لذلك أمر الله تعالى بالوصية في الآية رقم مائة وثمانين من سورة البقرة: ( كُتِبَ عَلَيْكُمْ إِذَا حَضَرَ أَحَدَكُمُ الْمَوْتُ إِن تَرَكَ خَيْرًا الْوَصِيَّةُ لِلْوَالِدَيْنِ وَالْأَقْرَبِينَ بِالْمَعْرُوفِ ۖ حَقًّا عَلَى الْمُتَّقِينَ). أما أسباب الخوف من الموت فيمكن تقسيمها إلى سببين: 1- العقد النفسية والعقائدية والسبب النفسي وراء الخوف من الموت هو شعور الإنسان بفشل الدين في أمور الدين ، كالصلاة والصيام والزكاة وغيرها من الأسس العقائدية ، حتى يخافوا من لقاء الله تعالى. علاج الخوف من الموت (الاسباب &الاعراض& التشخيص ) - الهضبة. الموت غير المرغوب فيه من قبل الناس خوفا من الحسابات. يمكن أن يحتوي العقل النفسي على العكس ، أي الخوف من الموت لأنه يشعر أنه لم يقم بواجباته في هذا العالم ، مع أن هذا الرجل أو هذه المرأة قد يكون لهما دين في حياته ، مما يجعل الرجل فريسة سهلة ، و يمكن شؤاءه. يصطاد الشيطان ، ينحني في أذنه ، مهووس بالأفكار السلبية التي لا تفارقه أبدًا.
وتذكري أن الخوف لن يمنع الموت ولن يؤجله، بل سيجعلكِ كئيبة. ابتعدي عن ممارسة العادات السيئة مثل التدخين. قومي بممارسة اليوغا والتأمل. اقرئي أيضاً: كيف يمكن علاج وسواس الموت
[1] استخدام تقنيات الاسترخاء قد تساعد تقنيات التأمل والتخيل والتنفس في تقليل الأعراض الجسدية للقلق عند حدوثها ، بمرور الوقت ، قد تساعدك هذه الأساليب في تقليل مخاوفك المحددة بشكل عام.. [2] تجنب المواقف التي تزعجك يجب تجنب الأنشطة أو المواقف التي تخشى أن تؤدي إلى الموت ، مثل السفر لمسافات طويلة وتجنب الأنشطة التي قد تثير أفكارًا عن الموت ، مثل الاستماع إلى الأخبار ، وقد تساعد هذه الأشياء على الشعور بالتحسن والتحكم بشكل أكبر على المدى القصير ولكن تحافظ على قلقك على المدى الطويل حيث لا تحصل على فرصة لتعلم كيفية تحمل الأفكار المؤلمة حول الموت أو أنك قادر على ذلك. التعرض التدريجي للمواقف المزعجة يمكن تعريض نفسك تدريجياً لمخاوفك الأساسية في بيئة مدعومة وآمنة ، مثل القيام تدريجياً بالمزيد من الأشياء التي كنت تتجنبها ، سيساعد ذلك عقلك على رؤية أن الأشياء التي كنت تخشى منها ليست مهددة أو ضارة لك كما بدت ، ونتيجة لذلك سيقل قلقك ، قد يتضمن العلاج أيضًا تمارين تساعدك على تعلم قبول وتحمل عدم اليقين المتأصل في الموت دون محاولة السيطرة عليه وتعلم طرق تساعدك على تركيز انتباهك على اللحظة الحالية بدلاً من الانغماس في مخاوف بشأن المستقبل.
5 إجابات أضف إجابة حقل النص مطلوب.
نبذة عن رواية أرض البرتقال الحزين رواية أرض البرتقال الحزين، هي رواية للكاتب الفلسطيني غسان كنفاني ، ولقد صدرت أولى طبعاتها عام 1962، ولقد تناولت رواية أرض البرتقال الحزين أحداث ومشاهد حدثت في مدينة فلسطين ية كانت تتعرض للتهجير والطرد والاستهداف من قبل القوات الإسرائيلية.
[1] نبذة عن الكاتب غسان كنفاني ولد الكاتب غسان كنفاني في عكا عام 1936 من شهر أبريل، ولقد مات شهيدًا عام 1972 في مدينة بيروت بلبنان مع ابن اخته في سيارة مفخخة من قبل بعض العملاء اليهود، ولقد عمل غسان ككاتب وروائي وصحفي وهو من أشهر كتاب القرن العشرين، فلقد أشتهر بقصصه عن فلسطين ومن أبرز ما كتب هي رواية أرض البرتقال الحزين، ومن أعمال غسان الكنفاني ما يأتي: [2] عالم ليس لنا موت سرير رقم 12- بيروت، 1961. أرض البرتقال الحزين – بيروت، 1963. رجال في الشمس – بيروت،1963. أم سعد – بيروت، 1969. عائد إلى حيفا – بيروت، 1970. الشيء الآخر – صدرت بعد استشهاده، في بيروت، 1980. العاشق، الأعمى والأطرش، برقوق نيسان (5 روايات غير كاملة). القنديل الصغير – بيروت. القبعة والنبي. مسرحية. القميص المسروق وقصص أخرى. جسر إلى الأبد، مسرحية. ما تبقى لكم الباب (مسرحية) اقتباسات من أرض البرتقال الحزين "قال لي مرة فيما هو يقلب جريدة في يده: "اسمع يا فيلسوفي الصغير, الإنسان يعيش ستين سنة في الغالب ، أليس كذلك ؟ يقضي نصفها في النوم. بقي ثلاثون سنة. اطرح عشر سنوات ما بين مرض وسفر وأكل وفراغ. بقي عشرون ؛ إن نصف هذه العشرين قد مضت مع طفولة حمقاء, ومدارس ابتدائية.
نبذة عن كاتب كتاب أرض البرتقال الحزين غسان كنفاني روائي وقاص وصحفي فلسطيني تم اغتياله على يد جهاز المخابرات الإسرائيلية (الموساد) في 8 يوليو 1972 عندما كان عمره 36 عاما بتفجير سيارته في منطقة الحازمية قرب بيروت. كتب بشكل أساسي بمواضيع التحرر الفلسطيني، وهو عضو المكتب السياسي الجبهة الشعبية لتحرير فلسطين. في عام 1948 أجبر وعائلته على النزوح فعاش في سوريا كلاجئ فلسطيني ثم في لبنان حيث حصل على الجنسية اللبنانية. أكمل دراسته الثانوية في دمشق وحصل على شهادة البكالوريا السورية عام 1952. في ذات العام تسجّل في كلية الأدب العربي في جامعة دمشق ولكنه انقطع عن الدراسة في نهاية السنة الثانية، انضم إلى حركة القوميين العرب التي ضمه إليها جورج حبش لدى لقائهما عام 1953. اقتباسات من كتاب أرض البرتقال الحزين للكاتب غسان كنفاني PDF: أرض البرتقال الحزين هي محاولة كنفاني الثانية لتأسيس رؤيته الإبداعية للأفق الفلسطيني الذي يسعى إلى رسمه بكلماته. والأفق يأتي ممتزجاً بالذاكرة، كأن الفلسطيني لا يستطيع أن يتحرّر من ذاكرته في لحظات الذهول أمام المأساة، أو كأن هذه الذاكرة ستكون البوابة التي سيعبر منها إلى حيث يكتشف الطريق الوحيد الممكن إلى ذاته.
تاريخ النشر: 01/01/1980 الناشر: مؤسسة الأبحاث العربية النوع: ورقي غلاف عادي توفر الكتاب: نافـد (بإمكانك إضافته إلى عربة التسوق وسنبذل جهدنا لتأمينه) نبذة الناشر: "أرض البرتقال الحزين" ترسم في قصصها المختلفة الأوجه المتعددة لمأساة الفلسطيني، كأنها تريد من القصة أن تكون مرآة الواقع والذاكرة، ومن اللغة أن تكون مجموعة من الانحناءات المتعددة أمام الألم الإنساني الذي يتجسد في هذه المرآة. في قصص هذه المجموعة تبرز فلسطين بأوجهها المتعددة: فلسطين المأساة اليومية التي يعيشها اللاجئ كما... في قصة "أبعد من الحدود"، حيث يتم تحويله من إنسان إلى حالة، وفلسطين الذاكرة المكسورة كما في قصة "الأفق وراء البوابة"، فتصير بوابة مندلبوم مكاناً للانكسار الداخلي، وفلسطين "السلاح المحرم"، حيث لا يكون السلاح ولا تكون إمكانية الاستيلاء عليه. هذه الأوجه الفلسطينية الثلاثة سوف تتكثف في "ثلاث أوراق من فلسطين"، حيث تستعاد فلسطين بصور نضالاتها قبل الاحتلال حمد الحنيطي الذي فجّر اللغم بنفسه وبأعدائه: "وتطايرت أشلاء اليهود وتمزع الشهيد إلى درجة أنهم لم يستطيعوا أن يجدوا أي شيء منه ليدفنوه". وتصل الرؤية النضالية إلى أعقاب بداياتها في قصة "ورقة من غزة"، حيث يصبح اختيار الهجرة مستحيلاً.
تزوج من سيدة دانماركية (آن) ورزق منها ولدان هما فايز وليلى. أصيب مبكرا بمرض السكري. بعد استشهاده، استلم بسام أبو شريف تحرير المجلة.