فعاليات جدة لليوم الوطني السعودي 91 يصادف الثالث والعشرون من سبتمبر الذكرى الواحد وتسعون 91 لليوم الوطني السعودي، وتعمل كل مدينة في السعودية جاهدة على أن تبدع وتبتكر في احتفالات هذا اليوم وتحرص كل الحرص على خروج الفعاليات في أرقى وأجمل طلة، فلا يوجد في تاريخ المملكة يوم أعظم من هذا اليوم، وقد أُطلق على فعاليات الذكرى ال 91 اسم *هي لنا دار*. تحضيرات جدة لليوم الوطني ال 91 اعتمدت أمانة جدة الاحتفالات والفعاليات المقرر القيام بها واطلاقها للاحتفال باليوم الوطني ال 91، والذي ستنطلق فعالياته في الثالث والعشرون من سبتمبر الجاري وذلك في الطرق الرئيسية والميادين والمباني والشوارع الرئيسية والبوابات. مظاهر استعداد جدة لليوم الوطني أعلن المهندس سعيد بن على القرني وكيل أمين جدة، أن جدة على موعد وعلى مدار يومين مع عروض مميزة من الفنون الشعبية والمسابقات والدمى المتجولة، وأيضاً جدارية الفن التشكيلي وهي عبارة عن تصميم لوحة فنية تشكيلية وفقاً لهوية اليوم الوطني ال 91، وستقام أيضا مباريات استعراضية بملعب الفايبر بول بمشاركة مجموعة مميزة من نجوم الفن والرياضة، وستقام أيضاً فعاليات واستعراض للدراجات الهوائية حيث ستشارك في الاستعراض 50 دراجة هوائية من فريق الشجاعة للدراجات وستبدأ من شارع الأمانة الى الكورنيش الأوسط ثم الى شارع فلسطين والأندلس رجوعاً الى شارع الأمانة.
جدير بالذكر أن هذه ليست المرة الأولى التي يقيم بها النجم محمد رمضان حفلة غنائية في السعودية، حيث يحظى محمد رمضان بشعبية كبيرة في الوطن العربي وجماهيرية غير مسبوقة، وتشهد حفلاته في السعودية حشد جماهيري مميز. حفلات موسم جدة 2022 كما يقيم الفنان العراقي ماجد المهندس حفلًا غنائيًا، في ثالث أيام عيد الفطر الموافق 4 مايو، ويحيي النجم القدير محمد عبده حفله الغنائي ضمن فعاليات موسم جدة 2022 يوم 6 مايو. ويشارك الهضبة عمرو دياب في موسم جدة 2022، ويحيي النجم المصري حفله الغنائي ضمن فعاليات موسم جدة 2022 يوم 5 مايو. فعاليات اليوم الوطني 91 جدة. تفاصيل موسم جدة2022 ومن المقرر أن موسم جدة 2022 يشهد إقامة 4 معارض عالمية، و7 مسرحيات عربية، ومسرحيتين عالميتين، و 20 حفلة غنائية عربية و3 حفلات عالمية، كما سيقدم الموسم 70 تجربة تفاعلية، وعرضًا عالميًا «سيرك دو سلي»، كما سيشهد الموسم 5 برامج وفعاليات بحرية، وأكثر من 60 لعبة ترفيهية، و60 عرضًا من الألعاب النارية طوال فترة الموسم.
شهدت مناطق المملكة احتفالات متنوعة باليوم الوطني الـ91، نظمتها أمانات المناطق في المدن والمحافظات. ففي جدة شهدت الفعاليات التي أطلقتها أمانة محافظة جدة بمناسبة اليوم الوطني الـ91 للمملكة حضورًا وتفاعلًا مع المسابقات والعروض الرياضية والفنون الشعبية والتشكيلية في أجواء من الفرح والسرور؛ حيث هيأت الأمانة المرافق العامة للاحتفاء بيوم الوطن. وتضمّنت الفعاليات بمركز الملك عبد العزيز الثقافي ومسرح الأمانة، العديد من عروض الفنون الشعبية والمسابقات الترفيهية للأطفال، فيما شهد ميدان السارية جدارية الفن التشكيلي، وهي عبارة عن تصميم لوحة وطنية وفقًا لهوية اليوم الوطني، وذلك من خلال فنانين تشكيليين. جدة تعتمد فعاليات الاحتفال باليوم الوطنى السعودى الـ90 - اليوم السابع. ومن ضمن البرامج التي أعدّتها الأمانة مباراة استعراضية بمعلب الفاير بول على شارع الأمير سلطان بمشاركة مجموعة من نجوم الفن والرياضة، بالإضافة إلى فعالية الدراجات الهوائية بمشاركة 50 دراجًا ودراجة من فريق الشجاعة للدراجات، التي انطلقت من "شارع الأمانة – الكورنيش الأوسط – شارع فلسطين – شارع الأندلس – العودة إلى شارع الأمانة". كما تضمّنت الفعاليات إطلاق مبادرتين للتشجير وزيادة المسطحات الخضراء، وذلك في ممشى اليمامة - حديقة النخيل – شارع الأمير نايف – ممشى الأمير فيصل بن فهد، والتي نفذت بالتعاون مع جمعية البر وشركة لش التجارية.
[٢] للقراءة حول الفوائد العامة للتمر الهندي يمكنك الرجوع لمقال فوائد التمر الهندي وأضراره. أضرار التمر الهندي لمرضى السكري محاذير استخدام التمر الهندي يجب على مرضى السكري الحذر عند استهلاك التمر الهندي؛ حيث إنّ تناوله قد يُسبب انخفاض مستويات السكر في الدم، ولذلك فإنّهم يُنصحون بمُراقبة مستويات سكر الدم باستمرار عند تناول التمر الهنديّ، ومن المحتمل أن يحتاج البعض إلى تعديل جرعات أدوية السكري الخاصة بهم بعد مُراجعة الطبيب. [٣] التداخلات الدوائية للتمر الهندي من المحتمل ان يُقلّل التمر الهنديّ من مستويات السكر في الدم كما ذُكر سابقاً، لذلك فإنّ تناوله مع أدوية السكري التي تُقلل من مستويات سكر الدم، قد يؤدي إلى انخفاضٍ كبيرٍ في مستويات سكر الدم، ومن الأمثلة على هذه الأدوية: دواء غليمبريد (بالإنجليزية: Glimepiride)، والغليبيورايد (بالإنجليزيّة: Glyburide)، والإنسولين ، والبيوغليتازون (بالإنجليزيّة: Pioglitazone).
( MENAFN - Khaberni) خبرني - يعد التمر من الأطعمة المفيدة التي يتناولها الصائمون في رمضان ولكن لابد الاعتماد عليه ليس فقط في شهر رمضان وذلك لفوائده المهمة علي صحة الجسم لذلك قدم موقع indian express فوائد التمر علي الجسم: فوائد التمر * مصدر جيد لمضادات الأكسدة التي قد تساعد في تقليل الإجهاد التأكسدي وتقليل مخاطر الإصابة بأمراض القلب. * كونه غنيا بالألياف ، يمكن أن يساعد بشكل فعال في تخفيف الاستهلاك. * يحتوي التمر على نسبة جيدة من الحديد مما يساعد في علاج أعراض فقر الدم ونقص الحديد. * غنية بالكالسيوم والفوسفور - اللذان يعملان معًا للحفاظ على قوة العظام. * نظرًا لانخفاض مؤشر نسبة السكر في الدم (GI) ، فهي تعد بديلًا صحيًا للسكر الأبيض العادي. لذلك يعتبر التمر أكثر أمانًا من السكر المكرر لمرضى السكر عند تناوله باعتدال. وأضاف أنها مفيدة بشكل خاص خلال أيام الصيام لأنها 'تساعد على زيادة مستويات الطاقة ، لأنها غنية بشكل طبيعي بالسكريات مثل الجلوكوز والفركتوز'. بالإضافة إلى ذلك ، فهي تساعد في تنظيم مستويات السكر في الدم بعد فترة طويلة من الصيام. 'نظرًا لوجود الألياف القابلة للذوبان ، فإن التمر يوفر قيمة أفضل للشبع والتي يمكن أن تمنع الشخص من الإفراط في الانغماس في الطعام بعد الإفطار.
يعمل على حرق الدهون بشكل سريع. يعطي شعور بالشبع ويقلل معدل الوجبات اليومية الدسمة. يحتوي على الألياف التي تسهل عملية الهضم وتمنع من تكدس الطعام. الألياف الطبيعية تعمل على تحسين عملية هضم الطعام. يمكنك التمر من السيطرة على سوائل الجسم. يحتوي على نسب قليلة من الدهن وبالتالي فهو غير مضر ويخسس الوزن. يعمل على زيادة النشاط والحيوية، وبالتالي زيادة في الرغبة في ممارسة الرياضة سواء كانت المشي، أو الركض، أو إستخدام الآلات الرياضية. يحسن المزاج ويجعلك تقبل على ممارسة الرياضة بدون تردد. يحافظ على رشاقتك وجسمك، ويحميه من الأمراض. هل التمر مفيد لمريض السكر نعم مفيد ومفيد أيضاً في خسار الوزن والتخسيس فلهذا ننصح بإستخدامه ضمن جدول عمل الدايت أو الرجيم. فوائد التمر للنساء هل التمر مفيد لمريض السكر نعم مفيد وهو أيضاً مفيد للنساء وخاصة الحوامل منهن حيث أنه يعمل على: تحسين نفسية ومزاج المرأة خلال فترة الحيض. يعمل على تخفيف آلام الدورة الشهرية. يزود جسم المرأة بالكثير من الفيتامينات والمعادن. مفيد للمرأة الحامل وذلك بتوفيره الحديد والكالسيوم الضروري في فترة الحمل. يحمي جسم المرأة من الأمراض. يقوي من مناعتها ويعزز عمل الجهاز المناعي بشكل كبير.
تعمل مواعيد خصوبة الذكور بشكل أفضل عندما يُستهلك التمر المنقوع مع كوب من الحليب. يعالج عقم الرجال استخدم الممارسون الطبيون التقليديون أو القدامى حبوب لقاح التمر كمضاد لعقم الذكور. يلعب دورًا حيويًا في تحسين عدد الحيوانات المنوية. يحتوي التمر الجاف على استراديول وفلافونويدات والذي يؤثر بشكل إيجابي على عدد الحيوانات المنوية وجودتها. يؤدي التوتر والقلق الناتج عن نمط الحياة المحموم إلى تدهور عدد الحيوانات المنوية وجودتها. يجب على الرجال تضمين التمر في نظامهم الغذائي اليومي لتحسين الرغبة الجنسية والأداء الجنسي وجودة الحيوانات المنوية. إن تناول التمر الجاف مع كوب من الحليب أو ملعقة كبيرة من مسحوق التمر الجاف مع الحليب الدافئ يعزز حجم الخصيتين لدى الرجال، مما يضمن حركة أفضل للحيوانات المنوية. فوائد التمر الأخرى يعزز صحة الدماغ تشير مراجعة علمية إلى أن بعض الدراسات ربطت بين استهلاك التمر المنتظم ومهارات تفكير أفضل وتقليل مخاطر الإصابة بمرض الزهايمر. حيث أنّ مرض الزهايمر يضعف الذاكرة والقدرة على التفكير. تشير المراجعة إلى أن الاستخدام طويل الأمد لمكملات فاكهة التمر في القوارض كان مرتبطًا بانخفاض تكوين البلاك في الدماغ.
رفع مستويات سكر الدم المنخفضة، وهو أمر يفيد بشكل خاص الأشخاص الذين يعانون من انخفاض سكر الدم. منع تساقط الشعر ، إذ يحتوي التمر السكري على نسب مرتفعة من البروتينات والعديد من العناصر الغذائية التي يحتاجها الشعر. خسارة الوزن الزائد، فرغم أن التمر السكري يحتوي على نسب عالية من السكريات، إلا أنه غني بالألياف الغذائية التي تساعد على كبح الشهية. أنواع التمور المختلفة تأتي التمور بأنواع مختلفة، هذه بعضها: التمر السكري. تمر العجوة. تمر الصفوي. تمر المجدول. تمر العنبرة. تمر الزهدي. تمر البرحي. تمر الصقعي. الفوائد العامة للتمر بعد أن استعرضنا فوائد التمر السكري فلنتعرف على الفوائد التي تتشارك بها معظم أنواع التمور المذكورة، إليك قائمة بأهم فوائد التمر: 1. تحسين صحة الدماغ قد يساعد تناول التمور بأنواعها، بما في ذلك التمر السكري، على حماية خلايا الدماغ من التلف، وذلك عبر محاربة أنواع معينة من البروتينات والجذور الحرة التي قد تؤثر سلبًا على الدماغ مسببة الإصابة بأنواع مختلفة من الأمراض العصبية، مثل: مرض الزهايمر. 2. مصدر جيد للطاقة تعد التمور على اختلاف أنواعها مصدرًا جيدًا للطاقة، وذلك بسبب احتواء التمر على مستويات عالية من السكريات المختلفة، مثل: سكر الفركتوز ، وسكر السكروز، وسكر الغلوكوز.