حذر استشاري أمراض القلب وقسطرة الشرايين، د. خالد النمر، من استفزاز مرضى السكر والمدخنين في نهار رمضان. وأضاف النمر، عبر تويتر، أن ذلك التصرف «ولو على سبيل المِزاح» مرفوض لأن مرضى السكر والمدخنين عُرضة أكثر من غيرهم لسرعة الإنفعال. وعزا النمر سرعة انفعال تلك الفئة من المرضى، إلى قلّة النوم، وأعراض التدخين والكافيين الانسحابية وهبوط السكر والجفاف. وتشمل الأعراض الانسحابية المرتبطة باعتياد تناول الكافيين والتدخين، الصداع الناتج عن إدمان الأغذية المحتوية على الكافيين مثل الشاي والقهوة والكولا والكاكاو. كان المختص بمشاكل النوم د. يوسف القرشي، أكد أن النوم في النهار، يسبب ارتفاعًا في ضغط الدم. وأضاف أن الصيام ليس له علاقة بالشعور بالنعاس الذي قد ينتاب البعض بنهار رمضان؛ حيث إن المسؤول عن ذلك هو اضطراب الساعة البيولوجية وليس الصوم. المصدر: صحيفة عاجل. خالد النمر يحذر من استفزاز فئتين في نهار رمضان. نصيحة: لاتحارش مريض سُكّر ولا مُدخّن في نهار رمضان نهائياً ولو على سبيل المِزاح لأنه عُرضة أكثر من غيره لسرعة الإنفعال بسبب: ١. قلّة النوم ٢. أعراض التدخين الإنسحابيه ٣. أعراض الكافيين الإنسحابيه ٤. هبوط السكّر ٥. الجفاف — الدكتور خالد النمر (@ALNEMERK) April 4, 2022
قال استشاري أمراض القلب وقسطرة الشرايين الدكتور خالد النمر؛ إن أفضل "خلطة" للشريان وصحة القلب، هي ممارسة رياضة ٣٠ دقيقة يومياً، والإكثار من الخضراوات والفواكه، وتقليل الملح وعدم السمنة، ومراقبة السكر والضغط والكوليسترول، وعدم التدخين وعدم شرب الخمر، والابتعاد عن التوتر والضغط النفسي، جاء ذلك في ردّه على استفسار من أحد المرضى عبر حسابه في "تويتر". أخبار قد تعجبك
خالد النمر استشاري أمراض القلب وقسطرة الشرايين أوضح الدكتور خالد النمر، استشاري أمراض القلب وقسطرة الشرايين، شروط استخدام أو إيقاف استخدام دواء الكونكور أثناء عمل الأشعة النووية. وقال النمر، إذا كان الغرض من تلك الأشعة إثبات أو نفي وجود تضيق في الشرايين فيتم إيقافه قبل الفحص بـ ٤٨ ساعة وأضاف "أما إذا كان المريض معروفاً أن لديه تضيق شرايين ولكن يُراد معرفة مقدار نقص التروية وفاعلية العلاجات فلا يتم إيقافه". وفي وقت سابق، أوضح الدكتور خالد النمر، استشاري أمراض القلب وقسطرة الشرايين، أن هناك عدة أسباب لارتفاع الدهون الثلاثية بالجسم. وعدد النمر، أسباب ارتفاع الدهون الثلاثية وهي: 2- إدمان الوجبات السريعة. 4- حبوب منع الحمل. استشاري يحدد الوزن المثالي بنهاية شهر رمضان. 5- ضعف الغدة الدرقية. 6- عدم التحكم بالسكري.
وعن ثوبان مولى رسول صلى الله عليه وسلم قال: قال رسول الله صلى الله صلى الله عليه وسلم: «من صام ستة من أيام بعد الفطر كان تمام السنة، من جاء بالحسنة فله عشر أمثالها»؛ رواه النسائي وابن حبان والبيهقي. مدونة الدكتور خالد النمر. وكلا الحديثين صحيح. 13-05-2021, 02:56 PM المشاركه # 4 عضو هوامير المميز تاريخ التسجيل: May 2013 المشاركات: 1, 311 الموت ليس نهاية الحياه. الموت بداية الحياة الحقيقية الخالده 13-05-2021, 03:03 PM المشاركه # 5 تاريخ التسجيل: Mar 2008 المشاركات: 3, 331 اقتباس: المشاركة الأصلية كتبت بواسطة ويلث لاب ( وما يستوي الاحياء ولا الاموات) الموت نهاية والبداية عند البعث.
الزلفي - خالد العطاالله: أوضح د. خالد النمر، استشاري وأستاذ أمراض القلب وقسطرة الشرايين والتصوير النووي والطبقي للقلب، أن القلب نعمة من نعم الله؛ إذ يبدأ بالنبض في اليوم الواحد والعشرين بعد تلقيح البويضة في الرحم، وقبل نفخ الروح بـ 99 يوماً، ويظل ينبض بلا توقف حتى وفاة الشخص. ثم تطرق لأمراض شرايين القلب، وبيَّن أنها تتميز (وبالتالي تحدث الجلطات) بخاصتين مهمتين: الأولى: غالبيتها (90%) مكتسبة وليست وراثية، بمعنى أنها تحدث بسبب ما قدَّمه الشخص نفسه من ارتفاع الكلسترول، والتدخين، والانفعال الدائم، والسكري، وزيادة الوزن، وارتفاع الضغط، وقلة أكل الخضراوات والفواكه، وقلة الرياضة. ثانياً: أنها تبدأ صامتة بدون أعراض؛ ولذلك لا بُد من الفحص الدوري قبل حدوث الأعراض؛ لأنه قد يكون أول عارض من جلطات القلب هو توقف القلب المفاجئ (أو ما يسمى بين العامة بالسكتة القلبية)، ونسبة الوفيات فيها عالية، تصل إلى 95% أو أكثر من ذلك؛ ولذلك يجب عدم انتظار الأعراض حتى تظهر، وإنما المبادرة بالفحص الدوري للسكر والكلسترول، وضغط الدم، والابتعاد عن التدخين، والابتعاد عن مواطن القلق والتوتر، وممارسة الرياضة باستمرار، وأخيراً الإكثار من الخضراوات والفواكه بشكل يومي.
هل تروية القلب مهمه فقط في امراض شرايين القلب؟ كلا, فمن الممكن ان تقل تروية جزء من عضلة القلب عند الحزن او الغضب الشديد stress cardiomyopathy وكذلك في ارتفاع الضغط الشديد مثل احدى المريضات اتت الى العياده تشتكي بلهجتها "شئ يعصرني في قلبي عصر وادلي ابكي" وكان ضغطها الانقباضي 270 والانبساطي 180ملم من الزئبق وفور نزول الضغط اختفى ذلك الالم نهائيا.... وهناك امراض وراثيه في عضلة القلب من الممكن ان تؤدي الى نقص تروية القلب حتى في حالة عدم وجود سدد في الشرايين كأن تكون حجم العضله القلبيه اكبر بكثير من المنطقه المفروض ان يغذيها ذلك الشريان. كيف يمكن قياس تروية القلب؟ يمكن قياس تروية القلب بطرق مباشره او غير مباشره.... وأهم الطرق واكثرها استخداما في الطب الحديث هو تصوير القلب النووي.... حيث يحقن المريض بماده نوويه (مشعه) في وقت الراحه (بدون جهد) ثم يتم قياس الترويه بكاميرا خاصه لتصوير اشعة جاما النوويه وهناك نوعين من قياس الترويه: الكمي ( Quantitive) وهو يستخدم غالبا في الابحاث الطبيه والنوعي ( Qualitative) وهو المستخدم في اغلب اماكن الرعايه الطبيه على مستوى العالم. اما الطرق غير المباشره فهي أختبارالجهد بأنواعه المختلفه وان كانت حساسيته لرصد امراض الشرايين تختلف من طريقة لأخرى وهناك ايضا طرق اخرى تستخدم خلال القسطره لقياس الترويه.
كتاب علم نفس الشخصية 10 كتب في أفضل تحليل داخل نفسك أنواع النفس البشرية تعريف الشخصية في علم النفس الشخصية مزيج من الصفات والأنماط التي تؤثر على سلوك الفرد وتفكيره ودوافعه وعواطفه، وتدفعه إلى التفكير والشعور والتصرف بطرق معيّنة باستمرار، وكلّ شخصية فريدة من نوعها، وهي من تجعل كلّ فرد فريدًا، وبمرور الوقت تؤثّر الأنماط بقوة على التوقعات الشخصية، والتصورات، والقيم والمواقف. أمّا علم نفس الشخصية، فهو دراسة لشخصية الإنسان وكيفية اختلافها بين الأفراد والمجتمع، وبدأت دراسة الشخصية منذ أكثر من 2000 عام، بدءًا من أبقراط في 370 قبل الميلاد، وحتى الآن. [1] أفضل كتب علم نفس لفهم الذات يريد الكثيرون التعرّف إلى شخصياتهم ونفسياتهم أكثر، لكن ليس لديهم الكثير من الوقت؛ لذا ينصح الخبراء بقراءة كتب روبرت جونسون؛ لأنّه يُسهّل الأفكار النفسية المعقدة لغير الدارسين لعلم النفس، ومن الكتب التي يُنصح بقراءتها في علم نفس الذات ما يأتي: [2][3] امتلاك الظل الخاص بك (روبرت جونسون): يقدم هذا الكتاب أفضل شرح للشخصية، ويمثّل الظل جميع أجزاء النفس التي تكوّنت بغير قصد، وهذه الأجزاء هي التي تحرّك معظم السلوك الخارجي.
يمكنك تحميل الكتاب من هنا الخروج عن النص كتاب الخروج عن النص يحاول أساتذة الطب النفسي تبسيط هذا العلم بطرق كثيرة، منها مثلاً الكتابة باللهجة العامية كما في كتاب «الخروج عن النص»، فيصل المعنى مباشرة بأوضح صورة، مع الكثير من الأمثلة الواقعية المشهورة، بل يعرض المؤلف أمثلة من الأفلام، والمسلسلات، والأغاني، لشرح مشاكل نفسية معينة. 10 كتب في علم النفس تساعدك على فهم نفسك والآخرين - أطلس المعرفة. فكرة عنوان الكتاب هي التجديد والتغيير بعيدًا عن النصوص المحفوظة، والقوالب المعروفة التي يفرضها المجتمع، ونكتشف مع القراءة أن المجتمع نفسه مريض نفسيًا ويكرر كل النصوص السابقة، إذن جاء وقت التحرر والانطلاق والإبداع بعد معرفة النفس وفهمها. سيكولوجية اللعب كتاب سيكولوجية اللعب اللعب جزء مهم وأساسي من تركيب أي إنسان، فهو المحطة الأولى لاكتشاف العالم، وحتى في مرحلة الشباب وما بعدها لا ينتهي اللعب، بل هو أصلاً من أحد طرق العلاج المهمة في علم النفس. الكتاب مترجم صغير الحجم لكنه يشرح الفكرة بالشكل الكافي، ويحكي عن اللعب في التاريخ ونظريات النفس بشكل عام، ثم السبب الأساسي لحب اللعب، مع طرق العلاج المختلفة به. اللامكترث كتاب اللامكترث أحيانًا ما تكون الشخصية انطوائية تحب العزلة، وتجد راحتها بعيدًا عن الناس، ولا تهتم بالآراء الأخرى، ولها فكرها الخاص في كل الأمور، مع بعض التمرد والتفكير المجدد في كل الأشياء والمسلمات بنظرة أعمق وأشمل.
كتاب: أشهر 50 خرافة في علم النفس - YouTube
[٥] المراجع ↑ "social psychology", britannica, Retrieved 12/1/2022. Edited. ↑ مالكوم غلادويل، نقطة التحول ، صفحة 2. بتصرّف. ^ أ ب روبرت سيالديني، التأثير: علم النفس الإقناع ، صفحة 11-14. بتصرّف. ↑ الهدوء: قوة الانطوائيين في عالم لا يتوقف عن الكلام، سوزان كين ، صفحة 1-15. بتصرّف. ↑ دان آريلي، توقع لا عقلاني ، صفحة 1-10. بتصرّف.
ولقد تناول المؤلف في هذا الكتاب أهم الموضوعات التي يهتم بها علم النفس الاجتماعي بصورة خاصة بأسلوب بسيط رغم علميته، ودقيق رغم سهولته، وواضح رغم تعقد موضوعاته، وشيق رغم موضوعيته. ولذلك ليتمكن الطالب والباحث والقارئ المهتم بقضايا علم النفس الاجتماعي من فهم هذا العلم ومجالاته المختلفة. ولهذا فإن القارئ لهذا الكتاب سيجد بين دفتيه تسعة فصول، تناول في الفصل الأول علم النفس الاجتماعي ومصادره الرئيسية والفرعية، وأهميته للإنسان في حياته الخاصة وللمجتمع بصورة عامة. كما تناول في الفصل الثاني نشأة علم النفس الاجتماعي وتطوره بدءاً من النشأة الفلسفية وحتى وضوح اتجاهاته العلمية في القرن العشرين. ثم تناول في الفصل الثالث مناهج البحث في علم النفس الاجتماعي، وركز بشكل خاص على المنهج التجريبي، والمنهج الوصفي، ومنهج البحث التاريخي، أما في الفصل الرابع فقد تناول الأسس البيولوجية والثقافية للسلوك مؤكداً على الوراثة والبيئة وأثر كل منهما في السلوك. كما تناول في الفصل الخامس التنشئة الاجتماعية من حيث مفهومها وعملياتها ووسائلها المختلفة. وركز في الفصل السادس على الجماعة ودينامياتها. تحميل كتاب في علم نفس الطفل ل محمد عودة الريماوي pdf. كما تناول في الفصل السابع المعايير والقواعد والقيم والأدوار الاجتماعية.
وركز بشكل أساسي في الفصل الثامن على الاتجاهات الاجتماعية من حيث تكوينها ووظائفها وأنواعها وكيفية اكتسابها وقياسها. أما في الفصل التاسع فكان عن سيكولوجية القيادة من حيث مفهومها ونظرياتها، والسلوك القيادي، والعوامل التي تسهم في علميتي القيادة والتبعية، وأنواع القيادة. نوجز من خلال موضوعات هذا الكتاب المتعددة أن نكون قد وفقنا في إعطاء صورة جلية عن علم النفس الاجتماعي، ليكون عوناً للقارئ، وزاداً قيماً للمكتبة العربية التي ما زالت بحاجة إلى مزيد من الكتب والمراجع العلمية في مجال علم النفس عامة وعلم النفس الاجتماعي بشكل خاص. ولا يسعنا ونحن نقدم هذا الجهد العلمي المتواضع، إلا أن نتقدم بالشكر والتقدير إلى كل من قدم لنا العون والمساعدة في إنجاز هذا الكتاب، وأخص بالذكر الأستاذ الدكتور عبد علي الجسماني، أستاذ علم النفس الاجتماعي في جامعة صنعاء – كلية الآداب على تكرمه بالمراجعة العلمية لصفحات هذا الكتاب، وإبداء الملاحظات القيمة التي ساهمت بشكل مباشر في إغناء هذا الكتاب. والله ولي التوفيق المؤلف الدكتور أحمد محمد الزعبي