الحفاظ على صحة الدماغ: يُقلل القسط الهندي من ضعف خلايا الدماغ عند التقدم بالعمر، مما يحمي من الإصابة بالأمراض التنكسية العصبية، مثل: الزهايمر ، وشلل الرعاش؛ وذلك لاحتوائه على مضادات أكسدة قوية تقضي على الجُزيئات الضَّارة في الجسم وتمنع أكسدة الخلايا، كما أنه يُحسن الذاكرة والانتباه والقدرة المعرفية للأشخاص الذين يعانون من ضعف الإدراك الخفيف. تعزيز وظيفة الجهاز المناعي: يساهم القسط الهندي في تعزيز الجهاز المناعي وتقليل الالتهابات، وذلك بزيادة إنتاج مادة الجلوبيولين المناعية. زيادة القدرة على التحمل: يُعزز القسط الهندي القدرة على التحمل أثناء النشاط البدني، من خلال تنشيط وظائف الدماغ، وتقليل الألم الجسدي، وخفض هرمونات التوتر، مما يساعد على تحسين التركيز والتحفيز، والقدرة على التحمل القلبي التنفسي. زيادة قوة العضلات: يرتبط تناول القسط الهندي بزيادة قوة العضلات وكُتلتها، مما يُفيد الأشخاص الذين يشاركون في تدريب المقاومة والتمارين الأخرى المُتعبة للعضلات، مثل: تمارين الضغط، وتمارين الساق، كما يُقلل من التلف الناتج عن ممارسة الرياضة، ويزيد مستوى هرمون التستوستيرون ، ويخفض نسبة الدهون في الجسم.
يتوفر القسط الهندي بالأسواق على عدة أشكال وأصناف كالأتي: القسط الهندي المطحون مثل البودرة. القسط الهندي ذو الأوراق. القسط الهندي عفلى شكل زيت. جذور القسط الهندي: وتستخدم للشرب أو للعلاج الموضعي، وينتمي القسط الهندي إلى قسم الزنجبيليات. ويصل ارتفاع شجرة القسط الهندي إلى ما يقارب الثلات أمتار في الطول. بينما أوراقها تصل إلى ما يقارب 24 سنتيمترا في الطول وعرضها 3 سنتمتر. ويحتوي على جزيئات الجراسيلين، والكركمين، والستيروزيد دايسون، والستيرولز المفيدة لصحة الجسم والدماغ والصحة النفسية. إذا لنتعرف على فوائد القسط الهندي مع العسل؟ اقرأ أيضا: ما لا تعرفه عن حليب الناقة. فوائد القسط الهندي مع العسل القسط الهندي لوحده فوائد صحية عديدة، وكذلك نفس الشيء بالنسبة للعسل. فإذا تم مزج هذين المكونين الطبيعيين واللذان يعتبران من أقوى العلاجات الطبيعية. فإنها تعطي نتيجة فعالة في علاج أغلب المشاكل الصحية. إذا لنتعرف على فوائد القسط الهندي مع العسل: يساعد على علاج الضعف الجنسي ويزيد القدرة الجنسية لدى الرجال، كما يساعد على زيادة نسبة الحيوانات المنوية لديهم. يساعد على علاج حب الشباب وأثاره إذا تم استخدامه مع العسل كماسك للبشرة.
يمكن إضافة ملعقة كبيرة لكلًا من العسل وزيت الزيتون إلى ربع كوب من القسط الهندي المطحون وتقليبهما جيدًا ثم تناوله على الريق مرة واحدة يوميًا. القسط الهندي للقولون تشير العديد من نتائج النساء في هذا السياق على فوائد القسط الهندي للتخفيف من أعراض القولون العصبي والمشاكل التي تصيب المعدة، وفيما يلي سوف نتطرق إلى ذكر النتائج التي حصلت عليها النساء من تناوله وطريقة استخدامه بالتفصيل: يساعد على التخفيف من اضطرابات المعدة. يخلص المعدة من البكتيريا والجراثيم التي تتراكم في جدار المعدة. التخلص من السموم التي توجد في المعدة. فتح الشهية لمن يعانون من مشكلة النحافة. يساعد على التقليل أعراض القولون العصبي ومن أبرزها الحرقان أو الإحساس بالحموضة. يحمي جدار المعدة من الإصابة بالأورام السرطانية خاصة سرطان القولون. يساعد على تحسين وظائف الجهاز الهضمي. يقضي على الديدان التي يمكن أن تصيب الإنسان بقرحة المعدة. الوقاية من انتفاخ البطن والغازات التي تتسبب في حدوث الإحراج للكثيرين. تقوية الجهاز المناعي لجسم الإنسان ضد الأمراض الخطيرة مثل مرض الكوليرا. وفيما يلي المكونات اللازمة لتحضير خلطة القسط الهندي لعلاج مشاكل المعدة والقولون: ربع كوب من القسط الهندي المطحون.
اللهم اجعل القرآن العظيم ربيع قلبي Posted: 06/03/2011 in يآإآإآإرب اللهم اجعل القرآن العظيم ربيع قلبي وجلاء حزني وهمي ونور بصري وهدايتي في الدنيا والآخره اللهم ذكرني منه مانسيت وعلمني منه ماجهلت اللهم ارزقني تلاوته على الوجه الذي يرضيك عني آناء الليل واطراف النهار
اللهم اجعل القران ربيع قلبي - YouTube
2010-03-31, 22:13 #4 عضـــ متميــزة ـــوة اللهم آمين ربي يجعل القرآن الكريم ربيع قلوبنا ونور صدورنا وذهاب همومنا وغمومننا ما شاء الله جهد تشكرين عليه في طرق المحاضرة شكرا لكِ على الطرح المفيد بارك الله فيك ِ ولا تحرمينا من المشاركات الجديدة والمفيدة والمهمة وفقك ِ الله شكرا إدارة المنتدى