وهو المكون النشط في دواء موصوف يسمى ميفاكور. لذا ، فإن RYRE من جهة هو مكمل يساعد في التخفيض كولسترول بينما من ناحية أخرى ، تدعي الشركة المصنعة للأدوية Mevacor أنها تمتلك حقوق براءات الاختراع لمكون lovastatin. تم تصنيف مكون لوفاستاتين في خلاصة أرز الخميرة الحمراء أيضًا كدواء وصفة طبية من قبل إدارة الغذاء والدواء. هذا هو السبب في تصنيف RYRE بشكل مربك كدواء ومكمل. فوائد مستخلص أرز الخميرة الحمراء نناقش أدناه بعض من فوائد مستخلص أرز الخميرة الحمراء: مستخلص أرز الخميرة الحمراء يخفض الكولسترول يعد ارتفاع مستوى الكوليسترول السيئ مشكلة صحية خطيرة مرتبطة بالسمنة ومقاومة الأنسولين السكري والسكتة الدماغية وارتفاع ضغط الدم والنوبات القلبية. من أكثر الطرق فعالية للتحكم في مستوى الكوليسترول السيئ وحماية جسمك من هذه التحديات الصحية اتباع نظام غذائي صحي ونمط حياة نشط. ومع ذلك ، قد يكون عدد قليل من الأشخاص أكثر عرضة لارتفاع مستويات الكوليسترول الضار بغض النظر عن اتخاذ هذه الخطوات. ينتج تأثير خلاصة أرز الخميرة الحمراء الذي يتحكم في الكولسترول من قدرته على زيادة الكوليسترول الجيد (HDL) في الدم وتقليل الدهون الثلاثية و LDL (الكوليسترول السيئ).
ينصح بتخزين هذه الحبوب في درجة حرارة أقل من 25 درجة مئوية كما يحفظ بعيد عن الرطوبة والحرارة. ينبغي على الأطباء شرح الأضرار الجانبية للمريض في حالة استعمال منتج خميرة الأرز الحمراء DXN لكي يتم تناول الجرعة المناسبة فقط وعدم الإفراط في استعماله للحفاظ على المريض من الإصابة بالأعراض الجانبية التي تنتج من الإفراط في تناول هذه الحبوب. منتجات خميرة الأرز الحمراء من أي هيرب
كبسولات Jarrow Formula
تعد كبسولات Jarrow Formula من المنتجات الرائعة التي تدعم صحة القلب المتوفر في شكل مكمل غذائي. هذه الكبسولات مكونة من كبسولات نباتية حتى تناسب الأشخاص النباتيين. تتكون من: السليلوز، ستيرات المغنيسيوم (مصدر الخضروات) وثاني أكسيد السليكون، كبسولة تتكون من هيدروكسي بروبيل ميثيل سلولوز. لا تحتوي هذه الكبسولات على القمح، فول الصويا، منتجات الألبان، الأسماك، الفول السوداني وغيرها من العناصر التي تتسبب في وجود الحساسية. تحذيرات حول كبسولات Jarrow Formula
لا يتم استخدام هذا المنتج للسيدات المرضعات أو الحوامل أو من كانت على وشك الحمل. لا يتم تناول هذه الكبسولات لمن هم أقل من 18 سنة. يحفظ هذا المنتج بعيد عن متناول الأطفال.
يمثل عظام الديناصورات: 30% منه بكتيريا تسمى أوزوبيا.
يمثل عظام الديناصورات &Ndash; أفكارك
وهي تمثل عظام الديناصورات ، والديناصورات من بين الكائنات التي عاشت على سطح الأرض في العصور القديمة وانقرضت منذ زمن بعيد. يمكن أن تساعد دراسة الأحافير الموجودة في الصخور في تحديد نوعها وهي أحد أسس العلوم البيولوجية للأرض ، حيث تصف الفترات التاريخية وخصائصها. ما هي الديناصورات
الديناصورات هي من بين الفقاريات والزواحف الكبيرة التي عاشت على سطح الأرض منذ مئات الملايين من السنين وانقرضت قبل ظهور البشر. يمثل عظام الديناصورات – أفكارك. تبنى هذا الاسم أثناء فحص بعض الأحجار في القرن التاسع عشر ، حيث قسم الديناصورات إلى ثلاث مجموعات رئيسية تشترك في السمات المورفولوجية مع بعضها البعض. تشمل هذه الزواحف:[1]
كانت معظم الديناصورات ضخمة وسارت على الأرض ، وهذا ما تؤكده آثار أقدامها المنحوتة في الصخور. تحتوي معظم الديناصورات على خمس فقرات في الورك ، وهو اختلاف حاسم يميزها عن الزواحف الحديثة ، حيث تحتوي على فقرتين فقط. حملت معظم الديناصورات الأشياء والأطراف رأسياً تحت أجسامها مثل الثدييات ، بدلاً من أن تكون متوازية أو جانبية كما هو الحال في الزواحف الحديثة. يمثل عظام الديناصورات. تمثل عظام الديناصورات بالحفريات ، 30٪ منها تتكون من بكتيريا تسمى أوزوبيا ، ويعود تاريخ ظهور الديناصورات إلى بداية العصر الترياسي الأوسط ، حوالي 245 مليون سنة ، وكانت الديناصورات مبعثرة ومشغولة في كل مكان.
0مليون نقاط)
اختاري الاجابة الصحيحة يتكون نظام تحديد المواقع من...