تحسين صحة الدماغ إن العنصر النشط بالكركم وهو الكركمين، يساعد على زيادة مستوى الهرمون المسئول عن نمو الدماغ مما يزيد من نمو الخلايا العصبية، ويعمل على تحسين الذاكرة، كما أنه يقي من أمراض الدماغ. يقلل من أعراض تهيج القولون يعمل مشروب العسل مع الكركم على التقليل من أعراض تهيج القولون مثل: انتفاخ البطن وآلام البطن ويعالج الإمساك أيضًا. علاج الزهايمر إن الكركمين وهو العنصر النشط في الكركم يستطيع الدخول إلى الحاجز الدماغي واختراقه ويؤثر عليه بشكل إيجابي، مما يجعله ذو دور فعال في علاج مرض الزهايمر، ولكن يفضل في هذه الحالة استشارة الطبيب قبل تناول الشراب كعادة يومية لعلاج الزهايمر. إنقاص الوزن أثبتت الدراسات الحديثة قدرة الكركم في المساعدة على حرق الدهون، مما يجعله عنصر هام في عملية إنقاص الوزن. حماية الكبد يعمل المشروب على تحسين وظائف الكبد من خلال التخلص من السموم الموجودة به ويحميه من التلف. الوقاية من الربو وعلاجه من فوائد الكركم أنه مضاد للالتهابات، ولذا بدوره يقوم بالتخفيف من أعراض مرض الربو وعلاجه وذلك لأن هذا المرض هو عبارة عن التهاب في الرئتين. علاج مرض السكري إذا كنت تعانى من مرض السكري أو تعرف شخصًا مريض به ينصح بتناول مشروب الكركم مع العسل لما له من دور في تخفيض مستوى السكر الموجود في الدم.
يخفف من البلغم والتهاب الحلق ويقوى مناعة الجسم ضد الأمراض. مرطب للبشرة ويمنع بفعالية تكوين التجاعيد. يساعد الجسم على التخلص من الوزن الزيادة لأنه يعمل على حرق الدهون. من فوائد الكركم منع تكون الحصى في الكلية ويعالج التهابات المسالك البولية ويسهل حركة الأمعاء مما يساعد التمثيل الغذائي دون حدوث إمساك. يساعد على زيادة التركيز ويضاعف قدرة الحفظ. مشروب اللبن مع إضافة العسل يساعد على التخلص من الأرق والنوم بشكل طبيعي وعميق أكثر من 3 ساعات متواصلة. يعالج مشاكل التنفس ونزلات البرد ويرسلها خارج الجسم. طارد للغازات و مشاكل الإمساك وعسر الهضم ويهدئ من القولون العصبي. يخفف من الشعور بالمغص الشهري وتقلصات عضلات الرحم. مسكن قوى للصداع وآلام الرأس، يعالج أيضًا آلام العظام والتهاب المفاصل. طارد للسموم لأنه يعمل كمصفاة للكبد ينظم وصول الأكسجين للجسم وينشط الدورة الدموية بانتظام ويمنع تجلط الدم مما يساعد على الحماية من الجلطات والمشاكل القلبية وانسداد الأوعية الدموية. يحسن المزاج العام ويقاوم الاكتئاب والاضطرابات العصبية. يحمي الجسم من التعرض لمرض السرطان. وضع الكركم مع الماء. يساعد على تخفيف أعراض المغص والانتفاخ.
من الآثار الجانبية الملحوظة الأخرى أن الكركم يتفاعل مع مميعات الدم. كما يخفض الكركم من مستويات السكر في الدم. كما لا ينصح باستخدام الكركم أثناء الحمل والرضاعة ، ولكن يمكن تناول كميات صغيرة منه تحت إشراف طبي لتحفيز العضلات داخل الرحم خلال الأشهر الثلاثة الأخيرة من الحمل. من هنا يمكنك التعرف على فوائد الكركم الطازج للجنس والسائل المنوي والتستوستيرون وكيفية تحضيره. في ختام مقالنا اليوم تناولنا فوائد الكركم مع العسل للجنس وكيفية استخدام الوصفة ، كما ذكرنا فوائد الكركم مع الحليب والزنجبيل بالإضافة إلى صنع الوصفة. كما تعلمنا الآثار الجانبية والتحذيرات من تناول الكركم والأعراض التي يمكن أن تحدث نتيجة استهلاك هذا النبات مع أطيب تمنياتنا بالصحة والعافية.
وينصح بعدم تناول الكركم لمن يعانون بالفعل من سيولة بالدم، مما يجعلهم عرضة لحدوث نزيف أو ظهور كدمات على الجلد. أضرار على الكبد، وهذا أيضا بسبب الإفراط في تناول الكركم، فقد يؤثر بالسلب على الأشخاص الذين يعانون من أمراض الكبد المختلفة. يلاحظ في بعض الحالات، نقص في امتصاص الحديد بالجسم، ويرجع السبب في هذا إلى الإفراط في تناول الكركم، ولذلك ننصح بعدم تناول الكركم للأشخاص اللذين يعانون من نقص في الحديد. بالرغم أن الكركم مفيد جدًا للكلى ولكن زيادة تناوله من الممكن أن تتسبب في تشكيل بعض الحصوات على الكلى. وهذا بسبب احتواء الكركم على بعض المواد التي يطرحها الجسم مع البول وتناول الكركم بشكل كبير يجعلها ترتبط بالكالسيوم مما يشكل حصى الكلى. شاهد أيضاً: تحذير من صابونة الكركم وبعض النصائح التي يجب اتباعها عند استخدامها نصيحة هامة في حالة إن كنت تعاني من بعض الأمراض المزمنة، يجب عليك الحذر جيدا قبل تناول بعض الكركم والبهارات والتوابل وغيرها من الأعشاب. حيث أنها من الممكن أن تتسبب في بعض الأضرار الصحية، لذلك يرجى استشارة الطبيب الخاص قبل تناول أي من هذه المشروبات أو المأكولات حفاظًا على سلامتك. وبهذا نكون قد تعرفنا على فوائد الكركم مع الحليب والعسل، وأيضا بعض أضرار الكركم الذي يجب أن نضعها نصب أعيننا.
التقليل من مستوى الضغط النفسي. ممارسة التمارين الرياضة بانتظام، ممّا يُساعد على التحكم بالوزن وتحسين جهاز المناعة. [١٧] لمحة عامة حول جهاز المناعة يُعدّ جهاز المناعة في الجسم جهازاً مُعقّد التركيب ويصل إلى مُختلف أنحاء الجسم، [١٨] ويحتوي هذا الجهاز على الأعضاء، والخلايا، والأنسجة، والبروتينات، التي تساهم معًا في مقاومة الكائنات المُمرضة المسببة للعدوى والأمراض، كالفيروسات ، والبكتيريا، والأجسام الغريبة. [١٩] فيديو عن الأغذية التي تقوي المناعة للتعرف على بعض الأغذية التي تعمل على تقوية جهاز المناعة شاهد الفيديو الآتي: [٢٠] المراجع ^ أ ب "How to boost your immune system",, 9-2014، Retrieved 16-3-2020. Edited. ^ أ ب Marisa Moore (22-3-2019), "How Vitamin C Supports a Healthy Immune System" ،, Retrieved 15-3-2020. Edited. ↑ Anitra Carr, Silvia Maggini (3-11-2017), "Vitamin C and Immune Function" ،, Retrieved 15-3-2020. Edited. ↑ "Garlic" ،, Retrieved 16-3-2020. Edited. ↑ Rodrigo Arreola, Saray Quintero-Fabián, Rocío Ivette, and others (19-4-2015), "Immunomodulation and Anti-Inflammatory Effects of Garlic Compounds", Journal of Immunology Research, Folder 2015, Pages 13., Retrieved 16-3-2020 Edited.
الخرطوم: سودان اندبندنت. اعلنت لجنة تفكيك نظام الثلاثين من يونيو واسترداد الأموال العامة إصدار قرارات باسترداد مجموعة من الأراضي الزراعية من أعضاء النظام السابق.
مشاهدات عبدالكريم الوزان حضيري هو المطرب الريفي الراحل حضيري حسن بن رهيف الصرخبي العبودي المشهور بحضيري أبو عزيز 1909-1973 وهو من مدينة الناصرية جنوبي العراق قضاء الشطرة بطل: اترك أما النوح فهو البكاء بمرارة مصحوب برثاء وله أغاني مشهورة منها عمي يبياع الورد وعلى درب اليمرون سلم علي بطرف عينه وحاجبه واغاني ومواويل تراثية كثيرة. تعود قصة الأغنية الى ان المرحوم ابو عزيز بلبل الريف الغريد كما لقبه أبناء مدينته قد أحب فتاة من هناك تدعى هدية وهام بها حتى شاعت علاقتهما مما اضطر أهلها الى الهرب بها والرحيل الى بغداد.
بين البوح و الهديل محمود الطويل الطبعة الأولى عام ١٤٤٢ - 2021 شركة تكوين للطباعة والنشر والتوزيع عدد صفحات الديوان ١٠٢ صفحة عندما يفيض قلبك حبا وشوقا وولها، وعندما تفضحك الكلمات وتتناغم مكونة اغنية الحب هكذا هو حال الشاعر محمود بن زكريا الطويل الذي فضحته أشعاره وكلماته العاشقة في ديوانه الجديد. صدر الديوان الأول للشاعر محمود الطويل لينعش قلوبنا التي اثقلتها الحياة بهرولتها في سباقات المسافات الطويلة، إن كلماته وأشعاره هي محطة الوقوف لأرواحنا لتستريح من ركضها في هذه الحياة. شعره وكلماته هي غيث السماء لتحيي ارواحنا العطشى لهذا النوع من الشعر الجميل واللطيف على النفس والروح. نبارك للشاعر محمود بن زكريا الطويل صدور هذا الديوان ونقتبس شذرات من كلماته وأشعاره لعلها تفيض أرواحنا ونفوسنا حبا لهذه الحياة الجميلة. من كلمات الإهداء إلى من أخذت بقلبي.. أسكنته صدرها! وأخضعت أحداقي بالتأمل في خريطة وجهها القمحي. ونسير مع الشاعر قليلا ليهيم بنا في كلمات الحب والهوى لاتريا جنون الهيام المفرط …… حمامتي بين اكتظاظ القلق وقعر البحار ولون النفق كأنك طفل حزين هناك على عاتقيه الكمان اختنق خذيني كبدر ينام الدجى تهاوى على شرفة في الحدق لن استرسل معكم في هذا الحب ، سأترككم مع هذا الديوان الشعري لهذا الشاعر الأنيق الرقيق.