الملاحق صحتك إصابات عيون الأطفال... الوقاية والعناية الجمعة - 22 جمادى الأولى 1441 هـ - 17 يناير 2020 مـ رقم العدد [ 15025] > عندما يشارك الأطفال في أنشطة رياضية أو ترفيهية أو حرفية أو منزلية، من المهم بالنسبة لهم معرفة ممارسات احتياطات سلامة العين، واستخدام النظارات الواقية حسب الاقتضاء. وتفيد الإحصائيات الطبية أنه في كل عام يُصاب مئات الآلاف من الأطفال بأضرار في العين بسبب الحوادث في المنزل أو أثناء اللعب. ووفق ما تفيد به الأكاديمية الأميركية لطب العيون، يمكن منع أكثر من ٩٠ في المائة من جميع إصابات العين. اصابات العين عند الاطفال الخارقون. ولمنع حصول حوادث الإصابات: - يجب على الأطفال ارتداء واقيات العين الرياضية المصنوعة من عدسات البولي الكربونية Polycarbonate Lenses لكرة السلة وكرة القدم ورياضات المضرب وغيرها من الألعاب التي يتم قذف الكرات المختلفة الأحجام فيها. - يجب أن تبقى جميع المواد الكيميائية والبخاخات بعيداً عن متناول أيدي الأطفال الصغار. - يجب على الأمهات والآباء وغيرهم ممن يقدمون الرعاية والإشراف على الأطفال، ممارسة الاستخدام الآمن للأشياء الشائعة التي يمكن أن تتسبب في إصابة خطيرة للعين، مثل المشابك الورقية وأقلام الرصاص والمقص والأسلاك والشماعات السلكية للمعاطف والشرائط المطاطية.
المصادر: Eye Injuries آخر تعديل بتاريخ 07 يونيو 2020
ستفتح الحرارة القيح في الجفن وتساعد في تصفيته بشكل أسرع. كرري هذا الإجراء 4 مرات في اليوم. اتركي دمل الجفن دون لمس: لا تحاولي مطلقًا الضغط على الدمل بنفسك لتصفية القيح. سيؤدي ذلك إلى المزيد من الألم لطفلك وأيضًا زيادة نقل العدوى من يديك إلى عيون الطفل. منع العدوى: نظّفي المنطقة المحيطة بدمل الجفن مستخدمًتا قطعة قماش أو قطنة دافئة بمجرد جفاف القيح تمامًا. استخدمي قطعًا قماشية مختلفة لكلتا العينين لتقليل فرص الإصابة بالمرض من عين إلى أخري. 2. الرمد الساري/التهاب الملتحمة: هو التهاب في الجفن الداخلي أو مقلة العين. إذا رأيت أن بياض العينين أو حوافهما حمراء اللون مما يفسر أن العين متقشرة، فقد يكون ذلك بسبب الرمد الساري أو التهاب الملتحمة. يحدث الرمد الساري عادة بسبب حساسية أو تهيج في الغشاء المحيط ببياض العين أو داخل الجفن. بعض الأسباب هي – عدوى العين الفيروسية – إذا كان الطفل مصابًا بنزلة برد مصحوبة بداء الرمد الساري، فستكون بسبب فيروس عادةً. ما علاج كدمات العين عند الأطفال؟ | سوبر ماما. عدوى العين البكتيرية – إذا لاحظت وجود إفرازات صفراء غليظة في عيون الطفل، فقد يكون ذلك بسبب إصابة بكتيرية مثل المكورات العنقودية أو العقدية أو المستدمية.
الضغط الدافئ: يمكن أن يساعد ذلك على تليين القناة المسدودة بالزيت ويساهم في تصريفها. ويضغط بكمادات دافئة ورطبة على المنطقة المصابة لمدة 15 دقيقة وكرري هذه العملية 4 مرات في اليوم. اطلبي المساعدة الطبية: يلزم استشارة أخصائي طب العيون إذا لم تختفي هذه الحالة حتى بعد استخدام الكمادات. فقد يحتاج الطفل إلى حقنة أو إجراء عملية جراحية لإزالتها. 4. التهاب الهَلَل الحَجَاجِيّ والمُحِيْطٌ بالحَجاج: إذا كانت عيون الطفل حمراء ومنتفخة، فقد يكون ذلك بسبب التهاب الهَلَل الحَجَاجِيّ والمُحِيْطٌ بالحَجاج. وتشمل الحمى وسيلان الأنف والتهاب الملتحمة. هذا هو التهاب عين بكتيري حاد عند الرضع يحدث عند دخول البكتيريا الضارة إلى العين، ويمكن أن يؤثر على عين واحدة أو كليهما. يلزم استشارة طبيب الأطفال على الفور في هذه الحالة. أصابات العين و لُعب الأطفال كيفية تجنبها و معرفة نوعية الألعاب المناسبة لعمر كل طفل. سيفحص عيون طفلك باستخدام فحصوات المزرعة والأشعة السينية واختبارات الدم، ومن ثم يصف مراهم أو حقن لمعالجة العدوى. غالبًا ما تزول خلال يومين، لكن يمكن إعطاء الطفل مضادات حيوية حتى يخبرك الطبيب بالتوقف. 5. الْتِهابُ الجَفْن: إذا رأيت جفون الطفل ملتهبة وعيناه دامعتان وحمراء ومهيجة، فقد يكون ذلك بسبب التهاب الجفن.
- تعليم الطفل أن يكون لديه حسّ ذكاء حماية العينين EyeSmart، وهو ما يعتمد على مشاهدتهم ممارسة الوالدين لوسائل ذلك. - شراء الألعاب المناسبة لعمر الطفل. - تجنب الألعاب المقذوفة مثل السهام والأقواس والأسهم النارية. وعند إصابة العين، تجدر المبادرة بزيارة الطبيب لفحص العينين، حتى لو كانت الإصابة طفيفة في البداية، لأن الإصابة الخطيرة لا تكون واضحة دائماً على الفور في البداية. وقد يؤدي تأخير الرعاية الطبية إلى تفاقم المناطق المتضررة في تراكيب العين، ما قد يؤدي إلى تداعيات دائمة في صحة أجزاء العين أو قدرات الإبصار. وأثناء طلب المساعدة الطبية، تجدر العناية بالطفل بتطبيق نصائح الإسعافات الأولية، وهي ما تشمل: - لا تلمس أو تفرك أو تضغط على العين المصابة. اصابات العين عند الاطفال المعوقين. - لا تحاول إزالة أي شيء عالق في داخل العين. وبالنسبة للحطام الصغير في العين، ارفع جفن العين برفق واطلب من الطفل أن يرمش بسرعة لمعرفة ما إذا كانت الدموع ستخرج الجسيم الصغير. وإذا لم يكن يحصل ذلك، فقم بإغلاق العين وطلب العلاج. - لا تضع مرهم أو دواء على العين. - يجب تغطية الجرح أو ثقب الجرح برفق. - فقط في حالة التعرض للمواد الكيميائية، اغسل العين المتضررة بكمية كبيرة من الماء.
يتم الجمع بين الحليب الطازج وشراب التوت الأزرق للحصول على مشروب صحي وطازج وبسيط للغاية. مكونات: 1 كوب من العنب البري الطازج أو المجمد 1/4 كوب سكر 2/3 كوب ماء 2 كوب حليب تعليمات: اطبخ التوت الأزرق مع السكر والماء على نار متوسطة. بعد الغليان ، اتركيه ينضج لمدة 10-15 دقيقة حتى يثخن الخليط. ازالة من الحرارة. صفي الخليط من خلال مصفاة شبكية دقيقة. تبرد. اخفقي شراب التوت مع الحليب البارد وقدميه. 6. عصير التوت والجزر (حصتان) يُصنع عصير التوت الأزرق هذا بدون إضافة مُحليات و ينتج لونًا نابضًا بالحياة من المكونات العضوية. يتضمن أكوامًا من أنواع التوت المختلفة - مشروب مثالي لتقديمه في كل مناسبة على مدار العام. مكونات: 1 1/2 كوب فراولة 1 1/2 كوب من العنب البري 1 كوب توت بري 6 حبات جزر متوسطة تعليمات: مرر كل التوت والجزر في العصارة ، واعمل واحدًا تلو الآخر. اخفقي العصير بالماء لضبط القوام إذا رغبت في ذلك. تصب على الثلج وتقدم. 7. وصفة عصير الفراولة والتوت (3 حصص) عصير الفراولة عنبية سهل التحضير ومذاق منعش للغاية. التوت الازرق المعلب - الطير الأبابيل. إنها طريقة لذيذة للحفاظ على رطوبتك في طقس الصيف الحار. مكونات: 5 حبات فراولة 3. 5 أوقية من التوت الأزرق 7-8 أوراق نعناع 1/4 كوب عسل عصير ليمونة واحدة مكعبات ثلج 2 كوب ماء تعليمات: اخلطي الفراولة والتوت الأزرق وعصير الليمون في الخلاط.
تمت كتابة هذه المراجعة في مصر في 1 يوليو 2020 تمت كتابة هذه المراجعة في مصر في 22 يوليو 2020 طعم رائع برجاء توفيره باستمرار تمت كتابة هذه المراجعة في مصر في 9 مارس 2022 عملية شراء معتمدة
يبحث الكثيرون عن وصفات عصائر طبيعية لفقدان الوزن حيث أن العصير عبارة عن مشروب محلى يتكون أساسًا من الفواكه الطازجة التي نقوم بخلطها، يتكون البعض الآخر بالكامل من الخضار كما يمكن اضافة الزبيب وزبدة الفول السوداني والشوكولاتة في بعض العصائر وتتميز العصائر هو أنها سريعة التحضير إذا كان لديك خلاط سوف تحصل تحصل على وجبة خفيفة شبه مثالية. الفوائد الصحية للعصائر لأن معظم العصائر تحتوي على الفاكهة ، فهي مصدر رائع للفيتامينات والعناصر المفيدة، وتتكون العصائر العديد من الفاكهة مثل الحمضيات والكيوي والفراولة، فهي تحتوي على نسبة عالية من فيتامين C ، بينما تحتوي أنواع أخرى ، مثل المشمش الأصفر البني والشمام والمانجو، على نسبة عالية من البيتا كاروتين، وهو يعتبر أحد مضادات الأكسدة القوية الأخرى يشتهر الجزر والطماطم ، اللذان غالبًا ما يتم تضمينها في العصائر ، بقيمتهما الغذائية. العصائر هي بديل رائع للوجبات لمراقبي الوزن و أخصائيو الحميات المهتمين بالصحة يمكن لمن يتبع نظام غذائي أن يضيف العصائر بسهولة إلى خطة وجباته طالما لا توجد موانع لاستخدامه كبديل غذائي. وصفات عصير صحية لفقدان الوزن إذا كنت تبحث عن زيادة صحية للطاقة منخفضة الدهون أيضًا وتكون جيدة لفقدان الوزن، فإليك خمسة من أفضل أنواع العصائر الفائقة لفقدان الوزن كما ستزودك أيضًا بجميع الفيتامينات والعناصر الغذائية التي تحتاجها للطاقة ونمو العضلات يمكن تخصيص هذه الوصفات البسيطة لتلائم نمط حياتك، سواء كنت تبحث عن منشط قبل التمرين أو توقف للتزود بالوقود بعد التمرين.