تاريخ النشر: 2018-04-26 آخر تحديث: 2021-09-12 تعتبر سلطة الملفوف والجزر من أشهى أنواع السلطات، وهي تقدّم عادةً إلى جانب العديد من الأطباق وخاصةً الوجبات السريعة، فهي تتميّز بمذاقها اللّذيذ الذي ينبع من مكوناتها البسيطة والصحية، إضافةً لبعض المنكهات التي تضيف عليها طعماً وجمالاً ساحراً. شاهدي أيضاً: سلطة الملفوف بـ4 طرق المكونات اللازمة لتحضير سلطة ملفوف وجزر: * ملفوف مفروم ناعم (ثمرة صغيرة الحجم). * جزر مبروش (2 حبة كبيرة). * مايونيز (ربع كوب). * خل (ملعقة كبيرة). * سكر (ملعقة كبيرة). * عصير ليمون طازج (2 ملعقة كبيرة). خطوات تحضير سلطة ملفوف وجزر: * اخلطي الملفوف والجزر المبشورين معاً في وعاء عميق. * قومي بإضافة عصير الليمون والمايونيز وملعقة السكر والملح، وحرّكيهم جيّداً. * اسكبي المكونات في طبق التقديم، وضعيه في الثلاجة، ثمّ قدّميه. w اشتركي لتكوني شخصية أكثر إطلاعاً على جديد الموضة والأزياء سيتم إرسـال النشرة يوميًـا من قِبل خبراء من طاقمنـا التحرير لدينـا شكراً لاشتراكك، ستصل آخر المقالات قريباً إلى بريدك الإلكتروني اغلاق
قد يكون الملفوف والجزر من الخضروات اللذيذة والمفيدة للغاية. إليكم طريقة عمل سلطة ملفوف لذيذة ومقرمشة سنقدمها لكم من خلال موقعنا منتدي فتكات، تابع معنا: سلطة الكرنب والجزر سلطة ملفوف وجزر المقادير الملفوف: كوبان (مقطع) الجزر: 3 حبات (مبشور) مايونيز: 3 ملاعق كبيرة الزبادي: ملعقة كبيرة عصير الليمون: 1 قرص ملح: 1/4 ملعقة صغيرة فلفل أسود: 1/4 ملعقة صغيرة طريقة التحضير اخلطي الجزر والملفوف في وعاء. ثم اخلطي المايونيز والملح والليمون والحليب في وعاء حتى يمتزج الخليط جيدًا. ومن ثم يُسكب مزيج المايونيز على الكرنب والجزر ويُحرّك حتى تمتزج المكونات ويُتبّل بالفلفل الأسود. سلطة الملفوف والجزر بالمايونيز والزبادي المكونات نصف كوب ملفوف مقطع شرائح رفيعة 1/4 كوب (150 جم) جزر مبشور. كوب بصل اخضر مقطع الا شرائح رفيعة 3 ملاعق كبيرة (37. 5 جم) مايونيز 1/2 كوب (100 جم) زبادي. 1 ملعقة كبيرة (12. 5 جم) خردل. 1 ملعقة صغيرة (5 مل) خل. الملح والفلفل حسب الحاجة. لتحضير الصلصة نضع المايونيز واللبن والخردل والخل والملح والفلفل الأسود في وعاء ثم نقلب جيداً حتى تمتزج المكونات. لتحضير السلطة نضع الكرنب والجزر والبصل الأخضر في وعاء كبير ثم نضيف صلصة المايونيز واللبن ، ونقلب جيداً ثم قدّميها.
ثم بعدها نضيف الخليط من المايونيز والخل والعسل على الملفوف والجزر، ونقلبهم جيّداً حتى تختلط المكوّنات بشكلٍ كامل. والخطوة الأخيرة هي أن نغلف الوعاء بورق النايلون ونضعه في الثلّاجة لمدّة عشر دقائق. وفي النهاية تقدم السلطة مع الأطباق المفضلة لديكي وبالهنا والشفا. طريقة عمل سلطة الملفوف مثل المطاعم المكونات عدد أربعة أكواب من الملفوف الأبيض المقطع إلي شرائح. كوب ونصف من الجزر المبشور. ملعقة واحدة من الليمون. رشة من الفلفل، حسب الرغبة. ملعقة واحدة من الخل. ربع ملعقة من الملح. بصلة واحدة صغيرة مفرومة. ربع كوب من الزبادي. ربع كوب من السكر. ربع كوب من المايونيز. طريقة التحضير يتم خلط جميع المكونات المذكورة في وعاء بدون إضافة الملفوف والجزر، ونقوم بتغطية الوعاء بإحكام ونتركهم لمدة ربع ساعة. بعد ذلك نقوم بإضافة الجزر المبشور والملفوف المبشور إلي الخليط السابق ونقلبهم جيدا. نترك الخليط لمدة ثلاث ساعات في الثلاجة، وبعدها قومي بتقديم السلطة وبالهنا والشفا. طريقة عمل سلطة ملفوف وجزر المكونات كوب ونصف من الملفوف الأبيض المبشور. كوب من الجزر المبشور. ملعقة صغيرة من الماسترد نصف كوب من المايونيز. ملعقة كبيرة من السكر ملعقة صغيرة من بودرة الثوم.
قومي بوضع السلطة في الثلاجة لمدة لاتقل عن ساعة. وعند التقديم قومي برش البقدونس علي وجه الطبق. قد يهمك أيضا: أنواع السلطات المختلفة و العالمية و طرق تحضيرها بسهوله 😍اكتشفي تطبيقات مجلة رقيقه المجانيه من هــنــا 😍
الوصفة الاصلية لكول سلو أشهر سلطة امريكية بالملفوف/salade coleslaw/ - YouTube
محتوي مدفوع إعلان
الرئيسية لايف ستايل نصائح طبية 07:30 م الخميس 31 مارس 2022 أعراض الحمل كتبت - ياسمين الصاوي: في حين تعاني بعض النساء من أعراض الحمل، والتي على رأسها الغثيان الصباحي، ألم الظهر، حموضة المعدة، وتقلصات البطن، إلا أن بعض السيدات الحوامل لا يشعرن بأي أعراض، فما السبب وراء ذلك؟ لقراءة المزيد.. اضغط هنا محتوي مدفوع إعلان
اسباب امراض الغدة الدرقية يرجع الإصابة ببعض أمراض الغدة إلى وجود بعض العوامل أو الأسباب التي بدورها تؤدي إلى الإصابة بهذا النوع من الأمراض ومن أهم تلك الأسباب ما يلي: العوامل الوراثية والجينية. الإصابة بأحد أمراض المناعة الذاتية التي يقوم فيها الجسم بمهاجمة الغدة الدرقية (كم هو في: مرض هاشيموتو). الخضوع إلى العلاج الإشعاعي أو الجراحي المسبق للغدة الدرقية. مواجهة بعض المشكلات أو الإضطرابات في عمل الغدة الخاملة وإن لم تعالج هذه المشكلة قد يصاب بتخلف بدني وعقلي. إصابة العقد الدرقية المتعددة بالدرق حيث قد تكون العقد مفرطة النشاط في الغدة الدرقية وتدعى كل منها عقدة درقية سُمية ذاتية الوظيفة. التهاب الدرق، وهو مرض مؤلمًا يؤدي إلى فرط نشاط الدرق الّذي قد يدوم لعدة أسابيع أو عدة أشهر، وتتكرر هذه الحالة غير المؤلمة التهاب الدرق لدى النساء خاصة بعد الولادة. إهمال علاج مشاكل الغدة الدرقية المنتشرة فرط نشاط الغدة. هل الم المعده من اعراض الحمل الم اسفل البطن. أعراض مرض الغدة الدرقية تختلف الأعراض طبقاً لنوع المرض أو المشكلة المرضية ولكن في كلا الأحوال هناك بعض الأعراض الشائعة والأكثر إنتشاراً في حالة الإصابة ببعض إضطرابات الغدة والتي سوف نتناولها بشكل أكثر تفصيلي من خلال السطور التالية: أعراض ناتجة عن كسل أو قصور الدرقية وهي كالأتي: الشعور بالتعب والضعف العام والخمول والكسل المفرط.